🔥 Témoignage : Nadège a perdu - 6 kilos grâce à T12S - Move Your Fit
HTML-код
- Опубликовано: 16 окт 2024
- Recevez GRATUITEMENT nos 10 conseils pour être au top physiquement 🎁 myf.fitness/10...
🔔 ABONNEZ-VOUS à notre chaîne RUclips et activez les notifications : c'est GRATUIT et vous perdrez du gras ;) bit.ly/youtube...
-----------
Nadège, maman de deux enfants, a traversé des défis de santé majeurs. À seulement 20 ans, elle a subi un infarctus.
À 40 ans, une prise de conscience s'est imposée : elle ne faisait pas assez de sport. C'est alors qu'elle a décidé de reprendre sa vie en main grâce au programme T12S.
Grâce à sa détermination et au soutien de T12S, Nadège a perdu 6 kilos, retrouvant ainsi une meilleure forme et un bien-être renouvelé.
Les éléments clés de son succès incluent le dynamisme contagieux de JESS et ALEX, leurs encouragements constants et leurs précieux conseils alimentaires.
Bravo Nadège pour cette incroyable transformation ! 🌟
----------
NOS PROGRAMMES POUR FAIRE DU SPORT À LA MAISON :
Perdez le gras définitivement sans régime et en moins de 2 heures de sport par semaine à la maison avec T12S - TRANSFORMATION 12 SEMAINES
👉 myf.fitness/pr...
Avoir un ventre plat, des abdos toniques et un périnée solide, c'est possible avec VP4S : la méthode unique pour cibler cette zone et avoir de vrais résultats en 4 semaines
👉 myf.fitness/pr...
Reprenez le sport sans saut avec EASY BURN 👉 myf.fitness/iI...
100% SANS IMPACT !
PERTE DE POIDS, SPÉCIAL DÉBUTANT !
👉 myf.fitness/iI...
M6S est le programme idéal pour des entraînements courts (30 mn) à la maison avec comme objectif de créer du muscle avec très peu de matériel en 6 semaines
👉 myf.fitness/pr...
Avoir un corps plus fort, des muscles dessinés et créer du volume avec des charges lourdes tout en restant à la maison... C'est enfin possible avec le programme DM8S - Développement Musculaire en 8 Semaines !
3 séances de 45 min par semaine avec matériel pour créer du volume :
👉 myf.fitness/pr...
Avec FB8S, fini les fesses qui s’aplatissent avec le temps ! Et bonjour les jolis fessiers bombés qui avantagent la silhouette en 8 semaines !
👉 myf.fitness/pr...
Pour en finir une bonne fois pour toute avec le stress, pensez 28JPS : 1 vidéo par jour pendant 28 jours pour apprendre à vivre en harmonie avec soi-même et avec les autres
👉 myf.fitness/pr...
Boostez votre énergie en 28 jours pour soi : instaurez un nouveau rituel dans votre quotidien, retrouvez force, mobilité et souplesses forces avec 4 nouvelles vidéos par semaine et appréhendez la vie de manière positive ☀
👉 myf.fitness/pr...
Le bonheur est partout, tout le temps. Apprenez à l'apprivoiser en pleine conscience avec Méditer en 28 jours pour soi pour une vie plus sereine et plus épanouie
👉 myf.fitness/pr...
Passez de Netflix à CoachClub by MYF : votre salle de sport en vidéo à la demande
👉 myf.fitness/co...
Continuez de faire du sport adapté pendant toute la durée de votre grossesse (si vous n’avez aucune contre-indication) pour maintenir une activité sportive et éviter la fonte musculaire
👉 myf.fitness/pr...
Reprenez une activité physique douce et adaptée juste après l’accouchement et avant même la rééducation du périnée grâce au programme Post Grossesse
👉 myf.fitness/pr...
Faites bougez vos enfants avec une activité physique adaptée grâce à MYF Kids !
👉myf.fitness/pr...
----
NOS LIVRES :
Le livre T12S est disponible chez tous les bons libraires !
📖 myf.fitness/T1...
Le livre VP4S est disponible chez tous les bons libraires !
📖myf.fitness/VP...
----
La Boutique MOVE YOUR FIT : myf.fitness/bo...
Notre marque de thé - MYFTEA : myf.fitness/my...
Nos compléments alimentaires - PurPhyt : myf.fitness/pu...
-----
Nous sommes Jessica et Alexandre, coachs sportifs depuis 2003 ! Nous avons, durant toutes ces années, accumulé énormément d'expérience et nous avons donc décidé de vous offrir tout cela via cette chaîne RUclips.
Sortez votre agenda et notez nos 2 rendez-vous sportifs chaque semaine :
⏰ lundi à 18h00 : un cours de fitness généraliste (bodysculpt, step, yoga, pilates, stretching, abdos fessiers etc...)
⏰ Le samedi à 10h30 : un HIIT pour perdre du gras et vous transformer radicalement. On vous accompagne dans chaque séance dans les conditions du direct.
🔔 Cliquez sur la cloche pour rien rater !
--------
Instagram Alex: bit.ly/2dVi2Aw
Facebook Alex: bit.ly/2eqL2D3
Facebook Jessica: bit.ly/28VoOSj
Instagram Jessica: bit.ly/28Y7Cht
Facebook MYF: bit.ly/294tSYC
Instagram MYF: bit.ly/28Y7PB9
N'hésitez pas à nous laisser des commentaires pour nous dire ce que vous souhaiteriez comme vidéos 😉
Bravo Nadège,force à toi et on lâche rien merci pour ton poignant témoignage 💪👏
❤️❤️❤️
Merci🙏❤
Ton témoignage est touchant 🥹 je suis sûre et certaine que tu vas y arriver😊 je suis heureuse que tu es trouvée ce qui te convient! Je te souhaite que du bon, du positif, de l'amour de toi. Je crois en toi🥰🤜🤛 tous avec Nadège !!!!!!!! Nadège va tout déchirer!!!!!!
Merci pour votre message❤
Bravo Nadège! Je vous admire! Ne lâchez rien. Votre parcours inspire.
Merci pour votre commentaire, je me suis livrée avec authenticité.
Exercice pas simple à faire mais si mon histoire peut inspirer ,vraiment c'est très bien.😊
Merci Nadège pour ton honnêteté et ton parcours. Bravo pour ta transformation physique, tu es belle. ❤🙏
Merci pour votre message je suis très touchée❤️
Bravo!! Courage pour la suite! ❤
On lache rien💪🏻
Bravo pour ton témoignage très touchant Nadège .
On lâche rien 💪🏼👊🏼
❤️❤️
Merci ❤️
Beau témoignage
❤️❤️
😊
Bravo Nadège vous étes motivant moi maintenant le soir je mange du skyr sans sucre c'est riche en protéines et très rassasiant😮😊