🔶 Cómo hacer BARRITAS DE CEREAL casera (receta saludable y vegana)
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- Опубликовано: 26 сен 2022
- Receta muy fácil de barritas de avena sin azúcar y sin horno. Quedan super ricas y son una opción muy saludable para desayunar, como snack o merendar.
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En mi pagina web tenes la receta por escrito con los ingredientes y el paso a paso 😉
🔶 INGREDIENTES
🔸1 y ½ taza de avena instantánea
🔸1 taza de frutos secos picados
🔸½ taza de semillas
🔸½ taza soja texturizada
🔸2 tazas de pasas de uva
🔸2 cdas de agua
🔸2 cdas de manteca de maní
Opcional:
🔸Extracto de vainilla c/n
🔸Pizca de sal
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¡Alta receta! Es la segunda vez que la hago para que mi hija lleve al jardin y también para mi.Amamoss❤Gracias!!!!
Hola gente. Hola mi chico preferido de RUclips. Todo lo que hacen esas manitos me parecen genialidades. Gracias mi corazón..
Las voy a preparar me parecen genilaes, una opción nutritiva, rica y saludable. Saludos desde México
Que ricooó. Vamos a hacerlass. Muchas gracias!!
QUE BUENA RECETA ! Mañana mismo la hago y te etiqueto
Genio!!!!! Excelente tus recetas!!!! Gracias 😄😊
Me encantó Enrico! Gracias por compartir! 😘🙅💓
Exelentes revetas gracias por los consejos y procedimientos de preparacion genio😃
RIQUÍSIMO MAÑANA ME LOS PREPARO 😘❤👏👏👏👏👏👏👏
Las hare son geniales
muchas gracias
RIQUÍSIMO, ME ENCANTÓ 😘❤👏👏👏👏👏👏
La mejor parte de los videos d enrico es el final cuando prueba lo que cocino 💯
Se ve espectacular esas barritas, las voy a hacer 👌😀.... Te queda bien el nuevo look sin barbita 😁... Genio Enrico😊
me la guardo para hacer estos días 🤭🤭💜
Geniales!! Las voy a hacer!!! Para mí la barba suma 😉
Me salieron fantásticas!!! Sin soja ni nada de lo texturizado xq no tenía 😅👍👌
Pusiste todo menos la soja texturizada? Queda rico ? No probaste con chocolate en vez de las pasas? Pensaba en usar chocolate ja
WOW!! Facil y super delicioso. Excellente!! Tengo todos los ingredientes y voy hacer manana por la manana y asi me llevo a mi trabajo para mi snack. Gracias por compartir.🙏😋
Excelente ❤
RIQUÍSIMO 🥰❤
Hola Enrico,hace unos días he descubierto tu canal,estoy fascinada con tus recetas y tus logros, voy a empezar a preparar algunas,tengo que bajar mucho de peso, espero lograrlo como lo hiciste vos,te mando besos, abrazos desde La Consulta San Carlos Mendoza .
Hola estás precioso con barba sin barba, super creativo. Hacía mucho tiempo que esperaba una receta así, sos un genio. 🤩🤩🤩
Alta receta 🤩😍
Te queda muy bien con barba y sin barba también ..gracias por las resetas
Que ricooooo!!! Lo voy a probar!!! (Te queda linda la baby face!! 🥰😅🤗)
Me encanto la simples de la receta de las barritas (lo voy a hacer)...sin barba pareces un niño🤩🥳te queda bien!!!!
Te queda muy bien el nuevo look!!!
Que ricooo 😋. Y con barba 🤭🥸🧔
A mi me gustan las barbas... pero es solo cosa de gustos... igual te ves bien... así como las barritas de cereal... quiero hacerlas🙌💖
Hola hice las barritas muy rica. Como sugerencia colocar en gramos la receta del resto te felicito 😊
Lo voy a provar sin barba sos otro te queda muy bien sos un genio
Jajajajajaj ame 😂❤
MUY LINDO 🥰🇦🇷
hola como esta me gusta tu receta porque tu pone los ingredientes escritos García
Ya tiene nuevo suscriptor
Y la receta súper deliciosa
Encontré su canal viendo la receta de las hamburguesas de Lentejas Deliciosas.
Su canal tiene recetas buenísimas y saludables por eso me gusto y a quien estoy hoy prepararé estas barritas que están DELICIOSAS
BUEN DÍA Y MIL BENDICIONES.
Muchas gracias Adrian!! Me alegro que te haya gustado lo que comparto por aca!
Riquísimas las barritas y vos chiquito con a sin barba sos muy BELLO y BELLA personita. 😍😍
Estás muy lindo sin barba. Y las barritas geniales. Gracias
Los hice y volaron en casa, con texturizado de arvejas salen mejor a mi gusto
Uhh q rico.. Justo las q venden tienen mucha azucar se re nota .las vy a hcer
Si!! Estas tiene el dulzor justo!
Muy buena receta! Sin barba pareces más joven, desde BsAs Argentina
deja la mitad 😂😂😂😂de cada lado ❤❤❤ broma me encanto tu receta 😊
Me estoy gastando la vida en barritas jaja, esta receta es mi salvación, gracias🤗
Jajaja, sii! y casera son mucho mejor!
Se ven riquísimas y nutritivas.Gracias por compartir.
Te ves más "niño" sin barba 🙂
Jajaja realmente me hace ver mas joven!
Increíbles! Gracias Enrico!. Una consulta, tema "tazas" es la medida de una taza estándar de las que tenemos en casa?, o la medida "taza" tipo té ( 200 cc)?. Gracias!
Hola!! Es una medida internacional. Aprox. 220ml! Hay tazas medidoras que vienen con esa medida exacta!
hola! se podrá reemplazar por algún otro ingrediente la manteca de maní??
Hola Enrico!!! estás muuuuy lindo sin la barba, de las dos formas lo eres...Yo te edentifico con baraba, pero es cuestión de acostumbrarse... 😍🤩
Las barritas se ven muuuuuuuyyyy ricas, las voy a hacer...
Hola puede ser con miel en vez pasta de mani?
Ciruela en vez pasas de uva?
Cuantos días duran aprox?
Cuánto tiempo dejas las pasas en agua?
Apa apa que guapo 😊 sos guapo con o sin barba.
Voy a hacer ésta receta. Que consejo me das xsi quiero vender ( a grupo de gim o familia) ... la granola tamb voy a hacerla en un rato. GRACIAS. Toda info sobre nutrición BIENVENIDA 😊
Hola Enrico!!! Te queda lindo de las dos maneras. Opción sin TACC????
Podes usar copos de quinoa o de sarraceno! Arroz inflado también.
@@enricorapalin GRAACIIAAAS 🥰🥰🥰🥰
Buen día.Con qué puedo reemplazar las pasas,ya que no me gustan?gracias
Enrico lo dice en el vídeo, si no te gustan las pasas hazlo con dátiles que endulzan mucho, lo hizo con pasas para hacerlas más económicas.
Con candadito, con barba, sin barba...de cualquier manera te ves hermoso Enrico....
Hola Enrico, cada vez que veo algo endulzado con pasas, me cuestiono el tema de la fructuosa para mí que soy insulinoresistente, algo así como diabetes 2, me sería negativo?
Holaa! No tan recomendable seria el consumo de azúcar refinada. Pensa que estas barritas tienen aun la fibra de la pasa, no es solo fructosa. Igualmente moderaría su consumo. Es una opción buena y mejor en comparación a las barritas tradicionales.
Hola Enrico! Cuanto tiempo dejas en remojo las pasas de uva? 😮
Dijo media hora con agua caliente 😃
Holaa Enrico. De que capacidad es la taza? Respondeme🙏gracias ✨✨
Hola! es medida estandar de taza. 220ml aprox!
Sin Barba!
Cara de Ángel!😉😁
Soy un niño 😂😂
Tdo te queda bien,pero con barba un bombón.
Puedo usar chocolate en vez de las pasas de uvas ?? No me gustan las pasas 😟
Obvio que si!
😲 que sorpresa, sin barba eres otra persona, quedas muy, pero muy bebé, la barba te da más fuerza y personalidad 🤔 comento porque pides opiniones, pero es tu agrado y tu sentir elegir cómo estar. He probado todo tipo de barritas y hasta ahora nunca encontré la que se parezca a las que venden, o se me deshacen o me quedan durísimas 😂 Voy a probar éstas, pero me da la impresión que si las sacas de la heladera para llevar a otro lado quedan migas desboronadas. Muchas Gracias Enrico 🔸
Jajaja es verdad lo de la barba!!
No probe transportarlas. Pero si las envolves bien, deberian quedar formadas!
Está buena ,pero muy cara ,es para vender .
dejate la mitad de la barba, y tipo si miras hacia la derecha sos con barba y hacia la izquierda sin barba jajaja
que trucazo, no? jajaja
Dejate la barba, te da un aire de sabio venerable 😄
Poleeeeeemica la soja 0.0
jajajaja animate que es re buen aporte y no se siente el sabor!!
en reemplazo de la soja?