Fiz uma cirurgia de lesão labral no quadril esquerdo há 3 meses, agora estou com tendinite no lado direito, muita dor na lateral e na virilha, começando hoje esses exercícios e do vídeo 1 também, que bom ter profissionais bons que compartilham seus conhecimentos! Obrigada 🙏🏻
Mil vezes obrigada. Além de ensinar devagar, você ainda faz os exercícios completos junto com os q estão acompanhando o vídeo. Ganhei jm personal de luxo!!!!
Excelente professor …..levantei sem conseguir pisar no chão ,fiz a sequência e estou andando sem dor ,sei que falta muito mas o alívio foi imediato ….ao andar ……obrigado
Tenho bursite e tendinite nos dos lados do quadril. Tinha dores direto até 1semana atrás que comecei a fazer os exercícios e praticamente não tenho mais dores. Obgda
Oi , estava com muita dor no quadril tenho uma tendinite, fiz as duas sequência vídeo 1 e 2 passou minha dor , vou praticar todos os dias , muito obrigada
Tenho bursite no quadril direito e no quadril esquerdo. Parado não dói n, mais não aguento andar 300 metros a dor é tão forte que tenho que para. Mais a dor não é nos quadris é bem acima.
Te achei no canal tem poucos dias. Ontem fiz alguns exercícios pra postura e depois me senti bem melhor! Esse vídeo de hoje veio bem a calhar pq tenho bursite no quadril. Parabéns pelas aulas, gosto muito do seu estilo de dar as aulas, sem enrolação.
Minhas mãos estão atrofiado os dedos estão parecendo dobradiças enferrujadas mau posso escovar os dentes .Por favor vídeo de exercícios para as mãos 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 obrigada.
Começei a te seguir a pouco tempo! Meu pescoço estava super tensionado e fiz os exercícios que vc orientou e aliviou muito! Estou fazendo todos os dias. Será que vc poderia mostrar alguns exercícios para a pubalgia? Estou há 6 meses sofrendo com esse problema! Obrigada.
Dr.Rodrigo estou acompanhando seus vídeos e fazendo os exercício ❤ Mas uma dúvida q estou é ,pode faser os do vídeo 1 e 2 seguidos ou faz um em cada dia e quantos minutos devo faser ? Estou com tendinite no quadril😢😢
Olá boa noite. Muito bom as duas orientações 👏👏Mas podemos fazer algum exercício ou alongamento quando está inflamado? Como um derrame de quadril por ex. O que fazer nesse caso?
Olá Dr Rodrigo boa noite... sou de Portugal tenho 64anos tenho seguido os seus exercícios e feito conforme nos explica....foi me diagnosticado uma tendinite pata de ganso será que podia publicar um vídeo c exercícios para este caso.... obrigado
Dr Rodrigo..qdo abri o cell hoje foi sua belíssima aula q assisti ..Deus é misericordioso mesmo ..e tudo q preciso pra aliviar a dor ..tenho bursite no quadril..vou segui-lo..com carinho abcs
Que bênção tê-lo encontrado, dr. Rodrigo. É exatamente meu problema há mais de 10 anos. Tenho todo material no meu quarto. Coloco seu vídeo na TV e lhe transformo em meu Anjo. Muito obrigada.
Adorei seu vídeo, você passa confiança. Tenho uma dúvida; tenho busite até qdo devo fazer os exercícios do seu vídeo? Eu preciso voltar a fazer exercícios pra minas pernas, elas estão flácidas. Obrigada
Ótima aula, me tira uma dúvida, adquiri uma bursite de quadril depois de 5 anos de musculação. Segundo o médico é devido aos agachamentos. Bursite não tem cura, só tratamento. A minha dúvida é se eu posso continuar com os agachamentos??
Eu fiz sirurgia no quadril coloquei prótese total agora tô com tendinite e bursite no quadril onde fez a sirurgia qual o melhor exercício pra mim ter uma qualidade de vida melhor sinto muita dor no quadril
Bom dia Rodrigo, por um acaso você não teria alguns exercícios específicos pra quem tem espondiloartropatia lombar degenerativa mais osteófito e também fibromialgia? Sim, eu sofro muito com dores e estou sem condições no momento de pagar um fisioterapeuta. Ficaria muitíssimo grata se pudesse ajudar. Obrigada. 🙏🙏
Uma dúvida, tenho bursite no quadril, no momento, estou infiltrada haha, frequento academia, não tenho dor agora, faço esses exercícios basicamente, só que nos aparelhos com peso. Nesse caso piora a situação ? Quando passar o efeito da infiltração, bursite tem cura ?
Olá Rodrigo eu cai e fraturei 1 vertebra da coluna na região lombar isto foi em outubro passado, fiz 10 sessões de fisioterapia e usei um colete só que ainda sinto dores mas eu faço ainda alguns exercícios que fazia porém sinto dores vc. acha que com Hidroginastica melhora?
Passando para dar feedback sobre os exercícios. Cerca de 5 dias fazendo e as dores diminuindo. Grande fisioterapeuta!
Fiz uma cirurgia de lesão labral no quadril esquerdo há 3 meses, agora estou com tendinite no lado direito, muita dor na lateral e na virilha, começando hoje esses exercícios e do vídeo 1 também, que bom ter profissionais bons que compartilham seus conhecimentos! Obrigada 🙏🏻
Obrigada Dr Rodrigo estava desesperada de tanta dor sofro de tendinite e bursite nós quadril
Já fiz 20aulaa e melhorei demais. Muito obrigada e continue gravando esses vídeos!
Eu consegui curar minha bursite e tendinopatia no ombro , estou confiante que vai dar certo com o quadril🙏🏻
Mil vezes obrigada. Além de ensinar devagar, você ainda faz os exercícios completos junto com os q estão acompanhando o vídeo. Ganhei jm personal de luxo!!!!
Y 12:58
Excelente professor …..levantei sem conseguir pisar no chão ,fiz a sequência e estou andando sem dor ,sei que falta muito mas o alívio foi imediato ….ao andar ……obrigado
Parabéns por compartilhar o teu conhecimento muito obrigada
Tenho bursite e tendinite nos dos lados do quadril. Tinha dores direto até 1semana atrás que comecei a fazer os exercícios e praticamente não tenho mais dores. Obgda
Que bênção
Que maravilha
Oi , estava com muita dor no quadril tenho uma tendinite, fiz as duas sequência vídeo 1 e 2 passou minha dor , vou praticar todos os dias , muito obrigada
Muito didático. Obrigada!
Sou de Campinas SP muito obrigado eu faço todos os dias com tigo esta me fazendo muito bem
Comecei fazer exercício tem dois dias e estou amando ☺️ tenho duas hérnias de disco ondem estava com muita dor na lombar e hoje estou bem
Oi Patrícia, que prazer vc estar aqui conosco.
@@JoseMaria-gp4lt ☺️
Doutor Rodrigo, muito obrigada por suas publicações. Estão nos ajudando muito. Vida de quem tem os ites não é fácil. Gratidão!!!
Adorei estou lhe acompanhando,
Tenho bursite no quadril direito e no quadril esquerdo. Parado não dói n, mais não aguento andar 300 metros a dor é tão forte que tenho que para. Mais a dor não é nos quadris é bem acima.
Obrigada Adorei!!
Te achei no canal tem poucos dias. Ontem fiz alguns exercícios pra postura e depois me senti bem melhor! Esse vídeo de hoje veio bem a calhar pq tenho bursite no quadril. Parabéns pelas aulas, gosto muito do seu estilo de dar as aulas, sem enrolação.
Tenho burcite no quadril a uma ano os exercícios estão me ajudando muito cada dia melhores.
Gratidão!!!
Parabéns muito bom
ameii
Rodrigo só consegui fazer 5 , muita dor
Minhas mãos estão atrofiado os dedos estão parecendo dobradiças enferrujadas mau posso escovar os dentes .Por favor vídeo de exercícios para as mãos 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 obrigada.
A minha pergunta está respondida no final do vídeo 1😊1 dia faz 1 outro dia faz o outro ❤
Faz pra quem tem nódulos de tensão no glúteo pfvr, pontos gatilhos
Gratidão e bênçãos, eu estou fazendo, estou adorando as aulas.
Deus abençoe muito.
Eu amo Dr.Rodrigo...eita fisio arretado...amoooooo😂
Começei a te seguir a pouco tempo! Meu pescoço estava super tensionado e fiz os exercícios que vc orientou e aliviou muito! Estou fazendo todos os dias.
Será que vc poderia mostrar alguns exercícios para a pubalgia? Estou há 6 meses sofrendo com esse problema! Obrigada.
Dr.Rodrigo estou acompanhando seus vídeos e fazendo os exercício ❤
Mas uma dúvida q estou é ,pode faser os do vídeo 1 e 2 seguidos ou faz um em cada dia e quantos minutos devo faser ?
Estou com tendinite no quadril😢😢
Fiz a segunda sequência, cansei no agachamento. ❤❤❤
Então minha dor era essa e eu pensei q era ciático muito obrigado
Gratidão seus vídeos tem me ajudado muito tenho bursite no quadril sinto muito dor e falta de equilíbrio na perna esquerda 😢
Desobri hj esse canal. Muito bom. Vou fazer!
Eu tenho nós ombros lado esquerdo e direito ,tem exercícios gravados 🌞🌸🙏
Vc é ótimo
Olá boa noite. Muito bom as duas orientações 👏👏Mas podemos fazer algum exercício ou alongamento quando está inflamado? Como um derrame de quadril por ex. O que fazer nesse caso?
Opa, chegou em boa hora, tenho bursite trocanterica no quadril! Irei fazer ! 👏✨👍
Há seis meses Sinto dor no quadril descobrir uma b******** tendinopatia o que devo fazer a melhorar a dor
Dr Rodrigo, estou fazendo também todo dia.
Tá sendo muito bom.
Obrigado pelas dicas.
Olá Dr Rodrigo boa noite... sou de Portugal tenho 64anos tenho seguido os seus exercícios e feito conforme nos explica....foi me diagnosticado uma tendinite pata de ganso será que podia publicar um vídeo c exercícios para este caso.... obrigado
Dr Rodrigo..qdo abri o cell hoje foi sua belíssima aula q assisti ..Deus é misericordioso mesmo ..e tudo q preciso pra aliviar a dor ..tenho bursite no quadril..vou segui-lo..com carinho abcs
Que bênção tê-lo encontrado, dr. Rodrigo. É exatamente meu problema há mais de 10 anos. Tenho todo material no meu quarto. Coloco seu vídeo na TV e lhe transformo em meu Anjo. Muito obrigada.
Rodrigo amo faser seus exercícios min aliviia bem a dor
Gostei dos exercícios. 👏👏👏👏
Adorei seu vídeo, você passa confiança.
Tenho uma dúvida; tenho busite até qdo devo fazer os exercícios do seu vídeo? Eu preciso voltar a fazer exercícios pra minas pernas, elas estão flácidas.
Obrigada
Já vou dando like 👍
Aula maravilhosa. Obrigado.
Show. Estou seguindo e melhorando. Grato. 👊
Boa tarde, tenho bursite no quadril direito eartrose no esquerdo. Tomara que eu consiga fazer todos.
Obrigada!
Obrigado gratidão
Maravilhoso ❤
Adoro muito mas muito obrigada por tudo
Show 👍
Boa noite Rodrigo, eu tenho bursite no quadril. Tem que fazer as todas as series. Ou faço a primeira e depois o fortalecimento?
Obrigada por mais um excelente vídeo 👏👏👏👏👏👍.
Muito obrigado, comecei a fazer ontem, ótimos exercícios!
Adorei. Sofro com bursite trocantérica
Parabéns !
Ótima aula, me tira uma dúvida, adquiri uma bursite de quadril depois de 5 anos de musculação. Segundo o médico é devido aos agachamentos. Bursite não tem cura, só tratamento. A minha dúvida é se eu posso continuar com os agachamentos??
Top demais este dr ❤ gratidão
Obrigada pelos vídeos ❤
Gratidão
Tenho hernia de disco artrose e osteosporose na coluna posso fater essas atividades?Obrigada aguardo retorno!
Boa tarde
Eu fiz sirurgia no quadril coloquei prótese total agora tô com tendinite e bursite no quadril onde fez a sirurgia qual o melhor exercício pra mim ter uma qualidade de vida melhor sinto muita dor no quadril
Rodrigo é indicado fazer os exercícios com peso? Caneleira por exemplo, no meu caso é tendinite.
Olá ! Quem tem busite no quadril pode fazer agachamento na academia!
Bom dia Rodrigo, por um acaso você não teria alguns exercícios específicos pra quem tem espondiloartropatia lombar degenerativa mais osteófito e também fibromialgia? Sim, eu sofro muito com dores e estou sem condições no momento de pagar um fisioterapeuta. Ficaria muitíssimo grata se pudesse ajudar. Obrigada. 🙏🙏
Uma dúvida, tenho bursite no quadril, no momento, estou infiltrada haha, frequento academia, não tenho dor agora, faço esses exercícios basicamente, só que nos aparelhos com peso. Nesse caso piora a situação ? Quando passar o efeito da infiltração, bursite tem cura ?
Pode fazer esse dá pernas que abre qem já fui operado do joelho com pinos é pro meu filho obrigado
Bom dia
Olá Rodrigo eu cai e fraturei 1 vertebra da coluna na região lombar isto foi em outubro passado, fiz 10 sessões de fisioterapia e usei um colete só que ainda sinto dores mas eu faço ainda alguns exercícios que fazia porém sinto dores vc. acha que com Hidroginastica melhora?
Comecei hoje, estou com bursite no quadril...
Professor, o senhor tem exercício para.fascia muscular ?
O que fazer pra dor na lombar e no joelho. Pessoas diferentes
👏👏
Depois de quantos dias a gente vai sentir a melhora?
Boa tarde !!! Tenho uma dúvida, quem tem hérnia na lombar pode fazer exercícios na academia???
Meu ortopedista orientou fazer 3x musculação e 2x pilates muito bom. Não sinto dores há anos.
Eu quero participar do seu programa
Como fortalecer os musculos?
👏👏👏👏👏👏
Marilda bonatto tenho bursite no quadril esquerdo
Doutor, fui tentar fazer o "círculo da caneta" e meu quadril ficou estalando. É normal?
Tenho tendinite no quadril e não aguento fazer abdução! E nem agachamento,fiz até bloqueio mas não diantou😢
Acho que os dois problemas no quadril e no ombro preciso me tratar.
Pra quem não consegue deitar no chão pode fazer na cama ????
👍👍👍🙏🙏🙏
Creusa