Aula 15 - Pilates em Circuito

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  • Опубликовано: 23 янв 2025

Комментарии • 23

  • @josemaurogagliardi65
    @josemaurogagliardi65 4 года назад +1

    MARCELA, PRAZER EM CONHECE-LA. OS SEUS VIDEOS SÃO ÓTIMOS, GOSTEI MUITO! AGORA NÃO ME SEPARO MAIS DO SE MODO DE FAZER PILATES. ESTOU ESTUDANDO PILATES E, LOGO, ME CURVEI. ESSE "NOVO" MÉTODO FOI A MINHA SALVACÃO, COMECEI E NÃO VOU DEIXAR DE PRATICAR E ESTUDAR, JAMAIS!

  • @juliarosa132
    @juliarosa132 4 года назад +2

    Fazia tempo que exercícios me faziam derramar gotas de suor 😅👏👏👏 Muito grata pela aula!!!

    • @marcellacontursi
      @marcellacontursi  4 года назад +2

      Júlia Rosa assim que a gente gosta né?! 😅 Imaginaaaa 🥰

  • @malusilva2857
    @malusilva2857 4 года назад

    Muiiiiiiiito bom.

  • @elcimaraqueirozsilva8400
    @elcimaraqueirozsilva8400 4 года назад +1

    Morta!!!! Kkkkkkkkkk 🥴😅😁 Muito obrigada! Suas aulas são show e estão salvando minha quarentena sem academia. ♥️❣️

    • @marcellacontursi
      @marcellacontursi  4 года назад +1

      Elcimara Queiroz Silva ahhhh que bom!!!! Venha sempre fazer comigo! 🥰❤️

    • @elcimaraqueirozsilva8400
      @elcimaraqueirozsilva8400 4 года назад +2

      @@marcellacontursi desde que te descobri faço pelo menos 2 vezes na semana.😜🥰

  • @mercedessoares1479
    @mercedessoares1479 4 года назад

    Amei parabens

  • @jonashory2347
    @jonashory2347 3 года назад

    Bem legal! Achei bem completo!

  • @ClaudiaRodriguez-li6tu
    @ClaudiaRodriguez-li6tu 4 года назад +2

    Curtooo muitooo👏🏾👏🏾👏🏾apenas o meu side bend de esquerda que sai mais ou menos hahaha😉😘

    • @marcellacontursi
      @marcellacontursi  4 года назад +1

      Cláudia Rodriguez bora treinar mais ele então 😅👏🏻👏🏻❤️

    • @ClaudiaRodriguez-li6tu
      @ClaudiaRodriguez-li6tu 4 года назад +2

      Pilates em Casa Marcella Contursi ok❤️😘

    • @mariajosemeirelles7710
      @mariajosemeirelles7710 4 года назад +1

      Nesse tempo de pandemia Pilates em Casa é a minha salvação

  • @isabelaeffori
    @isabelaeffori 4 года назад +1

    Aula TOPPPPP

  • @laisandrade9270
    @laisandrade9270 4 года назад +1

    Tomara q eu consiga andar amanhã kkkkkk! Exelente aula como sempre👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻❤

    • @marcellacontursi
      @marcellacontursi  4 года назад +1

      Lais Andrade hahaha aula boa é aula que manda lembranças no dia seguinte 😅💪🏻

    • @laisandrade9270
      @laisandrade9270 4 года назад +1

      Estou sentindo isso já das outras aulas e acho q amanhã vai ser pior kkkkkkkk😅!
      Foi pesada a d hj!
      Mais uma vez, obrigada👏🏻👏🏻👍🏻❤

  • @mariajosemeirelles7710
    @mariajosemeirelles7710 4 года назад +1

    Amei

  • @neidecristinalopes3540
    @neidecristinalopes3540 2 года назад

    Kkk muito cansada! Mas 👍

  • @Vivyalmeida21
    @Vivyalmeida21 4 года назад +1

    Fiz os três. Confesso que me enrolo no 9° kkkkkkkkkkkkkk, mas faço kkkkkkkkkkkkkk

    • @marcellacontursi
      @marcellacontursi  4 года назад +1

      Vilsana Almeida- Vih hahah bora repetir essa aula outro dia então 😅❤️