Сахарный диабет. Как есть сладкое, чтобы не повышался сахар крови? Диета при диабете.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 20 апр 2020
  • Данное видео расскажет, как уменьшить подъем сахара крови после употребления сладкого, о понятии "гликемический индекс" и о правильной комбинации продуктов питания при сахарном диабете.
    💚Здоровья, Красоты и Счастья Вам!💕
    ____________________________________________________________
    ✅ Подписаться на мой канал clck.ru/aj7mx
    ✅ Мой Инстаграм / dia_dietolog_olga_pavlova
    ❤️ Записаться на он-лайн консультацию:
    📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария).
    📌 Через сайт clck.ru/MPSSK
    📌 Через моего ассистента / assist_dr_pavlova
    ____________________________________________________________
    #ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови
  • НаукаНаука

Комментарии • 1 тыс.

  • @user-qt8yu2dw7v
    @user-qt8yu2dw7v  4 года назад +234

    Здравствуйте дорогие мои! Данное видео про сладкое и подьем сахара крови. Усвоение сахара в нашем организме и пик глюкозы в крови. Не забудьте подписаться и оценить видео, ваша активность ускоряет появление видео. Здоровья, красоты и счастья Вам!

    • @user-bp9nq3lg4s
      @user-bp9nq3lg4s 4 года назад +7

      Доброго времени суток! Большое спасибо за это видио. Я обычно шоколадом (горький и от 77%) лакомлюсь между приемами пищи. Например, через 1-1,5час. Плохо?

    • @user-hy2hx2ue1h
      @user-hy2hx2ue1h 4 года назад +15

      Спасибо вам за очень толковое и доступное разъяснение! Вы умница!

    • @user-xw7ee6tl1r
      @user-xw7ee6tl1r 4 года назад +6

      Уменя диабет втортготипа много лет сильно болят ноги тянет судорга жение и сушит подошвы чем лечить ставят деабетическая невропотия

    • @marinatymchina3817
      @marinatymchina3817 4 года назад +7

      Здравствуйте, Ольга Михайловна! Благодарю Вас за такие интересные ролики. У меня вопрос - всё-таки можно или нет есть черный шоколад (70% какао и выше) при диабете 2типа? И, если можно, то как часто?
      Благодарю!

    • @user-cf5km2bk7v
      @user-cf5km2bk7v 4 года назад +11

      Вы очень подробно описываете все про сахарный диабет в отличии от других, оказывается надо многое учитывать при лечении диабета,,,, но приходит понимание после просмотра ваших роликов, что не готова в России больницы полноценно лечит диабет, ведь многое о чем вы говорите не учитывается у врачей и тем более не делают и не могут так как нет лабораторий анализов разных, а стандартно выписывают всем метформин и все и иди и если даст бог не отрежут ноги,,,,,,,,,, очень люблю делать из томатной пасты томатный сок и пить этот сок в связи с этим вопрос=можно ли диабетику ежедневно пить томатный такой вот сок??????

  • @valentinaptitsa8040
    @valentinaptitsa8040 4 года назад +190

    Ольга Михайловна ! Спасибо вам за ваши видео. Вы единственный доктор которого хочеться слушать и смотреть неустанно. Ваша информация очень нужная людям. Всех именитых диетологов и профессоров хочеться послать куда подальше. А врачей эндокринологов грамотных днём с огнём не сыскать. Вы просто находка для людей, которые в вас нуждаются. Я все ваши ролики пересматриваю несколько раз. Спасибо вам и здоровья.

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  4 года назад +9

      Спасибо большое! И Вам всего самого доброго!

    • @user-kn9wo6dc1g
      @user-kn9wo6dc1g 3 месяца назад

      Согласна, очень приятная доктор😊

  • @user-fy6jg5cj3w
    @user-fy6jg5cj3w Год назад +15

    Я диабетик всего четыре месяца и очень рада что попала на ваш канал столько много нужной и важной информации по диабету получила вы мое спасение огромное человеческое спасибо

  • @user-or7qh6xg5g
    @user-or7qh6xg5g 3 года назад +115

    Как долго ждали такого умного доктора диабетики! Спасибо вам. Все просто ,грамотно, понятно. Не исчезайте пожалуйста из эфиров. Вы нам очень нужны. Здоровья Вам самой.

  • @olgasazanova1564
    @olgasazanova1564 4 года назад +72

    Вас послал к нам Господь,ни в школе диабита,ни врачи,про это не говорят,как правильно можно есть сладкое,спасибо вам огромное.

  • @user-xx2lq6ol2l
    @user-xx2lq6ol2l 3 года назад +38

    Да - Вы действительно *луч света в темных буднях диабетиков* *Спасибо Вам огромное*

  • @user-yy9uj2tk7y
    @user-yy9uj2tk7y 3 года назад +75

    Ольга Павловна,аплодирую вам стоя!!!Как чётко,без лишних слов ,даются объяснения!Всё на столько понятно,что не возникает вопросов! Спасибо огромнейшее за ценные знания и рекомендации! Будьте обязательно счастливы .Здоровья вам!

    • @user-ef9ts8mr3m
      @user-ef9ts8mr3m 2 года назад +3

      Вы моя находка ,как хорошо ,что ещё есть умные доктора

    • @marypoppins6426
      @marypoppins6426 2 года назад +4

      Спасибо вам огромное, столько полезной информации о диабете. Вам желаю крепкого здоровья, вы наш спаситель, вы нам очень нужны!!! 👍❤️

  • @iralarioniva2957
    @iralarioniva2957 3 года назад +63

    Здравствуйте.Очень хотелось бы попасть к вам на ваши семинары,но,в связи с пандемией пришлось уйти на пенсию,оставить работу,соответственно пришлось жить на одну пенсию.так ,что ваши лекции читаю в интернете.,учусь борьбе и работе над диабетом по этим вашим лекциям.Спасибо вам за ваши пояснения,многое из них узнала.вы изумительный доктор,вы настоящий врач,помогающий людям.низкий поклон вам.

    • @user-wi2sk6mp3x
      @user-wi2sk6mp3x 2 года назад +3

      Спасибо огромное за ваши лекции! Здоровья вам! Т. И. Куликова

  • @ludmilakolesnikova7845
    @ludmilakolesnikova7845 4 года назад +52

    Спасибо за уроки для диабетиков🤗😘👍

  • @user-pm1co3vo9c
    @user-pm1co3vo9c 3 года назад +20

    Спасибо! Какое счастье что есть Ваш канал! Чуть не расплакалась, ну почему я этого не знала раньше! 🌹🌹🌹🤗

  • @elenahendricks4300
    @elenahendricks4300 3 года назад +34

    Долги и здоровых и счастливых лет жизни вам.!спехов вам в вашем благородном деле, нет профессии более важней чем лечить и помогать больным

  • @user-rg2yj1ob9e
    @user-rg2yj1ob9e 9 месяцев назад +1

    Ну,какая же Вы молодец,
    Оленька ! Вы вернули меня к
    жизни ! Так хорошо,тепло и
    приятно стало на душе!
    ЦЕЛУЮ ВАС,МОЯ ЛАСТОЧКА!💋💋💋💋💋👍👍💕❤

  • @user-uh5fu4eh8y
    @user-uh5fu4eh8y 3 года назад +30

    Спасибо, Ольга! У Вас очень интересный и, главное, полезный канал.

  • @user-kv3np5ge3p
    @user-kv3np5ge3p 2 года назад +4

    Благодарю безгранично Вас, Добрый Доктор 🌈🙏

  • @user-vd1wg5og1z
    @user-vd1wg5og1z 3 года назад +6

    Благодарю вас за сладкую вкусняшку. Всё самое лучшее у вас на передаче.

  • @tatianaduvall
    @tatianaduvall 3 года назад +4

    Огромное спасибо за такие подробные объяснения 💕💋

  • @user-md7bk4jq2v
    @user-md7bk4jq2v 3 года назад +15

    Спасибо большое за Ваши видео!!! И главное за примеры приёма еды... За раз'яснения, и просто за то, что вы есть🌹🌹🌹

  • @user-ub2rg8ts7y
    @user-ub2rg8ts7y 2 года назад +11

    Спасибо Ольга хорошо что вы есть, живите долго красавица мая👍😍💐

  • @user-sn7ng7vn4t
    @user-sn7ng7vn4t 2 года назад +4

    Здравствуйте,Ольга Михайловна!Спасибо вам за подробное объяснение,всё ясно и понятно.👍

  • @user-nm3uq5sd1z
    @user-nm3uq5sd1z 2 года назад +24

    Ольга Михайловна большое Вам спасибо, Вы единственный доктор эндокринолог у которого все ясно и понятно,здоровья Вам и конечно
    нам

  • @user-xq4kp8fg1w
    @user-xq4kp8fg1w 3 года назад +3

    Ольга Михайловна!!! Счастья вам здоровья крепкого успехов благополучия вам и всей вашей семье!!! Низкий вам поклон! Наш добрый прекрасный доктор!!!

  • @user-rt5jq4yw4s
    @user-rt5jq4yw4s 2 года назад +21

    Спасибо за ваше познавательно видео,Вы большая умница. Храни Вас Господь.

  • @user-pc6dl1hj5r
    @user-pc6dl1hj5r 3 года назад +7

    Как все понятно и доступно. Большое вам спасибо. 🌹🌹🌹

  • @user-cj9kr7mv1s
    @user-cj9kr7mv1s 4 года назад +1

    Ольга Михайловна спасибо вам большое за полезную информацию!!! Всё очень доходчиво и понятно!!! Дай Бог вам здоровья, любви, счастья, Божьей благодати!!!

  • @user-zq5kd6zq3z
    @user-zq5kd6zq3z 5 месяцев назад

    Спасибо,доктор!
    Счастья и здоровья
    Вам!❤

  • @user-qj4hc5ph1j
    @user-qj4hc5ph1j Год назад +5

    Боженька,дай вам здоровьичка и удачи!!!спасибо за добрую помощь!!нам она необходима,как глоток воздуха!!

  • @user-qt6kp4gj6d
    @user-qt6kp4gj6d 3 года назад +14

    Очень интересно ,доступно и понятно!!!Большое спасибо!!!👍👍👍👍👍👍👍

  • @user-st1mg8pp4s
    @user-st1mg8pp4s 2 года назад +45

    Всегда приятно прослушать вашу лекцию, на одном дыхании.Спасибо за ваш талант. Не всем дано!

    • @tatianakhoshenko517
      @tatianakhoshenko517 2 года назад +2

      Спасибо, что Вы есть. Для нас как лучик света и знаний о нашей непростой болезни, скоторой без Вас мы были один на один

  • @svyatosc
    @svyatosc 3 года назад +9

    Спасибо за лекции. Хочу поздравить Вас с праздниками, пожелать успехов во всём и никогда не болеть ничем.

  • @user-dp1vr1sz6j
    @user-dp1vr1sz6j 3 года назад +5

    КАК Я ЭТУ ВИДЕО ПРОПУСТИЛА НЕЗНАЮ. СПАСИБО ДОКТОР ЧТО ВЫ ЕСТЬ.

  • @filipytsch6400
    @filipytsch6400 2 года назад +3

    Спасибо Ольга . Как всегда очень доходчиво .

  • @user-nu9mh2fw2q
    @user-nu9mh2fw2q 3 месяца назад

    Спасибо огромное за Ваше обьяснение всех процессов в организме! Удачи Вам, Ольга Михайловна!

  • @user-oi1qi6pt6o
    @user-oi1qi6pt6o 2 года назад +1

    Спасибо огромное, дорогая Ольга Михайловна, за такие нужные и полезные подсказки. Сколько интересного материала узнала из Ваших уст. Благодарю от всей души. Да храни Вас Господь.

  • @user-xr2ds2iu6c
    @user-xr2ds2iu6c Год назад +3

    Умница,красавица,очень рада,что нашла вас на просторах интернета!Спасибо Вам за грамотный подход и любовь к пациентам❤️💐

  • @evgeniaivanova3118
    @evgeniaivanova3118 3 года назад +11

    Очень полезныВаши лекции . Спасибо за Ваш труд !

  • @Olga2004.
    @Olga2004. 2 года назад +1

    Огромное спасибо Ольга Михайловна, много полезной информации.

  • @user-sy2cq3sp9c
    @user-sy2cq3sp9c 2 года назад +2

    Спасибо,Оля!Ваши советы,мне очень помогают.

  • @user-wu5ts5pu2k
    @user-wu5ts5pu2k 4 месяца назад +3

    Здравствуйте, дорогой наш Доктор, Ольга Михайловна! Как хорошо, что я стал смотреть трансляцию с Вами! Сколько полезного узнал, огромное Вам спасибо! ❤❤❤

  • @user-wx3hr4tt4s
    @user-wx3hr4tt4s Год назад +5

    Очень благодарна, за доступное разъяснение при таком серьезном заболевании как диабет.

  • @user-wz7xo6oz8h
    @user-wz7xo6oz8h 2 года назад +1

    Большое спасибо, ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА. 💞

  • @yanyutinvitaly5853
    @yanyutinvitaly5853 Год назад +3

    ОЛЕНЬКА, СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ 🌹🌹🌹ВЫ ПРОСТО СУПЕР ДОКТОР👍👍👍

  • @tamaragrakova2406
    @tamaragrakova2406 2 года назад +5

    Очень полезная информация для меня. Благодарю Вас Ольга Михайловна 💖

  • @user-st8rs5ow6w
    @user-st8rs5ow6w 2 года назад +3

    Спасибо,очень важный вопрос,будьте тоже здоровы!

  • @user-ro3zm8xy9k
    @user-ro3zm8xy9k 2 года назад +2

    Какая красивая речь, доступно и доходчиво нам,особоодаренным, преподносится материал. Спасибо, милая красавица!!!!!!!

  • @user-rr9gf6ft8j
    @user-rr9gf6ft8j 2 месяца назад

    Супер,спасибо за грамоту!!!❤❤❤❤❤❤

  • @lubovkobina4468
    @lubovkobina4468 Год назад +4

    Спасибо ,доченька,доступно, ясно а самое главное все понятно для нас пожилых.

  • @user-rc2sp6nt2z
    @user-rc2sp6nt2z 2 года назад +3

    Ольга Михайлівна, дякую Вам за таку корисну інформацію.Хай береже Вас Господь!!!!

  • @Malwshok
    @Malwshok 8 месяцев назад

    Спасибо,Ольга Павловна!😊

  • @user-tp1np8zb4b
    @user-tp1np8zb4b 2 года назад +2

    Вас послушаешь легче становиться на душе. Вы молодчина дай бог вам здоровья.

  • @user-nt4tb8qo5h
    @user-nt4tb8qo5h 3 года назад +18

    Благодарю за ваш познавательный ролик. Я многое узнала о сахарном диабете, как можно питаться,здоровья вам!

  • @user-yk9mz2kh1z
    @user-yk9mz2kh1z 3 года назад +20

    Огромное Вам СПАСИБО,низкий поклон. Вы точно врач от Бога все объясняете очень доходчиво понятно. Были бы все врачи такие заботливые и понимающие как нам не легко диабетикам. Хорошо что Вы Ольга Михайловна создали этот канал и многому нас учите,всё по крупинкам объясняете очень доходчиво.Спасибо Вам огромное,будьте всегда здоровы и счастливы.

  • @user-gf5il1cw1e
    @user-gf5il1cw1e 2 года назад +1

    Боже...какая вы приятная!!!!! И так доступно объясняете. Спасибо!!!

  • @user-jl8ff2yx7t
    @user-jl8ff2yx7t 5 месяцев назад +1

    Оленька !!! Вы красавица,умница и вообще ХОРОШИЙ ДОКТОР И ЧЕЛОВЕК!!! СПАСИБО ВАМ !!!

  • @user-ed5en7ry6v
    @user-ed5en7ry6v Год назад +6

    Благодарю Вас, доктор!!! Об этом не говорят наши эндокринологи. Для меня Вы открыли лечение диабета.СПАСИБО.

  • @yuliiakolpakova4679
    @yuliiakolpakova4679 2 года назад +7

    Ольга Михайловна, благодарю вас за такие познавательные видео. У меня хоть и нет диабета, но очень хочу разобраться как же правильно питаться и сбросить вес без ущерба и навсегда.

  • @dimitriN1995
    @dimitriN1995 2 года назад +2

    Ольга Михайловна спасибо за информацию о слабостях,от вас я узнаю много о диабетикам и это даёт мне большую пользу,благодарна вам за это.

  • @user-xh6nh7cj5y
    @user-xh6nh7cj5y 7 месяцев назад +1

    Просто очарование, а не доктор, спасибо1000 раз за ваш труд и доброту.

  • @user-ln1fi1px4b
    @user-ln1fi1px4b 4 года назад +32

    Спасибо Ольга Михайловна, все понятно, так бы и слушать и слушать Вас не переставая.

  • @user-po6xx1js1r
    @user-po6xx1js1r 3 года назад +22

    Ни один доктор в нашей поликлинике не объяснил моему мужу как нужно выстраивать свое питание. Спасибо Вам, Ольга Михайловна! Как приятно слушать человека, который сам владеет информацией, которую старается донести до больных!

  • @user-if1ko6ie4f
    @user-if1ko6ie4f 2 года назад +1

    Ольга Михайловна Вы доктор с большущей буквы!!! Всего вам доброго!

  • @user-ul5tw2zh4v
    @user-ul5tw2zh4v 3 месяца назад

    Какая же Вы умница Оля !!!! Коротко, понятно, доходчиво, без воды. все по делу и профессионально. Я в Вас влюблен !

  • @user-ml6sx1mn3s
    @user-ml6sx1mn3s 3 года назад +29

    Уважаемая Ольга Михайловна! Смотрю и пересматриваю Ваши видео.Вы меня вернули к жизни!!!! Огромное Вам спасибо!!!!

  • @user-se7ru2vu7g
    @user-se7ru2vu7g 4 года назад +59

    Спасибо Ольга Михайловна! Вы молодец, как все понятно,здоровья и удачи Вам!

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  4 года назад +6

      спасибо большое! и Вам всего самого доброго!

    • @user-du2js7wm2v
      @user-du2js7wm2v 3 года назад +7

      Просто умница большая!!!!Так доходчиво и понятно!!! Благодарю!!!

  • @user-kf5gs8os6n
    @user-kf5gs8os6n 3 года назад +2

    Самый лучший эндокринолог!огромное человеческое вам спасибо за все ваши комментарии.всегда смотрю и узнаю много нового для себя.

  • @user-ll7ue6sb3x
    @user-ll7ue6sb3x 2 года назад +1

    Замечательный доктор!Спасибо Вам за всю информацию!Будьте здоровы!С благодарностью.

  • @Koroleva1507
    @Koroleva1507 3 года назад +6

    Спасибо за профессионализм!

  • @tommafahratova271
    @tommafahratova271 4 года назад +5

    Спасибо большое Ольга Михайлована за труд.

  • @user-go7kk5mn6q
    @user-go7kk5mn6q 2 года назад +2

    Велике спасибі за ваші уроки, які дуже корисні для діабетиків.Дуже все зрозуміло, без зайвих слів.Дай Боже вам здоров'я міцного на довгі роки життя

  • @GoldaNavin
    @GoldaNavin 3 года назад +11

    Ура!!!!! Эта информация очень радует!!! Спасибо, доктор, за пояснения

  • @allaanatolij2336
    @allaanatolij2336 2 года назад +3

    Спасибо вам большое! Ваша информация очень полезна для меня.!

  • @user-zr5if6wk5c
    @user-zr5if6wk5c 2 года назад +2

    Спасибо Вам Ольга Михайловна!!! 🥰🥰🥰 Информация очень полезная. Теперь знаю когда можно поесть немного сладкого. Счастья Вам, здоровья огромного💖💖💖💥💥💥

  • @user-xk4ix9gz1w
    @user-xk4ix9gz1w Год назад +1

    Приветствую Вас,многоуважаемая Ольга 💚💞🌹
    Да,Вы талантище с большой буквы. 🙏😊👍 Благодаря вашему таланту и времени,Вы нас ,спасаете. 🙏🙏🙏
    Низкий поклон Вам. 🌹

  • @nadegda597
    @nadegda597 3 года назад +20

    Да золотой Вы наш доктор. Прям луч света в темном нашем царстве куда мы диабетики попали. Кстати многие по своей вине.

  • @user-bi8kx5rc8i
    @user-bi8kx5rc8i 3 года назад +5

    Спасибо! Все ясно и понятно!!

  • @user-zm9kn3wk1r
    @user-zm9kn3wk1r 2 года назад +1

    Спасибо Вам за такие полезные и информативные видео! Без воды. С удовольствием смотрю и показываю родным. Ваш канал - настоящая находка :)

  • @user-mh6ls9fg8u
    @user-mh6ls9fg8u 2 года назад

    Я очень рада что услышала умного доктора. Очень все понятно. Спасибо.

  • @user-vn8pi5mr4n
    @user-vn8pi5mr4n Год назад +4

    Ольга Михайловна,большое спасибо вам от всей нашей семьи!Обследовались по списку и узнали о себе много интересного.Теперь восполняем недостаток витаминов и лечим инсулинорезистентность.Снижение веса пошло у всех практически с первой недели!Апплодирую стоя!!!

  • @xoveraxo1499
    @xoveraxo1499 2 года назад +4

    вы просто большая умничка!

  • @user-st8rs5ow6w
    @user-st8rs5ow6w 3 года назад +2

    Огромное,сердечная благодарность!

  • @allabelski3236
    @allabelski3236 3 года назад +2

    Спасибо, Ольга Павлова.

  • @user-gu4kf9bc9l
    @user-gu4kf9bc9l 3 года назад +11

    Большое спасибо вам за ваш труд за то что вы так ясно объясняете больше бы таких врачей Украина

  • @user-zb1es6ly7o
    @user-zb1es6ly7o 3 года назад +5

    Спасибо, такая полезная информация.

  • @user-zj5zk7wb5l
    @user-zj5zk7wb5l 2 года назад +1

    Более понятнее, мне никто не объяснял.
    Просто, доходчиво и легко запоминающе.
    Спасибо Огромное!
    Вам Здоровья!

  • @valentinvalentin7052
    @valentinvalentin7052 3 года назад +2

    Как всегда, СПАСИБО!

  • @zinapavlishin6178
    @zinapavlishin6178 3 года назад +72

    Раньше я голодала, чтобы снизить сахар, а потом съесть сладкое. Жаль, что мой врач не подсказал как можно иногда себя побаловать. Огромное спасибо за Ваши подсказки.

  • @user-ic6cj2qc2x
    @user-ic6cj2qc2x 3 года назад +7

    Все ясно и понятно. Спасибо.

  • @user-dh9dz1nx3k
    @user-dh9dz1nx3k 2 года назад +1

    Спасибо за ваш труд и очень полезную информацию!

  • @luizakhandus7687
    @luizakhandus7687 2 года назад +2

    Добрый день.спасибо большое.
    Такие интересные и нужные подробности.

  • @user-bq6cy5qd1j
    @user-bq6cy5qd1j 2 года назад +3

    Я болею сахарным диабетом и мне приятно учится от вас как следить за своим здоровьем

  • @gulnorarahmonova5601
    @gulnorarahmonova5601 4 года назад +8

    Спасибо большое Ольга Михайловна как всегда коротко и ясно 👍

  • @user-fg6ci7ui4t
    @user-fg6ci7ui4t 2 года назад +2

    Огромное🙏💕 спасибо, а я все делала наоборот, теперь буду знать, благодаря вам💖💖💖. В школе так не слушала учителей, как вас с удовольствием 🍓🍓🍓. 😇🙏👼 Бог в помощь и вам🌹
    🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @user-ki9si5nd1k
    @user-ki9si5nd1k 2 года назад +1

    Огромное Вам спасибо за Ваш труд.

  • @user-ub6wy4ty5c
    @user-ub6wy4ty5c 3 года назад +6

    Спасибо доктор привет из Минска от всех белорусов

  • @valentinvalentin7052
    @valentinvalentin7052 4 года назад +4

    Как всегда, огромное тебе спасибо, доча!

  • @user-jt1ll3fs1v
    @user-jt1ll3fs1v 2 года назад +1

    Дай Бог здоровья тебе Королева!!!

  • @user-tn8vb9gm4q
    @user-tn8vb9gm4q 2 года назад +1

    Кладезь знаний, как хорошо, что я на Вашем канале!!!!

  • @user-qq8zy9pm2g
    @user-qq8zy9pm2g 3 года назад +4

    Очень интересно вас было слушать. Спасибо.

  • @alcapone475
    @alcapone475 4 года назад +19

    Спасибо вам.Как хорошо вы все объясняете.Еще раз, спасибо!!!

  • @tomsergey4681
    @tomsergey4681 2 года назад +1

    Спасибо очень полезно. Приятно когда правильная речь.

  • @user-ww1te8ro7r
    @user-ww1te8ro7r 3 года назад +1

    Умный доктор спасибо большое.