Тренировка сразу после родов

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 26 мар 2023
  • Ее можно выполнять уже через 4 часа после родов, так как работаем через дыхание
    Старт следующих потоков моих курсов в июне, записывайся в листы ожидания, чтобы получить первую тренировку курса бесплатно и лучшие цены 👉🏻 bit.ly/3ZhShiC
    Мой блог: / sabintag

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
Болит поясница после долгой прогулки или рабочего дня? Лови упражнения для поясницы6:27Болит поясница после долгой прогулки или рабочего дня? Лови упражнения для поясницы
Болит поясница после долгой прогулки или рабочего дня? Лови упражнения для поясницыФитнес-тренер Сабина Филина | Sabintag
Просмотров 11 тыс.
Скорая помощь для поясницы| Упражнения для снятия напряжения и расслабление9:52Скорая помощь для поясницы| Упражнения для снятия напряжения и расслабление
Скорая помощь для поясницы| Упражнения для снятия напряжения и расслаблениеФитнес-тренер Сабина Филина | Sabintag
Просмотров 8 тыс.
Правда ли что эндопротезирование возможно только при 90 кг и меньше?3:50Правда ли что эндопротезирование возможно только при 90 кг и меньше?
Правда ли что эндопротезирование возможно только при 90 кг и меньше?physiocanada
Просмотров 905
Captain America: Brave New World | Special Look01:01Captain America: Brave New World | Special Look
Captain America: Brave New World | Special LookMarvel Entertainment
Просмотров 4,1 млн
Karma (feat. Ice Spice) (Behind the Scenes)03:14Karma (feat. Ice Spice) (Behind the Scenes)
Karma (feat. Ice Spice) (Behind the Scenes)Taylor Swift
Просмотров 439 тыс.
Wacky War Tactics in yet another Nutshell18:25Wacky War Tactics in yet another Nutshell
Wacky War Tactics in yet another NutshellBlueJay
Просмотров 548 тыс.
Ocean County sheriff: Officer says he saw 50 drones coming off the ocean | Vargas Reports05:30Ocean County sheriff: Officer says he saw 50 drones coming off the ocean | Vargas Reports
Ocean County sheriff: Officer says he saw 50 drones coming off the ocean | Vargas ReportsNewsNation
Просмотров 1,9 млн
Комплекс упражнений для восстановления после беременности и родов10:56Комплекс упражнений для восстановления после беременности и родов
Комплекс упражнений для восстановления после беременности и родовДмитрий Шкарупа
Просмотров 23 тыс.
Как правильно и эффективно дышать | Теория о дыхании для твоего здоровья4:11Как правильно и эффективно дышать | Теория о дыхании для твоего здоровья
Как правильно и эффективно дышать | Теория о дыхании для твоего здоровьяФитнес-тренер Сабина Филина | Sabintag
Просмотров 5 тыс.
Утренняя зарядка против отеков за 15 минут15:25Утренняя зарядка против отеков за 15 минут
Утренняя зарядка против отеков за 15 минутФитнес-тренер Сабина Филина | Sabintag
Просмотров 49 тыс.
Главные правила восстановления после родов. Что можно делать, а чего делать не стоит10:18Главные правила восстановления после родов. Что можно делать, а чего делать не стоит
Главные правила восстановления после родов. Что можно делать, а чего делать не стоитАнастасия Лунегова
Просмотров 19 тыс.
Йога после родов | 20 минут | Послеродовое восстановление18:55Йога после родов | 20 минут | Послеродовое восстановление
Йога после родов | 20 минут | Послеродовое восстановлениеAnastasia Tihon Yoga
Просмотров 76 тыс.
Функциональная зарядка на все тело за 10 минут13:09Функциональная зарядка на все тело за 10 минут
Функциональная зарядка на все тело за 10 минутФитнес-тренер Сабина Филина | Sabintag
Просмотров 60 тыс.
Танцевальная ЗАРЯДКА #2 | Динамичная АЭРОБИКА | Mote Fitness14:31Танцевальная ЗАРЯДКА #2 | Динамичная АЭРОБИКА | Mote Fitness
Танцевальная ЗАРЯДКА #2 | Динамичная АЭРОБИКА | Mote FitnessMote Fitness
Просмотров 86 тыс.
Восстановление после родов. Самые первые упражнения9:27Восстановление после родов. Самые первые упражнения
Восстановление после родов. Самые первые упражненияАнастасия Видрук
Просмотров 216 тыс.
Как за 4 минуты успокоить свою нервную систему | Антистресс упражнения4:05Как за 4 минуты успокоить свою нервную систему | Антистресс упражнения
Как за 4 минуты успокоить свою нервную систему | Антистресс упражненияФитнес-тренер Сабина Филина | Sabintag
Просмотров 6 тыс.
Кто пролил сок ? 🧃00:35Кто пролил сок ? 🧃
Кто пролил сок ? 🧃Miracle
Просмотров 258 тыс.
ЭФЕРДА ЖАНЖАЛ❌ УЗБЕК ТАДЖИКНИ АЛДАГАН ҚУЛГА ТУШДИ ТЕЗ КУРИНГ‼️51:58ЭФЕРДА ЖАНЖАЛ❌ УЗБЕК ТАДЖИКНИ АЛДАГАН ҚУЛГА ТУШДИ ТЕЗ КУРИНГ‼️
ЭФЕРДА ЖАНЖАЛ❌ УЗБЕК ТАДЖИКНИ АЛДАГАН ҚУЛГА ТУШДИ ТЕЗ КУРИНГ‼️NASIM XOLOV
Просмотров 272 тыс.
Я СБЕЖАЛ ИЗ СМЕРТЕЛЬНОЙ ЛАБОРАТОРИИ В МАЙНКРАФТЕ!13:12Я СБЕЖАЛ ИЗ СМЕРТЕЛЬНОЙ ЛАБОРАТОРИИ В МАЙНКРАФТЕ!
Я СБЕЖАЛ ИЗ СМЕРТЕЛЬНОЙ ЛАБОРАТОРИИ В МАЙНКРАФТЕ!Бурёночек🛑
Просмотров 173 тыс.
ВСЕ ГОВОРЯТ МЕНЯЙ RANGE ROVER НА Li 9. А МОЖЕТ И ПРАВДА ?44:57ВСЕ ГОВОРЯТ МЕНЯЙ RANGE ROVER НА Li 9. А МОЖЕТ И ПРАВДА ?
ВСЕ ГОВОРЯТ МЕНЯЙ RANGE ROVER НА Li 9. А МОЖЕТ И ПРАВДА ?AcademeG
Просмотров 1,4 млн
АХМЕД ВЕНГАЛБИ И ЕГО КУРС «ХАЛЯЛЬНАЯ КРИПТА» - КАК КУПИТЬ ВОДУ ЗА 10.000р? ИНФОЦЫГАНСТВО ИЛИ НЕТ?41:54АХМЕД ВЕНГАЛБИ И ЕГО КУРС «ХАЛЯЛЬНАЯ КРИПТА» - КАК КУПИТЬ ВОДУ ЗА 10.000р? ИНФОЦЫГАНСТВО ИЛИ НЕТ?
АХМЕД ВЕНГАЛБИ И ЕГО КУРС «ХАЛЯЛЬНАЯ КРИПТА» - КАК КУПИТЬ ВОДУ ЗА 10.000р? ИНФОЦЫГАНСТВО ИЛИ НЕТ?Министерство Правды
Просмотров 207 тыс.
💢高原狼闯进牧场捕羊 The plateau wolf broke into the pasture to catch sheep #animal 【跟着图尔去旅行】00:21💢高原狼闯进牧场捕羊 The plateau wolf broke into the pasture to catch sheep #animal 【跟着图尔去旅行】
💢高原狼闯进牧场捕羊 The plateau wolf broke into the pasture to catch sheep #animal 【跟着图尔去旅行】跟着图尔去旅行
Просмотров 776 тыс.
СБЕГАЕМ от ЗЛОЙ УЧИЛКИ 😱 СКУЛБОЙ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ11:47СБЕГАЕМ от ЗЛОЙ УЧИЛКИ 😱 СКУЛБОЙ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ
СБЕГАЕМ от ЗЛОЙ УЧИЛКИ 😱 СКУЛБОЙ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИМЯТНАЯ ФАНТА
Просмотров 149 тыс.
Для Артемия Лебедева и Вали Карнавал счастье - здоровье 🔥 | Смотри Поколения в VK Видео!00:18Для Артемия Лебедева и Вали Карнавал счастье – здоровье 🔥 | Смотри Поколения в VK Видео!
Для Артемия Лебедева и Вали Карнавал счастье - здоровье 🔥 | Смотри Поколения в VK Видео!BUBBLEGUN LIFE
Просмотров 141 тыс.