[유산소] 초보자 버전 | 오늘 마무리는 10분으로 전신유산소하고 샤워 딱!! | 하체운동 | 면역력 키우기 | 슬슬 여름준비해야죠 ㅎㅎ

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  • Опубликовано: 19 дек 2024

Комментарии • 12

  • @didrodlove
    @didrodlove 3 года назад +1

    쌤....짱!! 나 혼자 몬해욧ㅜㅜ

    • @요가정지
      @요가정지  3 года назад

      ㅎㅎ 함께하고싶다오 ㅜㅜ 몇년을 함께하다 못보니 아쉽군여😭

    • @didrodlove
      @didrodlove 3 года назад +1

      @@요가정지 나 우측이 아잡!!목 엘보 손목 허리 햄스트링 넘 아파욤ㅜㅜ

    • @요가정지
      @요가정지  3 года назад

      에고,, ㅜㅜㅜ 속상,, 같이 요가한 세월들이 와르르ㅠㅠㅠ

    • @didrodlove
      @didrodlove 3 года назад +1

      @@요가정지 그니까요... 한방에 무너졌어욤....이번주 토욜만기다리는중..집에서 폼롤러 리커버링 마사지건 다 하는데도 넘 아파서 울었어요...여태 운적은 없는디ㅜㅜ

    • @요가정지
      @요가정지  3 года назад

      아니 올마나 아효....... 속상.,,,,,

  • @chosgi5
    @chosgi5 3 года назад +1

    궁뎅이 자극 장난아니네여!>.

    • @요가정지
      @요가정지  3 года назад

      오옹! 좋아요!! 너무 잘하셨네요 ㅎㅎ 다음 영상은 완죤 엉덩이타겟이에요 ! 기대해주세요>

  • @김현아-q8y6v
    @김현아-q8y6v 3 года назад +1

    😊캠핑와스열운동중ㅋㅋ

  • @놀이-m3g
    @놀이-m3g 3 года назад +1

    발성이 마스크를 뚫는구만 ㅋㅁㅋ

    • @요가정지
      @요가정지  3 года назад

      오홍홍 힘빼서 한 편이랍니다🗣