정신과 의사가 추천하는 실천 가능한 자존감 올리는 방법 / 정신과 의사들은 진료실에서 뭐라고 할까? [정신과의사 - 뇌부자들]

자존감의 정체, 자존감 낮은 사람의 특징을 알았다면
이제는 어떻게?
어떻게 자존감을 높일 수 있을지
구체적이고 현실적인 방법을 알려드립니다
심리, 정신질환, 육아, 책이나 영화 분석 등 다양한 주제를 이야기합니다.
사연, 궁금증, 피드백
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#자존감#자존심#심리