No refined sugar!! HEALTHY & VEGAN OAT BAR WITHOUT OVEN! (PERFECT for BREAKFAST) High In Iron!!!
HTML-код
- Опубликовано: 4 июн 2022
- #oatmealbars #veganbars #oatmealbarsnooven #vegan #glutenfree #plantbased
In this video I show you how to make Healthy Oat Bars without Oven, 100% vegetables. Do not buy more bars in the supermarket, prepare your own oatmeal energy bars, without preservatives, without additives, natural and economical. Vegan, no animal products, plant based recipe and gluten free.
It is a very easy and quick recipe to prepare. This is a snack or lunch to take to school or work.
Any questions you can leave me in the comments ☺️
💚 THANK YOU FOR SHARING THE VIDEO AND LIKE IT!
This way you will help me to continue creating content.
Subscribe to my RUclips channel GRI RECIPES is FREE!👇
ruclips.net/user/RecetasdeGr...
Ingredients for 9 Vegan No-bake Oat Bars
My measuring cup is 250 ml
1 1/2 oatmeal
1/3 Cup of Nuts (I used walnuts and almonds)
1/4 cup of sunflower seeds
1/3 cup dried fruit (I used blueberries)
1/3 Cup of Molasses or cane honey (you can also use Agavé Syrup) 
Развлечения
Hola! Te dejo el link de mi otra receta de Barritas SIN AZUCAR de Avena y Quinoa
ruclips.net/video/ISxyQuQBqqE/видео.html
Soy nueva suscriptora.!!!
UN MANJAR..Y REBARATAS.
GRACIAS. NORMA MOVIO
.Sou de Itu, São Paulo,Brasil
Acompanho suas receitas, obrigada por compartilhar saúde .Sou de Itu, Brasil
@@eloadisessamartins8987 🙏💕
Hola Gri, me decidí hacerlas y por ser primera vez me quedaron muy bien a pesar de que las hice aquí en el camión, soy camionero y trato de comer lo más saludable posible. Mil Gracias por todos los videos que nos brindas para que nos cuidemos la salud lo mejor posible. 👌🏽❤️
🙋♀️🌞 gracias a ti por comentar!
Qué bueno!!!! Felicitaciones!!!!
Qué buen comentario😊
Que bien. Que te ocupas de tu salud. ❤❤
Gracias Gri soy de Perú
Te agradezco infinitamente, estaba buscando snacks saludable para acomodarle a mi hijo para que coma en los intermedios de las clases
SALUDOS DESDE BUCARAMANGA, SANTANDER, COLOMBIA. 🙏🇨🇴🙏
GRACIAS POR COMPARTIR ESTAS RECETAS. ÉXITOS Y PROSPERIDAD. 🙏🌟🙏
Abrazos dé Luz pará Todos cuidense mucho Saludos desde Palmdale California
💚💚💚
Receita incrível! obrigada ❤
Espectacular.. la hice con mani nueces almendras lino y pasas... Girasol y avena. Miel de abeja y aceite de coco que con 3l calorecito se derrite ❤ . Primero en freezer 15 min y luego heladera.. ya estaban crocantes!
Gracias por tu aporte!
Gracias por compartir tu receta, se ven muy ricas y crujientes!!! Bendiciones!!👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Gri, excelente sin horno, para toda ocasión, sin preservantes, Bendiciones🙏🌺🌺🌻🌻
🧏♀️💚🏝
! Gracias por compartir esta receta son muy sabrosas las barritas de avena! Que tengas un buen día y que Dios te bendiga ati y a toda tu familia! 😮
Gracias 💚
Maravilhosa receita!!
Vou preparar também com certeza.
Obrigada.
Se ven super ricas y faciles de hacer
Buenísima orientación nutricional, qué Dios continúe bendiciendo sus manos y su mente,muchas gracias por sus recetas..son formidables....todas!🙏🏼💃🏽😉💗
🙏💕
Hola Gri! Me parecieron muy ricas y fáciles de hacer! 😻 Gracias!!!
Muchas gracias! 😊
Por fin, una súper receta de barritas saludables sencilla y deliciosa. Muchas gracias.
Obrigada
Muy saludables , muchas gracias
Sou do Brasil e estou amando suas receitas . São práticas e super economicas
🙏💕
Que delicia!!! Me encantan esas barritas!!! Gracias GRI!!! ❤️
🧏♀️🏝💚
No me cansaré nunca de darte las gracias por tus recetas y tu manera de explicarlas.
Eres única. 👌😘
Muchisimas gracias a ti Maria
Super , magníficas barritas!!!!
Miles de agradecimientos.
🙏💕
Hello Gri, I made this bars yesterday and I must say that they are delicious! I've always wanted to make granola, but it seemed somehow complicated... I am watching your reciepes for a while now, and this weekend I also made tofu, and it is just surprising, it tastes so good... So your granola inspired me to make it, and now I am sure that it will be a regular sweet for us! Thank you from Sighișoara, România...
I'll,healthy & delicious, thanks
Bună, mulțumesc foarte mult pentru comentariu!😊🙋♀️
Scuze pentru întârzierea răspunsului!
Mulțumesc pentru cuvintele tale 💚
toate retetele mele
www.youtube.com/@recetasdegri/playlists
Salutări din Brazilia, ILHA GRANDE, RJ
Lo pueden comer los diabéticos lo digo por el melado muchas gracias y bendiciones saludos desde Monterrey N, L México
Super gracias por la receta Dios te bendiga
Hola🙋 tenia muchas ganas de hacer barritas energéticas, prove y me quedaron ESTUPENDAS ❤, cada vez que se me acaban las hago, muchas gracias por compartir este video, un fuerte abrazo 😘😘😘
Yo le puse ciruela pasa y miel de acacia, me salieron muy buenas las baritas.
Muchas gracias por tu receta 🤗🥰🤩
Gracias por comentar!
Me encantaron estas barritas las are siempre mil gracias
Wow excelente receta la voy hacer. Un saludo desde Venezuela 🇻🇪🇻🇪🇻🇪🇻🇪🇻🇪🇻🇪🇻🇪 específicamente de el Edo-Lara, Barquisimeto NA'GUARA ❤️🥰😘
Esta receta se ve muy bien.Felicitaciones por sus 500,000 suscriptores de noticias. Tus recetas son maravillosas.Gracias por compartirlos.
Gracias
Watching from Washington state in the US. LOVE your recipes!
Dónde consigo la melaza
Que rico,! Y nutritivo. Gracias por la receta la boy a hacer
Agradeço pelas receitas ☺️❤️... são maravilhosas de fácil preparo.. gratidão 🙏❤️
Olá, muito obrigada pelo seu comentário! 😊😊🙏
Quando fizer a receita por favor me conta o que achou🙌
Gostaria de compartilhar minha última receita
ruclips.net/video/f0N3mfEkPbA/видео.html
Saudações, da Ilha Grande, RJ
Las hice anoche y hoy las estamos desayunando! RIQUISIMAS!!!!! gracias por tu receta ❤
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏💚
Que buena receta,muchas gracias, saludos desde Cali Colombia
Sou do Brasil e acho suas receitas maravilhosas !!!
Obrigada
De Portugal
Que alegría contar con estas recetas. Gracias desde Venezuela
Hola Isabel, muchas gracias por tu comentario!😊
Me gustaria compartirte mi última receta
ruclips.net/video/f0N3mfEkPbA/видео.html
Saludos, desde Brasil, RJ, Ilha Grande
Amei a receita! Fácil e com poucos ingredientes! Muito obrigada por compartilhá-la! Saudações do Brasil!
Obrigada você🌞
Dziękuję za ten przepis, zrobię to jest łatwy i smaczny❤👍🤗
Hola tengo que aprender mucho para ganarme las sonrisas ganas de venir a comer cosas sanas y ricas de mi futuro nieto! Soy de Miramar
Hola, hice ésta receta y es demasiado rico, nutritivo, a mi familia les encantó, así es que las sigo haciendo, bendiciones muy buenas recetas 😊😋
Hola!! Gracias por comentar!! Estos son los comentarios que más me gustan💚!!, de las personas que hicieron las recetas😉😄 cuando la hagas más recetas por favor me cuentas que te han parecido SALUDOS Y GRACIAS!...... te comparto otra receta que está muy buena! ruclips.net/video/usjlK2GpISY/видео.html
Hola Gri yo las quiero hacer la miel de maíz es igual que fundir piloncillo
Wow! Another great and truly healthy recipe. None of this adding flour rubbish just pure heart health goodness. What a brilliant channel.❤ Thank you for helping us eat delicious and healthy.
Hi😊, thank you for commenting...., when you make the recipe, please tell me how it turned out.🙌
In my channel I have many recipes without products of animal origin, many gluten-free and sugar-free.
THIS IS THE RECIPES PLAYLIST 👇ruclips.net/p/PLtRvCYIFp8xbTlHqfOF4IrGOFlhuLPJJL
Hola yo me atreví hacerlas y me quedaron Riquísimas y saludables gracias linda
ES LO QUE ESTABA BUSCANDO, GRACIAS GRI, HOY LAS HAGO Y TE CUENTO COMO ME QUEDARON..🇦🇷
🧏♀️🏝💚
Hola, se puede usar miel comun? La que se vende en los super, es mas liquida?
Buenísima receta La voy a hacer!!! Dato: Acá en Argentina al melado lo llaman "Melaza de caña" (es bastante accesible) y se consigue en dieteticas o en mercado libre.
buenisimo!
Muy bueno Gri y si le gustó a Benicio palabra mayor jajaja besosss🖐️🥰😚
Gracias!!
Hola celeste, una pregunta adónde se consigue la melaza de caña?
@@lourdesortiz8249 UY NO! ESO ES PURO VENENO IGUAL Q EL AZÚCAR... CAUSA DIABETES, SÍNDROME METABÓLICO, INFLAMACIÓN D COYONTURAS/ ARTICULACIONES ENTRE OTRAS CONDICIONES.
🌺💚✌🏾🌺
Que maravilha bem saudavel
Riquísimas, gracias Gri por recetas tan simples y sanas!!
Gracias a ti!!
Hola Gri! Ya de nuevo por aquí 😁 tu receta espectacular 😋😋 como todo lo que ido haciendo ...
Un beso y ya tienes una buena admiradora
🧏♀️🌞
Gracias por la receta de avena casera , me gusta junto con los frutos secos saludos desde Ecuador 🌹🙂
Hola!!, muchas gracias por tu comentario!!💚, te comparto mi receta de .....yogur de garbanzo ruclips.net/video/K7ZWi4oST2E/видео.html .....pan de harina de garbanzo ruclips.net/video/vHNI02Utx9U/видео.html
Gracias 🌻🌹
saludos desde mi pais ECUADOR RICO Y SALUDABLES GRACIAS QUERIDA AMIGA DESDE YA ESTAMOS VIEBNDO
Gracias Gri, por tu preocupacion de ilustrar en tus videos, deliciosas recetas, faciles y saludables, un afectuoso Saludo.💯🏅
Gracias
Gracias por compartir esa receta, muy fácil de hacer, no conozco esa miel, por cual la sustituyo, Dios te Bendiga y Guarde junto a tú familia, desde República Dominicana 🇩🇴🇩🇴
@@lulutlan18237 yo tengo ambas, crei que la miel de caña era más líquida, luego la melaza es bastante más espesa...o será que aca en Argentina esta miel es diferente?
Fácil y rica, me encantó en la semana voy a hacerla, si no consigo miel de caña podré reemplazarla por miel común . Gracias por tus recetas, siempre tan fácil. Abrazos desde Argentina.🤗♥️
gracias!
Las dietéticas la conseguís o en mercado libre
Gracias por tu información. Un abrazo.
Si, tmb me interesa saber si se pueden hacer con miel de abejas.
Misma inquietud. Me encantó la receta!
Super Gracias x compartir tus conocimientos.
🙏💕💕
Gracias por toda ,,🇪🇭🇪🇭
Hola ! Me encantó ! Podrías poner en tus videos una imagen con la lista de ingredientes ? Eso ayudaría mucho (es una sugerencia ) gracias 🥰
Hola! Todos los ingredientes estan en la cajita de la descripción. Saludos!
@@recetasdegri ohhh gracias 😊 no la había visto ! Gracias 😘
Gracias!!!!!
Me encantó la receta!
Sustituí la melaza por piloncillo y le encantó a toda la familia
Saludos desde Guanajuato, México
👏👏👏👏🏝🧏♀️💚
Gracias por el dato, hiciste una miel con el piloncillo?
@@esmeraldav. no todavía no probe
@@esmeraldav. Sii! Bien especita
Y salió buenísima
Justo iba a preguntar si se podía hacer con piloncillo que es lo que más fácilmente consigo en México
Pero la derretiste con un poquito de agua?
Hey GRI! Your vegan oat bars without oven are an absolute game-changer! I've been searching for a healthier alternative to store-bought bars, and your recipe nails it. The fact that they're 100% plant-based and gluten-free is a huge plus. I appreciate the effort you put into creating recipes that are not only delicious but also free from additives and preservatives. Thanks for sharing this gem with us - you're making breakfasts healthier and tastier! 🌱🥣👏
🙏✨️🙋♀️🌞💚💕
Me encantó el.detalle del tostado de la avena
Gracias!
Muchas gracias Gri x compartir
Deliciosa y fácil de preparar
La miel será la misma que en colombia se le conoce como melaza ?
Fuerte abrazo desde barranquilla Colombia
Gracias 💕
Seguramente es melaza
se puede reemplazar la miel de caña por la de abeja? muchas gracias por la receta❤
Lo mismo quería preguntar
Gracias por tus Recetas me encantan
Que bella, gracias por compartir esa maravilla.
Con mucho gusto
Buenas Gri, crees que quedarían bien sustituyendo la miel por pasta de datil?
Por supuesto!
Por favor me puedes decir cómo se prepara la pasta de dátil?
Gracias se ven super deliciosas😊
Fácil y deliciosa tu receta gracias por compartirla con nosotros 👍
🙏💕
¡Dios mío qué buena receta! Muchas gracias.☺️☺️
Gracias a ti 💕
Se ven buenísimas. Al prepararlas y probarlas le haré saber mi calificación. Gracias por darnos su receta. Bendiciones.
Era exatamente dessa forma de preparar que eu estava procurando. Obrigado
👏👏
Buen día.
Muy práctica la indicación.
Las incorporo a la dieta familiar.
Muchas gracias.
Saludos desde Ecuador.
👍
Buen día Linda. Mil gracias por todo lo bueno que nos enseña... My Dios le ayuda a tener salud.. Un abrazo
🙏💕
Geniales Gracias por Compartir.
Gracias a ti
Sou do Brasil, Rio de Janeiro.
Amo suas receitas, são maravilhosas.
Obrigada 💚
FABULOSO !!! MIL GRACIAS GRI.
Saludos!
Hola muy agradecida por la receta, voy a comprar algunas cosas y la preparo❤
Son maravilhoso!
Muchas gracias Gri son súper deliciosas ya las hice.y las seguiré haciendo. 👏👏👏👏❤❤❤❤
Gracias 💚
Gracias por compartir con nosotros
🙏💕
Super bien Gri, excelente receta. Muchas gracias por compartir. Me encanta que tú niño le gusta mucho lo que preparas.
😊🙋♀️
Gracias Gri, es el de las barras de granola.
A mis hijos les fascinaron, queridísima Gri! Muchas gracias!!
👏👏👏👏👏👏👏👏💚
Gracias, muy saludables, nutritivas y económicas.
Saludos.desde Tucuman, Argentina.
Hola Mirta, gracias por comentar😊🙋♀️, te comparto el link con todas mis recetas........ ruclips.net/p/PLtRvCYIFp8xbTlHqfOF4IrGOFlhuLPJJL
Gracias mil gracias. Estoy fascinada con tu canal. Ya lo comparti con mi hermana y mis 2 cuñadas. Te agradezco mucho. 🇵🇪🇵🇪🇵🇪❤❤🥰🥰🥰
Gracias Lisy💚
SE VEN EXCELENTES, MUCHAS GRACIAS!!!
Gracias
Extraordinario
Gracias .
Gracias
Genial 👍 buenísimo 😃👌 gracias
Gracias Marta
Que hermoso Benicio, como acompaña y prueba como sale.
Soy de Santa Fe.Argentina..me encantan tus recetas Gcias...
Gracias Celina
Q rico.gracias
Muchas gracias.q genia...me encantó....la pondré en práctica.❤
Gracias por tu comentario 💚
Gracias Gri!!! Excelente, me encantan!!! Ya se para fabricármelas!!! Bendiciones!!!
Gracias 💚
Oi Gri fiz essas barras de aveia. Adoreiii
Obrigada 🙏💚
buenisima receta .me encanta .gracias .pir compartirla .👍👍❤️
Gracias 🙏
Excelente!!!
Muchas gracias.
💚💚💚
Gracias Gri por todas tus recetas, me inspiras mucho ya que 4 de mis hijas son vegetarianas y yo estoy en proceso dejando de a poco quesos, huevos y miel.
Excelente! hace un tiempo conocí una receta en una revista de bicis de brasil, que lindo lugar Ilha grande. Volví a buscar algo similar pero esta opción es mucho mas natural! gracias gracias gracias por compartirlo!. Saludos
Gracias a ti 💚
Muchas gracias se ven muy ricas y nutritivas
Hola, muchas gracias!😊
Cuando hagas la receta, por favore dime como te quedó.🙌
Me gustaria compartirte mi última receta
ruclips.net/video/wJvvOWnfgN4/видео.html
Saludos, desde Brasil, ILHA GRANDE
Viendote desde Francia, riquisima, saludable y facil, muchas gracias
🧏♀️🏝💚
Voy a poner en práctica la receta. Muy bien explicado. saludos desde La plata, Argentina.
Se ven muy buenas y saludables gracias por compartir
Gracias a ti
Desde Venezuela muy ricas las barritas.y sanas.
Gracias
Também tô maratonando muito no teu canal e aprendendo coisas incríveis
❤❤❤
Hola Gri. Ayer hice estas barritas. Son muy ricas. Quedan bien enteras. Te felicito y gracias!
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏💚
Receita maravilhosa, obrigada Brasil Campo Grande MS
🧏♀️🏝🌞