Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
何時も分かりやすいご説明ありがとうございます。こんなん余裕と思って、やってみました。左足をあげた時は、ギリギリ10秒出来ましたけど今右足をあげた時は8秒位でした。やっぱり、思ったより、老化してます😭😭少しでも、若返るように、これからも精進してます🎵
いつも好意的なコメントをありがとうございます。おっしゃる通り10秒間目をつぶって片足で立つのは結構難しですよね。そういう61歳の僕は右足では5秒ぐらいしか立てません。練習します😂😂
年齢によりもちろん差があるみたいですが、まずは40秒が目標らしいですね。
40秒ですか・...今の僕にはできませんが、練習します。また、いろいろな情報を教えてやって下さい😀😀
何時も分かりやすいご説明ありがとうございます。
こんなん余裕と思って、やってみました。
左足をあげた時は、ギリギリ10秒出来ましたけど今右足をあげた時は8秒位でした。
やっぱり、思ったより、老化してます😭😭
少しでも、若返るように、これからも精進してます🎵
いつも好意的なコメントをありがとうございます。おっしゃる通り10秒間目をつぶって片足で立つのは結構難しですよね。そういう61歳の僕は右足では5秒ぐらいしか立てません。練習します😂😂
年齢によりもちろん差があるみたいですが、まずは40秒が目標らしいですね。
40秒ですか・...今の僕にはできませんが、練習します。また、いろいろな情報を教えてやって下さい😀😀