Como ganhar Massa Muscular Rápido | Dr Juliano Teles

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  • Опубликовано: 3 янв 2025

Комментарии • 616

  • @DrJulianoTeles
    @DrJulianoTeles  2 месяца назад +113

    🟠🟠ONDE ENCONTRO:
    👉 O BLEND DE AMINOÁCIDOS - bit.ly/aminoacidos_essenciais
    👉 A CREATINA - bit.ly/suplemento_creatina

  • @rosi8099
    @rosi8099 Месяц назад +77

    * 2 scoops de aminoácidos essenciais batido no liquidificador com um pouco de água 2x/dia
    * Glutamina 5g/dia com estômago cheio
    * Creatina 3 g/dia

    • @mariaferreiram1888
      @mariaferreiram1888 Месяц назад +3

      Dois scoops da quanto?

    • @MrEdnara
      @MrEdnara Месяц назад

      ​@@mariaferreiram1888 Da medida que é o scoop.

    • @mariaraimundasidrome4974
      @mariaraimundasidrome4974 Месяц назад

      ​@@mariaferreiram1888É a àquele medidor que vem no pote do produto

    • @angelamariagaiba4090
      @angelamariagaiba4090 Месяц назад +2

      A creatina que é com o estômago cheio😉

    • @jaidetecunha1315
      @jaidetecunha1315 Месяц назад +2

      é uma medida que vem dentro da embalagem do aminoácido.

  • @andersonalmeida570
    @andersonalmeida570 2 месяца назад +108

    Quando falo em saber aproveitar a internet, falo sobre isso. Um vídeo excelente. Obrigado doutor. Q deus lhe dê em dobro e que o senhor continue fazendo isso. Ajuda muito!!!! Parabéns! Que Jesus Cristo continue dando lhe dando sabedoria para que o senhor ajude mais ainda.

    • @terezaaragao9856
      @terezaaragao9856 2 месяца назад +3

      Sim! Ele é maravilhoso e abençoado! ❤

    • @mariceliasena5634
      @mariceliasena5634 Месяц назад +1

      Doutor Juliano é ótimo, exelente vídeo.

    • @IONE-o6e
      @IONE-o6e Месяц назад +1

      DR.LAIR RIBEIRO AQUI NO RUclips, TEM MAIS DE 800 VÍDEOS, INDICA CURA NATURAL PARA TUDO. DR.KLEBER NASCIMENTO E, DR.PETER LIU ETC.

    • @nicearamos638
      @nicearamos638 Месяц назад

      😢k😊

  • @patriciaangeluce3544
    @patriciaangeluce3544 2 месяца назад +189

    Dois scoops de aminoacidos manhas e tardes.
    Glutamina 5 gramas ao dia 1x por dia.
    Creatina 3 gramas ao dia.

    • @dilzetesilva8398
      @dilzetesilva8398 2 месяца назад +6

      Qual a marca da glutamina vc usa? Obg!

    • @dilzetesilva8398
      @dilzetesilva8398 2 месяца назад +15

      Hj fazem 02 meses que tomo o Bland de aminoacidos , e hj fiz minha avaliação na academia e já tive resultado . Mto agradecida a Deus e ao Dr. Juliano .
      Gratidão!

    • @marlifreitas6050
      @marlifreitas6050 2 месяца назад +3

      Obrigada! Por descrever. ❤😊

    • @julianabaraccat5311
      @julianabaraccat5311 2 месяца назад +2

      Pode bater tudo junto?😊

    • @CidaH22
      @CidaH22 2 месяца назад +27

      Comam bastante ovos, peito frango, batata doce, outros derivados com proteínas e façam regularmente MUSCULAÇÃO!!!

  • @1J.C.
    @1J.C. 22 дня назад +7

    Só compro os amino ácidos Mix Right na Farma Quantic, além deles usarem matéria prima importada de primeira eles conseguem fazer com um gosto melhor. De todos que eu experimentei foi o que mais fez efeito rápido. As pessoas até me perguntaram se eu estava tomando bomba

  • @ivonerluciano1889
    @ivonerluciano1889 2 месяца назад +45

    Dr Juliano tomo todos esses suprimentos tenho 72 anos faço musculação sou corretora deis de 2012 eu corro até 21 km graças a Deus 🙏🙏

  • @mariacentenaro9736
    @mariacentenaro9736 2 месяца назад +57

    Tomo creatina e glutamina todos os dias (3 e 5 mg respectivamente) e estou contente com o resultado. Tenho 59 anos, faço musculação forte 4 x por semana e 3x de natação. Me sinto ótima.

  • @vilmapimenta2656
    @vilmapimenta2656 Месяц назад +15

    Obrigado Dr. Por ajuda a quem não pode pagar uma consulta. Deus abençoe sempre a sua vida.

  • @anaghinzelli917
    @anaghinzelli917 2 месяца назад +101

    Gente, tem aminoácidos essenciais com sabor bem agradável!! Estou usando o da marca black skull sabor limão, marca de otima qualidade e preço justo!!

    • @anaghinzelli917
      @anaghinzelli917 2 месяца назад +15

      E não precisa bater no liquidificador, dissolve muito fácil!! Tomo com água com gás, fica parecendo sprite!!

    • @lillyjully6031
      @lillyjully6031 2 месяца назад +1

      Qual o preço? Vem p 30 dias?

    • @anaghinzelli917
      @anaghinzelli917 2 месяца назад

      ​@@lillyjully6031, custa menos de 100,00 e vem com 300 gramas. A dose recomendada é 5 gramas por dia, dura muitoooo

    • @adelinasouza8583
      @adelinasouza8583 2 месяца назад +1

      Você compra onde?

    • @joroza47
      @joroza47 2 месяца назад

      Eu já compro com sabor limão tem uma fórmula da hygea suplementos do Dr uronal zancan que vende só nessa farmácia e muito boa e até gostosa

  • @beto8635
    @beto8635 2 месяца назад +98

    Pessoal só uma consulta contendo esse conteúdo nesse mesmo tempo de duração, com um dr. de amplo nível de conhecimento, já é um valor significativo. Nesse caso, o vídeo é gratuito, as recomendações estão viáveis para compra e além disso podem ser parceladas. Sei que as condições de todos, não são iguais. Mas, é deselegante comentar de preços. Melhor não comentar. É muito mais satisfatório e equilibrado para o profissional empenhado na transmissão do vídeo e muito mais equilibrado para os demais que assistem.
    Dr. Parabéns pelo vídeo
    Deus abençoe hoje e sempre e te mantenho sempre com paciência e serenidade nas explicações.
    🙌🏻
    Roberto, 50 anos, maratonista "recreativo", 10 km, 12 km,
    15 km, 18 km, 21 km, 36 km, 42 km
    Obs: sigo "também" suas dicas e estudos. 👍🏻

  • @VeraLucia-ji2it
    @VeraLucia-ji2it 17 часов назад

    Dr. Juliano. Deus. te. abençoe. pela. as. suas. Orientações

  • @reginaluciamaggioni598
    @reginaluciamaggioni598 Месяц назад +23

    É um Anjo enviado por Deus!! Dr.Juliano!!❤

  • @dagobertoprocilocabral6923
    @dagobertoprocilocabral6923 Месяц назад +10

    Show! Ótima Didática!! Explicação Bem Objetiva e "Direta ao Ponto"!!!
    Sou um Ectomorfo, Atleta Corredor Fundista Veterano (66 anos), treinando a "43 anos". Estou na musculação pra aumentar cerca de 5% de peso corporal "Em Músculos"..., Bora Treinar!!, Gratidão!!! SP/ Capital - 15/11/2024.

  • @Tatasaques6458
    @Tatasaques6458 2 месяца назад +11

    Depois que passei a tomar creatina pura 3 Gr meus músculos estão pulando de alegria 😂 tem 2 anos na academia, musculação, mas sem resultado aparente, agora sim vejo mudança. Dr. Juliano, é um médico humano, tem um vídeo dele falando com descobrir se tem disbiose, sem cobrar nada basta fazer os exames antes. Tem certos médicos que vendem protocolo pra tudo mas sendo que pode resolver de uma forma simples e barato, entendo que estão vendendo seu trabalho, mas conheço muita gente que estão super endividados por isso. 😔

    • @MrSilva-wj8lb
      @MrSilva-wj8lb Месяц назад

      não está ficando calvo, ou cabelo ralo?

  • @ROSEMARYMOREIRAGASPAR
    @ROSEMARYMOREIRAGASPAR Месяц назад +4

    E qual é o melhor aminoácidos e aonde encontro

  • @reginabrito2158
    @reginabrito2158 Месяц назад +8

    Uma consulta gratuita e com aconselhamento. Obrigada doutor. Deus lhe abençoe. Vamos ter paciência pra ver essa massa acontecer

  • @maraherminiaramospereira8700
    @maraherminiaramospereira8700 2 месяца назад +7

    O problema que tem muit creatina falsa. Qual marca comprar?

  • @rosarioalves7948
    @rosarioalves7948 2 месяца назад +17

    Excelente era tudo que eu queria saber pois perdi massa muscular num
    De repente tenho 64 anos obrigada Deus o abençoe

    • @laissantos8413
      @laissantos8413 Месяц назад

      Aminnu da Central nutrition sabor tangerina é muito gostoso

  • @veridiannevieira.5308
    @veridiannevieira.5308 Месяц назад +2

    Tão maravilhoso esse médico ❤

  • @aldoeelizathomazdesouza9292
    @aldoeelizathomazdesouza9292 2 месяца назад +13

    Ótima live tenho 72 anos e venho perdendo massa muscular rápido demais

  • @ananicolau9139
    @ananicolau9139 Месяц назад +7

    Deus abençoe o senhor e a sua família.

  • @celiamaria4760
    @celiamaria4760 2 месяца назад +16

    Muito bom saber disso. Já tomo aminoácidos da Aminnu. No começo o gosto era muito ruim, mas fui acostumando e hoje já acho um suco, da pra beber tranquilamente. O único problema é o preço. Mas faz diferença tomar!

  • @terezaaragao9856
    @terezaaragao9856 2 месяца назад +4

    Dr. Juliano, meu médico preferido! 💞
    Amo seus vídeos, esclarecedores e de grande importância!
    Que Deus continue abençoando a sua vida! ❤

  • @gracagouveia1101
    @gracagouveia1101 18 дней назад +1

    Vale! Suas observações são muito pertinentes. Obrigada.

  • @marciagomes7468
    @marciagomes7468 8 дней назад

    Obrigada Dr.Juliano pelas dicas importantes!

  • @EdianaRodrigues-bq1ql
    @EdianaRodrigues-bq1ql 14 дней назад

    Dr Juliano é um ótimo médico, gosto demais dele

  • @robertopatro5458
    @robertopatro5458 2 месяца назад +10

    Vídeo excelente! Tirou minhas dúvidas entre aminoacidos e whey. Obrigado.

  • @fernandaramos7413
    @fernandaramos7413 Месяц назад +1

    Obrigado Dr. Abraço forte de Portugal 🙏❤

  • @soniaborba8602
    @soniaborba8602 2 месяца назад +13

    Gratidão dr Juliano, o senhor nos ajuda muito, Jesus continue abençoando a sua vida e de toda sua família ❤

  • @verareginasamuel9143
    @verareginasamuel9143 2 месяца назад +7

    MÉDICO MARAVILHOSO , QUE DEUS ABENÇOE

  • @AnaPaula-oj2sz
    @AnaPaula-oj2sz 2 месяца назад +62

    É uma consulta gratuita que não é menos que 400 reais

    • @claudiasollitto9089
      @claudiasollitto9089 2 месяца назад +1

      E barato vai !

    • @terezaleme3021
      @terezaleme3021 2 месяца назад +5

      A consulta dele ano passado era mais de 1000;00 reais ainda é fora de São Paulo e não tinha vaga sai muito caro eu preciso fazer um exercício particular no convênio só ano que vem 02 vezes por semana 360:00 reais vc acha que a consulta dele é 400:00 qualquer médico é mais de 500:00 reais 👍👍

  • @mariamendes2085
    @mariamendes2085 9 дней назад

    Gratidão Dr por compartilhar conteúdos tão valiosos.🙏😍

  • @raysa890
    @raysa890 2 месяца назад +5

    Dr Juliano, voce é muito gracinha. Que Jesus o abencoe ricamente você e sua família. Que prolongue os seus anos de vida com.muito vigor.
    Me chamo Ray tenho 64 anos, comecei na academia agora, moro em Palmas Tocantins.
    Vou seguir sua receita.

  • @liacris8999
    @liacris8999 Месяц назад +2

    Obrigado video valioso. Médico extraordinário. Objetivo , linguagem simples pra gente compreender. Gratidão ser de a luz

  • @vaniaveiga4512
    @vaniaveiga4512 Месяц назад +2

    Gratidão pelas orientações. Deus o abençoe❤

  • @marciacr7276
    @marciacr7276 2 месяца назад +17

    Eu amo esse doutor sempre sigo as dicas dele ❤

  • @rosangelarosa395
    @rosangelarosa395 Месяц назад +2

    Vou acrescentar aminoácidos na minha suplementação 🥰

  • @elianemorais9638
    @elianemorais9638 Месяц назад

    Estou só com a creatina. Vou comprar os 2. Eliminei 9 kg… gratidão pelo vídeo.

  • @MariadaConceicaoNascimen-hy2ch
    @MariadaConceicaoNascimen-hy2ch Месяц назад +2

    Boa noite gostaria de saber se esse suplemento e indicado para pessoas que e diabético e gordura no fígado

  • @raquelpinheiro3458
    @raquelpinheiro3458 Месяц назад

    Muito grata a ti Dr. pois tem me ajudado muito Deus abençoe hoje e sempre 🙏

  • @evaniralencar7366
    @evaniralencar7366 Месяц назад

    Muito obrigada, Dr Juliano, tenho sessenta anos e sei que músculos é força, é vitalidade, é questão de saúde e autonomia.....

  • @elisetecandido7843
    @elisetecandido7843 Месяц назад +1

    Esse médico é excelente faz um ano que larguei o Omeprazol meu médico disse que eu teria que usar até morrer com as orientações dele hoje não tenho agapilori , melhorei muito do refluxo a gastrite controlada só tenho que agradecer e pedir a DEUS por ele

  • @anaaraujo198
    @anaaraujo198 2 месяца назад +8

    Muito obrigada doutor, faço musculação e tomo why e creatina e ganho quase nada de massa magra. Vou seguir as suas orientações. Muito obrigada!!!

  • @vandaferreira7466
    @vandaferreira7466 2 месяца назад +13

    Ótimo eu preciso disso! Faz um vídeo falando de coluna desgaste escoliose osteopatia. 64anos. Uso aminoácidos. Deus abençoe

  • @mariamercedesr.demercedes2195
    @mariamercedesr.demercedes2195 Месяц назад

    Aminoácido 2 escubito.grutamina leucina 5mg...3 grama ao dia otima dica dr obrigada.❤

  • @solangemachado6605
    @solangemachado6605 2 месяца назад +9

    Dr tenho 60 anos tudo que estou precisando e de massa muscular meus braços estão muito flácido
    Estou proibida de fazer exercícios.obrigada pelas dicas❤

  • @taniavieira3678
    @taniavieira3678 Месяц назад +2

    O senhor indicaria uma boa balança de bioimpedancia para usar em casa?

  • @luziaasty9604
    @luziaasty9604 Месяц назад

    Eu asty a dorei a sua explicação gratidão

  • @roseamancio2573
    @roseamancio2573 Месяц назад

    Gratidão Dr, ajudou muito🙏👏😉💜

  • @andreasousa2660
    @andreasousa2660 2 месяца назад +1

    Esse médico é necessário pra nossa saúde, gratidão 🙏🏻

  • @feitoemcasa9730
    @feitoemcasa9730 Месяц назад

    Muito bom mesmo essas informações, vou cinco dias na academia, mas o meu foco é agilidade, disposição e não consumo nada, somente 3 ovos cozidos e batata doce.

  • @laurettafanti5843
    @laurettafanti5843 2 месяца назад +4

    Gratidão Dr Juliano por suas ótimas explicações, que nos ajudam muito.
    Parabéns, adoro sua calma ao falar!

  • @mariajamacaru9576
    @mariajamacaru9576 2 месяца назад +2

    Muito bom, gratidão 🙏

  • @rayaraujo3228
    @rayaraujo3228 Месяц назад

    Eu uso creatina graças tenho 71 anos, sem nenhuma dor no corpo, e faço exercicio em casa, bicicleta e outros

  • @FabianaSouza-et2oe
    @FabianaSouza-et2oe 21 день назад

    Que maravilhoso. Obrigada ❤

  • @gabi6081
    @gabi6081 2 месяца назад +19

    Eu faço manipulado aminoácidos com sabor laranja. Dissolve fácil

  • @ivonebairros2926
    @ivonebairros2926 2 месяца назад

    Obrigada dr Juliano, perdi muita massa muscular. Vou usar esses suplementos. Deus abençoe vc , seu trabalho e sua família ❤

  • @hevelygoncalves7768
    @hevelygoncalves7768 Месяц назад

    Foi muito esclarecedor obrigada

  • @elianedealibuquerque5447
    @elianedealibuquerque5447 2 месяца назад +3

    Dro Juliano,muita Gratidão ❤❤❤❤

  • @tianeide2433
    @tianeide2433 2 месяца назад +2

    Maravilhoso a sua disponibilidade de passar um conteúdo tão bom com objetivo de nos ajudar. Gratidão 🙏

  • @janeteaparecidapereira143
    @janeteaparecidapereira143 Месяц назад

    ❤genial!! Obrigada pelas preciosas informaçao

  • @auri6348
    @auri6348 Месяц назад

    Amo esse querido médico

  • @RadyjaClara
    @RadyjaClara 2 месяца назад +2

    O Sr.é sensacional.Imensamente obrigada ❤

  • @taniavieira3678
    @taniavieira3678 Месяц назад +2

    Ja uso todos os três diariamente!E o resultado é evidente!

  • @fabiobrand539
    @fabiobrand539 Месяц назад

    Obg pelo video, dr! Estava buscando algo nesse sentido. Infelizmente nao consigo tomar glutamina e creatina. Meu rosto fica inchado, porém faço refeições completas. Tenho apenas massa magra, nao tenho gordura. Inicio do ano tava com 68kg (fevereiro) e agora em novembro estou com 72kg (na balança ta dando 72,6,7kg pq estou de roupa). Eu ja aceitei que chegar aos 76/77kg só no final de 2025 ou inicio de 2026. Mesmo assim, meu corpo parece forte! Bem trabalhado e visivelmente saudável pq tdo mundo comenta e elogia

  • @mariabetaniacalixtodasilva7545
    @mariabetaniacalixtodasilva7545 2 месяца назад +6

    Boa noite Dr. Juliano
    Posso colocar limão na água, quando for bater o Aminoácido no liquidificador, amo limão. Deus abençoe Dr.🙏🏼eu sempre repasso seus vídeos, para o grupo da família, e grupo dos meus amigos😊👏🏼👏🏼.

  • @rosaantonia347
    @rosaantonia347 Месяц назад +1

    Boa tarde Dr tenho cordora no ficando tenho 60 ano posso tomar? tenho glaucoma 😊❤

  • @niseratto
    @niseratto Месяц назад

    Dr Juliano você é incrível. Que vídeo essencial.👏👏👏

  • @irenetorraca1261
    @irenetorraca1261 Месяц назад

    Minha gratidão, doutor Juliano,pela sua bondade e dedicação repassando seus conhecimentos a tantos. Deus o abençoe e ilumine sempre. 🙏🙏💖

  • @fatimarodrigues9045
    @fatimarodrigues9045 Месяц назад +1

    Boa noite!!! Tenho 75 anos e perdi muita massa muscular, ainda tenho possibilidade de recuperar tomando estes suplementos?

  • @rosangelaamorim1321
    @rosangelaamorim1321 2 месяца назад +4

    Meu médico preferido 👏☀️

  • @ananicolau9139
    @ananicolau9139 Месяц назад

    Obrigada Dr Juliano por compartilhar esta rica ie valiosa informação.

  • @taniamara5507
    @taniamara5507 2 месяца назад +4

    Tânia Teles
    Obrigada Dr Juliano por compartilharmos seus conhecimentos !!

  • @odadeoliveira
    @odadeoliveira Месяц назад

    Boa Noite Dr Juliano! Já que nos deu esta preciosa confirmação, por favor também diga quem não deve não pode tomar esses Aminoácidos...grata!!🤝🌹

  • @lucibittencourt7692
    @lucibittencourt7692 Месяц назад

    Ajudou mto, compartilhando com crtz! Pena que são tão caros esses produtos... Mas vlw, obgda dr Juliano Teles, Deus no coração!

  • @alexandraguimaraes5296
    @alexandraguimaraes5296 28 дней назад +1

    Tem alguma contraindicação?

  • @AnaCristina-ip8bw
    @AnaCristina-ip8bw Месяц назад

    Boa noite, obrigado Doutor

  • @gabyalves1394
    @gabyalves1394 Месяц назад

    Geatidao Dr Juliano . Deys lhe abençoe grandemente ❤🙏🙌

  • @airtonsabas
    @airtonsabas Месяц назад

    Vídeo importante, obrigado!

  • @gilmarsilva5729
    @gilmarsilva5729 Месяц назад +1

    Whey protein health time é bom vale a pena comprar??

  • @barbaraoliveira9714
    @barbaraoliveira9714 2 месяца назад +2

    Deus abençoe sua vida doutor Juliano vc nos ajuda muito

  • @severinasantos6931
    @severinasantos6931 Месяц назад

    Dr. Juliano o senhor é um anjo enviado por Deus ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @helenmachadohe3317
    @helenmachadohe3317 2 месяца назад +5

    Esse vídeo foi muito esclarecedor. Muito mesmo.

  • @leabarbosacornelio4966
    @leabarbosacornelio4966 Месяц назад

    Obrigada pelas orientações, foi de muita valia, realmente

  • @mariaelisa7045
    @mariaelisa7045 2 месяца назад +4

    Obrigada por essa aula sobre como ganhar massa muscular.

  • @terezinhagelio6510
    @terezinhagelio6510 Месяц назад

    Gostei vo tomar obrigado❤

  • @neiderelva6241
    @neiderelva6241 4 дня назад

    Aqui nos eua tem aminoacidos essentials e verisol em capsulas

  • @elienesantosdonascimentode1350
    @elienesantosdonascimentode1350 Месяц назад

    Me ajudou muito gratidão

  • @123469478
    @123469478 Месяц назад

    Muito Obrigada Dr.Juliano

  • @natanaeldias9859
    @natanaeldias9859 Месяц назад +1

    Onde encontro aminoácidos na farmácia tem

  • @ronaldononato6824
    @ronaldononato6824 Месяц назад

    ja me inscrevi muito obrigado pela orientação

  • @irismaruchoa9058
    @irismaruchoa9058 2 месяца назад

    Muito obrigada dotor Juliano Teles

  • @terezinhavieira2643
    @terezinhavieira2643 Месяц назад

    Grata drDeus te abençoe

  • @MagnoliaAndrade-s8i
    @MagnoliaAndrade-s8i 2 месяца назад +2

    Médico maravilhoso meu DEUS!!❤❤

  • @daianarangel6701
    @daianarangel6701 2 месяца назад

    Só falou verdades!!

  • @jackmielke1
    @jackmielke1 2 месяца назад

    Muito obrigada 😁👏!!!

  • @mariafatimammenezes4128
    @mariafatimammenezes4128 2 месяца назад +1

    Dr Juliano, muito obrigada por tantas dicas maravilhosas sobre saúde.

  • @sorayajesus3882
    @sorayajesus3882 Месяц назад

    Excelente 😊

  • @mariaelisabeteamarilho8638
    @mariaelisabeteamarilho8638 Месяц назад

    Ótima recomendação. .obrigada

  • @mariadefatimaferreiraaguia4670
    @mariadefatimaferreiraaguia4670 2 месяца назад +2

    Obrigado .
    É tudo que eu precisava ouvir .
    Deus te Abençoe...