5분 다이어트 홈트 ㅣ 칼로리 폭파!!

안녕하세요!
오늘은 쉽게 집에서 할 수 있는 5분 유산소 운동을 소개해 드릴께요.
어떤 운동부터 시작해야할지 막막하셨다면 이번 영상을 보고 매일 따라해보세요!
처음에는 동작이 잘 안나올 수도 있어요, 포기하지 마시구 꾸준히 하시면 점점 동작에 대한 이해도와 완성도 모두 높아질거에요!
오늘 운동도 화이팅해서 잘 따라와주세용!
남은 주말도 행복하게 보내시구요 저는 다음 영상으로 찾아올게요😀
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