유연성(좌전굴) 늘리기 1탄 초급편 (20cm이하, 단기간 유연성 향상) (갱밍,겨드랑리)

[@청솔모-k5r]

효과적인 스트레칭 방법으로 많은 도움이 되었습니다

[@koong88]

감동적인 댓글로 많은 응원이 되었습니다

[@marykim9625]

겨드랑니🥹🥹🌰🌰너무너무 귀여우어우어어어♥️♥️ 겨드랑니와 같은 유연성을 갖고있어서ㅎㅎ😅😅스트레칭해봐야겠어요 !🔥💪🏻

[@koong88]

시청해주셔서 감사합니다
행복한... 스트레칭 되셔요~!

[@겨드랑리]

4:43 ?

[@겨드랑리]

촬영 넘무 즐거웠습니당୧⃛(๑⃙⃘◡̈๑⃙⃘)୨⃛

[@koong88]

오 안볼줄 알았는데 잘 봤네?
수고했어 겨드랑리~~😁

[@sjb9112]

겨드랑리님 귀여워요~

[@koong88]

겨드랑리가 계좌번호 알려달라고합니다.

[@빡빡-b4t]

다음날 알배겨도 조금이라도 꾸준히 계속 해야할까요? 아니면 휴식 해야할까요?

[@koong88]

스트레칭은 매일 하는것이 좋다고 생각합니다~! 😀

[@빡빡-b4t]

@@koong88 감사합니다!

[@User1234-b9h]

흰티 여자분 너무 예쁘시네요….

[@koong88]

아.. 네.. 혹시 입금 받으셨나요?

[@User1234-b9h]

두둑히 받았습니다@@koong88

[@강혜원-q7c]

겨드랑리 이뻐욥 😍😍

[@koong88]

시청해주셔서 감사합니다 ^^~!

[@aaabbbccc4]

좋은영상 감사합니다!

[@koong88]

시청해주셔서 감사합니다 ^^~!

[@자룡삼촌]

남자 14에서 혼자 나름대로 지옥훈련으로 18.4까지 늘렸는데 여기서 정체중이라 더 늘릴 수 있을지 걱정이에요ㅠㅠ열심히 따라해보겠습니다

[@koong88]

유연성은 매일매일 기록이 늘어나는 재미로 하셔야합니다~!
정체중이라면 이전보다 조금 더 집중하셔서 진행하시면 좋을듯합니다~!
응원하겠습니다!
시청해주셔서 감사합니다 ^^~!

[@자룡삼촌]

@@koong88 일단 올려주신 영상으로 더 꾸준히 해보고 결과 말씀드려볼게요. 영상들 너무 감사합니다

[@2haryung]

겨드랑이가 예쁘네요

[@koong88]

네 겨맙습니다. 😄

[@user-yeon269]

대박!

[@koong88]

시청해주셔서 대박!

[@이쑤시개-k7w]

겨드랑이님 방송 욕심이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@yaechan9869]

유익한 영상 감사합니다

[@koong88]

시청해주셔서 감사합니다 ^^~!

[@noobjumpererr]

학교에서 팝스하는데 좌전굴 25까지 만들어볼게요!

[@koong88]

화이팅 입니다 ^^~!!

[@노은종-m8l]

갱밍님 인스타 알 수 있을까여?

[@koong88]

노은종님 인스타 알 수 있을까여?

[@료이키텐카이-f]

아니 좌전굴 뭐냐 드립