편안하고 깊은 요가동작을 위한 목 사용법. 요가할 때 목, 이렇게 사용해 보세요🙌

[@sy_ya20]

요가 박사...어떻게 세세한 움직임까지 깊이 깨달음을 얻으신건지 존경스러워요😍

[@user-dt1tb4xe8p]

와우와~~~정말 숨이 쉬기좋네요 정말 감사합니다 작은 차이가 큰 움직임의 깨달음을 줍니다🎉

[@raehyun66]

저는 상체가 짧고 팔이 긴 체형인데 업독 부장가사나할때 허리에 무리가 가는 느낌이 종종 들더라구요..! 이런것처럼 체형에 따라 다르게 진행하면 좋은 아사나 설명해주시면 너무 감사할 것 같아요🥰
요가웨이브 채널을 최근에 알게되어서 5분의 기적 영상들 하나하나 도장깨고있습니당ㅎㅎ 좋은 영상 감사드려요💛

[@yogawave]

어머 감사합니다. 체형에 따른 아사나 진행 방법! 상의해 볼게요😉

[@hykim7504]

많은 도움이 되었습니다. 감사합니다.

[@한핑크-t3z]

직접배워보고싶어요❤

[@yogawave]

❤️

[@relax-kq7fu]

1살만 젊었어도 요가강사하고 싶어요

[@펭송합니다]

선생님. 이번에 ttc6기에서는 이런 기본?적이며 놓치기 쉬운 것들을 당연히?배우게 되는 건가요?

[@yogawave]

네. 해부학과 요가적인 기본적인 것들을 배우실 수 있습니다