Hello Doc! I’m watching from USA! Been in low carb and intermittent fasting for four months. And I lost ten lbs. My diabetes and hypertension are doing great in numbers! Thank you for your help. God bless!
Watching from Baguio city po.laking tulong ng advocacy nyu,2 weeks pa lng po ako sa lcif at nagloose weight na ako ng 8 kgs.naramdaman ko lahat ang symptoms na sinabi nyo pero unti unti namang nawawala,lalo na yung low energy,obese po ako at madaming sakit tulad ng HB,NAFD,Constipation for years.palaging nahihilo ngaun gumaganda na ang pakiramdam ko.keep helping po and God Bless🎉🎉🎉
salamat po d ko po ky mgbayad jobles po mtanda n at may cataract problem lagi po aq outbalance 2 years n stroke 2 mo n loCarb thank God ky normal n sugar k presyon n lang po salamat ulit Doctora sana mhba p ministry nyo more blessing!
Hi doc u look like ancient eueen hehe by the way im new lower carb but i lose 14kilo and dami q po natutunan at kaya ko po ipaliwanag sa iba para gumaling din sila sa kanilang karamdaman thank u fr. Light of warriors fr.uae abudhabi.
Doc 1 year na aq naka lowcarb pero minsan masakit parin ang likud at tagiliran q pero wala ang sugar hendi narin aq nag nag gagamut kc normal na ang sugar at blod presure q pero namamanhed parin minsan ang mga daliri q atn
hello dr.5 months na po akong naglolocarb at fasting 76 yrs old babae payat na poako42 kg from 50 kg marami pong bumabati ano ang nang yari sa iyo.wala po naman akong naramdaman ano po gagawin ko? Salamat po
Hello po 4 months na po akong nag lolocarb nawala na po ang frozeen shoulder ko normal na rin ang b.p ano po kaya ang dapat gawin ko 103 pa rin lagiang b.sugar ko 76 yrs.old ako babae.salamat po.
Pls read the nutrition label po and ingredients list, make sure na walang hidden sugar at pasok ang ingredients sa food guide natin. Download free food guide here: levelupwithdriris.com
I'm 72 w/ high blood pressure 160/100 diabetic - nag low carb ako for 36 days n - nwalan ako ng 30lbs but same prin BP ko 160/100 pls need suggestion how to lower BP.
Doc 2weeks na po ko nag lc. Payat na po ako.Masakit ulo ko at nahihilo. Laging pinupulikat. Nag salt at cream of tatar ko. Pwede po b ako iminom ng potasium at magnesium. Ilang mg po bilhin ko at saan po ako pwede makabili nyan.
Good evening doc. Bakit po kaya nagwoworsen po ang mga rusok tusok sa mga talampakan ko po at sa kamay? 1 month na po ako nqglolow carb pero namaramdaman ko po today na kumalat po qng pqkoramdam ko pong tusok tusok
Hello po...1 week npo ako nag start ng LCIF.. Ask klang po may extra precautions po ba sa kagaya kong may Hypothyroidism at 3yrs ng walang Gallblader? Im taking din po euthyrox.
Hello Doc! Follower from NZ😊! Doc 1 year na po ako naglolowcarb, im using your guideline bakit po kaya tumaas yung Ferritine ko last Feb 223 ug/L this July 2nd blood test ko mas tumaas 257ug/L na po
Hello Doc! I’m watching from USA! Been in low carb and intermittent fasting for four months. And I lost ten lbs. My diabetes and hypertension are doing great in numbers! Thank you for your help. God bless!
Congrats po. Stay safe and healthy po. God bless you too!
Ilang oras IF mo? What time you start and end? Thank you
Hello po doc
Watching from Baguio city po.laking tulong ng advocacy nyu,2 weeks pa lng po ako sa lcif at nagloose weight na ako ng 8 kgs.naramdaman ko lahat ang symptoms na sinabi nyo pero unti unti namang nawawala,lalo na yung low energy,obese po ako at madaming sakit tulad ng HB,NAFD,Constipation for years.palaging nahihilo ngaun gumaganda na ang pakiramdam ko.keep helping po and God Bless🎉🎉🎉
Praise the Lord po. Tuluy-tuloy lang po. God bless po. 🙏
God bless Doc thanks
God bless you too po. 🙏
thank you Doc God bless po
Bago po ako Doc but i enjoy following your program i am encourage to do low carb. Thank you dra
Hi Po doc .thank you for more informations .God bless you ♥️🙏
Thank you Doc. sa mga natutunan ko tungkol sa low carb
Thank you Doc for the info.from ksa.sana mag toloy toloy na ang Low carb ko
Good morning po Dr Iris
Good morning din po. 🙂
thank for kind heart doc iris for sharing your lcif idea for free!
You're welcome po. 🙂
Ok ra ko
Yan ang almusal ko araw2 marami byasbas sa amin tanin namin thanks pag reply
Thank you for more informations given. From Calgary Alberta po ako..
Good morning po starting p lng ang journey s lowcarb
Hi Doc Iris, can I drink bulletproof coffee in the morning during my fasting period?
Hello Doc.God bless you mote
Hello po. God bless you too!
Hi Doc , I thank God for finding you. Im diabetic but it's controlled now.
Gud day po doc laking tulong po ang vedeo mong ito sa akin.3months na akong locarb ..God bless u po
Newbie here, still studying the low carb lifestyle. How to avail your ebook
Feel free to send us a message here po: facebook.com/levelupwithdriris?mibextid=ZbWKwL
watching from manila pasig city hillo doc good morning
Good evening po from london
Hello po sa inyo. 🙂
Goid evening po doc
Thanks po for watching. 🙂
Salamat po dok
Walang anuman po. 🙂
Hello po watching from ottawa canada
Salamat po sa panonood.
Hello Doc iris ,good day sa inyo po
Newbie here from Philippines
God bless
Hello po doktora Iris...
You changing lives po
salamat po d ko po ky mgbayad jobles po mtanda n at may cataract problem lagi po aq outbalance 2 years n stroke 2 mo n loCarb thank God ky normal n sugar k presyon n lang
po salamat ulit Doctora
sana mhba p ministry nyo
more blessing!
Thank you po doc, ang bait nyo at ang ganda po, d po nakakasawang tingnan ang ganda mo doc 😍❤
Salamat po. Pinakamahalaga pa rin po ang kagandahan sa loob. 🙏
Hi dra. May I avail your E book, how can I avail it?
❤James ❤Saldana ❤Fran Saldana ❤
Superbait niyo naman doc pinapaliwanag niyong mabuti❤️
Thank you for appreciating po. God bless po. 🙏
Good evening doc.bikolana man tabi ako, ask ko
Lang kung ok ba mag low carb ako, na nababa Ang potassium ko? 68 yrs na ako doc.
Salamat po doc lris
Walang anuman po. God bless you!
Good morning doc. Nag start ako nang fasting 18hrs. Beginners po Hindi ko rin alam.salamat at Wala akong naramdaman.salamat doc.
Pls watch this po: ruclips.net/video/zTpN3T0vfsg/видео.htmlsi=a1kH3tWdx07VQ-n8
Blessed Morning po Doc Iris ❤ ask ko po if pwde po ba ung full cream milk powder like Nido for fat?
Hi po. Read the nutrition label and the ingredient list po. Make sure na wala pong asukal.
Hi doc u look like ancient eueen hehe by the way im new lower carb but i lose 14kilo and dami q po natutunan at kaya ko po ipaliwanag sa iba para gumaling din sila sa kanilang karamdaman thank u fr. Light of warriors fr.uae abudhabi.
Congrats po. Stay safe and healthy po.
This is a good topic. Ano ang substitute sa rice
Hi po. Please watch this video po: ruclips.net/video/Jqny_dlKEY4/видео.html
Hello Po watching from Phil.
Tanong ko lang Po pwd Po ba pamalit sa white rice Ang quinoa rice?
Pls watch this po: ruclips.net/video/Jqny_dlKEY4/видео.htmlsi=7Qx5K_fucLxOBDU7
Doc 1 year na aq naka lowcarb pero minsan masakit parin ang likud at tagiliran q pero wala ang sugar hendi narin aq nag nag gagamut kc normal na ang sugar at blod presure q pero namamanhed parin minsan ang mga daliri q atn
pumayat p aq s loCarb
Hello po. Pls watch this video po: ruclips.net/video/iCRCNgCDjUo/видео.htmlsi=vBbkgYjxkGQwTw27
Pag imbalance electrolyte disturb sleeping during night
❤❤🙏🏼🙏🏼
Doc pwede na sa may esophagel replux?
Hi doc uky palagi ako mag kain byabas.sa isang araw maka 5 byabas paris ko coffe
Hello po good evening ❤
Hello din po.
Doc anong magandang inumin na electrolyte
Pls watch this po: ruclips.net/video/HmuU5JePFh8/видео.htmlsi=nvj4Tkj52NwagGbZ
Doc nag law carb po ako. Pwedi po ba mag take ng oil fish??
hello dr.5 months na po akong naglolocarb at fasting 76 yrs old babae payat na poako42 kg from 50 kg marami pong bumabati ano ang nang yari sa iyo.wala po naman akong naramdaman ano po gagawin ko? Salamat po
Hello po 4 months na po akong nag lolocarb nawala na po ang frozeen shoulder ko normal na rin ang b.p ano po kaya ang dapat gawin ko 103 pa rin lagiang b.sugar ko 76 yrs.old ako babae.salamat po.
Doc..tanong lang po kung ok ba ang vita coco gawing eletrolyt drink? Isa syang coconut water...
Pls read the nutrition label po and ingredients list, make sure na walang hidden sugar at pasok ang ingredients sa food guide natin. Download free food guide here: levelupwithdriris.com
Hello po❤
Hello din po. 🙂
tga Marilao po aq follower po aq ninyp
❤❤❤
I'm 72 w/ high blood pressure 160/100 diabetic - nag low carb ako for 36 days n - nwalan ako ng 30lbs but same prin BP ko 160/100 pls need suggestion how to lower BP.
Papano naman po may diarrhea strict lowcarb po. Loose stool. Ayaw mawala wala
Hi Dra Iris new po Ako sa 8 days pa lang sa low carb pwede bang gumamit Ng coffee mate sa black tea. Thx po sa advice
Hello po. Hindi po pasok sa low carb ang coffee mate.
Doc 2weeks na po ko nag lc. Payat na po ako.Masakit ulo ko at nahihilo. Laging pinupulikat. Nag salt at cream of tatar ko. Pwede po b ako iminom ng potasium at magnesium. Ilang mg po bilhin ko at saan po ako pwede makabili nyan.
Pwede po wala na cream of tartar doc salt and water nalang mahal din po Ctartar.😃😃
Purde ba mag drink ng milk at chocolate drink no sugar?
Pwede po b mglowcarb diet ang wala ng gallbladet at lagi bloated acidic stomach
During fasting Hindi Po ba iinum kahit water
Pls watch this po: ruclips.net/video/Gmia6ZXCc-M/видео.htmlsi=TwNwf7-CJ1kD-wcI
Nkapag register na po ako s ebook guide doc, wala pang confirmation
jpint po aq
Pasok po ba ang yogurt?tnx po n God bless from meldz sultan kudarat mindanao
Full fat yogurt po, walang asukal.
Dc iris nanonood dn po me ginagawa krin po ang low card nanghihina po m im 65 yrd old my tomor po m salamat po taga bikol p m
Hello po. Kindly watch this video po:
LCIF Keto for Seniors Paano Gawin Safely - ruclips.net/video/BSuVjcaXbJ4/видео.html
Feel free to join our FB group po: facebook.com/groups/levelupwellness
Doc ibig nyo po bang sabihin kung iinom Ng electrolytes Hindi po na makakaramdam Ng side effects
Helo po doc tanong ko lang po makakagamot po ba ng varicose veins ang pag lolowcarb? Salamat po doc..
Need po magpa-consult sa vascular doctor kasi po ang treatment ay depende sa uri ng varicose.
Good evening doc. Bakit po kaya nagwoworsen po ang mga rusok tusok sa mga talampakan ko po at sa kamay? 1 month na po ako nqglolow carb pero namaramdaman ko po today na kumalat po qng pqkoramdam ko pong tusok tusok
Pls watch this video po:
ruclips.net/video/HmuU5JePFh8/видео.html
Kasama din po ba Ang anxiety sa side effects, pero kung mag inom po ba Ng electrolytes mawawalan din po ba ?
Bakit bumaba ang BP ko? Dati 130/90 pero nun nag LCF, If ako, nag 90/60 on the average. Tapos medyo parang mahihilo ako?
🥰😘😍
Hello po...1 week npo ako nag start ng LCIF.. Ask klang po may extra precautions po ba sa kagaya kong may Hypothyroidism at 3yrs ng walang Gallblader? Im taking din po euthyrox.
Hello po. Pls watch this video po:
Sakit sa Thyroid - ruclips.net/video/RYqzuIJckw0/видео.htmlsi=2Z3rZR35bjn1LIyy
Best to watch Dr. Iris' next low carb live broadcast po so you can ask this question directly. Stay safe!
~admin
seenior n po aq npkdamii l p c
sakit
Hello po. Pakipanood po ang video na ito:
LCIF for Seniors, Paano Gawin Safely - ruclips.net/video/BSuVjcaXbJ4/видео.htmlsi=PQnafLZ4isj79LLV
Dok ng palpitate lagi Ako,pls tulong po
Doc nag lowcarb ako 1.5 yrs na bakit bumalik ang cough and astma ko pls reply
Clean low carb po? Nakapagpacheck-up na po uliy kayo?
Hello Doc! Follower from NZ😊! Doc 1 year na po ako naglolowcarb, im using your guideline bakit po kaya tumaas yung Ferritine ko last Feb 223 ug/L this July 2nd blood test ko mas tumaas 257ug/L na po
Paano mag register. Thank you po doc
Saan po kayo magre-register, Miss Mary?
Doc hgb L
Rdw-sd H ano po ibig sabihin nyan
Watching from Italy
Thanks for watching!
❤😊😊😊😅😢😊
Palpitation,Ang hormonal embalamce
Anong gagawin ko dok😊
Bkt? Dinawawala Ang sakit Ang sakit ng tuhod ko Mula ng nag lo carb Ako
Hello po akopo marrying patty liver
Pls watch this po: ruclips.net/video/PyMN-vKg_EU/видео.html
Doc, how about Ensure Gold milk for seniors, puede po uminom during eating window ?
headache hunger pangs
Paano Po mag pa guide Sa low carb s into Dra.?
Bc you must increase fat if you're going low carb 🙄