✅ Новый курс «Здоровый позвоночник" - lubayoga.ru/ ✅ Курс «Йога для начинающих» - lubayoga.ru/beginning __________________________________________ Поддержать мой канал и всю команду, которая его делает ⬇⬇⬇ СБЕРБАНК 4276 3000 3343 0078 __________________________________________
несколько лет в универе не могла сидеть за партой 4 пары - так ныла спина, потом за столом в офисе - и вот после комплексов для шеи, плеч, спины, боли ушли.. решение было рядом-йога) как хорошо, что я вас встретила в 23, а не в 32) вы просто невероятная и спасибо вам большое за такой качественный контент на ютубе, удачи!
✨️Друзья✨️! Поддержите видео, поставьте ЛАЙК ❤️❤️❤️ и поделитесь своими впечатлениями и эмоциями после практики. Спасибо вам, что выбираете канал Люба Йога для занятий йогой дома! Успехов в практике!
Какая вы умница! Как классно вы объясняете, без лишней воды и в то же время кратко и по существу. Мне очень нравится с вами заниматься! Спасибо вам огромное! 🙏🏻💕
Практика очень скоростно пролетела, но оставила приятный запоздалый ветерок снятия напряжения и некого спазма в шее) Люба, Вы любовь! Невероятно живая, эта заряженность и человечность сквозит в речи и движениях, приятно быть завороженной вами. Спасибо за канал, действительно полезное открытие для меня
✅ Новый курс «Здоровый позвоночник" - lubayoga.ru/
✅ Курс «Йога для начинающих» - lubayoga.ru/beginning
__________________________________________
Поддержать мой канал и всю команду, которая его делает
⬇⬇⬇
СБЕРБАНК 4276 3000 3343 0078
__________________________________________
Отличный 🎉комплекс для шеи😊 буду использовать его постоянно
Спасибо ❤️
несколько лет в универе не могла сидеть за партой 4 пары - так ныла спина, потом за столом в офисе - и вот после комплексов для шеи, плеч, спины, боли ушли.. решение было рядом-йога) как хорошо, что я вас встретила в 23, а не в 32) вы просто невероятная и спасибо вам большое за такой качественный контент на ютубе, удачи!
Спасибо ❤️ мне очень приятно, что могу помочь и быть полезной 😊🙏
После долго сиденья за ноутом самое то! Классно снимает напряжение. Спасибо большое!
Спасибо 🌺🤗
✨️Друзья✨️! Поддержите видео, поставьте ЛАЙК ❤️❤️❤️ и поделитесь своими впечатлениями и эмоциями после практики. Спасибо вам, что выбираете канал Люба Йога для занятий йогой дома! Успехов в практике!
Лёгкость в шее,чувствую удлинение шеи,каждый день выполняю этот комплекс,благодарю
Спасибо ❤️
У меня вовремя замка шея вообще не тянется. Тянутся только руки
Возможно у вас напряжённых мышц шей. Или вы что-то делаете не так, я не могу посмотреть как вы делаете 🤷♀️
Лайк до практики❤️
Спасибо, Кристина 🥰❤️
@@LubaYoga я, человек с больной шеей- говорю вам СПАСИБО 🙏🏻
Люба, вы наше спасение, выполняю этот комплекс когда чувствую дискомфортв шее, спасибо!💖💖🙏🙏
Спасибо ❤️
Какая вы умница! Как классно вы объясняете, без лишней воды и в то же время кратко и по существу. Мне очень нравится с вами заниматься! Спасибо вам огромное! 🙏🏻💕
Спасибо большое ❤️
Часто возвращаюсь к этой практике ❤
Да, это очень хорошая практика!!!
Действительно, помогает!!! Спасибо большое!!!
Спасибо 🥰
Отличный комплекс! Спасибо!
Спасибо 🥰
Все Ваши видео посмотрю 👍 отлично размяли шею, спасибо❤
Спасибо большое ❤️ не пропустите новый урок на канале Люба Йога 🌺🙏
Какая лёгкость в шее❤ спасибо ❤
Спасибо ❤️ Сегодня вышел новый урок, не пропустите 🙏🌺
❤СуперШея🛟праволево точно моё😊
Спасибо!
Моя шея Вам очень благодарна!
Спасибо ❤️ 😍
Для тех, кто целый день работает за компьютером, просто находка.👍 Можно делать прямо на рабочем месте. Спасибо огромное!🙏🙏🙏
На здоровье 🥰🙏
После практики шея как новая! Благодарю, Люба! 🙏
Спасибо большое ❤️
Почему правой рукой делаю замок,а левой недотягиваюсь,что нужно делать? спасибо.
Больше работайте на левую руку и используйте ремень для йоги
Спасибо
Спасибо большое.
Спасибо большое, что поделились впечатления после практики 🤗❤️
Благодарю❤
Спасибо 🌺
Спасибо!
Спасибо ❤️
Как жаль, что я не могу ставить лайк каждый раз как смотрю это видео! Спасибо Вам большое! 🥰
Практика очень скоростно пролетела, но оставила приятный запоздалый ветерок снятия напряжения и некого спазма в шее) Люба, Вы любовь! Невероятно живая, эта заряженность и человечность сквозит в речи и движениях, приятно быть завороженной вами. Спасибо за канал, действительно полезное открытие для меня
Спасибо ! Присоединяйтесь к моей новой программе ❤️ Вся подробная информация здесь lubayoga.ru/smartyoga
Любаша Сплошное Удовольствие 😀 Благодарю
Спасибо ❤️ ❤️ ❤️
Огромное благодарю! Прекрасный комплекс как и все Ваши уроки! В🙏🙏🙏🥰
Спасибо! Мне очень приятно 💕
Спасибо большое за занятие! Отлично сочетается с короткой практикой для плеч!
Спасибо ❤️
Доброе утро Люба. Спасибо за комплекс, выполняю каждый день, перед работой. Только не могу сидя, выполняю стоя.
Спасибо ❤️ а почему стоя?
Люба, я не могу долго сидеть, затекают ноги и спина болеть начинает. Мне комфортно делать эти упражнения стоя.
@@иринаМельникова-ч3е можно сидя на стуле или диване, будет тоже комфортно
Люба спасибо большое за подсказку!
Люба здравствуйте. Можно ли выполнять эти упражнения, если есть дискомфорт в шейном отделе. Очередность положений может быть разной? Спасибо.