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건강에 최고여요
자막나와서너무좋읍니다좋은정보감사드립ㄴ다
엄마의 손맛을 잘 보고있습니다 많이 도움이 되고 너무 깔끔하게 요리를 마음에 들게 잘하셔서 감사합니다.~^^
영양도 듬뿍 한끼 식사도되겠네요늘 좋은 음식 맛나는 요리감사합니다
색이너무 예쁘고 영양도 픙부할것같네요감사합니다~!!!
처음 먹어보는 반찬인데 너무 맛있네요. 시어른들도 너무 좋아하세요. 감사합니다!
선생님 항상 설명 을 쉽게 해주셔서감사합니다
엄손선생님!항상 맛깔스러운 요리 잘복 있습니다 제가 좋아하는 요리위로 하시것이라 애청하고 있습니다 항상 감사드리고 고맙습니다 꼭 요리 해서 먹도록 하겠습니다~
와 맛있겠다 당뇨환자에겐 완전건강식품이네요 감사합니다
늘 감사합니다
영양 만점이네요감사합니다👍👍👍
차근차근 목소리도 예쁘게. 예쁜요리잘하세욤!응원합니다👍💕
브로콜리두부무침 들깨가루아몬드가루까지 넣고 무처서 건강에도 좋고 영양 만점 맛있겠어요 영상 잘 보고 갑니다 오늘도 좋은 날 되세요~💕
언제나 맛난음식 자세하게 잘가르쳐주셔서 감사드리고 많이배웁니다.건강하세요.
선생님 하신대로 따라했는데 넘 맛있었어요. 남편도 저도 행복했습니다. 늘 넘 감사합니다.
제가 좋아하는 식재료 다있네요~ 다이어트할 때 좋을거 같아요~^^채소도먹고 두부도 먹고 good~!
와 요기가 브컬두부무침 맛집이네요 고소함이 가득 영양듬뿍 건강식으로 최고네요
안녕하세요 엘에이에서 보고있어요☘️부러컬리 두부 파프리카 마늘까지 모두 슈퍼푸드네요 👍건강식이예요 레시피 감사합니다 😊
맛있어요 사과1개랑 땅콩다져서 추가로 넣어서 먹었어요 맛나네요 들기름과 들깨가루의 고소함과 사과의 상큼함이 굿입니당
와 어제 브로콜리 엄청 싸졌네~ 하고 두개나 사왔는데 그냥 데쳐먹을뻔한거 요리해서 먹을수 있게되서 너무좋아용 감사합니댱
블로커리 두부무침딱 제 스타일입니다 좋은정보 감사합니다
오늘도 맛난 요리 배워 갑니다 행복한 시간 되세요 👍👍👍
맛깔나게 보여요
어머낫ᆢ역시 엄마찬이 따따봉 ᆢ당뇨환자인 내가 먹으면 땡큐 ᆢ
브르콜리 두부무침 레시피대로해먹어 볼께요건강한 요리정보 감사합니다풀청 좋아요로 응원합니다~♡♡
건강 밥사메 좋은먹거리 입니다맛나게 따라 해보겠습니다^^
저희식구가 요즘 다이어트 중인데 오늘 저녁으로 먹어야겠어요 감사합니다~~^^
ㅂㄱ
어쩜 이렇게 말씀도 맛깔나게 하시는지 ㅎㅎ오늘도 좋은 요리~ 늘 감사드립니다
영양가득 해보이네요색깔이 너무예쁘고 싱싱해보여요 👍
브로컬리 레시피데로 만들었더니 넘 맛이 있네요.좋은 레시피에 감사드립니다.
영양도 좋고 이쁘고 맛있겠어요 감사합니다
아주 좋은 요리에요.감사.
고소함이 느껴져요.ㅎㅎ요렇게 꼭 해먹어야 겠어요.들기름도 엄꼬 들깨가루도 없고 사야 겠음 당장 ㅎㅎ이제 샐러드 안사 먹고 요렇게 해먹어야 겠어요.영양듬뿍 야채
좋은 요리 정보 감사하게 잘봤습니다.
오! 영상 잘보고갑니다.
브르컬리 두부무침살 빠지는소리가 들리는것같아요일주일에 한번씩 꼭실천해야겠네요
감사합니다 건강 음식 자주 만들어 먹겠어요
저도 브로콜리와 두부를 볶아서 먹었는데 고소한맛이 일품이고 당뇨를 비롯한 각종 성인병예방에도 좋은 음식이어서 좋습니다
감사합니다!
해 먹었는데 너~~무 맛있네요식구들이 맛있다고 더 달라고 해서 만든보람이 있고 기분이 너무 좋았어요영양듬뿍 맛도 최고인 요리 올려 주셔서 감사해요 ~^^
고소하고 맛있겠네요 오늘저녁에 저도해먹어봐야 겠네요
정갈하게 잘 하시네요
쉬우면서도 제입맛에도 딱입니다두부와 브로콜리의 조합 굿입니다~♡♡계속 들어갑니다~~감사합니다
:선생님 차근차근 알려주시니까듣기참좋습니다
정말 최고에 건강한 식입니다
영양만점 ㅡㅡㅡㅡ최고샘
한식부페운영하고있는데낼메뉴는브로커리부두두부무침해야겠다색다른맛이겠네요
맛있어보이내요다음에 꼭 해먹어보고싶어요
칼라가 예뿌네요!~맛도있고 영양도있겠어요‥따라해볼꺼예욤!~꽃들이 만발한4윌도행복하시고건강하세요!~~^^♥♥♥
군침이 살살 돕니다 츠릅~~~♡
감사합니다 건강한 요리😊
정말 건강한 메뉴에요ㅎㅎ잘배우고 갈께여 감사합니당 💕💕💕💕
맜있겠어요'''좋아하는재료요리이네요''선생'님'''감사드립니다'''
다욧음식 너로 정했당! 감사해요~
잘배우고갑니다
정말 영양도 풍부하고 간단하면서도 따라하기 쉽네요 좋은정보감사합니다
우왕~ 너무 맛있어요. ㅎㅎㅎ
항상 고밉습니디 건강하세요
브로콜리..너무 좋아서 뭐라 써야 할지..선생님 감사합니다♡
두부무침 맛있어보입니다
와 몸에 너무 좋을것 같아요 꼭 해먹어봐야 겠습니다!
좋은정보 !!감사합니다 ~~
최고입니다
맛있어서 두번째 해먹고있어요감사합니다
감사합니다
정말십개설명하시네요
다 좋아하는 재료라 좋으네요 감사합니다^^
녹색꽃 양배추라 불리는 브로콜리는 골다공증 암 심장병 예방에 좋다고 해요 두부 파프리카 마늘 들깨 들기름 아몬드 몸에 좋은 파트너 식재료 고소하고 담백한 만남 안녕하세요 벗님들 최고의 웰빙반찬 오늘 추천해드려요 ❤💜💙🍀👍👏👑🌹💞🎶
새송이버섯들어가도 쫄깃하겠다용~
영상잘봤어요건강하생
쉽게 요리 설명 너무 질봤어요 ~^^두부랑 같이 완전 건강식같아요 .
이 레시피대로 해먹었는데 너무 맛있어요❤❤
좋은메뉴 잘배우고 갑니다.감사합니다 ^^응원합니다
ㆍ
바로~ 따라해볼랍니다.
오 재료가 다있네 넘 건강식이고 볶는것도 아니고 무침이라서 간단하고 좋네요~
도시락반찬으로 데일리당첨~~!감사합니다
유익한레시피가많은것같아요~
선생님 잘알겠습니다
크 영상 퀄리티 썸네일 제목 모두 완벽하네요~
영상잘보고있어요 ^^ 영양도좋고 색감이 너무이쁩니다
정말 맛있겠어요 ♡
맛 있겠네요 오늘 한번 해봐야겠어요
건강에 유익한 레시피 감사해요
감사합니다~♡♡
들기름 대신 참기름 가능한가요없어서
맛있겠네여~^^♡
건강에 좋은 음식인데 맛까지 있게 해주셔서고맙습니다. 요즘 브로콜리 괜찮더라구요!!
좋은정보 감사합니다 ~^^~
한끼 식사로도 거뜬 하겠네요.항상 잘배워갑니다.근데 짤순이 어디서 구매 가능한지요?간편하게 잘 이용할것 같아요.
인터넷으로 구매했어요 야채탈수기를 검색해보세요
브로콜리를 잘라서 식촛물에 잠깐 담구면 더 쉬울거같아요.
와 좋은거배웟네요
맛있게 먹었어요.감사합니다.짤순이 좋으네요.어디서 사셨어요?
맛있게 드셨다니 뿌듯하네요 😁짤순이는 이마트에서 구입 했어요! 좋은 밤 되세요👍
요리 레시피 정말 감사히 잘 봤습니다. 제가 해외에 오래살고 있어서 잘 모르는 부분이 있는데 두부 안익혀서 먹어도 되는건지요.. 한국두부 파는데 전 꼭 익혀서 먹어서요^^ 영상에서는 꼭 짜기만 하고 그냥 섞어드시네요
👍🏻👍🏻👍🏻
선생님 너무잘 먹고 있어요^^다이어트하는딸도엄청 잘 먹는메뉴라가족모두 좋아하는메뉴예요.든든한 한끼도되서너무 좋아요집에 있는 재료만으로도만들 수 있어요👍
마늘 구운거도 같이 버무리나요영상에 잘 안보여서요브로컬리가 귀에 좋다해서요늘 좋은 영상 감사합니다
네네 마늘도 같이 버무려 주세요😁
감자 사라다도 알려주세요
영양만점 해먹어야겠네요~야채탈수기는 어디제품인가요?
옥소라는 제품이네요
@@momstaste 네 감사합니다
브로콜리에 벌레 많다고 하던데 저렇게만 해도 벌레 없어질까요??
두부는삶아야되나요
브로콜리는 살짝 쪄도 될것같애요
😊😅😊
건강에 최고여요
자막나와서너무좋읍니다
좋은정보감사드립ㄴ다
엄마의 손맛을 잘 보고있습니다 많이 도움이 되고 너무 깔끔하게 요리를 마음에 들게 잘하셔서 감사합니다.~^^
영양도 듬뿍 한끼 식사도
되겠네요
늘 좋은 음식 맛나는 요리
감사합니다
색이너무 예쁘고 영양도 픙부할것같네요감사합니다~!!!
처음 먹어보는 반찬인데 너무 맛있네요. 시어른들도 너무 좋아하세요. 감사합니다!
선생님 항상 설명 을 쉽게 해주셔서감사합니다
엄손선생님!항상 맛깔스러운 요리 잘복 있습니다 제가 좋아하는 요리위로 하시것이라 애청하고 있습니다 항상 감사드리고 고맙습니다
꼭 요리 해서 먹도록 하겠습니다~
와 맛있겠다 당뇨환자에겐 완전건강식품이네요 감사합니다
늘 감사합니다
영양 만점이네요
감사합니다👍👍👍
차근차근 목소리도 예쁘게. 예쁜요리잘하세욤!
응원합니다👍💕
브로콜리두부무침 들깨가루아몬드가루까지 넣고 무처서 건강에도 좋고 영양 만점 맛있겠어요 영상 잘 보고 갑니다 오늘도 좋은 날 되세요~💕
언제나 맛난음식 자세하게 잘가르쳐주셔서 감사드리고 많이배웁니다.건강하세요.
선생님 하신대로 따라했는데 넘 맛있었어요. 남편도 저도 행복했습니다. 늘 넘 감사합니다.
제가 좋아하는 식재료 다있네요~
다이어트할 때 좋을거 같아요~^^
채소도먹고 두부도 먹고 good~!
와 요기가 브컬두부무침 맛집이네요 고소함이 가득 영양듬뿍 건강식으로 최고네요
안녕하세요 엘에이에서 보고있어요☘️
부러컬리 두부 파프리카 마늘까지 모두 슈퍼푸드네요 👍건강식이예요 레시피 감사합니다 😊
맛있어요 사과1개랑 땅콩다져서 추가로 넣어서 먹었어요 맛나네요 들기름과 들깨가루의 고소함과 사과의 상큼함이 굿입니당
와 어제 브로콜리 엄청 싸졌네~ 하고 두개나 사왔는데 그냥 데쳐먹을뻔한거 요리해서 먹을수 있게되서 너무좋아용 감사합니댱
블로커리 두부무침
딱 제 스타일입니다 좋은정보 감사합니다
오늘도 맛난 요리 배워 갑니다
행복한 시간 되세요 👍👍👍
맛깔나게 보여요
어머낫ᆢ
역시 엄마찬이 따따봉 ᆢ
당뇨환자인 내가 먹으면
땡큐 ᆢ
브르콜리 두부무침 레시피대로
해먹어 볼께요
건강한 요리정보 감사합니다
풀청 좋아요로 응원합니다~♡♡
건강 밥사메 좋은먹거리 입니다
맛나게 따라 해보겠습니다^^
저희식구가 요즘 다이어트 중인데 오늘 저녁으로 먹어야겠어요 감사합니다~~^^
ㅂㄱ
어쩜 이렇게 말씀도 맛깔나게 하시는지 ㅎㅎ
오늘도 좋은 요리~ 늘 감사드립니다
영양가득 해보이네요색깔이 너무예쁘고 싱싱해보여요 👍
브로컬리 레시피데로 만들었더니 넘 맛이 있네요.
좋은 레시피에 감사드립니다.
영양도 좋고 이쁘고 맛있겠어요 감사합니다
아주 좋은 요리에요.
감사.
고소함이 느껴져요.ㅎㅎ
요렇게 꼭 해먹어야 겠어요.
들기름도 엄꼬 들깨가루도 없고
사야 겠음 당장 ㅎㅎ
이제 샐러드 안사 먹고 요렇게 해먹어야 겠어요.영양듬뿍 야채
좋은 요리 정보 감사하게 잘봤습니다.
오! 영상 잘보고갑니다.
브르컬리 두부무침
살 빠지는소리가 들리는것
같아요
일주일에 한번씩 꼭실천해야
겠네요
감사합니다 건강 음식 자주 만들어 먹겠어요
저도 브로콜리와 두부를 볶아서 먹었는데 고소한맛이 일품이고 당뇨를 비롯한 각종 성인병예방에도 좋은 음식이어서 좋습니다
감사합니다!
해 먹었는데 너~~무 맛있네요
식구들이 맛있다고 더 달라고 해서 만든보람이 있고 기분이 너무 좋았어요
영양듬뿍 맛도 최고인 요리 올려 주셔서 감사해요 ~^^
고소하고 맛있겠네요 오늘저녁에 저도해먹어봐야 겠네요
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두부와 브로콜리의 조합 굿입니다~♡♡
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:선생님 차근차근
알려주시니까
듣기참좋습니다
정말 최고에 건강한 식입니다
영양만점 ㅡㅡㅡㅡ최고샘
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꽃들이 만발한
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감사합니다 건강한 요리😊
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잘배우고 갈께여
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맜있겠어요'''좋아하는재료요리이네요''선생'님'''감사드립니다'''
다욧음식 너로 정했당! 감사해요~
잘배우고갑니다
정말 영양도 풍부하고 간단하면서도 따라하기 쉽네요 좋은정보감사합니다
우왕~ 너무 맛있어요. ㅎㅎㅎ
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두부무침 맛있어보입니다
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좋은정보 !!
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최고입니다
맛있어서 두번째 해먹고있어요
감사합니다
감사합니다
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두부랑 같이 완전 건강식같아요 .
이 레시피대로 해먹었는데 너무 맛있어요❤❤
좋은메뉴 잘배우고 갑니다.
감사합니다 ^^
응원합니다
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정말 맛있겠어요 ♡
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건강에 유익한 레시피 감사해요
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고맙습니다. 요즘 브로콜리 괜찮더라구요!!
좋은정보 감사합니다 ~^^~
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