ETHIOPA | ይህን እስደናቂ የጤና ጥቅም ካወቁ በውሃላ ተልባን(Flaxseed) መጠቀም እደሚጀምሩ እርግጠኛ ነኝ | Super Food ( ድንቅ ምግብ)

[@yenetena]

ያገራችን ምግብ የሆነው ተልባ አስገራሚ የጤና ጥቅም እንደሚሰጥ በብዙ የምርምር ውጤቶች እየታየ ነው ። እርሶም ይህን አስገራሚ ምግብ እንዲጨምር ምክር ነው
ኢትዮጵያዊያን እና ኤርትራዊያን እንዲደርስ ላይክ ማድረግ እና ሼር በማድረግ ከኔ ጋር ህዝባችንን እናገልግል ጥያቄዎች እና አስተያየቶች በኮሜቱ ላይ ፃፋንኝ አመሰግናለሁ
Follow me on your Instagram ( ጥያቄ ካላችው በኢኒስቶግራም መጠየቅ ትችላላችሁ) instagram.com/yenetena/
በግል ብዙ መረጃ ከፈለጉ ብዙዎች አየተጠቀሙ ያሉበትን የግል FB group join ያድርጉ ሊንኩ:facebook.com/groups/YeneTena/
ለሃገራችን ሰላም ለማያዳግም እረፍት ሁሌም ፀሎቴ ነው ለሁላችንም እግዚአብሔር መፅናናት ይሁነን!

[@iphonexx6156]

ይመርሳት ችግር ያስከትላል የሚባለውስ🤔🤔

[@hailemichaelgebrekidan4934]

Sle Absh btnegren????

[@hailemichaelgebrekidan4934]

Absh??? Thank you so much

[@shashiyousef1674]

betam enamesegn alen docterye kewoledku chemre beyekenu lewoledechi set yimekeral ede ?

[@mesfinsemere7499]

ዶ/ር ዳኒ ከልብ መልካም ሰው ነክ አስተማሪ ሰው ነክ በትለይ ኢትዮጵያዊ እና ኤርትራዊያን ስትል በጣም ነው ልቤ እሚነካው 👍❤🥰🇪🇷🇪🇷

[@ainidaddy3619]

ደክመህ ያገኝሀውን በነፃ ሰልሰጠህን በጣም አመስግንሃለው እግዚአብሔር እድሜና ጤና ይስጥህ

[@abimandefro6385]

አዋ እናመሰግናለን ግን u tube ስለሚከፍለው utubeንም እናመሰግናለን

[@oumahmed965]

ዶክተር እናመሠግናለን

[@tsedeyedossa1150]

እውነት ነው ያንተ ጥቅም እናደስታ እኛ ስንጠቀምበት ነው ተባረክ🙏

[@tigistaklilu1736]

ዝንጅብል

[@ethio4ever850]

የኛ ሰው በነፃ ለሚያገኘውም ትምህርት ይሳደባል እግዚኦ

[@meserettekie1421]

ከራሱ ጋር የተጣላ ስለሆነ አኮ ነው ራሱንም ይሰድባል😅

[@muluworkalli3779]

ሁሌ ለምታስተምረው ትምህርት እናመሠግናለን።

[@selamawitghebre3118]

ዶ/ር ዳንኤል የተናገርከው እውነት ነው እኔም ምስክር ነኝ እኔና ተልባ ብዙ ቁርኝት አለን ኸረ ዝምድናም ትውውቃችን ቆይቷል የእናቴን ምክር በመስማቴ ተጠቅሜበታለሁ እጠጣዋለሁ እበላዋለሁ ፀጉሬንም ፍሪዝ አረግበታለሁ ለልጆቼ እንደ ጄል ለማለስለሻ ለፀጉራቸው እጠቀመዋለሁ በጣም ጠቃሚ ነው ።

[@beckyj6977]

ስትበይው ምን ተጠቀምሽ??

[@mewdedgetachew8747]

ዶ/ርዬ ተባረክልኝ ልጅህንም ጌታ ዘመኗን ያለምልምለህ አመሰግናለሁ ዳቦውን በቅርቡ ታሳየናለህ ብዬ ተስፋ አደርጋለሁ

[@ethiopiaraya717]

ምርጥ ኢትዮጵያዊ ነህ ከሆዳም ዶክተሮች ያልተመደብክ ንፁህ ዶክተር እውቀትህ ከዚህ በላይ ይጨምርልህ እድሜ ና ፀጋ ይጨምርልን ኑርልን እንቁየ ትሁት ዶክተር

[@abebechwakweya9858]

ጌታ ይባርክህ ዶ/ር እባክህ ከተልባ የሚጋገር ዳቦ ማወቅ አለብን እባክህ አሰራሩን አሳየን ተባረክ

[@peaceandlove8140]

ዶ/ር ዳንኤል ዮሐንስ ፈጣሪ ዕድሜና ጤና ይስጥህ አሜን ሌላ ምንም አልልም!!!

[@tesfafekadu5451]

እግዚአብሔር፡የሠጠህን፡መክሊትህን፡ለወገንህ፡በማካፈልህ፡ተባረክ፡፡ጥበብና፡ማሥተዋል፡ይጨምርልህ፡፡ለእኛም፡ተርፎናልና !!

[@fitsumalem4101]

የትም ማንም የማይነግረን ትምህርት እኮ ነው እናመሰግናለን!!!

[@አገሬኢትዪጽያ]

እውነት ብለሀል ብለሻል በዛ ላይ ባገርኛ ቋንቋ ማን እንድ እናት አገር ልጅ

[@YeshiembetSimeon]

እውቀትህ ይባረክ ዶክተር

[@ngsteyhabshawit8275]

ተባረክ ዶክተር እግዚአብሔር ልጆችክን በጥበብ ያሳድግልህ ወንድማለም

[@aschalechtesfaye4687]

አሜን !

[@AlemWeldeys]

እግዚአብሔር የሰጠህን እዉቀትህን ስላካፈልከን ተባረክ

[@nounaphones3020]

እነቴ አምሳ ወጥ ሰርታ ትበላን ኑር ነብሷን ይማርነ ታድያ ከቤት አውጣት ግን አንችልም ነበር ፅሃይ ከነካችሁ ምች ይመታችሃል ትለነለች ታጥበን እንኳ ልቧ አይረካም አይ እነት ♥

[@alganeshe4053]

እድሜና ጤና ይሰጥህ ዶክተር መቸም በዚህ ዘመን ቀና ልብ ስላለህ እግዚአብሔር ይመሰገን

[@tigesthaile3668]

እጅግ ተባረክ ለኛ በማስብ ግዜህን መሰዋት አድርገህ ስለእያንዳንዱ በሽታ አመጋገብ እንድናውቅ ስለምትረዳን ጌታ ዘመንህን ይባርክ ተባረክልን:

[@sw5981]

እናመስግናለን አጠቃቅሙን ብታሳየን በጣም ጥሩ ነው

[@muluemebetbaines9690]

Dr እግዚአብሔር ፀጋውን በረከቱን አብዝቶ ይስጥህ ይሄ video ለኔ የሰሰራሀዉ መስሎ ነዉ የተሰማኚ አዎ እኔ እጀቴን ያመኛል ቀዶ ህክምና አድርጋለዉ እና እና አተ በተናገርከዉ መሰረት ቆልቼ ፈጭቼ እየ ተጠቀምኩት ነዉ እግዚአብሔር ያክብርልኝ አመሰግናለዉ

[@kidistfikre2600]

ዶ/ር በጣም እናመስግናለን እጅግ በጣም ብዙ ነገር ከአንተ ተምሬአለሁ አመስግናለሁ እግዚአብሔር አንተን እና ቤተስቦችህን ይጠብቃችሁ🙏🏽

[@alextube4311]

Dr እግዚአብሔር አንተንና ቤተሰቦችህን በጤና በፍቅር ይጠብቃችሁ እኔ ለረጅም አመታት ተልባን ለጨጓራ ህመም ማስታገሻነት እጠቀመዋለሁ የምጠቀመውም ጥሬውን ማታ በውሃ ቀቅዬ በባዶ ሆዴ እጠጠዋለሁ ይህን ሁሉ ጥቅም እንዳለሁ አላውቅም ነበር ከዛሬ ጀምሮ ፓውደሩን እጠቀማለሁ ስለትምህሩቱ ከልብ አመሰግናለሁ

[@alfnishlaban6984]

ዶ/ር በጣም እናመሰግናለን እግዚአብሔር አምላክ ዕድሜና ጤና ይስጥህ

[@genetdesta2704]

ዋው ተልባ ግብአቱ በጣም ብዙ ነው ዶክተር እኔ በዳቦ በድንች በሰላጣ ነው የተመገብኩት በጣም በጣም ነው የወደድኩት መጀመርያ አመስኩት ጨው ነጭ ሽንኩርት ጀጀብል ነጭ አዝሙድ ጨመርኩበት እና አንድ ላይ ፈጨውት ዋው ነው

[@sitishamil2648]

አጠቃቀሙን ንገሪኝ እህቴ ገዝቼ ቆልቼዋለው ጁሱን ብጠጣስ

[@ethiopiakebede5931]

ልጅህ ቆንጅዬ ናት ትደግልህ 🙏🏾 የምታቀርባቸውን ነገሮቭ በጣም እከታተላለሁ ጥሩ ነው አመስግንህርለሁ

[@SeMhar---ASM]

Thank you Dr. Daniel 🙏 ቆንጆ ልጅህ ስታምር 🥰🥰🥰 በጥበብ በቁመት ጌታ ያሳድግልህ ♥️

[@hanabefkadu5892]

መልካም ሰው ተባረክ ስለምትጨምርልን እውቀት ።

[@menberelegesse7855]

በጣም ጠቃምይ ትምህርት ነው ያስትማርክው በጣም ነው የማመሰግነው አግዚአብሔር ልጆችህን የባርክ አንተንም ባልቤትህንም አግዚአብሔር የበርክ አሜን

[@zeniforjesus354]

መጠኑን ብትነግረን ዶ/ር

[@iamfree347]

ተባረክ ፡ ዶክተር ፡ ከአንተ ፡ ብዙ ፡ እውቀት ፡ እየቀሰምን ፡ነው❤️❤️

[@mekonnenzeleke3480]

እናመሠግናለን ዶር፣ ለሁሉም ለሚትሰጠው ት/ት ዝርዝር አዘገጃጀት ቢታስቀምጥልን ደግሞ ደስ ይለናል። ደህና ሁንልን።

[@tigisttemesgen5013]

ጌታ ይባርክህ ዘመንህ ይባረክ

[@abebaseyiume8949]

በጌታ የተወደድክ ዶክተር ዳኒ ስለበጎ ህሊናህ እግዚአብሔር ይመስገን

[@zaidzaid8675]

ሰላም ነዉ ዶክተር ጥያቄ ነበረኝ ድንገት የልብ እመም ቢሰማን አኪም ጋር እስከምንደርስ ምን ማድረግ አለብን ?

[@teklebayiru5392]

ትክክል በገርደፍ ያስፈልጋል

[@alemebukaya]

ተባረክ የምታወቀውን ሁሉ እየነገርከን ነው

[@taaadu9514]

እጅግ እጅግ አስደናቂ ነው ። ዶክተር ተበረክ በእውነት እኔም በጣም ነው የምወደው 🙏

[@eugfdgdgdhfffhdh4643]

ወድሜ እግዚአብሔር አምላክ አብዝቶ ይባርክህ ያላወቅነውን ስላሳወከን በጣም አድርገን እናመሰግናለን ኑርልን

[@sileshimekonnen4915]

እውቀትህን ለወገንህ በማካፈልህ ልትመሰገን ይገባሃል አመሰግንሃለሁ ሌሎቹም እውወታቸውን ለወገን ቢያካፍሉ የሚያስመሰገን መሆኑን ሊያውቁት ይገባል ለገንዘበሰ ብቻ አንድከምን አስመስክረሃልና አምላክ ይጠብቅህ

[@maerimadam3227]

አመሰግናለሁ ሰለ ትምህርቱ አሰራሮን

[@Asmerana]

ጎበዝ! 👏👏 አመሰግናለሁ:: እኔም ተልባ ከ ፖሬጅ ጋር አድርጌ ነው ቁርሴን አምበላው : ዋና ምክንያቱ fiber ለመጨመር ብየ ነው::

[@sinnithm.6972]

ፓሬጅ እንታይ ዩ ብትግርኛ ዕዳጋ ሓሙሰይ

[@Asmerana]

@@sinnithm.6972 ፖረጅ (Porridge) ኣጃ (oats) ዝብሃል እኽሊ አብ ውዑይ ጸባ ወይክአ ውዑይ ማይ ሓዊስካ ዝብላዕ ከም ገዓት መሳሊ መግቢ እዩ:: ንጥዕናና አዝዩ ጠቃሚ'ዩ:: ጥሕኒ ናይ ዓድና እንተተረኽበ ግርም : እንተዘይኮነ porridge ምድርጋም'ዪ 😎

[@ግሽአባይ]

እናመሰግናለን ❤

[@mengisthumetekeya7659]

እናመሰግናለን ምርጥ ኢትዮጵያዊ

[@chaltu1708]

እናመሰግናለን ዶ/ር ዳንኤል በጣም ጠቃሚ ትምህርት ነው የሚታስተምረን የእውነት እኔ ተደጋግመ ነው የማዳመጥ የአንተን ቪዲዮ አይሰለቸኝም

[@elizabethyonas6944]

እኔ መሠክራለሁ በጣም ውጤታማ ነው ዶ/ር መሄድ አያሰፈልግም ለተጠቀመበት እናመሠግናለን።

[@Ethiopiawi10]

በጣም እስፈላጊ ትምህርት ነው. የምንወስደው መጠን እንዴት ቢታክልበት ጥሩ ነው .

[@weineshethaileselassie9359]

በጣም ጠቃሚ ምክር ስለሰጠኸን በጣም እናመሰግናለን መጠኑን ብትገልፀው ደሞ የበለጠ ይመረጣል ሌሎች መረጃዋች እንደሚገልፁት ከሁለት የሾርባ ማንኪያ በላይ መበላት የለበትም ነው የሚሊት.

[@emmanuelhabte4491]

ዶር፡ ዳንኤል፡ ፕሮግራምህን በጣም ወድጀዋለሁ፡ በተለይ አልፋ ሊኖይድ አሲድ የያዘውን ተልባን፡ ጥቅም ስለነገርከን ከልብ አመሰግናለሁ፡፡ፕሮግራምህም ፡ ጠቃሚና ህይወት አትራፊ ነው፡ በርታልን፡፡

[@estermekonnen8929]

ዶ/ር ተባረክልን ♥ በጣም ጠቃሚ ነገሮችን ነው የምታስተላልፍን እናመሰግናለን♥

[@yemataworkworkneh2828]

ከፈጣሪ የተሰጠህን ፀጋ ተጠቅመህ ለወገኖችህ በማሰብ በምትሰጠው አገልግሎት ፈጣሪ ይባርከህ!ፀጋውንም ያብዛልህ!!

[@selamawitwassie9758]

እናመሰግናለን ዶክተር ዳኒዬ ጌታ ይባርክህ

[@zobleselam5695]

እናመሰግናለን ዶ/ር

[@seadayimam8488]

እናመሰግናለን በጣም ሀሪፍ ትምህርት ነው በጣም እናመሰግናለን ይሄን ብዙ ከፍለን እንኳን አናገኝውም በብር እንኳን ብናገኘው ትርጉሙን አናውቅም በደብም አይብራራልን አንተ ግን ሀሪፍ ማብራሪያ ነው

[@sofiaahamed2475]

ለሰገራ ድርቀት ሀሪፊ ነዉ

[@Mesfin-t4m]

ጥሩ ትምህሪት ነወ

[@senayyakob2283]

ዶ/ር ዳንኤል ተባረክ እናመሰግናለን

[@addisyitayal799]

ፈጣሪ በብዙ ይባርክልኝ ዶክተር በአንተ ብዙ አትርፌአለው ትንሽ ስለ ማዮማ ደግሞ የሆነ ነገር ብትለን ደስ ይለኛል

[@azeb2809]

አያቴ በዘመኑ ውሀ ጠጥቶ አያውቅም ተልባ ተቆልቶ ተወቅጦ ይፈላል በጠርሙዝ ተሞልቶ ፍሪጅ ውስጥ ይቀመጥለታል ያንን ነበር የሚጠጣው እሱ ስያልቅ ቅራሪ ነበር ጠላ አይጠጣም ቆዳው ታድያ በጣም shine ያደርግ ነበር ሌላው በቀን አንድ ቀይ ሽንኩርት ሁለት ፉሬ ነጭ ሽንኩርት ይበላል በ100 አመቱ ነው ያረፈው ብዙ የሚጠቀማቸው ነገሮችም ነበሩ አያቶቻችን አሁን ሳይንስ አጠናው ደረስበት የሚባለውን ይጠቀሙ ነበር አለም ወደሁዋላ እየተመለስች ነው ደስ ይላል

[@ngsteyhabshawit8275]

በጣም

[@barokmickiyas2734]

አመሰግናለሁ በየቀኑ ተጠቃሚ ነኝ

[@ZZ-lf4sk]

ዶ/ር እንኳን በሰላም መጣህ

[@bmhealthyfoodstyle762]

I used flaxseed for everything I put on oatmeal, bread, wet and so many things l love it Thank you doctor

[@dinkuyenenesh2049]

ዶክተር ተባረክ ብዙ ነገር ነው ያስተማርከን

[@adrontube3361]

እናመሰግናለን ዶክተር! በጣም ጥሩ እውቀት ነው።

[@lulitayalew5833]

በጣም አመሰግናለሁ ተባረክልኝ።

[@neushta5626]

ነኡሽታ ነኝ ዶክተሩ ልጄ ጌታ ኢየሱስ የባርክህ ተልባውን ከምግብ ባሻገር ጸጉራችንነ ተቀብተን ስንታጠብ ነው ወይ ተባረክልኝ እግ/ር ሞገስ ሆኖሐልና እግ/ርን አመስግን ባለፈው ስለደም ማነስ የተናገርከው ትክክል ነወው እባክህ ስለነርብ አስተምር ድንቅ መምህር ነህ እግ/ር ዘመንህን እድሜህን ይባርከው

[@abenenrwded6949]

በጣም እናመሰግናለን ዶክተር ዳንኤል እግዚአብሔር ይባርክህ በዚህ አጋጣሚ ቀናነትህን ሳልገልፅልክ አላልፍም 🙏 Thank you

[@azebwoldegebrel8482]

መልካም ሰው ተባረክ

[@anchalemeweldesilase6947]

በ ባህላዊ መንገድ በጵም ጊዜ እንጠቀመዋለን ግን እንዲህ ሲነገረን ደሞ ትኩረት እንሰጣለን በጣም ነዉ ዬምናመሰግነዉ ተባረክ🙏🏽

[@سارهساره-ع9ض4و]

❤እናመሰግናለን

[@nanigebru6212]

እናመሰግናለን ተባረክ

[@hanadechasa8326]

ተባርክልኝ ዳር ዳኒ

[@helenhalen6926]

በጣም እናመሰግናለን ዶክተር

[@shalombeyene1880]

እናመሰግናለን። ዶክተርዬ

[@helenhalen6926]

ዋው ብዙ ጥቅም አለው የሚገርም ነው

[@HelinaNegatu]

ስለ ምክርህ እናመሰግናለን

[@wesenllemma-vt4oc]

Thank Dr Daniel 🙏 GBU and your family abundantly

[@marydavelove8496]

የኔ ጀግና ዶክተር ዳኒ እንኳን ደና መጣክ

[@chaltubeyene5733]

God bless you more and more

[@chaltubeyene5733]

Dr it is good for pregnancy women? Please answer this question for me bless you more

[@fatumayimam5314]

በጣም እናመሰግናለን ዶክተር

[@zebibahussen1621]

እረጅም እድሜናጤና ፈጣሪ ይስጥህ በጣም ነው የማመሰግንህ

[@alemshtayabera5367]

በጣም እናመሰግናለን ዶ/ር

[@IsrealGenetu]

ተባርከህ ቅር ጌታ ዘመንህ ይባርክ

[@ሶስናስጠኝየብሩክታዊትልጅ]

በጣም እናመሰግናለን ዶክተር ከተ ብዙ ትምህርት አግኝቻለው

[@abbyha7518]

Thank you so much Dr Danel nemesgneka 🇪🇷🩵🩵🩵

[@abebaweldeab7196]

ጌታ ይባርክ ዶ/ር .

[@መንከምትግራይ-ቀ4ከ]

እናቶቻችን ሳይማሩ በጣም ድንቆች ናቸው በተለይ በፆም 👌👌👌👌

[@tsigewynitesfay7855]

I admire you thank you 🙏🏻👍👍👍

[@kebededesta421]

እግዚአብሔር ይባርክህ እናመሰግናለን

[@yeshiworku2639]

ዶ/ር በጣም እናመሰግናለን በርታልን

[@zewditubekana902]

እንኳን ደህና መጣህ እናመሰግናለን 🙏

[@web4924]

ዶክተር እጂግ በጣም ነው እናመሰግናለን አለን፣

[@brikitytesfazghi2904]

Thank you Dr. For the wenderfull lesson!!

[@ewodeshalewmariyam3305]

ዶክተር በጣም እናመሰግናለን

[@sebletaye451]

Dr. I watched your videos it is helpful thank you so much!!!

[@Bitekenz]

እናመሰግናለን።

[@simemengistu740]

እግዚአብሔር ዕድሜና ጤና ይስጥልን

[@ruthkebede4740]

ሰላም የኛ ወንድም ስለምትሰጠን ምክር በጣም እናመስግናለን እግዚአብሔር አንተንና መላው ቤተስብህን ዘመናችሁን ይባርክ አንድ ነገር ላስቸግርህ የኩላሊት በሽታ ላላቸው ምናልባት ከዚህ በፊት አቅርበኸው ይሆናል እባክህን የኔ ወንድም ብትረዳን እናመሰግንሀልን

[@abenetgebre7984]

በጣም እናመሰግናለን

[@emebetmengustu5400]

እናመሰግናለን እግዚአብሔር ጤናሕን ይስጥህ!!!

[@birhanubel363]

በተለይ ደግሞ ተልባውን አፋልቶ በማሳደረ መጠጣት ለኮልሰትሮ ፌትን መድሀኒት ነው

[@TigistTigist-dl2hx]

ተፈልቶ እንዴት ነው ጄሉን ብቻ ነው የሚጠጣው ወይስ እስከ ፍሬው ነው እማ ጨጎራ ተቸግሪለው

[@rozarozina9539]

ስለነረጃው አመሰግናለው🙏🏽

[@selmanhussen2458]

እናመሰግናለን ዶክተር

[@MaMa-qo1fl]

ዋውው. እናመሰግናለን በጣም ከባለሞያ ማዳመጥይጠቅመናል በኡነት

[@elleni4658]

Dr Dani May God bless you and your family , thanks for your advice and knowledge to make us healthy , really we apriciate.

[@lilibelay8821]

እናመሰግናለን ዶ/ር ዳንኤል👌👌👌🙏🙏🙏