혈관청소 하실래요?/비트의 놀라운 효능과 먹는방법/비트요리,abc주스,비트차,비트전

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  • Опубликовано: 22 авг 2024
  • 놀라운 비트의 효능과 생활속에서
    꾸준히 자연스럽게 섭취하는 방법들
    알려드릴께요
    좋은거 함께 먹고 건강해서 오래오래 함께해요🥰
    ❗영상의 허락 없는 2차 활용 , 다운로드 , 재배포 , 재편집 금지입니다

Комментарии • 936

  • @user-fc9li8wl2j
    @user-fc9li8wl2j 2 года назад +21

    영양도 색감도 좋아 즐겁게 먹을 수 있어 감사합니다 ~
    모두 기쁘게 나눕니다^^

  • @user-qd8yy7cm5u
    @user-qd8yy7cm5u 3 года назад +19

    저도 비트를 재배하고 있는데요.물김치로 담아서 매일 맛있게 먹고 있답니다.
    비트로 이렇게 건강하고 맛있는 음식을 만들어 먹을수 있는 방법을 알려 주셔서
    정말정말 고맙습니다.

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +2

      비트 재배도 하시니 잘 드시기만 하시면
      금상첨화겠어요😉

  • @paperflower-Dorim
    @paperflower-Dorim 3 года назад +42

    따라하기 쉽고 당장 만들어보고싶은 욕구가 생기네요~~♡ 이틀전 사온 비트 꺼내서 오늘은 건강 3종세트 만들어봐야겠어요🤗
    행복한 하루 되세요 ❤

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +4

      도림님도 굿데이 되세용 😊

  • @user-dc6sp6lk7y
    @user-dc6sp6lk7y 3 года назад +136

    비트 농사를 지어봤는데 이렇게 먹는 방법이 다양한지 몰랐네요 정말정말
    지혜로우신 분입니다
    존경합니다

  • @user-el2id9yv4v
    @user-el2id9yv4v 3 года назад +41

    비트 사과 바나나
    아침마다 갈아서 식전에 5년이상
    마시고 있어요
    콜레스테롤이 높은사람
    추천으로 내과
    전문의 선생님 이 방송에
    나와서 알려쥣는데
    3개월 정도 복용하고 정상됏어요
    근데 과다복용함설사합니다

  • @user-ez2ln8cr8t
    @user-ez2ln8cr8t 3 года назад +20

    혈관청소부비트 알고있으면서도잘먹지않았는데 이렇게좋은비트사용법잘보고갑니다
    따라쟁이가되어가고있어요 감사합니다~~

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      저도 함께해서 더 즐겁습니다 😊

  • @user-po3mj4nd2q
    @user-po3mj4nd2q 3 года назад +71

    이렇게 좋은 채소인줄 미처 몰랐는데 섭취방법을 자세히 알려주셔서 감사합니다~^^ 🙏

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +6

      도움이 되셨다니 저도 좋네요 😊

    • @user-hs9on1ug9b
      @user-hs9on1ug9b 2 года назад +1

    • @user-qi8hg3hp8m
      @user-qi8hg3hp8m 2 года назад

      @@_vlog197 .,

    • @하소리photobible
      @하소리photobible Год назад

      시골마당에 조금 심었는데
      잘 자라줬네요 고민하던중
      유익한정보 감사합니다 🎉❤

  • @user-bl6vk7zn8b
    @user-bl6vk7zn8b 3 года назад +34

    비트가 이렇게 다양하게 이용하다니요^^ 혈압 조절이 된다니 음식 으로활용 해야겠네요 공유해주셔서 감사드립니다 ♡

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад

      ㅎ 건강해서 오래 만나야죵😊

  • @user-db1qb1mq8z
    @user-db1qb1mq8z 3 года назад +15

    ABC쥬스
    비트.당근ㅡ찜기에 10분찐다
    사과/공복에 섭취
    1+1+1/3=물
    비트전
    감자채
    비트채
    부침가루.튀김가루/계란

  • @user-qz3qf3gc9v
    @user-qz3qf3gc9v 2 года назад +18

    1)비트껍질체께끗이씻어서.굵게체썰어.냉동한다!2)살짝녹여2L물병에.애기손만하게집어넣고.냉장고에1시간후.아래위로흔들어드셰요!.다드신후물2L한번더부어.냉장고에30분둔후.꺼내어드신후
    1)물을부어.말끔히색을다뺀후~2)다른그릇에물붓고.3)건더기버린후4)2를병에붓고.냉동실에서꺼내어.애기주먹만큼넣으신후~처음과같이해서드셔요!

  • @user-jc7mk4mc3y
    @user-jc7mk4mc3y 3 года назад +53

    처음 들어왔는데
    말씨가 넘 예쁩니다
    비트의 효능 감사합니다
    좋아요 구독 누르고 갑니다 ~~~

  • @user-to2fq6tr6f
    @user-to2fq6tr6f 3 года назад +33

    저는 비트 사과 당근 생수 메실액기서 생으로 갈아 10월부터 식전에 한컵먹고 6개월에 한번씩 검사했는대 고치혈증의 께끗해젖어요 선생님비트가 피를 맑게 한답니다

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +7

      비트가 참 좋아요😊

  • @hyojeonglee9099
    @hyojeonglee9099 3 года назад +3

    비트가 좋대서 구입해놓고
    어떻게 먹어야하는지 몰라
    찾다가 그림처럼을 만났네요
    행운의 네잎크로버를 찾은느낌?ㅎ
    구독,좋아요,알람까지 꾹 누르고
    비트 먹는법 배워갈께요~^^
    목소리도예쁘고 설명도쉽게
    잘해주시고 무엇보다 깔끔하고
    이곳에있는 모든요리 하나씩
    내꺼 만들렵니다 나이들어
    살림이 싫어졌었는데 비트의
    예쁜모양과 예쁜색상이 나를
    홀리네요~ㅎ 쉬운것부터 따라해보렵니다

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      반갑습니다
      앞으로도 함께 즐겁게 살림해요 😊🌸

  • @user-gn6pr6uq6y
    @user-gn6pr6uq6y 3 года назад +29

    여러번 소식 기다렸어요😍
    역쉬 그림처럼님👍 비트 활용 감동, 기쁜맘으로 힐링함다

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +2

      기다려주셔서 감사해요
      또 행복한 이야기로 만나러 올께요 😊

    • @user-lj9et3js4y
      @user-lj9et3js4y 2 года назад +1

      물김치담을때도 비트말린것 세조각넣으면 색갈이너무예쁘담니다 해보세요 ^^

  • @user-cl8xl1ul7b
    @user-cl8xl1ul7b 3 года назад +31

    시원시원하고 빠르게 잘알려주시니 좋네요
    목소리도 매우 맑으시고 곱네요
    잘배우고갑니당^^

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      감사해요
      즐거운 하루 보내세요 😊

  • @user-br8xy4qd7n
    @user-br8xy4qd7n 3 года назад +5

    오늘 우연히 들었는데
    예쁜 목소리로 멋진 음식 알려주셔서 감사합니다

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад

      반갑습니다 😊

  • @marias8912
    @marias8912 3 года назад +11

    영상보고 비트감자전 해 먹었는데 정말정말 맛있어요!!!
    바쁜아침에 갈아먹기는 힘들어서 원액비트1봉씩 먹고 혈관청소해서 피부 좋아졌단 소리 많이들어요
    가성비좋은 제주다정팜 비트즙 추천합니다~~

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      맛나게 드셨다니 저도 좋네요 😉

  • @user-oc4ld9ds7w
    @user-oc4ld9ds7w 3 года назад +5

    처음들어왔는데 비트활용법 잘배워갑니다
    감자함께 전부치는것 꼭해볼것입니다 감사합니다

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +2

      반갑습니다
      맛나게 만들어드세요 😊

  • @user-sb2fr8ug7j
    @user-sb2fr8ug7j 3 года назад +19

    늘 봐도 최고의 고수님~
    살림솜씨는 최고십니당~^^
    건강한 비트의 효능과 활용도
    저도 실행에 옮기려구요~^^
    오늘도 감사합니다💕💕

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад

      ㅎ 우리 좋은것도 함께 먹고
      건강하게 오래 만나요🥰❤

  • @user-yx2ox8lr2o
    @user-yx2ox8lr2o 3 года назад +14

    고맙습니다.자존감을 갖게됬어요.
    거울도 자주 봐야겠어요.

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад

      ㅎ 자존감 높으면 좋은거죠😊❤

  • @baek4260
    @baek4260 3 года назад +12

    반갑습니다~^^
    비트를 다양하게 먹을수 있는지 처음알았습니다
    비트 물 을 마셔야겠어요~♡♡

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      비트는 나이들수록 친하게 지낼 야채인거같아요😊

  • @user-vn7gf3jl1k
    @user-vn7gf3jl1k Год назад +4

    감사합니다. 저는 냉동보관해서 우려 먹는데 손쉽고 편리합니다. 하루 많이 먹어도 안된답니다.신장이 약한 분은 철분으로 인한 결석이 생긴답니다. 제 경험은 생수에 우려서 물처럼 마셨더니 부종이 왔답니다. 양을 줄이니 몸도 가볍고 근육이 잘 안 생기는 체질인데 체지방은 줄고 근육이 생겨서 생명수라고 칭합니다. 어떤 재료든 약간의 독성은 있다고 하니 많이 안 드시면 된다고 생각합니다.
    모든 식품에는 약간의 독성은 다 있다고 알고 있습니다. 좋은 정보 감사합니다. 비트 사랑합니다.

  • @user-jv3mv4sp6e
    @user-jv3mv4sp6e 2 года назад +1

    비트와 당근을 쪄서 냉동했다 쓰면 좋겠네요 비트차 얼리는것 얼린비트 물병에넣어 우려마시는것 감자와함께채썰어 부침하는것 몸에 좋은 비트 활용법 잘 배웠고 해볼께요
    김4등분 샌드위치같은 김밥도 좋았읍니다 김밥 좋아해서 재료는 사다 놓았는데 번거롭고 혼자이니 사서먹는것이 낫지 하고 사서 먹었는데

    • @_vlog197
      @_vlog197  2 года назад

      비트가 참 좋은 식재료인데
      미리 준비해놓으면 훨씬 편하게
      섭취할 수 있어서 좋더라구요^^

  • @user-fw4sv8py3u
    @user-fw4sv8py3u 3 года назад +7

    넘나 여뻐요~ 어쩜 그렇게 살림을 잘하실까요! 진정한 전문가 시네요~
    좋은 정보 감사합니다^^

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      감사해요
      적성에 맞는듯합니다😉❤

  • @Kang_soso
    @Kang_soso 3 года назад +53

    아이를 키우면서 아이와 함께 여러가지를 먹으려고 노력하는데 아이가 잘 먹어서 편식이 있던 제가 맞춰가게 되더라고요.ㅎㅎㅎ 최근에서야 비트에 대해 알게 되었는데 마침 딱 그림님이 비트에 대해 영상을 올려주셔서 너무 좋았습니다. 비트전이 가장 땡기네요~ㅎㅎㅎ

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      아이가 넘 예쁘네요
      비트전도 해주세요😊❤

  • @user-hs3ir4be3g
    @user-hs3ir4be3g 3 года назад +6

    색깔도 예쁘고 맛도 좋고 건강에도 좋겠어요 그림처럼님 좋은정보주셔서 감사합니다 항상건강하고 행복하세요 사랑합니다 💜💕😘💛💖❤

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      저도 함께해서 더 즐겁습니다 😊

  • @user-yg2fv9ib8m
    @user-yg2fv9ib8m 2 года назад +2

    아~~~ 행복해~~
    저 집에 가족들은 얼마나 따스할까요?
    남편분은 전생에 나라를 구하신게 분명하죠??ㅎㅎ진짜 💕 스러우신 분

    • @_vlog197
      @_vlog197  2 года назад +1

      감사해요
      남편에게 읽어줬어요..
      덕분에 으쓱해졌네요😁❤

  • @user-mm2ub7et8v
    @user-mm2ub7et8v 3 года назад +5

    군더더기 없이 참 잘하셨어요 계속해서 보겠습니다 감사합니다

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад

      감사해요
      굿밤되세요 😉

  • @user-ei9fg2in5z
    @user-ei9fg2in5z 2 года назад +3

    볼수록 매력이 넘치는 센스쟁이네요
    잘배워갑니다

    • @_vlog197
      @_vlog197  2 года назад

      감사해요 😊

  • @user-rv9qk8uj5j
    @user-rv9qk8uj5j 3 года назад +26

    영상에 나올때 정말배우고싶었어요~감사합니다..추전해준것으로 사서 선물하면 다들 너무나 맘에들어합니다~그림처럼님~짱🤗👍 오늘도 따라장이 또 따라서 제품구매 ㅎㅎ

  • @tv-zw5oj
    @tv-zw5oj 3 года назад +2

    그림처럼님💕⚘🎊🍒
    비트 혈관청소 아주아주
    좋지요 알록달록 부침
    굿 아이디어구요
    저도 감자를 좋아해서
    겯들이는데
    그림처럼님이 방송해 주시니
    더욱 맛있어 보여요
    항상 유익한 방송 감사 드리며
    비트워트도 유익 하네요 💥깍두기로 잘라서 냉동 보관도 하나봐요~~
    말려서 보관 했거든요
    저는 참고로 깎아서 그냥
    고구마처럼 먹기도 해요
    오늘도 어버이날 좋은 시간 되세요🙋‍♀️🥳💕⚘

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      말려도 좋은데 더 번거로워요
      즐거운 저녁시간 되세요 😊

  • @user-qk3nf7dd9e
    @user-qk3nf7dd9e 2 года назад +2

    좋은정보주셨네요?
    바로실천 해야 것습니다
    감사합니다 👍

    • @_vlog197
      @_vlog197  2 года назад

      도움이 되셨다니 저도 보람있어요~

  • @user-ln2wn1qh3r
    @user-ln2wn1qh3r 3 года назад +6

    첨시청함니다!비트를
    아는지인이한박스선
    물하여동네사람들에
    게나누어주엇는데부침
    이로하면낯설지않겟네
    요!말씀진행도잘하시
    고 요리도잘응용해주
    셔서 사랑많이받을검
    니다!찜팬될검니다!💚👍

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      반갑습니다
      에쁜 칭찬도 감사해요 😊🌸

  • @user-im7sm3vj3r
    @user-im7sm3vj3r 3 года назад +18

    굳!👍👍👍영상
    고맙습니다
    비트를 김치에 활용할 때는
    생으로 해도 되는지요???
    비트전이 굳 입니다
    비트전 만들어 먹어야겠어요

  • @user-mm1nx3yl1w
    @user-mm1nx3yl1w 2 года назад +1

    선생님 목소리가
    넘예쁘시네요
    설명도쏙쏙들어오구여
    당장해봐야겠네여
    꾸~벅

  • @user-gf1jd3lg9y
    @user-gf1jd3lg9y 3 года назад +12

    좋은 정보 감사합니다
    그림처럼 이쁘게 사시기를
    주님의 이름으로 축복합니다 ~^^

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад

      감사해요 😊❤

  • @user-gj5sl3pi3u
    @user-gj5sl3pi3u 3 года назад +8

    행복이가득한 빨간색 건강식품으로 건강한 생활을 시작해봐야 겠어요ᆢ ♡♡

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад

      응원할께요 😊🎶

  • @user-ez4vp2uf6m
    @user-ez4vp2uf6m 3 года назад +2

    안녕하세요,?
    비트....
    잘보고 해먹어 봐야겠네요...
    오늘 잘왔네요~
    열심히 보고있습니다 ~~
    귀한영상 올려주셔서 감사합니다 😁🙏😄
    잘배우고갑니다
    풀청하고 즐감하며 응원합니다

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад

      반가워요
      또 만나요 😊🎶

  • @user-jx6uj7ey9z
    @user-jx6uj7ey9z 2 года назад +4

    잘 보고갑니다
    👍 👍 👍 👍 👍

  • @user-vi6ft4yx1w
    @user-vi6ft4yx1w 3 года назад +21

    샘 같은 아내 둔 남편들은 복 받은거죠~
    아휴 부러워라~!!!!

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +2

      감사해요
      굿모닝입니다 😊🌻

  • @foxkim9955
    @foxkim9955 3 года назад +46

    한달전부터 따라하게된 비트차이제 마니먹어서 오늘 이 영상보며 다시 만들고 있어요.한번에 마니 쪄노코 아침마다 만들어 먹으니 참 좋은것같아요.저도 그림님처럼 야채틀 사용하니 꽃모양이 참 예뻐요.유용한 정보 감사합니다.

  • @user-jv3mv4sp6e
    @user-jv3mv4sp6e 2 года назад +2

    4등분 샌드위치같은 방법이면 혼자인 사람에겐 참 좋을것 같아요 재료만 준비되면 그때 그때 싸 먹으면 되고요
    정말 좋은것 님 덕분에 많이 배우네요
    고맙습니다 행복하세요☆♡♡♡☆

    • @_vlog197
      @_vlog197  2 года назад

      응원 감사해요
      혼자 먹을땐 저도 간단하면서도
      너무 대충인거같지 않은 음식을 선호해요^^

  • @user-rh2sh1yc4s
    @user-rh2sh1yc4s 3 года назад +10

    그림님 따라하기 해서 요즘
    행복합니다~
    채소를 만지고 다양한 색을
    눈으로보고 힐링되는 제맘을
    그림님도 알지요~~
    감사합니다

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад

      당연히 알죠~~~
      공감해주셔서 저도 감사해요 🥰

  • @user-xr3uz2vp9n
    @user-xr3uz2vp9n 3 года назад +11

    소식 기다렸어요.
    오늘도 감사드립니다.^^

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад

      기다려주셔서 감사해요 😊🌸

  • @user-bt4sb9tb8k
    @user-bt4sb9tb8k 3 года назад +9

    선생님께서 말씀을 예쁘게 잘 하시네요 오늘 잘 배웠어요~👍

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад

      감사해요 굿밤되세요 😊🌸

  • @liveinyourseason
    @liveinyourseason 3 года назад +48

    비트랑 낯가렸는데 이제 친해질듯해요 ㅎㅎ
    비트 사서 꼭 따라해봐야겠어요♡

  • @erikoojimahappy
    @erikoojimahappy 3 года назад +2

    알기쉽게 알려주셔서 고맙습니다 일도쉽게 시원시원 하게 잘하시네요 많이고맙습니다

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад

      도움이 되셨다니 저도 좋네요 😊

    • @user-qq4rn6mz1x
      @user-qq4rn6mz1x 3 года назад

      @@_vlog197
      좋아요
      감사합니다

  • @user-yj5pw3sg4z
    @user-yj5pw3sg4z 3 года назад +8

    아휴!!~목소리도 좋으시고!~~살림 똑!!부려 지십니다!!~~~👏👏👏~~~~

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      칭찬 감사해요 즐거운 저녁 시간 보내세요 😍😊

  • @user-yw2xm9qu8r
    @user-yw2xm9qu8r 3 года назад +6

    좋은소식감사합니다
    만들어먹어야겠네요~~건행♡♡♡

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад

      승희님도 건행🥰

  • @하소리photobible
    @하소리photobible Год назад +1

    1차 댓글은 오데로? ㅎ
    넘 유익한정보 감사합니다
    그리고 얼음 얼리는 케이스는 어디서 구매하나요? 냄새 안배고 좋을것 같아요 🎉

  • @user-ze7eg7ol4q
    @user-ze7eg7ol4q 3 года назад +6

    고운목소리로 설명도 예쁘게 잘 하시네요
    비트 이용해서 혈관 건강에 도움이 되도록 만들어 먹어 보겠습니다 감사합니다

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      도움이 되셨다니 저도 보람있어요 😊

  • @user-fj8ed4no1e
    @user-fj8ed4no1e 3 года назад +15

    좋은정보에요!!

  • @sagejo983
    @sagejo983 3 года назад +15

    비트하고는 정말친해지지가않는데 좋은 tip이네요. 감사합니다

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +2

      ㅎ 자주 접하면 자연스레 친해져요😊

  • @박애주의자-q7p
    @박애주의자-q7p 3 года назад +19

    좋은 정보 감사드려요 ~^^
    저듀 비트를 사다놓구 어떻게 요리할지 모르고 설탕넣고 발효해서 먹었어요. 이렇게 다양하게 활용할수 있어서 좋네요~^^

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +2

      다양하게 드시면 질리지 않고
      더 친해지실수 있어욤😊

  • @user-to6gv6vd4k
    @user-to6gv6vd4k 3 года назад +6

    저는 비트와 당근을 먹기좋은 크기로잘라 찐후 냉장보관 하면서 아침식사 대용으로 먹고있어요.
    좋은정보 감사함니다.

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад

      꾸준히가 중요한거같아요😊

  • @jennychung9401
    @jennychung9401 3 года назад +4

    너무 유익한 레서피 감사하게 잘보았어요.
    댓글은 첨 달지만 좋아요 구독 벌써 했어요.

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад

      반갑습니다 😊

  • @user-cr9jv2tr3t
    @user-cr9jv2tr3t 3 года назад +3

    비트는 칼로 깍아서 잘라서만 먹을줄 알았는데 이렇게 좋은 👍방법도 있었군요
    비트전.차 한번 도전 해 볼께요~

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад

      응원할께요
      굿밤되세요 😉

  • @user-fl1ti8cr3v
    @user-fl1ti8cr3v 3 года назад +9

    식재료정리편에서 잠깐 소개해주셔서 답변을 받았었는데...이렇게 영상까지 만들어 알려주셔서 감사합니다😁

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +2

      많은분들이 물어봐주셔서 꼭 알려드리고싶었어요😊

  • @vlog-dv3mu
    @vlog-dv3mu 3 года назад +3

    감사합니다
    간다하고 편하게 일러주시고
    삶에 큰 도움을 주셔서 감사드립니다
    영상잘보고갑니다
    편한밤되세요 😊😊😊😊😊

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад

      도움이 되셨다니 저도 보람있어요 😉

  • @user-gg6bu7kx3x
    @user-gg6bu7kx3x 3 года назад +4

    요리를
    붓으로
    그림 그리듯
    하는 것 같습니다
    구독 , 좋아요 눌렀습니다

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      감사해요
      굿밤되세요^^

  • @user-fq8og9wy5c
    @user-fq8og9wy5c 3 года назад +7

    비트로 전~
    맛있게 먹고 혈관청소도 하고 ㅎㅎ~
    너무 활용도가 많은 비트.. 참 좋네요~.
    감사합니다~ ♥

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      굿모닝입니다 😉🌻

  • @user-io5xr4zm1d
    @user-io5xr4zm1d 2 месяца назад

    목소리가나근나근
    소곤소곤선생님의 비트전도맛있게보여요
    많이배우고갑니🎉ㅏ 감사합니다
    당장해서먹어봐야되겠네요😂❤❤❤

    • @_vlog197
      @_vlog197  2 месяца назад

      영상 시청해주셔서 감사합니다~ ㅎㅎ
      앞으로도 좋은 정보 나눌게요!

  • @user-zm3my3bi3x
    @user-zm3my3bi3x Год назад +1

    비트는 산화질소 대사체
    비트는 반듯이 끓는물에 살짝 데쳐서 섭취해야 합니다
    생것을 먹으면 옥산살때문에 신장 결석 발생
    신장 망가지면 큰일나죠
    건강에 치명작이 될수 있어요
    정확히 알고 드세요

  • @soul_free-road
    @soul_free-road 3 года назад +9

    캬~~빠져드네요...예쁘고 좋은 영상 오늘 도 감사합니다!^^오늘 트레이더스가는데 비트 사야겠어요...ㅎㅎ

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад

      ㅎ 비트 사셨죵?😊

  • @user-jv2lp2kp4x
    @user-jv2lp2kp4x 3 года назад +12

    넘 감사해요 꿀팁 좋아요

  • @user-nr7rq5cr7j
    @user-nr7rq5cr7j 3 года назад +1

    비트섭취 다양한 방법 알렺주셔서 고맙습니다

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад

      도움이 되셨다니 저도 보람지네요 ~

  • @user-ln6tv1cy6s
    @user-ln6tv1cy6s 2 года назад +1

    비트전 색이 넘 곱고 건강에 좋은음식 고맙 습니다

  • @user-ti5fg5bh1l
    @user-ti5fg5bh1l 3 года назад +3

    정말 좋은 꿀팁이네요
    모르는게 없는것 같아요 어쩜 그리도 이쁜지 ~ 저도 집에 있는 비트로 당장해봐야겠어요 ^^♡♡♡

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад

      집에 비트가 마침 있으셨군요😊

  • @user-ud3jt1ri4v
    @user-ud3jt1ri4v 3 года назад +41

    비트의 힘을 새롭게 알고 갑니다 감사해요~~

    • @user-sg8qq5rz9w
      @user-sg8qq5rz9w 3 года назад +1

      ㅖㅖㅔㅔㅖㅖ

    • @user-sf1dj5ir9n
      @user-sf1dj5ir9n 3 года назад

      비트를채썰어서 건조기에 바짝말려놓았다 가루만들어 차로먹고자하는데 어떨가요

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад

      그렇게 드셔도 되는데 쪄서 냉동보관이 좀 쉬운 방법이예욤😊

    • @user-ll7jd9eh8d
      @user-ll7jd9eh8d 3 года назад

      @@user-sf1dj5ir9n ㅈ

  • @kjh433
    @kjh433 2 года назад +11

    저는 비트를 말리고 덖어서 차로 마시고 있어요. 빛깔과 맛 건강까지 다 잡을 수 있어요~^^

  • @user-qe8dt9yc2j
    @user-qe8dt9yc2j 3 года назад +2

    진짜
    살림을
    어찌나
    예쁘게하시는지
    ㅎㅎ
    드라마보다
    더보기좋아요
    너무예쁜집에서
    사시는
    가족들이
    급 부럽습니다
    얼마나좋아하실지~~~
    영상눈호강햇어요
    고맙습니다

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +2

      예쁜칭찬 감사해요 😊❤

  • @user-yl4bk7sf5d
    @user-yl4bk7sf5d 3 года назад +5

    잘 배워봅니다~
    비트 생쥬스를 갈아먹인 저의 무지함이 소중한 식구들의 건강에 해가 된것같아 부끄러워지네요
    감사합니다 ^^

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +2

      조금씩 드시고 별 탈 없으셨다면
      괜찮으실거예요😊

    • @user-dw4sn6pv1v
      @user-dw4sn6pv1v 3 года назад

      제대로 하고 계신거에요
      열을 가하면 미네랄 효소가 없어져서 생으로 먹어야 해요

  • @user-py8qf4lb4h
    @user-py8qf4lb4h 3 года назад +8

    목소리도넘예뻐요
    건강주스도 건강해보여요
    꼭따라해봐야겠네요
    감사해요

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +2

      감사해요
      굿밤되세요 😉

  • @user-sc9co5pj1e
    @user-sc9co5pj1e 2 года назад +1

    건강한비트 먹는 활용법 잘배우고 갑니다
    저도 하나사서 해봐야겠네요

    • @_vlog197
      @_vlog197  2 года назад

      잘 활용하셨음 좋겠어요 😉

  • @user-wt3gt9pu9l
    @user-wt3gt9pu9l 3 года назад +1

    ❤🥕비트.🥔감자전..색감..
    넘..먹음직스럽게..예뻐요..💕👍.식당서..팔아도.대박날것같군요..?.요즘.비트.엄청.싼데.👍

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      비트가 요즘은 흔히 파는데도 어찌 먹어야할지 모르시는 분들이 많더라구요~
      잘 활용하셨음 좋겠어요 😊❤

  • @user-ed7jn1vy6w
    @user-ed7jn1vy6w Год назад +3

    비트가사람을행복하네요감사해요

  • @user-ms8gc2fm9p
    @user-ms8gc2fm9p 3 года назад +3

    비트가 새로운 요리로 탄생했네요 비트 좋다고만 생각했지 요리 는 생각 못 했어용ㆍ오늘도 따라쟁이 해야겠어요 좋은정보 고마워요
    벌써 다음소식 기달려지네요 오늘도 그림이님 덕분에 행복하답니다 ㅎ

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад

      저도 함께해서 더 즐겁습니다 🥰

  • @user-tm6jx7fs6j
    @user-tm6jx7fs6j 3 года назад +3

    살림의 고수 그림님 오늘도 한수 배웁니다
    주말 즐겁게 보내세요~~^^

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад

      웅산님도 즐거운 주말 보내세요 😊

  • @user-rv6co9ep1z
    @user-rv6co9ep1z 2 года назад +2

    비트차아주 좋와요 부짐도 짱이였어요

  • @user-hv7fi1hy8u
    @user-hv7fi1hy8u 3 года назад +2

    잘보고갑니다~
    빠른영상 지루하지않고.
    좋아요👍👍👍

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад

      응원 감사해요
      좋은날 되세요 😊

  • @user-ob2um5wi9j
    @user-ob2um5wi9j 3 года назад +5

    몸에좋은비트~따라해볼께요~감사합니다

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад

      즐거운 주말 보내세요 😊🌸

  • @hyeon7309
    @hyeon7309 3 года назад +8

    비트에 독소가 있는지 모르고 생으로 즙을내서 쥬스로 먹었는데 살짝쪄서 먹어야 겠네요.
    감사합니다.~~^^

  • @user-oy3fj6tt2c
    @user-oy3fj6tt2c 3 года назад +2

    비트는 알고 있었지만 막상 구매가 망설여지는 야채였는데 이제는 열심히 먹어야겠네요 .
    좋은영상 고맙습니다 .

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад

      굿모닝입니다
      비트가 익숙하지 않은분들이 많으시더라구요
      도움되셨다니 저도 좋네요😊

  • @user-nb3lh5qu7j
    @user-nb3lh5qu7j 3 года назад +2

    정말 좋은 정보입니다
    그림처럼 예쁘네요 감사합니다 🙏

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      감사해요
      굿밤되세요 😊

  • @user-eo4vc5kb4y
    @user-eo4vc5kb4y 2 года назад +5

    구독과 좋아요 사랑입니다~♡

  • @user-vq6kj5uz7m
    @user-vq6kj5uz7m 2 года назад +3

    감사합니다

  • @user-zr3ru3wp8f
    @user-zr3ru3wp8f 3 года назад +2

    좋은정보 감사합니다 꾸준히 해먹어야되는데 잘 안되더라고요 다시 시작해봐야되겠어요 예뿐꽂모양 비트워터도요 감사합니다 홧팅

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад

      꾸준히가 젤 어려운거 맞아요
      굿모닝입니다 😉☕

  • @soon674
    @soon674 3 года назад +15

    저도 앞전에 2주 해서 먹어봣는데 정 말 피부가 좋아지더라구요
    그런데 귀찬아서 지금은 안하고 있는데 이렇게 다양하게 하시는걸 보니 다시 하고싶은 생각이예요
    차로도 마시고 감자전의 비트와 함께 너어서 하는걸 보니 정말 맛있게 보이네요
    오늘도 좋은정보 감사해요

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад

      자주 드세요
      건강하게 오래 만나욤😊

    • @soon674
      @soon674 3 года назад

      답글 주셔서 감사해요
      전 바빠서 자주 보지는 못하지만 몰아서 본답니다
      그림님의 손이 닫는 곳마다 넘 예뻐요

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад

      감사해요
      예쁜하루 보내세요 😊

  • @석선학아코디언
    @석선학아코디언 3 года назад +4

    텃밭에 비트를 조금 심어 놨는데
    어떻게 먹나~고민중에
    때마침 좋은 영상 시청하게 되었네요~
    감사합니다 ~^^

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      도움이 되셨다니 저도 보람있어요 😊

    • @user-to9eu7oi2z
      @user-to9eu7oi2z 3 года назад +1

      말려서 따뜻한 물로 우려서 차로 드시면 혈압에 최고네요 ^^

    • @석선학아코디언
      @석선학아코디언 3 года назад

      @@user-to9eu7oi2z 좋은 정보 고맙습니다 ~^^

  • @user-mc7jn2wp8k
    @user-mc7jn2wp8k 3 года назад +6

    처음으로 우연히 보게되었는데 살림에 많은 도움되고 도마활용도 좋아요~감사합니다

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад

      반갑습니다 😊

  • @user-hz2jw3gy8g
    @user-hz2jw3gy8g 3 года назад +2

    살림살이 도잘하시고 화초도 잘키우시고 목소리도 고우시고 ~정보 감사합니다

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад

      예쁜칭찬 감사해요 😊

  • @user-pd6gw8wt1v
    @user-pd6gw8wt1v 3 года назад +47

    비트가 그냥좋은거다 라고 생각만 했는데 그림님이 이렇게 상세하게 알려주시는군요 무우와 비트를 사와서 단무지만 만들줄 알았답니다 언제나 반갑습니다 어제 오늘도 생각이 났어요 그림처럼님을요 기다려 집니다 또 어떤것으로 놀라게 하실까 하고요

  • @chunghwafoley6567
    @chunghwafoley6567 3 года назад +3

    칼솜씨가 아니박자가좋아서 그박자에 춤을추고싶네요. 비트정보감사함이다👌👌

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад

      굿모닝입니다
      멋진표현 감사해요 😉🎶

  • @user-th6nk4bn2i
    @user-th6nk4bn2i 3 года назад +8

    언제나 유익한 영상 감사해요.^^

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад

      굿밤되세요 😊❤

  • @user-rw7rh7iz9k
    @user-rw7rh7iz9k 3 года назад +2

    영상 오늘 처음 봤어요
    좋은방송이라 구독 하고갑니다
    비트 활용법 👍따라 해볼께요🥰

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      반갑습니다 😊

    • @user-rw7rh7iz9k
      @user-rw7rh7iz9k 3 года назад

      @@_vlog197
      저도 반가워요^^ 🤗🍀

  • @user-yd5gm7jc4e
    @user-yd5gm7jc4e 2 года назад +6

    가르쳐 주셔서 잘보고 갑니다~~감사합니다

  • @user-kl9kr8zr9e
    @user-kl9kr8zr9e 3 года назад +5

    저도 이번 시장 볼 때는 비트 하나 사서
    비트 차 만들어봐야겠어요~
    색이 너무 예뻐서 자주 손이 갈 것 같아요~^^
    알려주셔서 감사해요.

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад +1

      사실 저도 예뻐서 더 자주 먹는것같아요😄

    • @user-pw5me8em9g
      @user-pw5me8em9g 3 года назад +1

      비트 이름은 알지만 생소한 채소였어요 꿀팁정보 감사합니다 영상보며 따라쟁이가 됬어요 집안일도 즐겁게 하려구 노력하구 생활의 활력소가 됩니다 장볼때 꼭 비트구입하려구요 고맙구 감사합니다

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад

      즐거운 주말 보내세요
      저도 함께해서 더 즐거워요 🥰

  • @user-dh6dj1qw9q
    @user-dh6dj1qw9q 3 года назад +3

    비트~~
    자주 오래도록 먹어봐야겠어요.
    조금 하다 말았는데 끈기도 좀 배워야할거 같아요^^
    감사해요~~

    • @_vlog197
      @_vlog197  3 года назад

      꾸준히가 젤 어렵긴해요..😅

  • @user-qk6tx8io9s
    @user-qk6tx8io9s 3 года назад +10

    전 받치는 그릇 맘에 들어요.
    참고할께요.기름도 쏙 빼주고 눅눅하지도 않은것이 맘에 드네요.

  • @은정님
    @은정님 2 года назад +2

    그림처럼님 팬입니다 저는 늘 주방정리하기가 쉽지않네요 부럽네요 어쩜 이리도 살림을 잘할까요~~~

    • @_vlog197
      @_vlog197  2 года назад

      반가워요^^
      주방이건 어디건 물건에는 다 자기자리가
      있어야 유지가 쉬워요~
      꼭 유지가 쉬운 방법으로 정리해보세요
      응원할께요^^