Do you like broccoli?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 окт 2024
  • broccoli is super food

Комментарии • 1,2 тыс.

  • @_vlog197
    @_vlog197  3 года назад +214

    화면을 크게 가리는건 유투브 자체자막입니다 화면터치하시면 오른쪽 상단에 cc 누르셔서 자막해지 해주세요 😉

    • @고미애-n5z
      @고미애-n5z 3 года назад +9

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +8

      ㅎ 잘하셨어요 😄☕

    • @김옥순-w9h6s
      @김옥순-w9h6s 3 года назад +5

      @@가을-y6s
      .

    • @고선자-g1n
      @고선자-g1n 3 года назад +12

      @@가을-y6s 저도 글씨땜 스트레스 받았는데 정보 감사합니다

    • @yeongleeable
      @yeongleeable 3 года назад +10

      찐 후에 찬물에 헹구지 않아도 괜찮던데요.

  • @박소윤-f3f
    @박소윤-f3f 3 года назад +5

    브로콜리 씻는 법을 자세하고 쉽게 알려주신 것 같아요
    브로콜리 꽃쪽을 물에 20분 담가두고 또 그릇으로 눌러놔야 하는군요
    두부랑 브로콜리를 별로 좋아하지는 않지만 건강에는 좋아보이네요
    간단해보이지만 정성이 들어간 브로콜리두부무침 좋은 영상 감사해요

  • @기은-g6j
    @기은-g6j 3 года назад +18

    제가 지금까지 브로콜리 손질을 잘못한걸 이 영상보고 알았어요.
    열심히 배우다보고, 갑자기 브로콜리가 땡기네요.
    마트가면 브로콜리 꼭 사와야겠어요.
    건강한 반찬 알려줘서 감사합니다❤

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +2

      ㅎ 맛도 있으니 두부무침도 꼭 드셔보세요😊

    • @user-gy3cu9xd6v
      @user-gy3cu9xd6v 2 года назад

      ㅊㅈㅇㅊㅇ

  • @cybersun4123
    @cybersun4123 3 года назад +25

    선생님!지난주선생님유투브를 처음보게되었습니다
    저역시 나이가 70
    이된사람 이고 나름데로다른 분들이
    냉장고 정리의달인이라는 말을 많이 들었는데 선생님의 유투브를보고는 감탄했습니다
    친근감있는 음성과 체계적인 설명 정말 좋습니다
    매일 한번씩 들어와서 많이 배우겠습니다 감사합니다^♡^

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +3

      반갑습니다
      요즘은 니이보다 다들 젊게사셔서
      정말 보기좋아요~~
      제 미래를 보는거같거든요😊😁❤

  • @문윤자-d8u
    @문윤자-d8u 3 года назад +7

    안녕하세요 그림처럼님
    브로컬리 세척과정이 항상찝찝했는데 오늘
    잘 배웠습니다 영양손실최소방법도 잘습득했구요 예쁜그릇에 초록초록 샛팅도 넘예쁩니다~^^♡

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад

      감사해요
      굿밤되세요 😊

  • @sound-love-walk
    @sound-love-walk 3 года назад +14

    좋은 정보 감사합니다~^^
    초록초록~ 브로클리를
    쪄서 건강요리를 뚝딱 만드셨네요~^^
    굿~~~ 이여요^^

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +2

      감사해요
      굿밤되세요 😊

  • @조조비-l9u
    @조조비-l9u 3 года назад +12

    오늘 브로콜리 사왔는데 기가막힌 타이밍에 이영상이 눈에 들어았네요 감사합니다

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      ㅎ 인연이 되려구요
      또 만나요 😊

  • @newhealingmusic
    @newhealingmusic 3 года назад +12

    브로콜리씻는법이 아주 좋은 꿀팁이네요 브로콜리 시간이 조금만 오버되면 싱그러운 그린색이 죽어버리는데
    이렇게하면 색감도 이쁘고 맛도 더 생생감을 느낄수 있을것같네요 브로콜리 두무무침 정말 웰빙식이네요
    레시피 잘 배우고 갑니다

  • @박서진최고의큰별
    @박서진최고의큰별 2 года назад +3

    줄기도 몸에 좋으세요!!^^
    깔로 잘라서 물에 소주나 식초에 담구시면 됩니다!!
    그러면 속속히 세척 완벽합니다!!^^

  • @kako4197
    @kako4197 3 года назад +49

    브로컬리 세척전에 소금이랑 말가루를 풀어준물에 10~20분정도 담가두었다가 보여주신 영상처럼 세척하면 애벌레등이나 유충들을 다 없앨수있다네요

  • @김상희-s4z6x
    @김상희-s4z6x 3 года назад +19

    세척이 좀 번거러워 잘 안했는데~
    영상 보니~ 자주해야겠네요~
    감사해요~🙌👍

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад

      그니까요~
      잘만 먹음 보약이네요😊

  • @김봉회-w8h
    @김봉회-w8h 3 года назад +575

    큰 패트병을 잘라서 거꾸러 담가 놓으면됩니다 언제 손으로 누르고있나요 무거운거 올려놔도 쓰러져버립니다 이방법대로 해보세요

    • @O-ing-hi
      @O-ing-hi 3 года назад +49

      꿀팁 굿

    • @mirmoppp
      @mirmoppp 3 года назад +32

      머릿속에 그려지질않아요 ㅠ 좀자세히설명해주실수있나요? 패트병에 물넣고 브로콜리를 직접넣는다는건가요?

    • @김봉회-w8h
      @김봉회-w8h 3 года назад +86

      @@mirmoppp 네 큰 패트병 잘라서 물담고 브로콜리 를 담그세요 거꾸로요 뿌리부분이 위로오게요 그럼 브로콜리 가 물에 잠기겠지요 쓰러지지않고 좋아요 (패트병 3/2정도 물을 채우세요 패트병 잘라서) 당연히브로콜리 를 직접 넣어야지요

    • @호바라기-y3y
      @호바라기-y3y 3 года назад +23

      @@김봉회-w8h 아~~감사요

    • @mirmoppp
      @mirmoppp 3 года назад +15

      @@김봉회-w8h 감사합니다~

  • @에델바이스-s9u
    @에델바이스-s9u 2 года назад +1

    블로콜리 씻는법과 영양가있게 찌는법 두부와함께 무쳐 먹는 영상보고 따라 했답니다
    고소하고 영양 듬뿍 맛나네요
    감사합니다

  • @문미영-h3h
    @문미영-h3h 3 года назад +19

    꼭 챙겨먹어봐야 겠어요~^^
    살림도 잘하시고 정리도 잘하시고 식물도 잘 가꾸시고 요리도 잘하사고 그림도 잘 그리시고 못 하시는게 없으세요~팔방미인이세요~ 거기다 귀엽기까지 하세요~ㅎㅎ

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +4

      ㅎ 감사해요
      귀엽다니요~~😁😁😁❤

    • @수진-l4j
      @수진-l4j 2 года назад +2

      인정!!!~~♡♡

  • @현연서소
    @현연서소 3 года назад +1

    잘 보았습니다.
    여자 아이가
    넷이라서
    아이들 반찬이 필요한데
    너무감사합니다.

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад

      반갑습니다
      딸 넷~~
      너무 예쁘겠어요
      말년에 외로울 걱정없겠어요❤

    • @현연서소
      @현연서소 3 года назад

      @@_vlog197

      내아들 보다
      더 예쁘고 행복합니다.
      종합 비타민이예요
      매일 웃음을
      주지요

  • @박순애-h5y
    @박순애-h5y 3 года назад +23

    감사해요
    잘 배워갑니다
    보고도 자꾸 이져버려서 요리할때마다 보게되요 ㅋㅋ
    나이는 못속여요 ㅎㅎ

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +4

      감사해요
      굿밤되세요 😊

    • @진솔-b9k
      @진솔-b9k 3 года назад

      ㅋㅋ저도 그래요.요새는 습관이 되어
      늘 하던 김치찌개도 유튜브를 보니 ㅋㅋ 유튜브가 친정엄마네요

  • @행복한님
    @행복한님 2 года назад +2

    자세한 설명 감사합니다
    브로콜리 두부무침 당장 해봐야겠네요 최고 👍

  • @-luxmilan2611
    @-luxmilan2611 3 года назад +11

    전 여기와서 살림을 배우고 있어여.ㅎㅎㅎ 브로컬리 좋아하는데 이렇게 해봐야겠어요! ❤️❤️

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      맛나게 만들어드세요 😊

  • @프리지아-z9c2i
    @프리지아-z9c2i 3 года назад +24

    사랑스런 그림처럼님의 정갈하고 영양만점.., 게다가 어렵지 않은 두부 브로콜리 무침, 저녁메뉴로 딱이네요!! 밥 없이 한끼 식사로도 좋을 것 같아요.^^ 다이어트 음식으로 쵝오일듯요~~! 늘 이렇게 좋은 정보를 진심다해 알려 주셔서 진심다해 고맙습니다.^^🌳🤗

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      다이어트중이라면 두부가 들어가서 한 끼 식사로도 괜찮을 것 같아요😉

  • @인어-h7s
    @인어-h7s 3 года назад +24

    새로운조리법 좋아요 깔끔하니 맛있겠어요 요리하는 손결도 예뻐보입니다 😁😁

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +2

      맛도있고 건강한 착한음식입니다
      좋은날 되세요 😊

  • @B자안
    @B자안 2 года назад +1

    브로콜리 두부무침 잘 봤어요 ~
    맛있게 두부무침, 건강하게 찌는 법 잘 봤어요 감사합니다 ~

    • @_vlog197
      @_vlog197  2 года назад

      건강하고 맛도 있는 음식이예요
      만들어드셔보세요^^

  • @walkingdog6746
    @walkingdog6746 3 года назад +10

    브로콜리 향상 준비하는 식재료데 두부랑 같이 무침하니 엄청 건강한 음식이 탄생했네요^^~~♡♡

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      두부랑 무치면 맛도 더 있어요~~😉

    • @이윤희-d5g
      @이윤희-d5g 3 года назад

      @@_vlog197 999 11ㅣ0ㅣ6

  • @김영옥-l8z
    @김영옥-l8z 3 года назад +12

    어린이집식단에
    브로커리가나오면애기들은초장을못먹어서볶음으로만해줬는데이렇게두부랑무침을하면애기들너무잘먹을거같아요~~
    너무감사합니다
    담에꼭이렇게해볼께오~.
    고운목소리에항상기분이좋아집니다~~

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +2

      감사해요
      아이들도 꼬소하게 만들어주면 좋아할거예요😉

  • @제라사랑-c6p
    @제라사랑-c6p 3 года назад +33

    저희집도 자주해먹는건데 올리셨네요.
    잘봤습니다.ㅎ

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +3

      건강한 반찬이죠~~
      좋은날 되세요 😉☕

  • @강영옥-s1d
    @강영옥-s1d 3 года назад +2

    양배추와 불로커리를 대충 씻어 했는데 위생적 으로 배워 참 감사합니다

  • @쎄진아놀자
    @쎄진아놀자 3 года назад +43

    브로콜리는 데치면 영양소 파괴되고
    토마토 처럼 기름에 볶을때 영양소 흡수가 더욱 잘되며 극대화 시킵니다.
    찔경우 브로콜리 자체 식감 워낙 단단해서 찬물에 헹구지 않고도 좋은 식감을 갖고있죠
    카레나, 스파게티에 넣어먹을때 생각해보시면 이해하실 듯.

    • @김정자-x6m3m
      @김정자-x6m3m 3 года назад

      브로콜리 쪄서 찬물에
      헹구지 않아도 될듯
      세척법 감사 합니다

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      헹구지 않고 그냥 드셔도 괜찮습니다
      저는 식감때문에 한번 헹구는데
      찬물샤워 안하시려면 조금 일찍 꺼내시는게
      좋아요
      꺼내도 익힘이 좀더 진행되거든요😊

  • @tv5448
    @tv5448 3 года назад +1

    와우 선생님 왕비가 된듯 기분이되네요 와우 감사드립니다 네 네 와우 감사드립니다

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      감사해요 😉❤

  • @맞장구-y3r
    @맞장구-y3r 3 года назад +18

    마늘은 향이 진해서 넣지안는것이 더 상큼합니다

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +6

      입맛에 따라 다르겠지만
      저는 별다른 조미료를 사용치 않아서
      마늘을 조금 넣어주면
      감칠맛과 깊은맛이 좋아져서
      조금씩 넣어요😉

    • @user-zw1bt7ho8k
      @user-zw1bt7ho8k 3 года назад +1

      혹시 이거말고도 마늘안넣는게나은 나물 알수있나요?

  • @강성화-v1f
    @강성화-v1f 3 года назад +2

    그림처럼님, 반갑습니다.
    유용한 다이소 용품 소개시켜 주셔서 유익한 정보였는데...
    그림도 잘 그리시고, 요리도 잘 하시네요.
    브루클리 꿀팁 고맙습니다. 브루클리를 양상추, 귤, 사과 넣고 요플레소스로 샐러드 해도 맛있어요.

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      반갑습니다
      요플레소스 제가 많이 애정하는 소스예요
      기회가 되면 저만의 소스도 공개할께요😉

  • @나타-y4p
    @나타-y4p 3 года назад +20

    반찬2가지 만들면 하루지나 가게넹요ㅋㅋ 정성은 엄층 들어가네요

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +2

      자꾸 하다보면 뚝딱뚝딱 하게되요😄

    • @강정연-b1t
      @강정연-b1t 3 года назад +1

      동작 느린 친구가 있는데 이렇게 하려면 종일 걸리겠네요 ㅋ그래도 건강에 좋은 브로콜리 ~자주 해먹어야겠네요^^

  • @이기형-q8t
    @이기형-q8t 2 года назад +1

    참 좋았어요
    목소리도 아릉답고 차분차분 하시고요

  • @healthytarianj
    @healthytarianj 3 года назад +27

    브로콜리 세척법 제대로 배우고 갑니다^^ 다음부터는 꽃봉오리 세척에 더 신경써야 겠네요♡

  • @apple-zw7nt
    @apple-zw7nt 3 года назад +2

    내일 브로콜리 사야겠어요
    세척법이 좋아요♡♡♡

  • @윈터-y8h
    @윈터-y8h 3 года назад +5

    브로크리두부와무침잘보고갑니닥
    감사합니다

  • @김춘자-o6z
    @김춘자-o6z Год назад

    야무지게. 잘하시네요. 새로운. 아이디어도 최고요리로 인정합니다. 언제나 화이팅 하세요. 감사합니다. ~~~♡♡♡

  • @100kpopfoodtv4
    @100kpopfoodtv4 3 года назад +8

    목소리도 넘 예쁘시고 설명도 귀에 쏙쏙 들어오도록 잘해주시고~잘배웠습니다
    고대로 따라해보겠습니다.

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      저도 보람있어요
      맛나게 만들어드세요 😊

  • @김영자-g4g2x
    @김영자-g4g2x 3 года назад +1

    한번도 안해보고 별로안좋아해서 안먹고 만햇는데 잘배웟네요ㆍ브로콜리 ㆍ건강에좋다고하니깐 선생님께서 갈쳐준대로 해볼께요,감사합니다^^♥^^

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      ㅎ 건강이 최고예요😄☕

  • @Joshua-hn6zo
    @Joshua-hn6zo 3 года назад +16

    간단하고 영양높은 레시피 감사해요. 수고하셨어요~^^

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +2

      고마워욤
      굿데이 되세용 😊

  • @healthytv7
    @healthytv7 3 года назад +2

    브로콜리 씻는거진짜 힘들죠 ㅎㅎ 유익한정보 잘봤습니다.감사합니다^^

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад

      도움이 되신다니 좋아요 ~

  • @김민정-p3i2w
    @김민정-p3i2w 3 года назад +12

    이제는 브로콜리 데치지 말아야겠네요ㆍ좋은 정보 감사해요^&*

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +2

      굿밤되세요 😊

  • @crj507
    @crj507 3 года назад +2

    맞아요~
    브로콜리 깨끗하게 씻어 많이 먹어야겠어요~
    좋은정보 감사해요~*^^*

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      굿모닝입니다 😉

  • @vj12131417
    @vj12131417 3 года назад +24

    브로콜리 좋아하는데 요즘 가격이 많이 올랐더라구요.
    세척법이랑 두부랑 요리 자세한 설명으로 오늘도 유익한 정보 배워갑니다. ^^

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +2

      좀 비싸지긴 했지만 잘만 먹음 보약이네요~~😄

  • @현자아틀리에
    @현자아틀리에 3 года назад +2

    이 사실을 모르고 잘못 씻어왔네요 지금부터라도 실천을.. 꿀팁 감사 합니다

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +2

      반갑습니다 😊

  • @true1361
    @true1361 3 года назад +7

    저도 데치지 말란 얘기는 들어서
    뜨거운 물을 브로컬리에 여러번 부어주고
    찬물로 헹궜었는데 어설프게 알았었네요^^;;
    제대로 된 정보 배워갑니다^^

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +2

      반갑습니다
      굿밤되세요 😊

  • @긍정-l3v
    @긍정-l3v 3 года назад +2

    감사합니다.브로콜리 요리도 따라해보겠습니다👍👍

  • @renee5003
    @renee5003 3 года назад +42

    브로톨리 세척방법 꿀팁얻어갑니당 😆
    항상 데쳐먹기만했는데 다른 방법을 알아가네욤 !

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +3

      이왕 먹는게 더 건강하게 먹음 좋지요😄

  • @labelle-jr2ib
    @labelle-jr2ib 3 года назад +1

    샐러드 해먹으려고 냉동 해놓은 브로콜리도 있고
    된장찌개 해먹고 남은 두부도 반모 있고
    요거 해먹어야겠네요~
    고맙습니다~^^

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      맛나게 만들어드세요 😊

  • @elju6129
    @elju6129 3 года назад +13

    저도 줄기까지 먹는데 브로콜리가 저한텐 안 맞는 음식이라 자주 못먹습니다..ㅠ

  • @송유경-y5e
    @송유경-y5e 3 года назад +1

    저는,브로콜리 일일이 작게뜯어서 세번정도,행궈버리는데ㅋ담궈놓는방법도
    있지만~찝찝함이ㅎㅎ담궈놓아도
    깨끗하게,세척되나봐요(팁감사^^)
    쉬운설명~감사합니다ㅎㅎ

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      즐거운 오후 되세요 😊

  • @ChurchEveryday90
    @ChurchEveryday90 3 года назад +8

    538~♡입니다. 꼭 도전해봐야 겠어요. 유익한 정보 감사합니다

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +2

      유익하셨다니 저도 좋네요 😁

  • @channel-oc6zk
    @channel-oc6zk 3 года назад +12

    오늘도 잘배우고갑니다~👍👍👍🤝😀

    • @정덕순-f9f
      @정덕순-f9f 3 года назад +1

      잘 배윘네요 두부랑 브로콜리 마침 사다났으니꼭 해먹어야겠네요

  • @자갈치아지매-c9h
    @자갈치아지매-c9h 3 года назад +8

    평소 그냥 식초에만 찍어먹고 대는 싹뚝 잘라 버렸는데 다양한정보 👍 👍
    건강하세요~^^💕

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      감사해요 😊❤

  • @엘리야윤
    @엘리야윤 3 года назад +1

    브로콜리 세척,요리
    법 잘배었어요 감사합니다

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      도움이 되셨다니 저도 좋네요 😉☕

  • @한영숙-g4x
    @한영숙-g4x 3 года назад +3

    데치기만 했었는데 이렇게 쪄서 먹는방법이 있었네요 두부무침 맛있을것 같아요^^

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      건강하고 맛있어요😊

  • @etf1616
    @etf1616 3 года назад +3

    좋은 방법입니다~
    영양이 듬뿍듬뿍 맛나겠어요~
    냄비가 넘 맘에드는데 어디건지 알수 있을까요?

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      냄비가 구매한지가 오래되서 구매처가 기억이 안나요
      유명브랜드는 아니예요😄

  • @TV-oe6uq
    @TV-oe6uq 3 года назад +15

    설명을 하나하나 차근히 해주시면서 진행해주셔서 좋으네요😊👍

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +3

      감사해요 😉

  • @CoachclassYouTube
    @CoachclassYouTube 3 года назад +1

    보기만해도 건강해지네요

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      ㅎ 맛도 있으니 얼마나 착한 음식이예요~~😄

  • @장군-g7o
    @장군-g7o 3 года назад +10

    좋은 정보 감사합니다.... 헌데 한가지 더 추가하자면 브로콜리는 겨자와 함께 먹으면 효능이 더 배 가 된다고 합니다.....^^

  • @이연화-t7u
    @이연화-t7u 3 года назад +1

    오늘에야 브로콜리 두부무침 했네요~
    맛있게 잘 먹었습니다~

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад

      건강한 맛이지요~
      맛나게 드셨다니 저도 좋네요 😊

  • @rosales2406
    @rosales2406 3 года назад +10

    브로콜리 씻기 어려워서 안샀는데 이제 사먹어야겠어요^^

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад

      굿모닝입니다 😉

  • @김에스더-m8s
    @김에스더-m8s 3 года назад +2

    여기에다 식초 한방울 넣어서 담그면 더욱 깨끗하게 되요

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      영상 보시면 식초 사용하고 있어요😊

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад

      아 . 제가 착각했나봐요
      평소에 식초나 소금 둘중 하나를 사용하기때문에 그랬나봅니다😊

  • @MichiganLife
    @MichiganLife 3 года назад +6

    브로콜리를 아이들이게 먹이는 좋은 방법이군요 잘 배웠습니다.

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      ㅎ 굿밤되세요 😉

  • @YS-tp2bi
    @YS-tp2bi 3 года назад +1

    꼭 해먹어야겠어요
    설명을 똑똑히 해주셔서 감사해요

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      굿데이 되세용 😊☕

  • @goldendelicious3581
    @goldendelicious3581 3 года назад +9

    저는 브로콜리 잘라서 식초랑 소금 푼 물에 담궈뒀다 써요

    • @정희옥-p3i
      @정희옥-p3i 3 года назад +1

      감사합니다
      앞으로도 많은정보부탁드립니다

  • @전순이-x4p
    @전순이-x4p 2 года назад

    브로콜리 유익한정보 대박입니다
    저도그렇해서 먹고있어요
    정말최고의 꿀팁입니다
    제데로공부하신것 같습니다

    • @_vlog197
      @_vlog197  2 года назад

      @전순이
      굿모닝입니다~^^

  • @원경희-f1j
    @원경희-f1j 3 года назад +6

    안녕하세요!
    좋은 꿀팁이네요~^^
    급 브로콜리가 땡겨서 내일 꼭 사야겠어요~
    감사합니다!
    굿밤 되세요~♡♡♡

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      감사해요
      굿모닝입니다 🤗

  • @혀니아빠
    @혀니아빠 3 года назад +1

    살림을 해야하는 중년 남성입니다.
    너무 좋은 영상을 만나게 되서 다행입니다. 냉장고정리편 너무 감사드립니다.
    잘 이해안되거나 궁금한 내용 질문드리면 댓글 주시나요?

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      반갑습니다
      너무 바쁠땐 못드릴수도 있지만
      되도록이면 댓글 드립니다😉

    • @혀니아빠
      @혀니아빠 3 года назад

      @@_vlog197
      와우 답을 주시네요.
      유투브 댓글이 처음인지라 신기하고 감사합니다..
      저같은 구독자때문에 시간낭비 안되셔야 할텐데 염려됩니다.
      너무 차분하시고 연륜이 느껴져 듣기가 참 편안합니다.
      어제 냉장고정리법 찾다가 만나뵙게 되었습니다. 통을 구입해서 똑같이 해보려 합니다.
      싱크하부장 열어 꺼내보니 통이 8~9십개가 됩니다. 문의드립니다.
      질문1)
      간장종류가 엄청 많습니다.
      지인들이 담가서 보내온 패트병에 담겨진 것들(얼마나 오래된 건지 알 수 없는), 구입한 것들, 사용하고 절반 남은 것들, 마개근처 곰팡이 피어있는 것들, 또 유효기간 1~2년 지난 따지 않은 액젓들, 5년지난 따지 않은 일본간장 등
      버릴 거 먹을 거 어떻게 구분해야 하는지요?
      좋은 하루 되세요..^^

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад

      유통기간이 많이 지났기도하고 앞으로도 빠른 소비가 안된다면 가장 최근것들을 남겨두시고
      처리하시는게 어떨까요
      조심스레 말씀드려봅니다😁

    • @혀니아빠
      @혀니아빠 3 года назад

      @@_vlog197 감사 감사합니다.

  • @연경이-p9n
    @연경이-p9n 3 года назад +20

    저희도일주일에~두번정도먹는데~늘데쳐서먹었거든요~좋은정보~감사합니다^^ 이제~쪄서먹을께요^♡^

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +2

      ㅎ 굿밤되세요 😄

    • @홍순희-m1x
      @홍순희-m1x 3 года назад

      꽁꼼하게 설명 고마워요 한번 해봐야겠네요 고맙습니다.~~♥

  • @백주희-y8l
    @백주희-y8l 2 года назад

    저 우연히 지금 봤는데 데쳐서 지금까지 먹었습니다~ㅜㅜ
    브로콜리 세척법 넘넘 감사드립니다~^^

  • @SsakTV
    @SsakTV 3 года назад +3

    유용한 영상 잘 보고갑니다.
    구독하고 갈게요~!!

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      감사해요 😊❤

  • @spring0109
    @spring0109 3 года назад +2

    브로콜리 세척법,👌🏻
    브로콜리랑 두부 다 있어요.
    전부쳐 먹을랬는데, 무침이 훨씬 간소해서 일단 무쳐먹을라요~
    초고추장 찍어먹기는 한동안 ✖

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      ㅎ 맛있게 드세요😉

    • @김양숙-e2g
      @김양숙-e2g 3 года назад

      와사비 찍먹 개인적으로 도 좋아요~

  • @김돈심
    @김돈심 3 года назад +5

    브로컬리 깨끗히 씻는법 잘배워갑니다. 덤으로 두부무침도 잘배워가니 감사합니다.

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      즐거운 저녁시간 되세요 😊

  • @정성숙-w6u
    @정성숙-w6u 3 года назад +2

    와아 영양듬쁙 귀한 브로콜리 반찬이네요
    날마다 행복하세요 💐💐💐

  • @Youngsook-w3f
    @Youngsook-w3f 3 года назад +30

    브로콜리 세척법과 쪄서 두부랑 무치는 요리법 넘 유익한 정보입니다
    감사합니다 🙏

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад

      굿모닝입니다 😉

  • @김집사-c6j
    @김집사-c6j 3 года назад +1

    설명이 참 깔끔하시네요. 정갈한 느낌이 드네요^^

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      감사해요
      굿데이 되세용 😄

  • @veronica-9900
    @veronica-9900 3 года назад +8

    아하! 데치지않고 찌는군요.
    좋은 팁! 감사합니다.

  • @별빛우주-b2p
    @별빛우주-b2p 3 года назад +2

    와우~~~
    정말 단백하니 맛있어요
    소금간으로 어떻게 이런 고급스러운 맛이 나는지ᆢ 손님 오시면 꼭 해드려야겠어요
    다들 해보시길 추천합니다
    레시피 감사해요^^

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      괜히 조미료같은거 넣지 않는게 더 깔끔하고
      원 재료맛을 살려서 고급시런 맛이 나요
      맛나게 드셨다니 저도 좋네요 😉

  • @cat-px3wy
    @cat-px3wy 3 года назад +8

    카레에 넣음 짱맛나요.

  • @땡보-h1w
    @땡보-h1w 2 года назад

    환갑이 지났는데도
    손질 방법을 몰라서 한송이 사다 놓고 걱정 했는데 너튜브에서 검색을 하다 님 의방송이 이해가 되네요.
    초보에게 보충 설명이 있으면 답면을 주시고요^^

  • @twoyasi
    @twoyasi 3 года назад +3

    안녕하세요!항상잘보고있어요! 혹시 2:29초쯤에나오는 냄비뚜껑 어디껀지 정보좀 알수있을까요? ^^

  • @KMR3925
    @KMR3925 3 года назад +2

    살림의 지혜 잘 보고 배우고 갑니다. 친절한 설명과 정보도 잘 배우고 갑니다. 또 오려고 꾹 누르고 갑니다.

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      반갑습니다
      자주뵈요 😉

  • @김남순-j9k
    @김남순-j9k 3 года назад +3

    고급진 반찬이네요^^

  • @해피맘-u9b
    @해피맘-u9b 3 года назад +1

    다이어트 식으로 좋을것 같아요 덕분에 잘 활용할께요 감사합니다 ^^

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      도움이 되셨다니 보람져요 ~~😉😉

  • @아무거나좋아
    @아무거나좋아 3 года назад +18

    요즘엔 세척으로 균을 다 잡을 수 없어요. 뜨거운 물이나 끓는 물에 넣었다가 빼기만 해도 균은 다 죽어요. 소금물 +식초 섞어서 넣은 물에 담궈두는것도 괜찮구요.

  • @Ok-vb9yn
    @Ok-vb9yn 3 года назад +2

    오늘도 좋은 요리방법 재밌게 배워갑니당!

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      ㅎ 굿밤되세요 😉

  • @renerenene
    @renerenene 3 года назад +3

    맨날 대충씻었는데 벌레를 먹었을수도ㅠㅠ 구독하고 갑니당

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      반갑습니다
      좋은날 되세요 😊

    • @LaurenHyunLee
      @LaurenHyunLee 3 года назад

      프로틴 드셨네요...ㅎㅎ 아마 저도 지금까지 많이 먹었겠죠...

  • @솔솔-k1g
    @솔솔-k1g 3 года назад +2

    꼭 해볼게요~
    좋은 영상 감사합니다^^
    다음에도 건강한 반찬 기대하겠습니다~~
    구독 누르고 갈게요!!

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      반갑습니다
      굿밤되세요 😉

  • @IRIS-qh1ii
    @IRIS-qh1ii 3 года назад +4

    정말 정갈하고 좋아요. 그런데 냄비가 아주 좋으네요 정말 편리하게 생겼어요 . 상표를 알수 있을까요? 나중에 그릇도 너무 예뻐요. 그곳은 한국인가요? 답해주시면 감사해요 :)

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      여기는 한국이예요
      한국이 아니신가봐요
      냄비는 키친플라워 제품입니다 😊

    • @IRIS-qh1ii
      @IRIS-qh1ii 3 года назад

      네~ 43년째 살고있는 미국입니다.
      그 브랜드는 한국 것인가 봐요.
      냄비와 또 그릇 ... 쿡 할때 솜씨 ~ 모든게 어쩜 그리 센스있게 잘 하시는지 정말 그림이네요. 답글 고마워요 :)

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад

      멀리 있어도 옆집 이웃보다 더 가까울수 있는
      이 공간이 참 좋네요
      예쁜하루 보내세요 😊

  • @정구자-s9d
    @정구자-s9d 3 года назад +2

    건강한 음식 레시피 넘넘 감사! .

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      맛도 있어요 😉

  • @희망-g9o
    @희망-g9o 3 года назад +7

    좋은 팁 감사해요^^
    식감 색감 대박입니다~~
    내일 반찬 한가지 걱정없네요

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      ㅎ 드셔보세요 맛도 있어요😊

  • @with7025
    @with7025 3 года назад +1

    풀청하고
    실천해 보렵니다
    감사합니다 😘❤❤❤

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +2

      ㅎ 굿밤되세요 😄❤

  • @유둘일
    @유둘일 3 года назад +3

    브로클리찌는거랑
    두부잘라서데치는게신의한수
    요리는머리가좋아야되는거같아요
    몃십년을살림하고요리해도잘못하니
    자주보고배위야겟어요ㅎ

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      반갑습니다
      좋은하루되세요 😉

  • @user-sp6mc9xn2oh
    @user-sp6mc9xn2oh 3 года назад +2

    양념레시피도 올려 주시면 더 좋겠어요

  • @rfcserfvxs5432
    @rfcserfvxs5432 3 года назад +5

    유익한 정보에요~~낼은 마트에서 부르커리 하나 사서 두부랑 무쳐봐야겠어요

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад

      낼 반찬 한가지 예약이군요😁

  • @Lee-ut8lv
    @Lee-ut8lv 3 года назад +1

    오늘저녁에 당장 해먹야겠당 좋은음식 감사합니다^^

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      굿밤되세요 ❤😊

  • @오후두시-o9x
    @오후두시-o9x 3 года назад +13

    잘라서 물에 식초조금 넣고 접시로 덮어주면 뜨지않아 편해요.
    통으로 담그면 세척이 잘 안될거 같아요.

    • @오안나-v1z
      @오안나-v1z 3 года назад +2

      브로콜리에 들어 있는 베타카로틴은 식초에 파괴가 되기 때문에 식초를 넣는 손질법은 좋은 것 같지 않아요 .

  • @백설기공주
    @백설기공주 3 года назад +1

    초고추장의 단맛 싫어해서 마요네즈 찍어먹는게 맛있어요

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +2

      마요네즈 찍어도 맛나요😄

  • @liahlove
    @liahlove 3 года назад +15

    그런데 데쳐먹는게 안전하다고 들었어요. 채소를 생을 드시는 분들은 꼭 기생충약을 복용하시고요

    • @jiniple
      @jiniple 3 года назад

      쪄서 먹으니까 생은 아니라서 기생충 걱정 없지 않을까요? 꼭 데쳐야할까요 의문이 들긴 하네용

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад

      쪄서 먹어도 물에 직접적으로 담그지만 않았지 다 익어요
      걱정 안하셔도 됩니다
      생이 아닌걸요😉

    • @진솔-b9k
      @진솔-b9k 3 года назад

      네 봄,가을 두번은 회충약 먹어요ㅡㅡ

  • @들꽃좋아
    @들꽃좋아 3 года назад +1

    따라쟁이 찐팬이에요~
    오늘도 좋은정보로 들어와줘 감사해요~^^
    담에 또 만나요~^♡^

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      반갑습니다
      당근 또 만나야죠 😉❤

  • @영시미-g9e
    @영시미-g9e 3 года назад +4

    와우! 오늘 저도 브록콜리 두부무침 했어요. 30개월짜리 손녀 반찬으로요..
    전 식초 탄 물에 씻었는데 소금 탄 물에 씻어도 되는군요.^^

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +3

      식초도 괜찮습니다
      자극적이지 않아서 아이 반찬으로도 좋네요😊