Рацион и тренировки Грега Плитта. Очень давно просим. В топ. Если нет возможности сделать видео, т.к. тяжело найти информацию, так и скажите нам об этом.
Как же я ждал этих разборов питания! Денис, продолжайте снимать, каждое утро, готовя завтрак смотрю ваш канал и это меня подталкивает питаться более правильно и тренироваться!
Денис, Вы как всегда выглядите великолепно! Равняемся на Вас!!! Не забывайте про своих подписчиков! Делайте выпуски со своими личными тренировками. Мне кажется это будет всем интересно! Всех Вам благ!
Спасибо за видео, недавно наткнулся на ваш канал, мне очень нравится, всегда познавательно и интересно. И что очень приятно - чистая красивая речь ведущего.
Просто шикарное видео) Как бегун - очень благодарна! Очень бы хотелось увидеть разбор рациона кенийца Элиуда Кепчоге - он недавно в сентябре установил мировой рекорд в марафонском беге. И вообще вся тема питания марафонцев, ультрамарафонцев, айронменов и т.д. интересна очень) Если буду бежать Marathon des Sables (250 км по Сахаре) - буду благодарить вас мысленно весь маршрут))))
За окном осень, прохладно, серый день и косой дождь, который не даёт покоя прохожим. Кто-то идёт с чёрным зонтом, а кто-то просто приподнял и держит воротник своего тренча что-бы холодный осенний дождь не залился за шиворот. Меня отвлекает от всех этих людских приключений, покорителей дождевых стихий, сигнал-оповещение, что появилось новое видео у Дениса Семенихина. Включаю, и вокруг меня весна от улыбки ведущего блогера, его позитив и жизненный настрой, заставляют меня самого улыбаться, а тучам разойтись и прекратить лить осадки. Вышло солнце. Могло-бы наступить и лето, если-бы Дэн сделал коронный хлопок. Но это уже другая история.
Доброго времени суток. Денис в одном из ваших видео, равно как и в других источниках, неоднократно слышал, что идеальным завтраком является овсянка (углеводы) вместе с яичницей (белок) из 4-5 белков и 2 цельных яиц(естественно с поправкой на вес). Но буквально вчера наткнулся на статью о здоровом питании, где говорилось о несовместимости белковой пищи и углеводов, что вы на это скажете? За ранее благодарю.
Денис, абсолютно согласен с вами насчёт того, как основы питания поменялись за последние пару лет. То, что раньше было "святыми правилами", в которых никто даже не смел сомневаться, сейчас просто опровергнутые теории прошлого. Что же будет дальше?)
Здравствуй Денис! Часто слышу у вас в видео музыку великого рэпера 2PAC. Если можешь, разбери его рацион пожалуйста.Я считаю что в в последние годы своей жизни, он был в отличной форме. Удачи!
Рацион и тренировки Грега Плитта. Очень давно просим. В топ. Если нет возможности сделать видео, т.к. тяжело найти информацию, так и скажите нам об этом.
да-да
Andrey Z Грег сам сто раз говорил о своем рационе, даже на русский уже переведено.
Andrey Z рацион его сейчас- земля, черви в ней. К чему просить рацион покойника...
Господи и правда как круто, это потрясающе!!!) #nikoladrums
Категорически поддерживаю, ждем рацион Грега.
Почему вы так редко выпускаете видео? Они очень интересные и крутые хотелось бы побольше их!
Денис, было бы хорошо увидеть выпуск про разгрузочные дни, разные варианты и про всякие голодания раз на то пошло😉
Роджер Федерер! Новак Джокович или Рафаэль Надаль!!!! От лица всех теннисистов просим!!!¡
01tennisist о дааа
Как же я ждал этих разборов питания! Денис, продолжайте снимать, каждое утро, готовя завтрак смотрю ваш канал и это меня подталкивает питаться более правильно и тренироваться!
Интересно бы узнать про рацион Кипчоге (действующий рекордсмен на марафоне)
Денис, спасибо вам за хорошую мотивацию, информацию и настроение! Смотрю вас с первого видео!
Спасибо, Денис, очень полезный выпуск)
Рацион Грега Плитта, давно уже все просят!
о да, поддерживаю
о да, поддерживаю
Денис, Вы как всегда выглядите великолепно! Равняемся на Вас!!! Не забывайте про своих подписчиков! Делайте выпуски со своими личными тренировками. Мне кажется это будет всем интересно! Всех Вам благ!
Очень круто Денис,спасибо за выпуск!
Спасибо за видео, недавно наткнулся на ваш канал, мне очень нравится, всегда познавательно и интересно. И что очень приятно - чистая красивая речь ведущего.
Денис, очень долго ждал вашего выпуска. Ура. Вот и он!
Как всегда всё интересно, понятно и просто сделано , спасибо !)
наконец-то новый выпуск!!!! Как всегда супер. Денис, с нетерпением жду следующую передачу Flynutrition
Только сегодня думал что у тебя давно видео не выходили
Спасибо!)
Ура! Долгожданный новый выпуск! Очень интересно!
Денис, спасибо за рецепт! Тортилья получилась просто мега-вкусной!!!
Денис, спасибо!!! ❤❤❤ Можно ещё про Митяевых, пожалуйста!)))
Питание Майкл Б Джордан будет?
О да и один из моих любимых актеров
Как всегда на самом высоком уровне! Спасибо за выпуск, Денис.
Спасибо, отличный выпуск!
Всё интересно было. Ждём новых роликов!
Лайк за Prodigy)
Денис, многие очень рады, что пошли подобные выпуски, продолжай, мы просим!
рацион Сейджа Норткатта, было бы очень интересно💪💪💪
++++
Все хотят такую же банку как у него !!!!
аа йее, он очень крутой, плюсую! -_-
Спасибо, Денис, за вкусное и полезное видео)
Как всегда отличное видео и энергетика!
Ураа!! уфф...я боялся, что больше выпусков не будет
Какой же вы классный!))))
Денис не пропадай, по больше рецептов, отлично заходит ;)
Каждый раз когда вы готовите, каждый раз хочется что нибудь тоже эдакое приготовить!)
*круто, всегда слежу за Вами*
Крутой и заряженный полезной информацией выпуск) 💪😜
Смотрю видио от Дениса праздник в душе))
Как всегда все супер 👏 спасибо
Рад, снова видеть :-)
Привет, Денис, спасибо давно тебя смотрю, оба канала.
Денис , благодарю за энергию на неделю !
Денис мы уже забыли как ты выглядишь, почаще появляйся. Спасибо тебе огромное за позитив!!!
Спасибо большое!
Просто шикарное видео) Как бегун - очень благодарна! Очень бы хотелось увидеть разбор рациона кенийца Элиуда Кепчоге - он недавно в сентябре установил мировой рекорд в марафонском беге. И вообще вся тема питания марафонцев, ультрамарафонцев, айронменов и т.д. интересна очень) Если буду бежать Marathon des Sables (250 км по Сахаре) - буду благодарить вас мысленно весь маршрут))))
КРУТО ДАВНО ЖДАЛ ПРО BOLTA РАЗБОР!!! СПАСИБО!!
нифига,новое видео у Дениса.Уже устал пересматривать старые видео.
Денис, как всегда хорош!
УРА !!!! НОВЫЙ ВЫПУСК !!! 👍👍💪💪
Давай Грега Плитта будет интересно👍
Ура, выпуск про то что я давно хотел
Спасибо!)
За окном осень, прохладно, серый день и косой дождь, который не даёт покоя прохожим. Кто-то идёт с чёрным зонтом, а кто-то просто приподнял и держит воротник своего тренча что-бы холодный осенний дождь не залился за шиворот. Меня отвлекает от всех этих людских приключений, покорителей дождевых стихий, сигнал-оповещение, что появилось новое видео у Дениса Семенихина. Включаю, и вокруг меня весна от улыбки ведущего блогера, его позитив и жизненный настрой, заставляют меня самого улыбаться, а тучам разойтись и прекратить лить осадки. Вышло солнце. Могло-бы наступить и лето, если-бы Дэн сделал коронный хлопок. Но это уже другая история.
Рацион Кевина Ли перед боем с Тони Фергюсоном.Его форма на битве взглядов выше всех похвал!
топчик , очень люблю ваш канал
Денис тортилью надо было по 30 секунд с каждой стороны на сковородке подержать, было бы вкуснее
Наконец то! Спасибо
Заждался)) Денис, что с каналом в Телеграме, будете ли продолжать?)
Давно о тебе не слышал)
Рацион Ивана Максимовича Поддубного, пожалуйста!
Очень интересно!
Больше видео, больше!)
Денис, будут ли еще выпуски со зрителями канала? Как то давно не было выпуска с девчонками.
Интересно было бы увидеть тренировки.
Вижу выпуск ставлю лукас)))
Куда пропал то , настоящий качественный контент .;)
Денис, разберите пожалуйста рацион Билла Перла!!))
интересная подача)
Аааааа, ура новое крутое видео! Сначала лайк Денису, потом смотрю👍
Шикарный ролик с меня лайк
Музыка класс!
Доброго времени суток. Денис в одном из ваших видео, равно как и в других источниках, неоднократно слышал, что идеальным завтраком является овсянка (углеводы) вместе с яичницей (белок) из 4-5 белков и 2 цельных яиц(естественно с поправкой на вес). Но буквально вчера наткнулся на статью о здоровом питании, где говорилось о несовместимости белковой пищи и углеводов, что вы на это скажете? За ранее благодарю.
Денис, озвучте свое мнение о какао- порошке- буду очень благодарна!
Спасибо за выпуски, рацион Calum von Moger пожалуйста
Спасибо за видео! Разберите пожалуйста рацион и тренировки Тома Харди для роли фильма"Веном"
Денис, абсолютно согласен с вами насчёт того, как основы питания поменялись за последние пару лет. То, что раньше было "святыми правилами", в которых никто даже не смел сомневаться, сейчас просто опровергнутые теории прошлого. Что же будет дальше?)
приятная подача
ГДЕ ТРЕНИРОВКА? ))) Видео тренировки пжл.
Денис, сделайте пожалуйста разбор питания Грега Плитта.
футболка зачет DS!!!
бренд Дениса жи
Попробуйте лепешку вместе с начинкой обжарить на гриле, что бы форму держала и хрустящая была, думаю будет интересней)
видосы редко выходят, нужно бы это исправлять!!!
Уважаемый Денис очень скучаю по вашим выпускам
спасибо
Супер
Питание Хабиба и Конора
Денис, выпуски чаще
Дождались!!!
Денис,рад был увидить тебя в Новосибирске)
Когда?
9го сентября
Рацион Александра Карелина
А где знаменитый удар ладонями!)
Можно пожайлуста рацион Майкла. Б. Джордана. Очень интересно будет послушать,особенно в предьверее нового крида)
Денис лучший)
Как тренируетесь сейчас, Денис????
Денис, сделайте выпуск про Мэта Фрейзера)
Почему удалили в 18.00 ??? Я так ждал этого ⚠️
Денис, сделай пожалуйста выпуск о встречи со Сталлоне🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Денис, давай подготовку Харди к веному, хайпа будет))
Разбор питания Кларка Дункана был бы очень интересен.
Здравствуй Денис! Часто слышу у вас в видео музыку великого рэпера 2PAC. Если можешь, разбери его рацион пожалуйста.Я считаю что в в последние годы своей жизни, он был в отличной форме. Удачи!
Травка
ДЕНИС ПОЧАЩЕ СНИМАЙ ПОЖАЛУЙСТА СВОИ ВИДЕО ДЛЯ ЭТОГО КАНАЛА. УЖЕ ПО ТРЕТЬЕМУ КРУГУ СМОТРЮ НЕКОТОРЫЕ.
Шаурма от Дениса Семенихина)))
Правильный десерт!!!!