햄스트링 스트레칭

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  • Опубликовано: 22 дек 2024

Комментарии • 24

  • @skk-stretching-ballet
    @skk-stretching-ballet  2 года назад +2

    전체영상 👇
    ruclips.net/video/g_L3M-GWDZ4/видео.html

  • @아사나라
    @아사나라 2 года назад +3

    어쩜 설명을 저리 차분하게 할수있지? 겁나 쉬워보이게

  • @둘리둘리-w3z
    @둘리둘리-w3z 2 года назад +1

    선생님 최고예요
    설명 짱요~~
    감쏴~아~~~합니다

  • @anaaaaaava
    @anaaaaaava 2 года назад +1

    헐 ㅠ 구독했습니다 ..

  • @eugenechoi77
    @eugenechoi77 2 года назад +1

    선생님 영상 너무 조아요🙏🏻❣️

  • @운월-p2k
    @운월-p2k 6 месяцев назад

    오~~선생님~~짱 ❤

  • @qhdwpfl
    @qhdwpfl 2 года назад +3

    직접 가서 배우는거 마냥
    자세해서 잘 보고 따라하고 이써용❤

  • @이지영-g8m5x
    @이지영-g8m5x 2 года назад +1

    이 자세할때 무릎이 너무 아파요

  • @강도다리-r5n
    @강도다리-r5n 2 года назад +5

    왔어요 선생님♥ 또 팩폭! 덕분에 계속 늘고있습니다 원래저도 반대편다리가아팠고...사실 양다리 다아팠으요...근데 이제는 골반도세워지고♥ 사랑합니다

  • @윤슬-u6z
    @윤슬-u6z Год назад

    요즘 지금까지 몰랐던 것들을 많이 배우네요
    감사합니다

  • @임미희-l3l
    @임미희-l3l 2 года назад +1

    여러 영상중 선생님이 최고~~

  • @이렬-f8d
    @이렬-f8d Год назад

    잘 배워갑니다

  • @이민선-y8e
    @이민선-y8e 2 года назад

    이 자세 정말 힘드네요. 세운 다리 접어서 숙이니까 그 고관절 골반쪽? 이 찡기는데 이 느낌 맞나요? 그리고 한쪽은 허벅지 안쪽 자극이 심하고 한쪽은 엉덩이허벅지바깥쪽 자극이 심해요

  • @박인디
    @박인디 Год назад

    와씨 겁나 시원하네요

  • @남류-w3m
    @남류-w3m Год назад +1

    구독했어요
    ㅋㅋ 이뿌게 설명하네요 .말하는겡

  • @kw9242
    @kw9242 2 года назад +1

    설명 너무 잘해주심 ㅎ

  • @제임스박-e9d
    @제임스박-e9d 2 года назад +1

    오늘 처음 접하는 채널인데 어쩜 이리도 목소리도 아름다우시고 똑부러지시나요

  • @ahaspertz
    @ahaspertz 2 года назад +2

    귀여우신 선생님

  • @nueosp
    @nueosp 2 года назад

    전 그동안 요가원 가서 잘못했네요....😂😂

  • @무타도사
    @무타도사 Год назад

    선생님 너무 이뻐요 데이트 해보고 싶어요

  • @viewtheviewers4804
    @viewtheviewers4804 2 года назад

    오..

  • @good_nara
    @good_nara 2 года назад

    소중이만 생각나요 ㅠㅠ