Деярли барча соглом овкатланиш керак деган тавсияларига амал килар еканман лекин сув ичиш керак деган жойига амал килмас еканман.чунки кечки 5 дан кейин уйда бор икки хил мевадан бир донадан йесам булди кечга хеч нарса йегим келмайди.шу Билан ерталаб болаларни мактабга жунатиб кейин нонушта киламан сув ичиш соглик учун жуда фойдали лекин куп ичолмайман
Assalomu aleykum,ustozim sizni yaxshi ko'raman.ALHAMDULILLAH sizni kursizda qatnashib 5oyda 30kg ozdim.4oydan beri shu vaznimda turibman.Buning uchun sizga katta raxmat❤❤❤
Bu Diatologni 3kundan buyon ewityabman...xaqiqatgőy ayol bilimli gap yuq őzb da doktor Ischanov va shu Dilafruz singlimiz nomer adin Xalq uchun chin dildan yonadigan bebaxo insonlar gap yu❤
Ма шаа Оллох. 1 соатдан ошик вактдан хамма саволларга илмий жихатдан тухтамасдан жавоб бериш учун анчагина илм, тажриба ва акл керак. Дилфузахон Оллох сизни уз панохида асрасин.❤❤❤
Дилафруз номер 1 диетолог,ман марафонга катнашиб 24 кг озганман,хозир чет элда ишлаб юрганим учун шаройитим тогри кемай колгани учун марафондан чикканман,лекин интернет тармокларини кузатиб бораман.Юртимга кайтсам албатта марафонга кайтиб яна озишни давом этаман Ин Ша Аллах.Сизни яхши кураман Диля🥰🥰🥰🥰🥰
Хозир катнашмияпман марафонга уз билганимча марафондеги буйича овкатланиб сув ичиб юрипман вес кушмадимхам озмадимхам майдан бери бир хил весда турипман
Assalomu alekum!Dilya Asliddinova malades judayam tógri aniq qilib tushuntirvatila bu vidyoni ozaman dip har hil dorilarni ichadigan ayyol qizlar kórsin.
Dilya Asliddinova kurslarida uqiganman va ozganman va anchagina bilimlarni urgandim ideal vesimga yetdim va qaytib semirmadim .ulardan olgan bilimlarimni hayotimda qullayapman, hozir ham va ularga rahmat aytaman ❤❤❤
Assalomu alaykum Dilya illohim shunday guzal bulub yuring sizni matevatsiyalariz biz ayollarga juda foyda bermoqda sizni tavsiyalaringiz bilan umuman semizlikdan qurqmay qolganman hozirda vaznim 64 kg yana 6kg vazn tashlasam idyal vaznga tushaydim men oldin umuman suv ichmay parxez qilib ozaydim ammo tez yana vazn yig'aydim sizni tanimasdan oldin 70kg edim va men uta kuchli parxez qilib suvni juda kam ichib 1.yarim oyda 58kg vaznga tushgandim 12kg ozdim ammo 3 oyda yana vaznimga yetvoldim kiyn tavsiyalariz bn mazza qilib 6kg vazn tashladim kuproq suyuqlik ichayapman hamma narsa yemoqdaman ammo tartib bn uzog'i bn 1oyda 6kg vazn tashlayman nasib qilsa sizga katta raxmat Olloxga omonat buling....
Assalomu alekum Dilafruz sizni yaxshi koraman siz juda samimisiz 31 yanvar marafon qatnashchisiman 15 kunda 4 kg vazin tashladim sizdan juda minnadorman🎉🎉🎉🎉❤❤❤
Ассалому алайкум диля номер 1 диетолог ман марафонга кушилиб хам оздим хам соглигим тикланди диляни оллох хар доим панохида сакласин ман жуда яхши кураман
Assalomu alaykum Dilya asliddinovna dunyo boʻyicha 1 oʻrindagi dietolog men sizning eng yaxshi koʻradigan muxlisingiz Dilrabo sizni oilaviy yaxshi koʻramiz
@@Aliii_RemmiSobira Tursunboeva aynan shu soha boʻyicha oqigan bir nechta davlatda..Eng asosiysi sunnatga muvofiq tabiy uy ovqatlari bilan 3mahal saxri borlar emiziklilar uchun boshqa rasiyon.Bundan tashqari xalq tabobatidan shunaqa koʻp darslar oʻtadi bemalol oʻzizi oilangiz uchun shifokorga bormasdan zararli dorilar ichmasdan davolay olasiz
Биринчи марта узбек аёлларинг проблемалари очик, ойдин этилибди. Аёлларнинг семириб кетишига уйдаги майда проблемачалар сабаблигини айтган биринчи диетолог сиз булдиз
Дилафруз синглим сухбат жуда хам чиройли мафаатли булди. Жуда керакли маьлумотларга эга булдим. Узбекистонда номер 1 диетолог нутрициолог сиз хеч хам чарчаманг. Омад❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Juda xavasim keldi Dilya opa ,men xam bogʻlansam kimga tulov qilib oʻzishni siz bn birgalikda boshlasam buladi gruppalarizni kuzatib boraman lekin aloqaga chiqolmeppan sizga
Dilya sizni juda xurmat qilaman sizni marafonizga qatnashib bir haftada 4 kg ozdim endi bugin 8 kun qatnashyotganimga men yeb turib sog'lom ozyabman.Kattakon raxmat yaxshiyam shu kasbni tanlabsiz siz tufayli ozishni o'rganyabman
@@SurayyoJumaniyozova-jg2ux ок нон емадим, сув ичдим овкатдан ярим соат олдин ва ярим соат кейин 200 мл, ужнни 5 да килинг хар овкатда салат, мева булсин
Avval ham koʻrgandim suhbatlarizzi juda yoqqan oʻshandayam bugungi kunda eng asosiy vazifalarim ham desam ham boʻladi vaznim oshib borgani sari koʻproq bu muammoyimga aylangan va qutulishni hohlaypman maqsadim vazn tashlash va sogʻlom boʻlgan holda shu sababli sizzitreningizmi hullas yordamida kerak
t.me/dilya_asliddinovna_dietolog/4190
Bepul darsliklarni hammasini ko‘rib ozishingiz mumkin❤
Опа менгайам йордам беринг
Сизни яхши кураман
Salom dilya opa
Manga ham yordam kerak 5 yil oldin 50 kg edim hoxor 78 kg bir kunda qancha suv ichishim kerak emizikliman yozdam bering
Har 30 kg ga 1litr suv hisoblanadi@@MarifatAlimuhammedov
Молодцы Дилафруз хон сизи жуда хурмат килдимки,,БИРОВНИ ТОГОРАТИГА ,НАМОЗ УКИДИ ,, диган гап зур....
Сухбат аъло даражада булибди,тинглаб мазза килдим.Узим учун жуда мухим билимларни олдим ,рахмат каттакон сог булинг.
Dilyaxonni kursiga qatnashib 12kilo ozib egizak xomilador boldim sizga katta rahmat
Qanday qib kursiga qatnashsak boladi? Iltimos javob kutaman
Qanchada ozdiz shu kiloni
Мен.курсизга.кушилмокчман 15:45
Илтмос.жов.йозинг.сизни.куп.ештман
Rostanmi
Munchayam dunyo qarashingiz keng.Ishlarim qolib krtyapti 😊Mayli sizni sevib mazza qilib eshitypman
Qoyil
Деярли барча соглом овкатланиш керак деган тавсияларига амал килар еканман лекин сув ичиш керак деган жойига амал килмас еканман.чунки кечки 5 дан кейин уйда бор икки хил мевадан бир донадан йесам булди кечга хеч нарса йегим келмайди.шу Билан ерталаб болаларни мактабга жунатиб кейин нонушта киламан сув ичиш соглик учун жуда фойдали лекин куп ичолмайман
😊men ham
Delya Asliddeniva zor jon kuydiruvchanligi nihoyatda kuchli sabrli va asabiga qoyil
Xech qachon uzoq vaqtli vidyoni eshitmaganman toqatim yetmasdi. Lekiiin mazza qib eshitim. Ishizga omad❤❤❤❤❤❤❤
Ассалому аллайкум Фаришта айол екансиз мен хам озмокчиман маслахатларингиз учун катта рахмат мартабангиз бунданда зийода болсин Аллох рози болсин сиздан .
Ман Диляни марафонига катнашяпман супер гап ёк номер 1
Дилафруз, кизим! Аллох сиздан рози бу́лсин! Жудаям фойдали сухбат бу́лди. Илмингизни Аллох зиёда килсин! Яна бир нарсани айтмокчиман, кизим. Сиз табиатан чиройлисиз, ку́з тегмасин! Бу́янмасдан хам гу́залсиз! МАШААЛЛОХ!
Бу сухбатга иложи буганда 100 лайк 👍 босган булардим
Assalomu aleykum,ustozim sizni yaxshi ko'raman.ALHAMDULILLAH sizni kursizda qatnashib 5oyda 30kg ozdim.4oydan beri shu vaznimda turibman.Buning uchun sizga katta raxmat❤❤❤
Bu Diatologni 3kundan buyon ewityabman...xaqiqatgőy ayol bilimli gap yuq őzb da doktor Ischanov va shu Dilafruz singlimiz nomer adin
Xalq uchun chin dildan yonadigan bebaxo insonlar gap yu❤
Малумот ун рахмат аллох рози босин,уммат пайгамбаримиз с,а,в нинг суннати ила яшаса хич качон касал болмайди,❤❤❤❤
Ма шаа Оллох.
1 соатдан ошик вактдан хамма саволларга илмий жихатдан тухтамасдан жавоб бериш учун анчагина илм, тажриба ва акл керак.
Дилфузахон Оллох сизни уз панохида асрасин.❤❤❤
Masha'Alloh ustoz Allohim ilmingizni ziyoda qilsin omadizni bersin 🎉🎉❤😊
Офарин!!!!!! Куп нарсани билмас эканман,мазза к,илдим,келинлар куляпти,,,,,ойижоним энди доим Диляни куради,,,,деяпти,онангизга рах,мат к,изалогим,сог булинг!!!!!
Dilyani tariflashga til ojizz❤ Zuurrr Dietolog
Zoʻr sovolla berdiz boshlovchiga aloxida Raxmat
Maktabda dietologiya darsni qoyish kerak 1 sinfdan 11sinfgacha qoyish kerak
Qowilaman wu fkrizga yow bolalar orasda semzlik kop hozir
Богчадан ургатиб бориш керак хаттоки
Olloh rozi bolsin , maza qilib eshitib vaqt otganini ham bilmay qolibman, Oylagan mqsadlarizga erishishingizda omad tilayman 🤲🤲🤲💐💐
Сизни берган маслахатларизга риоя килиб 14кг вес ташадим ва олдимга махсад куйдим авалло килинган масадга боглик махсад сари 14кг вес ташадим билдимки мен узимни озишим узим кулимда экан яни нафсимизни тия билшликда экан боризга шукур мазза килиб эшиттим
Qancha vaqtda bu natijaga erishdiyiz
Рахмат коттакон Длафрузхонга. Ман узим учун жудаям котта мативация олдим. Роса мазза килиб тингладим. Бу сухбатни уюштирган бошловчигаям котта рахмат.
Дилафруз номер 1 диетолог,ман марафонга катнашиб 24 кг озганман,хозир чет элда ишлаб юрганим учун шаройитим тогри кемай колгани учун марафондан чикканман,лекин интернет тармокларини кузатиб бораман.Юртимга кайтсам албатта марафонга кайтиб яна озишни давом этаман Ин Ша Аллах.Сизни яхши кураман Диля🥰🥰🥰🥰🥰
Xozir marafonga qatnashmayotgan bolsayiz yana semiryapsizni... Yo vaznni qotirishni organib oldizmi
Iltimos javob yozing
Хозир катнашмияпман марафонга уз билганимча марафондеги буйича овкатланиб сув ичиб юрипман вес кушмадимхам озмадимхам майдан бери бир хил весда турипман
@@borzy_sol01 Ajoyiip 👍👍👍👍👍
Ассалому алайкум весиз қанча эди
Alloh rozi bosin Dilyapa
Nomer 1 dietologsiz🎉
Sizzi yaxshikoraman yaxshiyam borsiz😊❤
Асалому алейкум Диляхон яхшимисиз Ман сизни мухлисангизман ютибдахам Телигирамдахам омад сизга олга Бир Узбекистан да мас бутун жахон буеча биринчи булинг Ман узим Тожикистонданман иншооллох марофонга кушилиш неятим бор бахтли тахтли булинг хамиша сог булинг шундай Гузал булиб туринг асалим👍👍👍👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Assalomu alaykum Alloh rozi bolsin szlardan bu juda ham foydali
Рахмат сизга сизни сухбатингизни эшитиб узимни озиб бораётгандай хис киляпман.
😢
Assalomu alekum!Dilya Asliddinova malades judayam tógri aniq qilib tushuntirvatila bu vidyoni ozaman dip har hil dorilarni ichadigan ayyol qizlar kórsin.
Катта рахмат анча озука олдим. Аллох рози бу́лсин.
Жуда чиройли сухбат бўлипти рахмат СИЗГА ОЛЛОХ рози бўлсин
Boshlovchigayam katta rahmat judayam savollarni qiziqarli manoli halq uchun foydali qilib beribdi mazza qildim savollardanam javoblardanam
Mashalloh kotta foydali maslahatlar beribsiz Sizdek safiyasi baland bilimi kuchli insonlar kopayaversin savollar ham zur berilibdi raxmat
Dilya Asliddinova kurslarida uqiganman va ozganman va anchagina bilimlarni urgandim ideal vesimga yetdim va qaytib semirmadim .ulardan olgan bilimlarimni hayotimda qullayapman, hozir ham va ularga rahmat aytaman ❤❤❤
Nimala qilib ozdiradila? Azgina bolishin. 5 mahal ovqat diydilami bulayam
Гурухга кириб оздим деб булиб вес котиришга хам алохида пул туладингизми? Аллох Аллох деганига яхши аёл депман дарди пулку
@@uzbechka_armyшундай килади
Нега пахта куясиз алдиди бизани курсимизга котиришни бепул деганди 2ой колганимда учирворди
Жудайам яхши тушинтирар екенсиз созларингиз маслахатларингизга тоймийсиз шаршаманг
Ilmingiz ziyoda bolsin dilya sizni maslahatlaringiz juda foydali boladi .
АССАЛОМУ АЛАЙКУМ ОПАЖОНИМ КАЛИЙСИЗ ЯХШИМИСИЗ СОГЛИКЛАРИЙИЗ ЯХШИМИ АЖОЙИБ СУХБАТ УН КАТТАКОН РАХМАТ ИЖОД ВА ИШЛАРИЙИЗГА ОМАД САЛОМАТ БУЛИНГ🤲 ТОЖИКИСТОНГА ХАМ КЕЛИНГ ОПАЖОН 💐💐💐😊
Dilya opa rahmat sizga deyarli barcha videolarizni ko'rib boraman so'g'bo'ling😘😘👍👍👍👍
Узим бошка марафондаман лекин доим сизни кузатиб бораман МашаАллах номер 1диетологсиз проста марафонлариз жичча кимматде шунга арзийди лекин
Илохим умрингиз узун ризкингиз бутун бўлсин.🤲🤲 Иншааллоҳ
МашаАллох жуддаям умни экансиз куз тегмасин, Аллох панохида асрасин хамиша
Assalomu aleykum opajon sizi muxlisingizman marafonigizda qatnashib kelyapman sizga omad tilayman iloxim umringiz uzoq bo‘lsin sog‘ bo‘ling
Raxmat sizga juda aqillisiz ma'noli fikirlashingiz menga juda yoqti men bugundan boshladim togri ovqatlanishni fikringiz 100%togri😊😊😊😊
Шижоатли аёлсиз сог булинг мен аёл кишиман.
Assalomu alaykum Dilya illohim shunday guzal bulub yuring sizni matevatsiyalariz biz ayollarga juda foyda bermoqda sizni tavsiyalaringiz bilan umuman semizlikdan qurqmay qolganman hozirda vaznim 64 kg yana 6kg vazn tashlasam idyal vaznga tushaydim men oldin umuman suv ichmay parxez qilib ozaydim ammo tez yana vazn yig'aydim sizni tanimasdan oldin 70kg edim va men uta kuchli parxez qilib suvni juda kam ichib 1.yarim oyda 58kg vaznga tushgandim 12kg ozdim ammo 3 oyda yana vaznimga yetvoldim kiyn tavsiyalariz bn mazza qilib 6kg vazn tashladim kuproq suyuqlik ichayapman hamma narsa yemoqdaman ammo tartib bn uzog'i bn 1oyda 6kg vazn tashlayman nasib qilsa sizga katta raxmat Olloxga omonat buling....
МашаАллох
Ҳамма гаплариз ўринли
Ҳаётимиз давомида бўлаётган ва қўллаётганларимиз
Яшанг. Кизикарли ва марокли сухбат булди. Манга узига ищонганлиги ёкди.
Katta rahmat ketgan vaqtimga roziman ishlarizga omad Dilya Asliddinovnaga ham katta rahmat
Dunyoga keltiradigan farzandimga sizni ilmingizdan bilmingizdan bersin ollohim rahmat
Асалим Дляхон мен сиз марофониздаман сиз туфайли мен 20кг озидим узими шундай енгил хис киламан давлнеа бор эди хозир йук рахмат сизга омад ер булсин ❤
Ассалому алайкум ёшиз неччада кеин нечча ойга тулов килгансиз
Ман аёл кишиман
Yaxshi niyatda boshlagan ishlariz davomiy bo'lsin tasanno
Men hech qachon brovga oʻzimni taqqoslamayman.Faqatgina ilim yoʻlidagina solishtirishim mumkin.Ozish faqatgina oʻzim sogʻligim chiroyim uchun.
Мазза қилиб эшитдим жудаям ало фикирлариз қарашлариз офарин
Assalomu alekum Dilafruz sizni yaxshi koraman siz juda samimisiz 31 yanvar marafon qatnashchisiman 15 kunda 4 kg vazin tashladim sizdan juda minnadorman🎉🎉🎉🎉❤❤❤
Дилафрузхон синглим ишларизга омад оилавий бахт фарзандларизни рохатини куринг.
Maslaxatlariyiz uchun raxmat yana ham ko'proq bilimlariyiz bilan bulishing ,juda ham foydali maslahatlariyiz
Ассалому алайкум диля номер 1 диетолог ман марафонга кушилиб хам оздим хам соглигим тикланди диляни оллох хар доим панохида сакласин ман жуда яхши кураман
Ассалому алейкум Диля диетологни марафонига қандай қилиб қўшилса бўлади?
@@DilbarGaniyeva-vs8fj номерига ëзасиз УЗИ КУШИБ КУЯДИ
Алхамдуллилах хурсандман сизни эшитаётганимдан илохим сизни умризни илмингизни зиёда қилсин яратган Аллох таолло амийн 🤲 сизга ухшаган илимли билимли инсонлар купайишсин амийн 🤲
Сизга гап йук сиздан жуда кўп нарсани ўргандим омадингизни берсин ОЛЛОХ бунданда зиёда килсин
Зур интервю берибсиз синглим илохим оллох хамма ниятларизни амалга оширсин халимиз учун тинмай мехнат килаяпсиз мен сизни масквда булиб кузатиб бораман
ОЛЛОХ рози булсин сиздан аёллар куп нарсаларни урганяпмиз саломат булин
Сухбат Жуда яхши Болди Рахмат сог болинг
Alloh rozi bolsin ❤
Диля сизни хам интрвюларизни кураман якинда куриб колдим майизли сув хакида янада кенгрок тушинча беришингизни сураб колардим олдиндан рахмат
❤❤❤DILAFRUZ SIZNI YAXSHI KORAMIZ😊
Assalomu alaykum Dilya asliddinovna dunyo boʻyicha 1 oʻrindagi dietolog men sizning eng yaxshi koʻradigan muxlisingiz Dilrabo sizni oilaviy yaxshi koʻramiz
Sobira Tursunboyeva bilan Dilya Asliddinovaning farqi nimada..... Bu ikkala dietologning qaysi birini tanlagan maqul iltimos bilganla aytvoriyla
Dilya nomer 1 zor hic qanaqa vitaminla qimmat analizla topshittirmidi uyda bor narsala bn tabiy yol bn ozdiradi
@@gulnoraabdurahmonova528 raxmat Gulnora singlim..
Дилафруз исмлари
@@Aliii_RemmiSobira Tursunboeva aynan shu soha boʻyicha oqigan bir nechta davlatda..Eng asosiysi sunnatga muvofiq tabiy uy ovqatlari bilan 3mahal saxri borlar emiziklilar uchun boshqa rasiyon.Bundan tashqari xalq tabobatidan shunaqa koʻp darslar oʻtadi bemalol oʻzizi oilangiz uchun shifokorga bormasdan zararli dorilar ichmasdan davolay olasiz
Judayam foydali video bòpti raxmat
Sizga katta raxmat bilimlarimni yanada oshirdim sizga katta raxmat
Umrizdan baraka toping hamma gapiz 💯 foiz toʻgʻri menimcha oʻzbeklar eng betartib ovqatlanadigan mamlakat boʻlsa kerak
Суз бойлиги жуда хам кенг .манга жуда хам ёкади Диляни эфирлари.
Assalomu aleykum men Dilya opani kursiga 14 oktyabrdagi ishrokchisiman qatnashishni boshlaganimda 96 kg edim bir oyda yaxshi qilolmay toʻygunimcha yeb 7kg tashladim xozir 84kg man pachti qilmayman lekin ozyotganimni xis qilyapman zoʻr opa yurakdan ishlaydilar zoʻr
Биринчи марта узбек аёлларинг проблемалари очик, ойдин этилибди. Аёлларнинг семириб кетишига уйдаги майда проблемачалар сабаблигини айтган биринчи диетолог сиз булдиз
Ассалому алейкум ва рахматуллохи ва барокатух АЛЛОХ рози булсин 🤲🤗❤
Dilya har doim sizni kuzataman ishlarizga omad
Дилафруз синглим сухбат жуда хам чиройли мафаатли булди. Жуда керакли маьлумотларга эга булдим. Узбекистонда номер 1 диетолог нутрициолог сиз хеч хам чарчаманг. Омад❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Juda xavasim keldi Dilya opa ,men xam bogʻlansam kimga tulov qilib oʻzishni siz bn birgalikda boshlasam buladi gruppalarizni kuzatib boraman lekin aloqaga chiqolmeppan sizga
Фойдали сухбат чиройли сузлар купрок куйг щундай сухбатлардан
Dilya opani samimiyligi uchun yaxshi ko‘raman 😊
Жуда чиройли сухбат Аллох рози булсин
Dilya sizni juda xurmat qilaman sizni marafonizga qatnashib bir haftada 4 kg ozdim endi bugin 8 kun qatnashyotganimga men yeb turib sog'lom ozyabman.Kattakon raxmat yaxshiyam shu kasbni tanlabsiz siz tufayli ozishni o'rganyabman
Kechirasiz marafoniga qanday qatnashsam boladi
Асалому алэкум марафонга кандай катнашсам булади мэнгахам айтинг илтимос
Дилафрузхон сизни менга Аллохим юборганига шукур
Салом кизларжонлар мен хам шу кизни кузатиб 3 ойда 22 кл оздим хозир 64 кломан, 86 эдим❤❤❤ жуда енгилман кийналмадим озишга
Кандай оздингиз бизга хам ургатинг
@@SurayyoJumaniyozova-jg2ux ок нон емадим, сув ичдим овкатдан ярим соат олдин ва ярим соат кейин 200 мл, ужнни 5 да килинг хар овкатда салат, мева булсин
Ассалом алайкум мен хам озолмаяпман
@@dilyorbekganijonov6965сув ичолмаяпман
Assalamu alaykum iltimos shularni nomerlari bormi men ham òzlari bn gaplashardim
Ассалому алойкум сиз яхши куриб кузатаман
Диля сизни яхши курамиз жуда очик кунгилсиз ёкимлисиз
Zo'r intervyu bo'libdi. Jurnalist savollarni o'rinli bergan.
Juda foydali suxbat bolibdi raxmat
Ассаломалаким длафуруз йахшмисиз ажойиб сухбат болди март айолсиз сог болиг
Гозал устозим доимо сог болинг❤
Диля опа сизни яхши кораман маслахатлариз бн хам соглом хам озгин болдим
Ишларизда хамиша омад
Avval ham koʻrgandim suhbatlarizzi juda yoqqan oʻshandayam bugungi kunda eng asosiy vazifalarim ham desam ham boʻladi vaznim oshib borgani sari koʻproq bu muammoyimga aylangan va qutulishni hohlaypman maqsadim vazn tashlash va sogʻlom boʻlgan holda shu sababli sizzitreningizmi hullas yordamida kerak
Ассаламу алекум Дилафрузпа мазза килиб эшиттим охиригача ишларизга омад
Ассалому алайкум Диляхон опа сизга соглик омад бахт тилайман
Кизим рахмат сиздакалар купайсин
Zo'r suhbat bo'libdi 😊
Raxmat mazza qildim suxbatizdan
Зур сухбат ббти илмсиз журналистладан анса савияли саволла бердила
Ассалому алайкум мен 7ойда Диляни курсларида катнашиб 27кило оздим ва Диляни диетолог тайёрлаш курсларида укияпман Диля уз сохасининг зур бмлимдони, у хаммага беминнат ёрдвмчи❤❤❤❤
Кандай бахтлисиз Кандай куч ва сабр ирода топдингиз эканааа ман хеч тополмаяпман
Dilyada mazza qilip yep ichip ozasiz men ham dilyada ozganman marafonda qatnashing ozasiz
Qanaqib qatnashsa boladi marfonga
@@JobirFayzullayiv-od5vfтелеграмга йозинг нафис комат деп йозинг
Judaham ajoyip suhbat bo'lipti😊
Мен хам Диля устозни марафонига кошилдим бугундан 91 кг ман Иншоолах озганимдан кегин йозаман 😊 17-январдан
Ozyapsizmi qandey yozilsa bo'larkan kursga qanchayakan men rassiyadaman onlayin ozisham bormikin
Ozdizmi
@@Maqsudjonovna ха 14 кг оздим🤗
@@Maqsudjonovna хозир вес котиди Яна дальше улантаман
@@СаидаНен telegramiz yoki instagramiz boʻsa ssilkasini bering iltimos gapim bor
Assalomu aleykum yaxshi misiz ishlaringizda omonat suhbat judayam zo'r sizni juda yaxshi ko'raman 😊😊😊