ETHIOPA | ይህን እስደናቂ የጤና ጥቅም ካወቁ በውሃላ ተልባን(Flaxseed) መጠቀም እደሚጀምሩ እርግጠኛ ነኝ | Super Food ( ድንቅ ምግብ)

[@yenetena]

ያገራችን ምግብ የሆነው ተልባ አስገራሚ የጤና ጥቅም እንደሚሰጥ በብዙ የምርምር ውጤቶች እየታየ ነው ። እርሶም ይህን አስገራሚ ምግብ እንዲጨምር ምክር ነው
ኢትዮጵያዊያን እና ኤርትራዊያን እንዲደርስ ላይክ ማድረግ እና ሼር በማድረግ ከኔ ጋር ህዝባችንን እናገልግል ጥያቄዎች እና አስተያየቶች በኮሜቱ ላይ ፃፋንኝ አመሰግናለሁ
Follow me on your Instagram ( ጥያቄ ካላችው በኢኒስቶግራም መጠየቅ ትችላላችሁ) instagram.com/yenetena/
በግል ብዙ መረጃ ከፈለጉ ብዙዎች አየተጠቀሙ ያሉበትን የግል FB group join ያድርጉ ሊንኩ:facebook.com/groups/YeneTena/
ለሃገራችን ሰላም ለማያዳግም እረፍት ሁሌም ፀሎቴ ነው ለሁላችንም እግዚአብሔር መፅናናት ይሁነን!

[@iphonexx6156]

ይመርሳት ችግር ያስከትላል የሚባለውስ🤔🤔

[@hailemichaelgebrekidan4934]

Sle Absh btnegren????

[@hailemichaelgebrekidan4934]

Absh??? Thank you so much

[@shashiyousef1674]

betam enamesegn alen docterye kewoledku chemre beyekenu lewoledechi set yimekeral ede ?

[@mesfinsemere7499]

ዶ/ር ዳኒ ከልብ መልካም ሰው ነክ አስተማሪ ሰው ነክ በትለይ ኢትዮጵያዊ እና ኤርትራዊያን ስትል በጣም ነው ልቤ እሚነካው 👍❤🥰🇪🇷🇪🇷

[@ethio4ever850]

የኛ ሰው በነፃ ለሚያገኘውም ትምህርት ይሳደባል እግዚኦ

[@meserettekie1421]

ከራሱ ጋር የተጣላ ስለሆነ አኮ ነው ራሱንም ይሰድባል😅

[@ainidaddy3619]

ደክመህ ያገኝሀውን በነፃ ሰልሰጠህን በጣም አመስግንሃለው እግዚአብሔር እድሜና ጤና ይስጥህ

[@abimandefro6385]

አዋ እናመሰግናለን ግን u tube ስለሚከፍለው utubeንም እናመሰግናለን

[@oumahmed965]

ዶክተር እናመሠግናለን

[@tsedeyedossa1150]

እውነት ነው ያንተ ጥቅም እናደስታ እኛ ስንጠቀምበት ነው ተባረክ🙏

[@tigistaklilu1736]

ዝንጅብል

[@selamawitghebre3118]

ዶ/ር ዳንኤል የተናገርከው እውነት ነው እኔም ምስክር ነኝ እኔና ተልባ ብዙ ቁርኝት አለን ኸረ ዝምድናም ትውውቃችን ቆይቷል የእናቴን ምክር በመስማቴ ተጠቅሜበታለሁ እጠጣዋለሁ እበላዋለሁ ፀጉሬንም ፍሪዝ አረግበታለሁ ለልጆቼ እንደ ጄል ለማለስለሻ ለፀጉራቸው እጠቀመዋለሁ በጣም ጠቃሚ ነው ።

[@beckyj6977]

ስትበይው ምን ተጠቀምሽ??

[@YeshiembetSimeon]

እውቀትህ ይባረክ ዶክተር

[@muluworkalli3779]

ሁሌ ለምታስተምረው ትምህርት እናመሠግናለን።

[@fitsumalem4101]

የትም ማንም የማይነግረን ትምህርት እኮ ነው እናመሰግናለን!!!

[@አገሬኢትዪጽያ]

እውነት ብለሀል ብለሻል በዛ ላይ ባገርኛ ቋንቋ ማን እንድ እናት አገር ልጅ

[@mewdedgetachew8747]

ዶ/ርዬ ተባረክልኝ ልጅህንም ጌታ ዘመኗን ያለምልምለህ አመሰግናለሁ ዳቦውን በቅርቡ ታሳየናለህ ብዬ ተስፋ አደርጋለሁ

[@abebechwakweya9858]

ጌታ ይባርክህ ዶ/ር እባክህ ከተልባ የሚጋገር ዳቦ ማወቅ አለብን እባክህ አሰራሩን አሳየን ተባረክ

[@ngsteyhabshawit8275]

ተባረክ ዶክተር እግዚአብሔር ልጆችክን በጥበብ ያሳድግልህ ወንድማለም

[@aschalechtesfaye4687]

አሜን !

[@ግሽአባይ]

እናመሰግናለን ❤

[@ethiopiaraya717]

ምርጥ ኢትዮጵያዊ ነህ ከሆዳም ዶክተሮች ያልተመደብክ ንፁህ ዶክተር እውቀትህ ከዚህ በላይ ይጨምርልህ እድሜ ና ፀጋ ይጨምርልን ኑርልን እንቁየ ትሁት ዶክተር

[@SeMhar---ASM]

Thank you Dr. Daniel 🙏 ቆንጆ ልጅህ ስታምር 🥰🥰🥰 በጥበብ በቁመት ጌታ ያሳድግልህ ♥️

[@AlemWeldeys]

እግዚአብሔር የሰጠህን እዉቀትህን ስላካፈልከን ተባረክ

[@nounaphones3020]

እነቴ አምሳ ወጥ ሰርታ ትበላን ኑር ነብሷን ይማርነ ታድያ ከቤት አውጣት ግን አንችልም ነበር ፅሃይ ከነካችሁ ምች ይመታችሃል ትለነለች ታጥበን እንኳ ልቧ አይረካም አይ እነት ♥

[@tesfafekadu5451]

እግዚአብሔር፡የሠጠህን፡መክሊትህን፡ለወገንህ፡በማካፈልህ፡ተባረክ፡፡ጥበብና፡ማሥተዋል፡ይጨምርልህ፡፡ለእኛም፡ተርፎናልና !!

[@alemebukaya]

ተባረክ የምታወቀውን ሁሉ እየነገርከን ነው

[@sw5981]

እናመስግናለን አጠቃቅሙን ብታሳየን በጣም ጥሩ ነው

[@genetdesta2704]

ዋው ተልባ ግብአቱ በጣም ብዙ ነው ዶክተር እኔ በዳቦ በድንች በሰላጣ ነው የተመገብኩት በጣም በጣም ነው የወደድኩት መጀመርያ አመስኩት ጨው ነጭ ሽንኩርት ጀጀብል ነጭ አዝሙድ ጨመርኩበት እና አንድ ላይ ፈጨውት ዋው ነው

[@sitishamil2648]

አጠቃቀሙን ንገሪኝ እህቴ ገዝቼ ቆልቼዋለው ጁሱን ብጠጣስ

[@kidistfikre2600]

ዶ/ር በጣም እናመስግናለን እጅግ በጣም ብዙ ነገር ከአንተ ተምሬአለሁ አመስግናለሁ እግዚአብሔር አንተን እና ቤተስቦችህን ይጠብቃችሁ🙏🏽

[@peaceandlove8140]

ዶ/ር ዳንኤል ዮሐንስ ፈጣሪ ዕድሜና ጤና ይስጥህ አሜን ሌላ ምንም አልልም!!!

[@muluemebetbaines9690]

Dr እግዚአብሔር ፀጋውን በረከቱን አብዝቶ ይስጥህ ይሄ video ለኔ የሰሰራሀዉ መስሎ ነዉ የተሰማኚ አዎ እኔ እጀቴን ያመኛል ቀዶ ህክምና አድርጋለዉ እና እና አተ በተናገርከዉ መሰረት ቆልቼ ፈጭቼ እየ ተጠቀምኩት ነዉ እግዚአብሔር ያክብርልኝ አመሰግናለዉ

[@ethiopiakebede5931]

ልጅህ ቆንጅዬ ናት ትደግልህ 🙏🏾 የምታቀርባቸውን ነገሮቭ በጣም እከታተላለሁ ጥሩ ነው አመስግንህርለሁ

[@alfnishlaban6984]

ዶ/ር በጣም እናመሰግናለን እግዚአብሔር አምላክ ዕድሜና ጤና ይስጥህ

[@taaadu9514]

እጅግ እጅግ አስደናቂ ነው ። ዶክተር ተበረክ በእውነት እኔም በጣም ነው የምወደው 🙏

[@zobleselam5695]

እናመሰግናለን ዶ/ር

[@tigisttemesgen5013]

ጌታ ይባርክህ ዘመንህ ይባረክ

[@mengisthumetekeya7659]

እናመሰግናለን ምርጥ ኢትዮጵያዊ

[@Asmerana]

ጎበዝ! 👏👏 አመሰግናለሁ:: እኔም ተልባ ከ ፖሬጅ ጋር አድርጌ ነው ቁርሴን አምበላው : ዋና ምክንያቱ fiber ለመጨመር ብየ ነው::

[@sinnithm.6972]

ፓሬጅ እንታይ ዩ ብትግርኛ ዕዳጋ ሓሙሰይ

[@Asmerana]

@@sinnithm.6972 ፖረጅ (Porridge) ኣጃ (oats) ዝብሃል እኽሊ አብ ውዑይ ጸባ ወይክአ ውዑይ ማይ ሓዊስካ ዝብላዕ ከም ገዓት መሳሊ መግቢ እዩ:: ንጥዕናና አዝዩ ጠቃሚ'ዩ:: ጥሕኒ ናይ ዓድና እንተተረኽበ ግርም : እንተዘይኮነ porridge ምድርጋም'ዪ 😎

[@hanabefkadu5892]

መልካም ሰው ተባረክ ስለምትጨምርልን እውቀት ።

[@iamfree347]

ተባረክ ፡ ዶክተር ፡ ከአንተ ፡ ብዙ ፡ እውቀት ፡ እየቀሰምን ፡ነው❤️❤️

[@tigesthaile3668]

እጅግ ተባረክ ለኛ በማስብ ግዜህን መሰዋት አድርገህ ስለእያንዳንዱ በሽታ አመጋገብ እንድናውቅ ስለምትረዳን ጌታ ዘመንህን ይባርክ ተባረክልን:

[@alganeshe4053]

እድሜና ጤና ይሰጥህ ዶክተር መቸም በዚህ ዘመን ቀና ልብ ስላለህ እግዚአብሔር ይመሰገን

[@alextube4311]

Dr እግዚአብሔር አንተንና ቤተሰቦችህን በጤና በፍቅር ይጠብቃችሁ እኔ ለረጅም አመታት ተልባን ለጨጓራ ህመም ማስታገሻነት እጠቀመዋለሁ የምጠቀመውም ጥሬውን ማታ በውሃ ቀቅዬ በባዶ ሆዴ እጠጠዋለሁ ይህን ሁሉ ጥቅም እንዳለሁ አላውቅም ነበር ከዛሬ ጀምሮ ፓውደሩን እጠቀማለሁ ስለትምህሩቱ ከልብ አመሰግናለሁ

[@azeb2809]

አያቴ በዘመኑ ውሀ ጠጥቶ አያውቅም ተልባ ተቆልቶ ተወቅጦ ይፈላል በጠርሙዝ ተሞልቶ ፍሪጅ ውስጥ ይቀመጥለታል ያንን ነበር የሚጠጣው እሱ ስያልቅ ቅራሪ ነበር ጠላ አይጠጣም ቆዳው ታድያ በጣም shine ያደርግ ነበር ሌላው በቀን አንድ ቀይ ሽንኩርት ሁለት ፉሬ ነጭ ሽንኩርት ይበላል በ100 አመቱ ነው ያረፈው ብዙ የሚጠቀማቸው ነገሮችም ነበሩ አያቶቻችን አሁን ሳይንስ አጠናው ደረስበት የሚባለውን ይጠቀሙ ነበር አለም ወደሁዋላ እየተመለስች ነው ደስ ይላል

[@ngsteyhabshawit8275]

በጣም

[@selamawitwassie9758]

እናመሰግናለን ዶክተር ዳኒዬ ጌታ ይባርክህ

[@mekonnenzeleke3480]

እናመሠግናለን ዶር፣ ለሁሉም ለሚትሰጠው ት/ት ዝርዝር አዘገጃጀት ቢታስቀምጥልን ደግሞ ደስ ይለናል። ደህና ሁንልን።

[@abebaseyiume8949]

በጌታ የተወደድክ ዶክተር ዳኒ ስለበጎ ህሊናህ እግዚአብሔር ይመስገን

[@zaidzaid8675]

ሰላም ነዉ ዶክተር ጥያቄ ነበረኝ ድንገት የልብ እመም ቢሰማን አኪም ጋር እስከምንደርስ ምን ማድረግ አለብን ?

[@menberelegesse7855]

በጣም ጠቃምይ ትምህርት ነው ያስትማርክው በጣም ነው የማመሰግነው አግዚአብሔር ልጆችህን የባርክ አንተንም ባልቤትህንም አግዚአብሔር የበርክ አሜን

[@zeniforjesus354]

መጠኑን ብትነግረን ዶ/ር

[@maerimadam3227]

አመሰግናለሁ ሰለ ትምህርቱ አሰራሮን

[@estermekonnen8929]

ዶ/ር ተባረክልን ♥ በጣም ጠቃሚ ነገሮችን ነው የምታስተላልፍን እናመሰግናለን♥

[@teklebayiru5392]

ትክክል በገርደፍ ያስፈልጋል

[@Mesfin-t4m]

ጥሩ ትምህሪት ነወ

[@elizabethyonas6944]

እኔ መሠክራለሁ በጣም ውጤታማ ነው ዶ/ር መሄድ አያሰፈልግም ለተጠቀመበት እናመሠግናለን።

[@chaltu1708]

እናመሰግናለን ዶ/ር ዳንኤል በጣም ጠቃሚ ትምህርት ነው የሚታስተምረን የእውነት እኔ ተደጋግመ ነው የማዳመጥ የአንተን ቪዲዮ አይሰለቸኝም

[@shalombeyene1880]

እናመሰግናለን። ዶክተርዬ

[@nanigebru6212]

እናመሰግናለን ተባረክ

[@سارهساره-ع9ض4و]

❤እናመሰግናለን

[@weineshethaileselassie9359]

በጣም ጠቃሚ ምክር ስለሰጠኸን በጣም እናመሰግናለን መጠኑን ብትገልፀው ደሞ የበለጠ ይመረጣል ሌሎች መረጃዋች እንደሚገልፁት ከሁለት የሾርባ ማንኪያ በላይ መበላት የለበትም ነው የሚሊት.

[@emmanuelhabte4491]

ዶር፡ ዳንኤል፡ ፕሮግራምህን በጣም ወድጀዋለሁ፡ በተለይ አልፋ ሊኖይድ አሲድ የያዘውን ተልባን፡ ጥቅም ስለነገርከን ከልብ አመሰግናለሁ፡፡ፕሮግራምህም ፡ ጠቃሚና ህይወት አትራፊ ነው፡ በርታልን፡፡

[@adrontube3361]

እናመሰግናለን ዶክተር! በጣም ጥሩ እውቀት ነው።

[@azebwoldegebrel8482]

መልካም ሰው ተባረክ

[@lulitayalew5833]

በጣም አመሰግናለሁ ተባረክልኝ።

[@helenhalen6926]

በጣም እናመሰግናለን ዶክተር

[@senayyakob2283]

ዶ/ር ዳንኤል ተባረክ እናመሰግናለን

[@marydavelove8496]

የኔ ጀግና ዶክተር ዳኒ እንኳን ደና መጣክ

[@chaltubeyene5733]

God bless you more and more

[@chaltubeyene5733]

Dr it is good for pregnancy women? Please answer this question for me bless you more

[@fatumayimam5314]

በጣም እናመሰግናለን ዶክተር

[@HelinaNegatu]

ስለ ምክርህ እናመሰግናለን

[@eugfdgdgdhfffhdh4643]

ወድሜ እግዚአብሔር አምላክ አብዝቶ ይባርክህ ያላወቅነውን ስላሳወከን በጣም አድርገን እናመሰግናለን ኑርልን

[@dinkuyenenesh2049]

ዶክተር ተባረክ ብዙ ነገር ነው ያስተማርከን

[@ZZ-lf4sk]

ዶ/ር እንኳን በሰላም መጣህ

[@seadayimam8488]

እናመሰግናለን በጣም ሀሪፍ ትምህርት ነው በጣም እናመሰግናለን ይሄን ብዙ ከፍለን እንኳን አናገኝውም በብር እንኳን ብናገኘው ትርጉሙን አናውቅም በደብም አይብራራልን አንተ ግን ሀሪፍ ማብራሪያ ነው

[@abbyha7518]

Thank you so much Dr Danel nemesgneka 🇪🇷🩵🩵🩵

[@alemshtayabera5367]

በጣም እናመሰግናለን ዶ/ር

[@barokmickiyas2734]

አመሰግናለሁ በየቀኑ ተጠቃሚ ነኝ

[@bmhealthyfoodstyle762]

I used flaxseed for everything I put on oatmeal, bread, wet and so many things l love it Thank you doctor

[@Ethiopiawi10]

በጣም እስፈላጊ ትምህርት ነው. የምንወስደው መጠን እንዴት ቢታክልበት ጥሩ ነው .

[@addisyitayal799]

ፈጣሪ በብዙ ይባርክልኝ ዶክተር በአንተ ብዙ አትርፌአለው ትንሽ ስለ ማዮማ ደግሞ የሆነ ነገር ብትለን ደስ ይለኛል

[@wesenllemma-vt4oc]

Thank Dr Daniel 🙏 GBU and your family abundantly

[@fefe7047]

Thanks Tebark

[@anchalemeweldesilase6947]

በ ባህላዊ መንገድ በጵም ጊዜ እንጠቀመዋለን ግን እንዲህ ሲነገረን ደሞ ትኩረት እንሰጣለን በጣም ነዉ ዬምናመሰግነዉ ተባረክ🙏🏽

[@zewditubekana902]

እንኳን ደህና መጣህ እናመሰግናለን 🙏

[@ሶስናስጠኝየብሩክታዊትልጅ]

በጣም እናመሰግናለን ዶክተር ከተ ብዙ ትምህርት አግኝቻለው

[@abebaweldeab7196]

ጌታ ይባርክ ዶ/ር .

[@selmanhussen2458]

እናመሰግናለን ዶክተር

[@hanadechasa8326]

ተባርክልኝ ዳር ዳኒ

[@Bitekenz]

እናመሰግናለን።

[@KuKu-vd6be]

እናመስግናለን 🙏

[@abenetgebre7984]

በጣም እናመሰግናለን

[@ewodeshalewmariyam3305]

ዶክተር በጣም እናመሰግናለን

[@yeshiworku2639]

ዶ/ር በጣም እናመሰግናለን በርታልን

[@sofiaahamed2475]

ለሰገራ ድርቀት ሀሪፊ ነዉ

[@abenenrwded6949]

በጣም እናመሰግናለን ዶክተር ዳንኤል እግዚአብሔር ይባርክህ በዚህ አጋጣሚ ቀናነትህን ሳልገልፅልክ አላልፍም 🙏 Thank you

[@kebededesta421]

እግዚአብሔር ይባርክህ እናመሰግናለን

[@yemataworkworkneh2828]

ከፈጣሪ የተሰጠህን ፀጋ ተጠቅመህ ለወገኖችህ በማሰብ በምትሰጠው አገልግሎት ፈጣሪ ይባርከህ!ፀጋውንም ያብዛልህ!!

[@sileshimekonnen4915]

እውቀትህን ለወገንህ በማካፈልህ ልትመሰገን ይገባሃል አመሰግንሃለሁ ሌሎቹም እውወታቸውን ለወገን ቢያካፍሉ የሚያስመሰገን መሆኑን ሊያውቁት ይገባል ለገንዘበሰ ብቻ አንድከምን አስመስክረሃልና አምላክ ይጠብቅህ

[@lilibelay8821]

እናመሰግናለን ዶ/ር ዳንኤል👌👌👌🙏🙏🙏

[@helenhalen6926]

ዋው ብዙ ጥቅም አለው የሚገርም ነው

[@tsigewynitesfay7855]

I admire you thank you 🙏🏻👍👍👍

[@emebetmengustu5400]

እናመሰግናለን እግዚአብሔር ጤናሕን ይስጥህ!!!

[@genetbaraki200]

እግዜር ይባርክህ!!!

[@IsrealGenetu]

ተባርከህ ቅር ጌታ ዘመንህ ይባርክ

[@hareglulu8331]

ተባረክ 🙏

[@astertekle2016]

God bless you Dr and thank you so much

[@melesetadesse1621]

ዶ/ር ዳኒ በጣም ግሩም የጤና ምክሮችን ነው እያስተላለፍክ ያለሀው በርታ። ዶ/ር ዳኒ በጣም የተቸገርኩት ነገር ምግብ መብላት ፈልጌ ወይም እርቦኝ ምግብ ለመብላት ስቀርብ ወይም ምግብ ፍቴ ስቀመጥ ይዘገኛል ወይም ያስጠለኛል ለምሳሌ ቁርስ። ዶ/ር በጣም ተቸገርኩ ምን ትመክረኛለህ?

[@yenetena]

ቁርሱን ተወት አድርገውና ምሳ እና ራት ብላ ። እንቅልፍ በደንብ ጥግብ ብለህ ተኛ አስገራሚ ውጤት ታገኛለህ

[@melesetadesse1621]

@@yenetena thankyou dr. Dani

[@web4924]

ዶክተር እጂግ በጣም ነው እናመሰግናለን አለን፣

[@misteret.tibebu3500]

Thanks Dr.

[@brikitytesfazghi2904]

Thank you Dr. For the wenderfull lesson!!

[@genethabdi2647]

Thank you so much Dr.

[@jembia7857]

Thank u Dr.

[@ZainabZainu-q1w]

❤❤ዋውው እናመሰግናለን🙏🙏🙏

[@SelamlawitBlew]

ስታወራ ቀስበል ስትቸኩል መከታተል ይከብዳል