SUB) 맛있는 집밥으로 -10kg🍗 다이어트 식단 요리브이로그(감자전,치킨마요,요거트,옥상피크닉,뿌링클,피자헛)mukbang|간헐적단식|food vlog|다이어트 레시피|건강식

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  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 111

  • @fine_yh
    @fine_yh  4 года назад +21

    다양한 자막 있습니다!
    설정에서 선택하시면 됩니다:)
    This video has subtitles in many languages.
    subtitles can be selected in the settings.
    📌Instagram @fine_yh
    instagram.com/fine_yh
    💡타임라인💡
    00:24 베이글 샌드위치&망고에이드
    02:42 감자전&컵누들
    05:08 베이글 소분방법
    05:52 청포도 요거트&[망넛이네]다크초코 찹싸루니
    07:20 치킨마요덮밥
    09:40 키위 요거트&[쭈롱베이커리]맘모스 크럼블
    11:25 키위 요거트&[그러팡야]김 스콘
    12:50 옥상피크닉(뿌링클, 피자헛 치팅)

    • @민블리-l7g
      @민블리-l7g 4 года назад

      흰색 손잡이그릇 정보좀 알려주세용^^

    • @watermelon1126
      @watermelon1126 4 года назад +1

      thank u for providing Taiwanese subtitle~~ love u soooo much

  • @아날-y5r
    @아날-y5r 4 года назад +2

    다른사람들 다이어트음식 영상에는 중간중간 목소리도 나오고 그런데 조은님 영상은 뭔가 조용해서 되게 힐링돼요 ㅠㅠ 물론 식단참고도 잘 하고 있습니다 늘 감사해요~😍

  • @ann_____
    @ann_____ 4 года назад +1

    조은님 영상보면 항상 좋은영향 받아가는것같아 기분이 너무 좋아요 항상 변치않는 모습 보여줘서 고마워요 ♥️♥️

    • @fine_yh
      @fine_yh  4 года назад

      항상 좋아해주셔서 제가 더 감사해요🤎🤎

  • @열매-c5h
    @열매-c5h 4 года назад +3

    조은님 레시피들 다 너무 좋아요ㅎㅎ 할머니되서까지 올려주세요 💛

    • @fine_yh
      @fine_yh  4 года назад +2

      앜ㅋㅋㅋㅋ 할머니되서도 열심히 해볼게요?!😆😆💛

  • @뿅-l6u
    @뿅-l6u 3 года назад

    조은님 망넛이네 에프굽 180도 6분 돌린 다음에 위에 요거트 살짝 올려서 드셔보세요! 천국의 맛입니다…🤍

  • @yooniee8333
    @yooniee8333 4 года назад +5

    골드키위 요거트 완전 상콤달콤할것 같아용🥝🥝

  • @쭈롱베이커리
    @쭈롱베이커리 4 года назад +1

    우와,, 조은님 구독하고 있었는데 맘모스 크럼블을 여기에서 ㅠ-ㅠ ! 맛있게 드셔주셔서 감사합니다 🧡🥰 -쭈롱베이커리-

    • @fine_yh
      @fine_yh  4 года назад +1

      헉..🙌🏻 인스타그램 팔로우하고 잘보고 있어요..💛 넘 맛있게 잘 먹었어요! 건강하고 맛있는빵 만들어주셔서 감사해요🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️🤎

  • @yusgunje_12
    @yusgunje_12 4 года назад +1

    오늘도 좋은 영상 감사해요~♥ 저 항상 즐겁게 조은님 영상 봐요!😘 저는 남의 사소한 일상 보는게 좋나봐요..ㅎㅎ
    그리고 항상 조심하세용😣💗

  • @이채영-f5f
    @이채영-f5f 4 года назад

    영상 보다가 오늘 저녁은 닭가슴살 마요 덮밥으로 정했어용 항상 잘 보고 있습니당 좋은 영상 계속 올려주세용😀😀❤️

    • @fine_yh
      @fine_yh  4 года назад

      좋아요🤎

  • @뚜뚜뚜-p7w
    @뚜뚜뚜-p7w 4 года назад +6

    그래놀라는 어디꺼에요??혹시 추천해줄만한게 있나요??

    • @fine_yh
      @fine_yh  4 года назад

      무상으로 제공받은 라라카페 그래놀란데, 전 이거 다먹으면 재구매할거에요! 시나몬 그래놀라 추천드립니다:)

  • @장진영-j5e
    @장진영-j5e 4 года назад

    7분20초에 치킨마요덮밥
    맛있을것같아요💛💛

  • @김민경-r5c6g
    @김민경-r5c6g 4 года назад

    영상 기다렸어요♡♡♡잘보겠습니다~~!!!

  • @easyone9619
    @easyone9619 4 года назад

    감자전 대박 ㅠㅠ... 요즘 한식이 너무 땡기는데 감자전 해먹어야겠어요 🥺🥺 건강하게 다이어트하시는거 보기 좋아요❗️

  • @2plumpcookies979
    @2plumpcookies979 4 года назад +4

    I love the food you've shown 😊This looks like a relaxing and enjoyable day ~ Let's keep in touch! 😄

  • @user-ql4dg1rn3s
    @user-ql4dg1rn3s 4 года назад +8

    Korea’s pizza hut looks a lot more delicious than America’s pizza hut :,0

  • @aksldjfhg6408
    @aksldjfhg6408 4 года назад +1

    역시 배우신분👍🏻 전 요리 똥손이라서
    맨날 만들어먹으려다가 실패하고 사먹는 다이어터입니당😢

  • @도리도리-r6k
    @도리도리-r6k 4 года назад

    오늘도 좋은 영상 감사합니당 :)

  • @노희영-k4k
    @노희영-k4k 4 года назад +1

    뿌링클 드실때 입으신 아이보리 니트 상의 정보 알고싶어요! 완전 여리여리 이뻐요^^ 뿌링클 보다 더 시강....(.....응...?ㄱㅈㅁ....)

    • @fine_yh
      @fine_yh  4 года назад

      제가 산건 아니라 제가 착용한 옷의 정확한 구매처는 모르는데, 비슷한 옷 검색해보니까 현지언니라는 곳에서 파스텔 벌룬니트 -화이트 옷이 있어요!🙆🏻‍♀️

  • @eatformation
    @eatformation 4 года назад

    저도 다이어트 해야하는데😭
    따라 해봐야겠네용ㅋㅋ

  • @햅삐-g3n
    @햅삐-g3n 4 года назад

    영상 진짜 진짜 너무 잘보고있어요 너무 좋아요 💟 잇츠베러 크래커도 맛있어요 다음에 드셔보세용!!

    • @fine_yh
      @fine_yh  4 года назад +1

      오! 다음에 먹어볼게요😆

  • @MinKim-e5f
    @MinKim-e5f 4 года назад

    두부스크램블.... 꼭 해먹어봐야겠서용

  • @이소민-c9r
    @이소민-c9r 4 года назад

    조은 영상...👍👍❤

  • @김미진-i8r
    @김미진-i8r 4 года назад

    다이어트하는데 정말 도움이 됩니당❤❤

  • @hj6033
    @hj6033 4 года назад

    조은님 닭가슴살 추천해주실만한것있나요? 닭가슴살 처도리라 정착을 못하고 있어요..ㅠㅠ 요즘 챙겨보는 영상 중 하나입니다! 혹시 토익 공부법도 나중에 알려주실있나요?!

    • @fine_yh
      @fine_yh  4 года назад +1

      토익은.. 좀 더 고민해볼게요 제가 잘하는게 아니라..🥺🥺 꼬꼬빌 닭가슴살 스테이크와 러브잇 닭가슴살 슬라이스 좋아해요!!!😆

  • @jsbxnxnx4881
    @jsbxnxnx4881 4 года назад +1

    Gracias por tus vídeos 😭💕

  • @장진영-j5e
    @장진영-j5e 4 года назад

    전 샌드위치 베이글보다
    블루베리 그릭베이글이
    좋은것같아요😊😊

  • @nuraziyahamat6479
    @nuraziyahamat6479 4 года назад +1

    Really enjoy your video 💚

    • @fine_yh
      @fine_yh  4 года назад +1

      thank you🤎🤎

  • @noba5420
    @noba5420 4 года назад +1

    Hi! I saw that you like seeing foreign subscribers! I'm watching from Hawaii ~ and my friend watches from Malaysia :D Thank you for putting in so many subtitles!

    • @fine_yh
      @fine_yh  4 года назад +2

      wow thank you sooooo much🤎🤎🤎🤎🤎

  • @bangto.o
    @bangto.o 4 года назад

    망고스무디 갑자기 땡겨요ㅠㅠㅠㅠ

  • @진진다시어터
    @진진다시어터 4 года назад

    오늘도 좋은 영상 감사해요👍
    혹시 최애 닭가슴살 브랜드 있으싱가요??
    닭가슴살 너므 시른데ㅠㅠ 그나마 닭냄새 안나고 맛있게 먹을 수 있는거 추천해주세여..🥺

    • @fine_yh
      @fine_yh  4 года назад

      저는 꼬꼬빌 닭가슴살 스테이크와 러브잇 닭가슴살 슬라이스 강추해요😆😆💛

    • @진진다시어터
      @진진다시어터 4 года назад

      조은fine 우오앙 답변감사합니당 ㅎㅎ 인스타도 팔로우해서 수시로 염탐하구 있어여🤓

  • @유하-l3i
    @유하-l3i 4 года назад

    조은님 이번추석에는 어떤레시피를 쓰실지 올려 주 실 수 있나요?? 저희는 차례올려서 많이 먹을것 같거든요 ㅜㅜ

    • @fine_yh
      @fine_yh  4 года назад

      앗 저는 이번 추석에 제사음식 적당히 먹을려구요! 급찐급빠 하면되니까 맛있게 나물위주로 먹을거에요🥺🥺

    • @유하-l3i
      @유하-l3i 4 года назад

      조은fine 감사합니다 도움됬어요😍😍🥰🥰

  • @aminawalid8895
    @aminawalid8895 4 года назад +3

    I love this Channel so much 🌹💜💜💜

    • @fine_yh
      @fine_yh  4 года назад +1

      thank you sooooo much🤎

  • @세으니즘
    @세으니즘 4 года назад

    양파절임..만드는법존버중이예요😅

    • @fine_yh
      @fine_yh  4 года назад +1

      이번 주말에 만들어볼게요! 조금만 기다려주세요🤎

    • @세으니즘
      @세으니즘 4 года назад

      @@fine_yh 우와👍🤗 완전감사해요!!!! 감동쓰~~

  • @커피홀릭-s1k
    @커피홀릭-s1k 4 года назад

    친구랑 옥상피크닉 너무 부럽네요^^

  • @먀옹-j1x
    @먀옹-j1x 4 года назад

    혹시 🥯머스타드 소스는 어떤 건가용? 늘 잘 보고 있습니다😆

    • @fine_yh
      @fine_yh  4 года назад

      하인즈 머스타드에요:)

  • @장진영-j5e
    @장진영-j5e 4 года назад +1

    뿌링클치킨 한번도
    안먹어봤는데 먹어보고
    싶어요ㅠㅠ😭😭😭

  • @gemacornejo9013
    @gemacornejo9013 4 года назад

    Cuando traduces al español"papel de aluminio" no es de aluminio, sino "papel de hornear" o " papel vegetal".
    El papel de aluminio es como papel de plata.🤗

  • @ahmedrasudy6359
    @ahmedrasudy6359 4 года назад +2

    شكرا للترجمه العربيه
    احبك

  • @zxan.
    @zxan. 4 года назад +1

    you’re doing so well with your diet unnie! keep it up 🧚🏻‍♀️💙 I’d also like to start learning korean so I won’t need subs when watching your vids lol, where should I start?

    • @fine_yh
      @fine_yh  4 года назад +1

      you can do!🤎

  • @vanii7670
    @vanii7670 4 года назад

    Love the healthy recipes that u make 🤗💖💖
    Oh and when do u have ur cheat days? Once a week or- 👀

    • @fine_yh
      @fine_yh  4 года назад

      2 meals one week!

  • @fena7173
    @fena7173 4 года назад +1

    I love your video keep going sweetheart ♥️

    • @fine_yh
      @fine_yh  4 года назад +1

      ok!!! thank you💛💛

  • @dogukanseyitoglu9824
    @dogukanseyitoglu9824 4 года назад

    I'm looking forward to your every video

    • @fine_yh
      @fine_yh  4 года назад +1

      thank you💛💛

  • @민블리-l7g
    @민블리-l7g 4 года назад

    덮밥 담음 하얀 손잡이 달린그릇 정보좀 알수있을까영?! :)

    • @fine_yh
      @fine_yh  4 года назад

      모던하우스 제품이에요:)

  • @그린나래-b6l
    @그린나래-b6l 4 года назад +1

    조은님 영상 잘 볼게요(๑꧆◡꧆๑)❣️

  • @connieo3618
    @connieo3618 4 года назад +1

    Got your nails done, look nice!

    • @fine_yh
      @fine_yh  4 года назад +2

      thank you💙

  • @장진영-j5e
    @장진영-j5e 4 года назад

    혹시 컵누들 칼로리
    알수있을까요?

  • @melodyphantomhive926
    @melodyphantomhive926 4 года назад +1

    Do you eat 2 meals a day or 3?

  • @아쟝아쟈
    @아쟝아쟈 4 года назад

    조은님은 간헐적 단식 식사시간은 어떻게 하시나용??

    • @fine_yh
      @fine_yh  4 года назад

      원래는 11-19(16시간 공복)였는데 요즘은 9-18시(15시간 공복)로 바꼈어요! 출근해서요!

    • @아쟝아쟈
      @아쟝아쟈 4 года назад

      @@fine_yh 우왕! 하루에 세끼 드시는 건가용??

    • @fine_yh
      @fine_yh  4 года назад

      식사2끼로 먹거나, 아침에 과일, 점심에 급식(밥은 아주조금),저녁은 집에서 식단! 이런식으로 먹어요.)

  • @shdaily8343
    @shdaily8343 4 года назад

    운동은 어느강도로 얼마나 자주 하시나요??

    • @fine_yh
      @fine_yh  4 года назад

      큐엔에이 영상에서 자세히 알려드렸어요:)

  • @marcelzoldyck
    @marcelzoldyck 4 года назад

    i really curious about the bucket chicken calories.. can u tell me?

  • @giathao1901
    @giathao1901 3 года назад

    7:20 🥰

  • @onice9499
    @onice9499 4 года назад +1

    😍😍احسنت

  • @tvmukbang9296
    @tvmukbang9296 4 года назад

    영상 잘보고갑니다~~ㅎㅎ

  • @민희선-d9v
    @민희선-d9v 4 года назад

    제가 일빠군요❤️ 좋은영상 감사합니당

  • @ranianabil1882
    @ranianabil1882 4 года назад +1

    رائعة💞💞💞 🇪🇬🇪🇬🇪🇬Egypt

  • @하늘솜이이
    @하늘솜이이 4 года назад

    키위할 때 접시 어디꺼인가요?

    • @fine_yh
      @fine_yh  4 года назад

      소품샵에서 구매했었던것 같아요 ㅠㅠ!

  • @pengfahcl.643
    @pengfahcl.643 4 года назад

    ตอนนี้ฉันลองทำตามคุณอยู่

  • @loukhamsel415
    @loukhamsel415 4 года назад

    شكرا لك 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

  • @장진영-j5e
    @장진영-j5e 4 года назад

    조은님,이제 몇시에
    기상 하시나요???

    • @fine_yh
      @fine_yh  4 года назад +1

      오전 6시 기상해요:)

  • @hsk3330
    @hsk3330 4 года назад

    10:37 그릇 정보 혹시 알 수 있을까용..!!

    • @fine_yh
      @fine_yh  4 года назад

      다이소에서 구매했어요!

  • @diet15
    @diet15 4 года назад

    단백질 잘 챙겨 드시는 거 같네요

  • @rimi4651
    @rimi4651 4 года назад

    Plzz tell me u eat only 1 meal per day or 2 meal ?? 🥺💜❤

    • @fine_yh
      @fine_yh  4 года назад +1

      2-3meal!

    • @rimi4651
      @rimi4651 4 года назад

      @@fine_yh tysm for your reply 💜💐

  • @장진영-j5e
    @장진영-j5e 4 года назад

    너무 늦게왔네요ㅠㅠ😭😭

  • @mohkor9886
    @mohkor9886 4 года назад +1

    الجزائر🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

  • @romasameh7872
    @romasameh7872 4 года назад +3

    Why can I only lose weight with intermittent fasting?😭😭😭

    • @homeh5463
      @homeh5463 4 года назад

      Have a balanced diet 😁😊 that might help.

    • @romasameh7872
      @romasameh7872 4 года назад

      @@homeh5463 I can't 😢😢😢

    • @homeh5463
      @homeh5463 4 года назад

      @@romasameh7872 why?😊

    • @romasameh7872
      @romasameh7872 4 года назад +1

      @@homeh5463 because I used to intermittent fasting 🙂🙂

    • @homeh5463
      @homeh5463 4 года назад

      @@romasameh7872 do you still do intermittent fasting?.

  • @ss-qb3nj
    @ss-qb3nj 3 года назад

    음식들 너무 맛없게 생겼어요....

  • @mekdaddarwesh3571
    @mekdaddarwesh3571 4 года назад +3

    I love you so much. Keep moving ❤️

    • @fine_yh
      @fine_yh  4 года назад +2

      I love you too🤎🤎