YEB TURIB HAM OZSA BO'LADI!
HTML-код
- Опубликовано: 7 фев 2025
- Bugungi videomizda turli xil taomlarni iste'mol qilib ham ozish, diyetani qanaqa qilib ushlash va samarali ozish haqida ma'lumot berildi.
Instagram: / dilya_asliddinovna
Telegram: t.me/nafis_qom...
Obuna bo'ling va yangi videolarimizdan xabardor bo'ling.
#dietolog #dilyaasliddiovna
ДИЛЯНИНГ МАРАФОНИГА КАТНАШМАГАНМАН ЛЕКИН СУХБАТЛАРИНИ КУЗАТИБ БОРАЯПМАН ХАРАКТЕРИ ЯХШИ КИЗГА УХШАЙДИ ОЧИККИНА КИЗ ЭКАН 👍
Xaqiqiy samimiy kamtar ayol ekan shuning uchun ollohim nazari tushgan charchamang Dilafruzxon
Mashaalloh, haqiqatdan ham judayam yaxshi dietolog ekanlar. Intervyulada ham hamma narsani berkitmay aytib berarkanlar. Alloh rozi bo'lsin.
Асалому алайкум Дилйаопа сизи маслахтларз манга жуда йокти
Ассалому алайкум МАН сизбн озмокчиман туловларини Кандай булади
Салом диля атвет беринг
@@Джавлут ⁰0⁰⁰0⁰⁰0⁰
Ассалому алайкум ман Тожигистондан ман сизди дарсингизга катнашмокч ман каног кушилсам булади
Dilyaxon ollox sizdan rozi boʻlsin sizdan koʻp bilimlar olyapmiz sizg kottakon rahmat men hali marafonga qatnashayotgan 16-dekabr ozuvchilaridanman 3kg tashadim oilam bilan munosabatlarim juda zoʻr
Ассаламу Алайкум узур безота килдим Канак киб меню берганлар марафонга катнашиш учун маблагим етарли емас илтимос агар малумотиз булса беринг
Javob yozingsizlar
Аллох рози булмин сизлардан жуда самимий ва манфатли чироцли эфир булибди
. Телефон номеризни беринг
Салом
Тогри овкатланиш тогри хайот дегани экан мен шу нарсани тушиниб етдим озиманми йугми билмадимку лекин хамма гаплари тогри бошидан утган табиб дб бекорга айтишмаган жон куйдириб гапиради молодец 👍🏻 оган пулиз холол ❤
Men sizzi romolsiz korganimda ilmizzi hurmat qilardim romol bilan korib juda yahshi korib qoldim ishlarizga Allohim barokat bersin 😊
Raxmat sizga marafonizda iwtirok etib 10 kg ozvoldim va chiroyli qomatda turibman sizi menyularizga amal qilaman xaligacha
Ассалому алайкум Диля.Румол билан янаям гузалсиз.икки дунейиз азиз булсин иллохим.сизга омад ер булсин .Бухородан сиздай инсон чикканидан хурсандман
Кандай обуна булсам булади????
Диля сиз мужизалар яратяпсиз канчадан канча аёлларни хурсад киляпсиз сизни жудаам яхши курамиз умриз узун булсин
Ҳақиқий ишини устаси экан. Нима хоҳлаётгани ва мақсади аниқ! Қандай боғлансам бўлади. Онлайн дарслар борми Дилафрўзхон. Сурхондарёданман.
Омад Диля хали сиздаги диетологни курмаганман эшитмаганман
Омадини берсин
Суперсиззззззз
Мен чет элда ишлайман озмокчи эдим рахмат сизни эшиттим 50 кг озган экансиз
Яхшимисиз синглим олдиндан рахмат сог булинг.мен соглик учун озмокчиман,вазним 92 кг ёшим 64 даман кандай клиб озсам булади.
НАФИС ҚОМАТГА ОМАД, ДИЛЯҲОН, МАНАМ ЁШИМ КАТТА БЎЛИШИГА ҚАРАМАЙ СИЗГА ҚАТНАШМОҚЧИМАН, ИНШААЛЛОҲ
Жуда тогри йолдасиз ораниш мусульман айоллигингиз учун синглим дуда гузалсиз аллох рощи болсин
Устозни энг катта плюслари,доим назоратни каттик ушлайдилар❤❤❤❤
Машааллох Машааллох маладес зур омад
Iloxim menga oilamizga sizga berilgan baxtlar, omadlar bersin Yaratganim❤❤❤ sizga raxmat katt😊😊😊
Мазза қилдим худди анча озиб қогандай бўлдим😊😊 эринмай тушунтирар экансиз асал синглим.
Dilya opa sizdan Alloh rozi bo'lsin 1oy kursizda qatnab ancha ozib juda ko'p narsalarni o'rgandim ❤❤
Assalomu aleykum 1oyda qancha ozdiz
@@weraliyevvv 1 oyda 10 kg tashlaganman undan ko'p tashlasa ham bo'lardi lekin gazli ichimliklar ko'p ichvorganman kursida qatnashib ko'rish kerak men hozir bergan tavsiyalariga amal qilaman lekin kimdir sizdan so'rab tursa ko'proq amal qilasiz ma'suliyatli bo'lasiz
Дилафруз кизим илохим омадизи берсин жудаям чиройлисиз румолиз ярашган ота онаизга рахмат
Alloh farzandlarizni kamolini baxtini koʻrishni nasib qilsin
Assalomu alaykum. Man sizzi eshitib ozyamman. Xudo xohlasa oʻzim xohlagan ogʻirlikka yetganimdan soʻng qotiraman oʻzimi. Hammasi uchun rahmat. Doimo sizzi kuzatishda davom etaman. Man ham sizzi shogirtingizman . Rahmat ustoz, Alloh rozi boʻlsin
Qandey qotiras
@@mashxurahonyusupova7092 Идеялни натижага етганингиздан кегин коматиззи ушаб колишши яьни котиришши ургатадила. Коматни котириш курслари бор
Assalamu aleykum qanday ozyapsiz suv oddiy suvmi yo magazindanmi
@@K_BEAUTY077 xaqiqatdan vesni qotirish degan gap togrimi
@@farruxdustmurodov656 Тури овкатланиш и сув филтр сувла бору 10л 20 л магазин без газлила шунака сувладан ичилади
opajonim sizzi juda yaxshi koʻraman bilimlariz uchun raxmat😊😊😊😊
Maslahatlar uchun katta rahmat Dilya Asliddinova ❤️ ❤️
Qanaqa qilib darsga qatnashsam boladi
Сиз жуда яхши ургатиз мен сиз айтгандек пархезда юрдим 10 кунда хамма нарса еб 2 кило оздим узим хам хайронман сизга катта рахмат хар дойим сог булинг
Нималар еб оздиз гапириб беринг
Марафонга канде кушилса булади
👍👍👍барака топинг халол қойил онсон эмас ирода мехнат сабризга рахмат ота онангизга рахмат чин дилдан харакат қилиш қийинда гапиришга онсон амалда қилиш проста зўрсиз
Assalomu alaykum yashin tv ijodkorlari va Dilafruzxon yaxshimisizlar ijodlarizga omad doimo sog bulib ALLAH hamisha qulasin ahmoq ekan usha tanishiz tugri qaror qigansiz hijobni urab doimo sog bulizla
Оллох рози болсин тогри маслахат берйапти маладес опага
Диляхон сиз жудаям яхши аел экансиз жудаям чиройли маслахат бераркансиз сизга омад тилайман❤❤❤❤❤
Meni guzalim eng birinchi shogirdlarizdanman raxmat sizga
Xudo xolasa 13-noyabrda sizning marafonizdaman gõzal USTOZIM deganlar❤❤❤
Assalomu alaykum Dilya opa sizni endi eshitdim Allohim kasb bu korinĝzga barokat va òzinĝzga sòģlik omonlik tiliman manga juda juda maslahatlarinĝz yòqdii sizdan Alloh rozi bòlsin ❤
Машааллох румол сизга жудда жудда ярашкан аллохимми суйган бандасикансиз аллох суйган бандасини хидоятка бошлайди
Диля сингилжоним омадингизни берсин ишларингизга омад бахт хамиша хамрохингиз бўлсин Аллохни панохида бўлинг илоҳим сизга бўлган ишончим янада ортди ва жудаям чиройлисиз кўз тенгмас хавасим келди ишларингизга омад биз сиз билан🥰🥰💐💐
Zerakarli
Мен хам Диля устозни марафонига катнашганман. Хозир хам узим тугри овкатланаман. Номер 1 диетолог Диля.
Ассолому алйкум менга хам маслахат беринг илтимос нимала йедиггиз кандай оздингиз
Men edi boshladim besh kun boldi juda zor mativatsa berdi raxmat
Olloh rozi boʻlsin kottakon rahmat sogʻ boʻling
Ассалому алейкум хаммага мен хам бундан олдинги интерюни кориб катнашгандим 1 ойда 8кг оздим бунинг учун мени диетологим Диляга катта рахмат умриз узок босин 12ноябрдаги марафонга кошилдим
Ман хам кушилмокчи ман кандай кушилсам булади марафонга
Ассалом аллайкум апажон илтимос кандой кушилса булади марафонга
Qanaqa ozdiz mangayam orgatin iltimos manam 30 kilo oziwim kere
Asallomu alaykum dilya opa bu marafonga qanday qushilsam buladi
Устоз умирингиз зиеода булсин
Ургилай узим сиздан бебахо чиройлигим 😘 маслахатларезди жудаям яхши кураман 😘😘😘
Zoʻr ofarin men ham ozmoqchiman ❤❤❤
Диля опажон сиздан ильимос шу овкат тартибини бир кунликни тушунтуриб беринг бизга уйга уттирган диетологга мурожат килолмайдиган айоллар учун
Мен 100кгман кандай озсам болади
63ёшдаман
Эрталабки соат 10гача хохлаган овкатингизни енг 200гирамм дан ортик нон еманг кун давомида биринчи кун 1ярим летр газсиз сув ичинг ундан кийин 5летргача сув ичсангиз булади Хар 5минутда ичишингиз керак корнинггиз очиб бошладими бодринг ёки Олма енг иложи булса илик сув ичинг
Абедда кайнатилган тухм ёки салат есангиз булади кечги соат 5дан кийин овкатланманг
Хамирли ва коврилган овкатларни факат соат 10гача есангиз булади ундан кийин еманг
Дилафрузхон ишларизга омад хакикатдан хам ман Олдин овкат емасамам миямда семизлик мухрланиб коганди семирорардим хозир 4 ярим 5 кг озидим 1 ойда сизи маслахатларизга амал килиб🤗
Nima qildiz
Iltimos bog‘lanaylik
Mani ham ugilcham gidronefros bilan tugilgandi judda qattiq stresda edim uwa uchunam 30kilo vazn oldim. Uglim tugilganidan 3 yil bir oyogim balnitsada bogan va birinchi martta ona bulganim uchun bolaga qanaqa qarsh kereligini ham bilmaganman musofir yurtda onam otam yaqinlarim bomagan faqat umr yoldowim holos ukwi ham iwlastila moshinalari bomagani tufayli poezda haftada 1martta balnitsaga kelardila ammo har doim tel qib turasdila. Umir yoldowimmi onalari opalari boredi ammo kemasdila hatto opalarida moshinalari boredi 1 marta ham Telefon qib yahwimisan bironma keremi dib habar omasdila ulardan oldin hafa boganman ammo hozir hafamasman tushunaman evropani tarbiyasini korgan insonla berahmroq, mexrsiz bolarkan hammasiyam emasdir balkim. Oglimmi judda qattiq azob bilan katta qildim 7 oyligida 2chi farzandimga homila boganman oldir qiynalasan bolang kasal deyishgan ammo oldirmasdan dunyoga keltirdim 2 ta farzandimni judda qattiq azob bilan bir uzim katta qildim bechora umr yoldoshim ishdan keb yordamlari tegasdi ammo kop qilolmasdila chunki ertalabdan kechgacha iwlasdila mana yillar utti ugilcham 6 yoshga toldi, qischam esa iyunda 5ni tuldiradi olloximga shukur hammasi utib ketti xozir juda baxtli oilamiz sabr juda yahwi narsa ekan.
Самимий содда тушунарли килиб тушунтирасиз Диличка асалим боризга шкур ❤
😂😂😂фарзанддан колган овкатларни ейиб купил, менга талукли😅😅😅❤
Assalom alaykum Dilafruz sizni ishlaringiz omad tilayman. Siz haqiqiy ishingizni ustasisiz. Bundan ham ulkan parvozlar tilayman.
Сизга рахмат
Dilya opa sizga juda katta raxmat you tube dagi gapirgan tavsiyalaringizga qarab ozyapman yana shunaqa syomkalar kopayaversin
Sizni tinglab mazza qildim
Диляман хам озишим керак сих билан кандай боглансам булади
Sizni juda yaxshi ko‘raman samimiyligingiz va go‘zalligingiz hech qachon yo‘qolmasin❤❤
Mashaolloh romolingiz husningizga husn qoshipti
САЛОМ, ОПА СИЗ ЖУДА САМИМИЙ ИНСОН ЕКАНСЗ, ЖУДА МАДАНЙАТЛИСЗ, БОШКА ДИОТОЛОГЛАРГА УХША ОСМОНДА ЕМАССЗ.
МАН 1 ЙАНВАРДАН ГУРУХИЗГА КУШИЛАМАН ИННШИОЛЛОХ.
Кандай кушилсам булади мен хам кушилмокчи едим
Qoshildizmi yaxshimisiz
Men ham qowilmoqchiman onlayn boʻladimi darslar
Диля опага гап йук. Мен катнашдим зур оздим оч колмай
Мен хам соглом озмокчиман сизга кандаи алокага чика оламан
Олдинги интервьюларини хам кургандим шу интервьюдпн кейин Манга фойдали булган
Assalomu alaykum ustozim Dilyaxon yaxshimisiz sizni judayam sogʻindim 😔😔 guruhimizni sogʻindim ishlaringizga omad tilayman joningiz sogʻ boʻlsin efer zoʻr chiqibdi raxmat sizga kattakon siz oʻrgatgan narsalarni hayot davomida qilyapman ozishda davom etyapman siz bilan tezor ozyotgandim bitta oʻzim sekin ozyapman
Мотивациялари зурде
Qanaqa ozgansiz mangayam orgatin iltimos manam 25-30 kilo oziwim kerede dilyapani oldilariga boromayamande wunga iltimos orgatin
@@maxmutjonvoxobov2637 Описаниеда каналларини ссылкаси бор. Онлайн марафонга катнашинг
@@K_BEAUTY077 Assalomu Alekum yaxwmsz bern manga slkasn
Sizga qanday bolanishim mumkin?
Assalamu aleykum Dilya opajonim ishlarizga omad yaratgan kuch quvvat bersin sirayam charchamang 👏👏😘😘
Ассалому алайкум хаммамизга тонгимиз хайирли булсин хамма хаммани оллохим уз панохида асрасин
Rahmat.Biz ayoolar uchun fido bòlayotganingizga.
Salom Dilyaxon ozihsdan maqsadim soĝlom vaguzal va yengil bulish
Дилафруз сизга омад хамиша Аллох Панохида Болинг
Рахмат сизга менга катта ёрдамиз тегди
Ассалому алейкум нонни урнига сухари нон еса буладими
Assalomualekum dilya man fitnisizga bormokchiman adirsni bilmayapman ilojibolas aytvorilar
Dilya opa xuddi meni boshimga tushgan narsa sizni boshingizdan o'tgan ekan sizga omad
Диля хон мен сиз билан овкат ратсиёнимни тузиш учун кандай богланишим керак
Assalomu alaykum va rohmatullohi va barokatuhu.
Alloh rozi bo'lsin sizdan. Kilo berishning juda oson yollarini korsatib beeganingiz uchun rahmat.
Togri ovqatlanishdan avval oshqizon va ichaklarni tozalash shart emasmi? Biriinchi togri ovqatlanish jarayonini qanday va qaysi vaqtdan bishlashimiz mumkin boladi?
Dastlabki kunlarda qanday ovqatlar bilan bishlashimiz kerak boladi?
Javoblar uchun avvaldan rahmat.
Nafis qomat markazida uqishshi istardim qanday aloqada chiqsam buladi
Марафонга катнашсак онлайн бу́ладими Неччи ой катнашамиз марафонга.Диля рахмат сизга.
Ustozim Õzbekiston bõyicha 1 chi õrindagi dietologsiz🥰sizdakai yoq💗
Салом диля кандай озишни ёзинг илтимос
Групасига кандай кошилсак болади озмокчиман илтимос йордам Беринг
Салом мен хам озмокчиман
Манга жуда ёкди
Ишизга омад опажон доим сог саломат булинг илохим
Асаломалаким бизагайам Бир маслахат беринг мен 85киломан Яна канчалик озишим мумкин маслахат учин рахмат
Aziz ustozim iwlarizga omad sizni yaxwi kuraman
Салом марафонга кандок килиб кушилиш мумкин
Дилафруз жудахам ажойиб диетолог.хаммага тавсия киламан хаммага
Salom canim kizim,olloxim rozi bulsin,sizdan...❤🙏💋
Ассалому Алаукум диля. Манга маслахатиз как. Илиимос Ман 110килограмман
Assalomu aliykum opa bilan qanday boglansam buladi ozish uchun onlayin qabuliga yozilishim kerak
Assalomu alaykum va rahmatullohi va barokatuh Dilya singlim mani yoshim qirq birda vazminnim toʻxson k/g sogʻligim uchun ozishim kerak yordaizni ayamasaiz yaxshi boʻlardi
Рахмат катта🎉🎉🎉🎉❤❤❤
Тефон рақамини қандай олса болади
Диляхон ишингизга омад.
Ассаломалайкум мен хам шу группага кушилмокчиман кандай клиб улансам болади илтимос жавоб беринглар
Raxmat sizga
Assalom alekum opa men tojikistondanman men ham ozishni hohlayman mengaham kerakli maslahatlarni Bering
Боризга шукр Дилафруз.
Гап йук детолг бу кизмига ишларга ривож 😘😘
Ishlariga omad nihoyatda tarbiyali ayol ekan aniq tushuntirib bedila
Assalom aleykum yaxshimisiz apa sizni vidyolarizni kòrdim man sizni guripayizga qòshilmoqchiman ozish uchun
Assalamu alaykum Dilafruzxon yaxshimisiz marafonga qatnashmoqchi edim qanday azo bulsam buladi
Зур зур жуда ярашибди румолингиз оллохим узи панохида асрасин
Мен аелман нотугри тушинманг
Кандай топамиз номер езинг биз масквада
@@ЗубайдаЭшматова-о2к Диля опани номери керакми сизга
Кандай уланса булади
Масквадаман
Ассалому алайкум канде кушилсам булади Диляхоннинг марафонига
Assalomu alaykum yaxshimisiz opajon men xam ozmoqchiman qanday bog'lansam buladi
Salom opajon suvni qaysi paytlarda ichish kerak
Salom opa sizni bugun ko'rib xuddi siz menga yordamiz tegadi deb suyinib ketdim gapirib o'ttiz sitreslar xam semirtiradi dediz 2022da xayotimda og'ir judolik bo'ldi baxtsiz fojia tufayli 2ki o'g'limdan ayrildim Olloxga shukur 1qizim 2oglim bor xozir hozir 3oyli chaqologim bor menga telefonda bo'lsa ham yordam bera olasizmi sizdan ollox rozi bolsin
Ассалому алейкум диляжон яхшимисиз сизни жуда яхши кураман мен хам бухороданман мен 62 ешдаман сиз блан кандай учрашсам булади
Жуда кераклик мавзу тугрисида экан мен хам кандай килиб мутахасис билан танишиш мумкун
Румолиз жуда чиройли ярашибди
Assalomu alaykum men shu guruhga qoshilmoqchiman qanday qoshilsam boladi
Alloh rozi bo'lsin ajoyib maslahatlar beryapsiz
Ассалому алайкум маслахатлариз учун рахмат. Тошкентдаги офисиз к,атда. Илтимос жавоб йозин. Мен хам сиз билан коришмок,чиман.
Assalomu aleykum Dilafrozxon man ham ozmoqchiman siz tuzib began ratsion boyicha ovqatlanmoqchiman qanday boglansam boladi
Анора ишларизга омад.