Alongamento de mãos, punhos e antebraços 3 - GL: Ginástica Laboral para Escritório
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- Опубликовано: 7 окт 2024
- Aula para alongamento das mãos, punhos e antebraços.
Alongar essa região pode prevenir diversas LER´s e DORT´s e amenizar uma série de desconfortos.
Leve uma vida leve!
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