Top 5 Mistakes Sa Low Carb Fasting

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 сен 2024

Комментарии • 39

  • @roselyn6351
    @roselyn6351 Год назад

    Morning doc nakikinig at nanood ako ng lowcarb

  • @josieelli311
    @josieelli311 2 года назад +1

    Regular exercise works well wth any type of Diet.

  • @eloisaverdan5104
    @eloisaverdan5104 Год назад

    Maraming salamat po Dra. I. Ang dami kong natutunan...Tama po dapat pagaralan muna at maging handa at committed ka sa LCIF.

    • @DrIris
      @DrIris  Год назад

      Walang anuman po. You are right po. 💯

  • @lizaimperial2966
    @lizaimperial2966 2 года назад

    ThAnk you po dr.iris pumAyat nako dahil sinunod ko tlga ang mga kinakain ko tma lhat yon kulAng sa akin yon pag exorcise d ko pa nagawa mula 54 to 44 now salamat po dr.iris lgi ko pina nood yon mga video 💖💕💓💓

    • @DrIris
      @DrIris  Год назад

      Congrats po. Stay safe and healthy!

  • @theresabaldon1702
    @theresabaldon1702 2 года назад

    Tama po Doc relate po ako grabi ang transition ko but now I'm ok ksi may gabay na mahirap nga pagwala Kang knowledge sa lowcarb lahat sinabi mo big check for me

    • @DrIris
      @DrIris  Год назад

      Thanks for watching, Miss Therese.

  • @giesotto1830
    @giesotto1830 4 месяца назад

    Thank u Doc for the guidance

    • @DrIris
      @DrIris  4 месяца назад

      You're welcome po. 🙂

  • @Socrates366
    @Socrates366 Год назад

    Thank you very much for this information

  • @annabellequizon5029
    @annabellequizon5029 2 года назад

    I’am surely interesting Dr Iris about all your topics thank you so much for sharing you help many people God bless you always Dra./From LA

    • @DrIris
      @DrIris  Год назад

      You're very welcome po. God bless you too!

  • @queillevingannaban4319
    @queillevingannaban4319 2 года назад +1

    gud pm doc saan po idadownload ang guide sa low carb navpagkain. thanks

    • @DrIris
      @DrIris  Год назад

      Hello po. Kindly, download it here po at this link : levelupwithdriris.com

  • @Rey-n8m
    @Rey-n8m 7 месяцев назад

    Doc poydi ba ako mag low carb 1 year na ako na operahan sa tumor sa ulo

  • @elizabethbobis
    @elizabethbobis Год назад

    Thankyou doc dami ko talagang natutunan

    • @DrIris
      @DrIris  Год назад

      You're very welcome po. Have a good one!

  • @gisellelahaylahay7687
    @gisellelahaylahay7687 Год назад

    Reviewing the video 😊

    • @DrIris
      @DrIris  Год назад

      Thank you po!

  • @catlover1584
    @catlover1584 Год назад

    Salamat po Doc sa mga advices niyo po

    • @DrIris
      @DrIris  Год назад

      Walang anuman po.

  • @nimfabacalla7855
    @nimfabacalla7855 Год назад

    salamat doc

    • @DrIris
      @DrIris  Год назад

      Walang anuman po.

  • @user-oj2ft1gk7d
    @user-oj2ft1gk7d 10 месяцев назад

    ❤❤❤

  • @camillecumbis2573
    @camillecumbis2573 2 года назад

    Thank u sa info Doc..

    • @DrIris
      @DrIris  Год назад

      You're so welcome po. Stay safe always. :)

  • @ericjohnfsalut
    @ericjohnfsalut 2 года назад

    I am hooked watching your videos. Thanks for sharing.

    • @cresenciatuazon3963
      @cresenciatuazon3963 2 года назад

      Doc 3mos na ako ng bawas ng carbs dati mataas lhat ng blood chem ko after 3mos ng normal lahat iyong fbs ko 135 iyon lang mataas kumakain pa ako ng cards 2pcs wheatbread whole day na iyon if ako 15 hours breakfast ko iyong 2pcs wheatbread natatakot kc ako walang carbs kc sabi niyo delekado ang mahal nman doc sa mga lowcarb doc at mg coach kapa walaman ako ganun pera sana doc i guide po ninyo ako kung ano dapat jo gawin GODBLESS po Doc.

    • @DrIris
      @DrIris  Год назад

      You're so welcome po. Thanks alot for watching!

  • @dangemojetnesenra7826
    @dangemojetnesenra7826 2 года назад

    Thank u for sharing doc

    • @DrIris
      @DrIris  Год назад

      You're very welcome po. Have a good one.

  • @fernandobalanay8537
    @fernandobalanay8537 Год назад

    Guot bawal Kai enin at inumin

  • @lucilaramirez86
    @lucilaramirez86 2 года назад

    hi po doc

    • @DrIris
      @DrIris  Год назад

      Hello din po. :) Kumusta po kayo?

  • @marskat715
    @marskat715 Год назад

    diko po madownload food guide, may bayad po ba siya?

    • @DrIris
      @DrIris  Год назад

      Libre ang food guide. Paki-download po dito sa aming webpage: levelupwithdriris.com

  • @fernandobalanay8537
    @fernandobalanay8537 Год назад

    Guot bawal Ka in at inumin

    • @DrIris
      @DrIris  Год назад

      Pls watch this video po about gout: ruclips.net/video/z_mQcKeh79k/видео.html
      Download FREE food guide here: levelupwithdriris.com