1 cup oatmeal and 2 apples. I haven't eaten sugar for a year! No sugar and no flour!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 янв 2025

Комментарии • 2,5 тыс.

  • @Морей-э8н
    @Морей-э8н 9 месяцев назад +126

    Как здорово! Красота! Готовить как будто пишешь картину маслом! Художник! Романтик! Творец прекрасного! Молодец!❤ Браво!❤❤❤

  • @РаисаНайденова-ъ1й
    @РаисаНайденова-ъ1й 9 месяцев назад +491

    Спасибо за рецепт, особенно за то, что показали как резать яблоки и смешивать ингредиенты,ну и верх кулинарного искуства- посылка орехами. Превосходно!

    • @EVA-ST
      @EVA-ST 9 месяцев назад +71

      Ага, и ещё заголовок 2 яблока , а в рецепте 3 и ещё куча всего прочего

    • @gudvingudvin1115
      @gudvingudvin1115 9 месяцев назад +16

      🤣

    • @ЛидияСмирнова-ж5ъ
      @ЛидияСмирнова-ж5ъ 9 месяцев назад +45

      Сколько в вас злобы люди. Неужели вам надо писать все индигриенты в заголовке. Молодец женщина такую красоту вам показала. И вы не одни смотрите(мастера),а ещё молодые,неопытные. Так что имейте уважение.

    • @ЕленаЛоншакова-к5и
      @ЕленаЛоншакова-к5и 9 месяцев назад

      @@ЛидияСмирнова-ж5ъОткуда в вас столько нетерпимости и злобы?

    • @ЕленаЛоншакова-к5и
      @ЕленаЛоншакова-к5и 9 месяцев назад

      @@ЛидияСмирнова-ж5ъсогласна с вами полностью

  • @ВалентинаН-ч5я
    @ВалентинаН-ч5я 9 месяцев назад +47

    Очень вкусно !!! Сахар исчезнет на всегда !!! Этим рецептом будем его повышать !!! Класс !!!

    • @ЛарисаБузлова-с9м
      @ЛарисаБузлова-с9м 9 месяцев назад +6

      Вы правы, очень вкусно, но сахар повысился😢

    • @larisasofiiskaya5629
      @larisasofiiskaya5629 8 месяцев назад +8

      В яблоках и изюме очень много фруктозы, тот же сахар, не обманывайтесь.

    • @ЛидияНабокина
      @ЛидияНабокина 16 дней назад +1

      И почему он должен повышаться,сахар то?! Не всё же сразу съедать. Ломтик с чаем и вкусно и полезно

  • @eugeniaherkamto6342
    @eugeniaherkamto6342 6 месяцев назад +16

    I recooked this recipe today. I am using an air fryer to bake it. Turned out very well. The bread is moist, soft, delicious and healthy with no sugar, no flour. Thank you for the recipe. Greetings from Hawai'i

    • @MiaMerkur
      @MiaMerkur 5 месяцев назад

      @@eugeniaherkamto6342 well there is a lot of sugar in that fruits, and ground is like flour. Maybe a bit better that other sugars and wheat, but it is not healthy like salads, meat or vegetables. It is still rather a cake.

    • @eugeniaherkamto6342
      @eugeniaherkamto6342 5 месяцев назад

      @@MiaMerkur Yes, I know that and I baked only once a while "once in a blue moon" even if I bake I use less sugar. Hello from Hawai'i

    • @emmasurf8109
      @emmasurf8109 4 месяца назад

      Thanks, I have a combo toaster oven/air fryer and was wondering about using it It's been too hot for an oven lately. I agree with your response. As soon as I quit thinking of any sugar as poison, and concentrated on making natural food from scratch, my health has improved. I also don't get any of those cravings I used to from white sugar or fake sweetener. Wish I was in Hawaii right now!

    • @eugeniaherkamto6342
      @eugeniaherkamto6342 4 месяца назад

      @@emmasurf8109 Basically, I am not fond of any sweets/dessert and only enjoy sweet if I come to a party/meeting. Have you been to Hawai'i before? If yes, which island?

    • @eugeniaherkamto6342
      @eugeniaherkamto6342 4 месяца назад

      @@emmasurf8109 I have airfryer combo too.....I love it!

  • @eveakasheh8405
    @eveakasheh8405 Месяц назад +2

    I just came across your recipe and I had some leftover bananas in dire need to being used . I used 2 slightly larger apples and 2 small bananas . The result was awesome One of the best cake I have ever made so thank you

  • @БудемЖить-ж8в
    @БудемЖить-ж8в 9 месяцев назад +301

    Спасибо . Научилась резать яблоки

    • @alles.gelogen.
      @alles.gelogen. 9 месяцев назад +7

      😂😂😂

    • @ОльгаДубова-в4ы
      @ОльгаДубова-в4ы 9 месяцев назад +25

      Причем медленно и долго,а потом их взбивать,опять медленно и долго,а уж перемешивать вообще кайф.

    • @Нина-ю3л
      @Нина-ю3л 9 месяцев назад +16

      Яблоки резать -целое кино показала

    • @IrinaVel32
      @IrinaVel32 9 месяцев назад

      @@Нина-ю3л такие красивые яблочки, в каплях воды, если долго -перемотайте!

    • @svetlanapanorama
      @svetlanapanorama 9 месяцев назад +5

      ​@@Нина-ю3лруки то мужские!

  • @dhanson890
    @dhanson890 9 месяцев назад +577

    Hi from Brazil. For those of you who like myself like detailed instructions, here goes:
    Ingredients:
    1 cup (100 g) rolled oats.
    3 medium apples.
    1/2 cup (120 ml) water.
    1 banana.
    Rinse 3.5 oz (100 g) dried cranberries in hot water.
    Rinse 3.5 ounces (100 g) raisins in hot water.
    2 eggs.
    1 teaspoon baking powder. 1 teaspoon ground cinnamon, optional.
    Method:
    Cut up apples and blend in blender with 120ml water.
    Mix apples with oatmeal.
    Mash banana.
    Soak cranberries and raisins in hot water.
    Drain and dry.
    Add mashed banana, two eggs, dried fruit and baking powder.
    Add 1 teaspoon cinnamon (optional).
    Mix all ingredients until smooth.
    1/2 cup (50 g) favorite nuts. (Optional)
    Bake in preheated oven at 360F/180C for approximately 35-40 minutes.
    Serve with Greek yogurt and your favorite berries if desired.

    • @saradinizlyra9579
      @saradinizlyra9579 9 месяцев назад +20

      Ah, que delicado. Grata, essas informações foram muita apreciadas.

    • @saradinizlyra9579
      @saradinizlyra9579 9 месяцев назад +11

      ....sou grata por sua gentileza.❤

    • @ЛарисаФокина-н2я
      @ЛарисаФокина-н2я 9 месяцев назад +9

      Спасибо большое

    • @НАДЛЕОН2920
      @НАДЛЕОН2920 9 месяцев назад +9

      Как аппетитно выглядит ваш пирог Благодарю за рецепт ! 😊❤❤❤

    • @Надежда-п2э4л
      @Надежда-п2э4л 9 месяцев назад +7

      Банан вместе с яблоками нельзя растереть в блендере

  • @ИрмаТаган
    @ИрмаТаган 9 месяцев назад +95

    С такими составляющими и подметка будет высший класс по вкусу!

    • @АллаМуратова-г2х
      @АллаМуратова-г2х 9 месяцев назад +1

      Кто не даёт?😮😂

    • @АфалинаАфалина-ч6ь
      @АфалинаАфалина-ч6ь 9 месяцев назад

      @@АллаМуратова-г2х подметки кушайте сами.

    • @Фарида-к2с
      @Фарида-к2с 8 месяцев назад

      Пожалуйста скажите название песни😊 срочно надо
      -------------------------------------
      Please tell me the name of the song 😊 Urgent need

  • @brianfromtheambar7944
    @brianfromtheambar7944 8 месяцев назад +53

    Don't bother speeding anything up. Let the viewers use their fast forward skills. Meanwhile: Thank you SO much for sharing, and all of your hard work in the post production. The quality of your video reflects in the amazing episodes. Keep them coming.

    • @nevermind7253
      @nevermind7253 8 месяцев назад +4

      Agreed 💯👍

    • @nkemaigbogun7602
      @nkemaigbogun7602 10 дней назад

      Lazy people, they have no patience to learn the step by step art of good cooking.

  • @МаринаТерещук-в4е
    @МаринаТерещук-в4е 8 месяцев назад +8

    Тысяча лайков от меня. Испекла я этот кекс и очень довольна. Огромное спасибо за рецепт ❤❤❤

  • @РиммаЛяш
    @РиммаЛяш 9 месяцев назад +576

    Наверное вкусно будет... Можно было с видео уложиться в полторы-две минуты!😉

    • @terezachaves4152
      @terezachaves4152 9 месяцев назад +26

      Gente, para que a pressa?!
      As pessoas estão cada vez mais ansiosas e sem paciência para nada. A beleza está em tudo, inclusive na arte de cozinhar! 😊

    • @Радмила-ь6ю
      @Радмила-ь6ю 9 месяцев назад +11

      @@terezachaves4152это точно! Совмещать полезное с приятным это отлично! Полезный рецепт и приятный трек👍👍👍👍👍

    • @elenatanos5302
      @elenatanos5302 9 месяцев назад

      Почесу вы решили, что он грек?
      "Греческий йогурт" продают везде.
      Я живу в Греции.
      Если даже готовит грек - мужчина, делает это быстро.
      И я не нашла ни одного комментария на греческом языке.

    • @vandercipassere
      @vandercipassere 9 месяцев назад +1

      Verdade 😜 rsrsrs

    • @RoselangeZanetti
      @RoselangeZanetti 9 месяцев назад +2

      Verdade eles passam as receitas e as pessoas reclamam

  • @LeckerUndMagisch
    @LeckerUndMagisch 9 месяцев назад +92

    🌟 Wow, what an inspiring journey! Your dedication to a sugar-free and flour-free lifestyle is truly admirable. It's incredible how simple ingredients like oatmeal and apples can create such delicious and nutritious meals. Keep up the amazing work and continue sharing your healthy living tips with us! 💪🍏

    • @marthaporch3522
      @marthaporch3522 9 месяцев назад

      Delicioso pan felicidades ❤️❤️❤️❤️❤️👏👏👏👏👍👍👍👍👍

    • @elisabethdugaret1271
      @elisabethdugaret1271 9 месяцев назад

      Bonjour je suis française dommage j'aimerais avoir les ingrédients en français ça à l'air bon je vais essayer d me débrouiller

  • @ЛюдмилаСпирина-ъ1у
    @ЛюдмилаСпирина-ъ1у 9 месяцев назад +54

    Я год сижу на диете и тоже пеку всякое из геркулеса. Сюда , я бы еще добавила немного кукурузной муки , она убирает слюнявость , которую дает овсяная мука. А яйца , я не кладу , прекрасно получается и без них.

    • @НадеждаГолубева-ч4ы
      @НадеждаГолубева-ч4ы 7 месяцев назад +6

      может быть "убирает вязкость овсянки"? Слюнявость у вас во рту. 🤣

    • @ЛюдмилаСпирина-ъ1у
      @ЛюдмилаСпирина-ъ1у 7 месяцев назад

      @@НадеждаГолубева-ч4ы вот говнеца из "Вашего" рта тут какраз таки и не хватало.

    • @Radost88
      @Radost88 2 месяца назад

      @@ЛюдмилаСпирина-ъ1у благодарю, что написали, что можно не класть яйца, как раз зашла поискать, можно ли без яиц🙏😇💐

  • @НатальяПетрунина-б2ц
    @НатальяПетрунина-б2ц 3 месяца назад +4

    Спасибо за прекрвсный рецепт, обязательно испеку, бегу покупать банан, все остальные инградиенты есть. Только думаю, банан можно вместе с яблоками в блендере размолоть.

  • @kvartira16
    @kvartira16 8 месяцев назад +125

    Это углеводная бомба, сахар он год не ест. В изюме, банане сладость зашкаливает

    • @ГалинаГалина-т9х6э
      @ГалинаГалина-т9х6э 7 месяцев назад +14

      сладость не равно сахар

    • @Людмила-е4п7х
      @Людмила-е4п7х 7 месяцев назад +6

      да и в яблоках достаточно тоже.

    • @stilog
      @stilog 7 месяцев назад +21

      Не путать природные сахара и искусственные, обычный сахар это искусственный сахар.

    • @МартаВетрова-ф5й
      @МартаВетрова-ф5й 7 месяцев назад +16

      @@stilog искусственный? Вы процесс изготовления сахара знаете?

    • @annsand2304
      @annsand2304 7 месяцев назад

      Банан диабетикам противопоказан.

  • @valentinakegeles8280
    @valentinakegeles8280 9 месяцев назад +22

    Спасибо большое,просто шикарный рецепт,я чувствую,что это очень вкусно.Завтра же обязательно приготовлю и поделюсь сосвоими друзьями.

    • @Koznyakova
      @Koznyakova 9 месяцев назад +4

      Испекли? Мне показалось, что на видео он не пропечён, сыроват..

    • @irinaguseva2157
      @irinaguseva2157 8 месяцев назад

      Пропечен, но это текстура теста такая, не пушистое тесто

  • @ТатьянаСвитенко-х4ц
    @ТатьянаСвитенко-х4ц 9 месяцев назад +12

    Спасибо за рецепт. Новых вам вдохновений. Я благодарю вас за ваш труд. И пусть Господь вас благословит! Будьте всегда счастливы !

  • @alles.gelogen.
    @alles.gelogen. 9 месяцев назад +31

    a great recipe and presented so calmly. Taking time for the beautiful things - that's enjoyment.

  • @ВераКузнецова-м6ъ
    @ВераКузнецова-м6ъ 5 месяцев назад +2

    Добрый вечер😊 Что-то давненько не видела ваших рецептов. Очень рада встрече 😊😊😊🎉🎉🎉🎉🎉

  • @ThelmaSabim
    @ThelmaSabim 5 месяцев назад +2

    I tried the recipe today but it need more than 45 min in the oven. Also, I would use just one apple, manually grated, to avoid extra water from the fruit, otherwise the dough will be too heavy. I added one spoon of sugar and cinnamon for extra flavor. Healthy cake. I like it.

  • @Swet-x3d
    @Swet-x3d 9 месяцев назад +34

    Спасибо Александр за чудесный рецепт!!!🙏🙏🙏👍🌷

  • @ТатьянаКушнирская-р1ъ
    @ТатьянаКушнирская-р1ъ 9 месяцев назад +24

    Благодарю Вас за Ваш рецепт приготовления пищи вкусной и здоровой Всех Вам благ земных желаю ❤❤❤

    • @samgreen8832
      @samgreen8832 2 месяца назад

      no es saludable...tiene un altisimo nivel de azucar.... las uvas secas y el platano son los responsables.....

  • @monawize1
    @monawize1 9 месяцев назад +16

    I'm from Montreal, Canada. So relaxing to watch your beautiful hands and listen to the calming music but also still hear thr sounds of you making this delicious looking loaf of yummy foods! Thank you!🤗

  • @mirtalamarca5457
    @mirtalamarca5457 8 месяцев назад +7

    So beautiful.Enjoy the time and the music. Life slowly is better.Thanks

    • @PiHsiaChen-f6i
      @PiHsiaChen-f6i 2 месяца назад

      @@mirtalamarca5457 希望祡料用中文溝通

  • @МаринаТукачева-о5й
    @МаринаТукачева-о5й 8 месяцев назад +19

    Спасибо большое! Обязательно сделаю такой же кекс-пирог! Всё показано подробно, без спешки и суеты под приятную музыку - замечательно!

  • @MommaElin
    @MommaElin 9 месяцев назад +94

    Great channel, I love the change, more and more brothers and sisters getting healthy! I stopped sugar when I was tired of being sick and tired. I was 22 years old and it is 30 years ago. People think I am 35. I bet that when people realize sugar is an aging agent, as much as alcohol... then it might be an extra push toward becoming aware we got our own health in our own hands. Healthy = happy

    • @bettynewman4866
      @bettynewman4866 9 месяцев назад +14

      Wow, you have some kinda discipline. Not many 22 year olds are that disciplined. I'm 68 but going for it.

    • @MommaElin
      @MommaElin 9 месяцев назад

      @@bettynewman4866 Not many sick people go deep on finding out the negative influences of a modern day diet. I did, no doctor could cure me, so I had to make the journey to health myself. We can eat and thrive on anything unaltered, on everything nature produces. The factories have nothing good to offer us apart from washing machines ;-----) It was a book that was called: WHITE SUGAR THE DESTROYER. ( translated to what I remember the title to be in Dutch) "Suiker de Witte Sloper"

    • @benhumphreys-uz3ix
      @benhumphreys-uz3ix 9 месяцев назад +2

      Nice recipe. Want to try
      .what size pan?.please. or how can I calculate the size of pan.

    • @elizabethgutierrez478
      @elizabethgutierrez478 9 месяцев назад +2

      @@benhumphreys-uz3ix If I could afford to make it, I would use a small bundt pan.

    • @dianamariaraigozavillegas5486
      @dianamariaraigozavillegas5486 9 месяцев назад +2

      Los felicitó, mil bendiciones

  • @alejandradrum1334
    @alejandradrum1334 9 месяцев назад +8

    Lovely, easy, practical and delicious
    Thank you for sharing your recipe
    I will follow you for more !
    A Mexican living in New Zealand 🇳🇿

  • @ElenaSivets
    @ElenaSivets 5 месяцев назад +2

    Спасибо за прекрасный рецепт, очень вкусно. У всех свои вкусы и предпочтения , хорошо, что люди с юмором, читала комментарии и улыбалась. 😊❤️

  • @Selfcareawareness442
    @Selfcareawareness442 5 месяцев назад +2

    Beautiful breakfast bread... enjoyed the techniques used ...musical experience watching beautiful food prep.ty satisfying.

  • @nadirarahamatula1617
    @nadirarahamatula1617 9 месяцев назад +6

    Will definitely try this! Greetings from Trinidad & Tobago 🇹🇹 in the Caribbean

  • @Иван-ц5ч3ь
    @Иван-ц5ч3ь 9 месяцев назад +7

    Мужчина хороший.рецепт классный.спасибо

  • @ЗинфираРамазанова-ш2щ
    @ЗинфираРамазанова-ш2щ 9 месяцев назад +53

    Культура приготовления высокая- это настоящее шоу,рецепт отличный,спасибо!❤

    • @DahianaGallo-zj3vu
      @DahianaGallo-zj3vu 2 месяца назад

      @@ЗинфираРамазанова-ш2щ cuánto tiempo en el horno a cuántos grados no indico

  • @aisbergaisberg4485
    @aisbergaisberg4485 3 месяца назад +1

    Красивая работа. С чувством, с толком ,расстановкой.

  • @Бэлла-р1ч
    @Бэлла-р1ч 8 месяцев назад +205

    Я не умею резать яблоки, хорошо что так подробно показали(((

    • @ElenaTurbai
      @ElenaTurbai 8 месяцев назад +4

      😂😂😂

    • @Ирина-о4я6я
      @Ирина-о4я6я 8 месяцев назад +17

      А бананы разминать?! Тоже не просто....

    • @Галина-т7т
      @Галина-т7т 7 месяцев назад +2

      И миндаль тоже😅

    • @ОльгаНиколаевна-ъ9ъ
      @ОльгаНиколаевна-ъ9ъ 7 месяцев назад +6

      А я не знала как бананы разминать и очищать😢😂

    • @alexejmelnikov
      @alexejmelnikov 6 месяцев назад +6

      я с яблоками так и не понял, волшебство какое то, я их раньше кувалдой бил на наковальне, они все по полу разлетались и оставалась одна тонкая лепешка, вся в масле тракторнорм, тоже на пол выбрасывсл, не понимал как их люди едят, а тут такое, буду смотреть еще несколько раз, может дойдет этот фокус с железной штукой

  • @ОльгаКиреева-р7х
    @ОльгаКиреева-р7х 9 месяцев назад +26

    Досмотрела до конца.интересный рецепт.испеку.Благодарю вас.

  • @ЕленаКасаткина-в1ь
    @ЕленаКасаткина-в1ь 9 месяцев назад +34

    Большое спасибо за рецепт и подробное видео! Привет из России!

    • @Eva_rass
      @Eva_rass 9 месяцев назад +6

      Рецепт хороший, но съемка очень уж затянута..

  • @СветланаШ-ф2й
    @СветланаШ-ф2й 8 месяцев назад +19

    Вчера готовила этот пирог. Ооочень вкусный. Большое спасибо за рецепт. Буду ещё готовить. ❤

    • @bogdanafish708
      @bogdanafish708 6 месяцев назад +1

      У автора видео внутри он слишком влажный, клейкий, абсолютно не пористый, а какой у вас получился?

    • @gallashegolkova302
      @gallashegolkova302 5 месяцев назад +1

      Добрый вечер. Очень люблю выпечку где яблоко соединяется с овсянкой. Много чего пробовала и блинчики, а теперь обязательно попробую этот чудесный кекс. Вы молодец. Благодарю Вас. А тем кто злобствует и считает что углеводов много, пожелаем есть то что удовлетворит их изысканный вкус. Обязательно буду пробовать Ваш шедевр. ❤

  • @janiceconway5542
    @janiceconway5542 4 месяца назад +2

    Greetings from Ontario Canada, this looks amazing. I will be making this very soon. Thank you for such a beautiful looking treat!!

  • @donnadavies150
    @donnadavies150 7 месяцев назад

    Can't wait to try this, 0 sugar & flour!! Sounds great and it looks so moist!

  • @ТатьянаБабаева-в4е
    @ТатьянаБабаева-в4е 9 месяцев назад +28

    Обычно не могу долго смотреть длинные видео, утомляет, раздражает, но тут я просто залипла и не могла оторваться, восхитило, браво!!!

    • @АфалинаАфалина-ч6ь
      @АфалинаАфалина-ч6ь 9 месяцев назад +2

      да не смешите..Что же вас так сразило? НЕ знали как резать яблоки? Сочувствую

    • @ИринаМ-и5з
      @ИринаМ-и5з 7 месяцев назад +4

      я скорость видео прибавила и быстро посмотрела

  • @Галина-е5х9ъ
    @Галина-е5х9ъ 8 месяцев назад +308

    Вот именно .
    Спасибо , что досмотрели .
    Черепахи с улитками отдыхают ...

    • @ИринаМ-и5з
      @ИринаМ-и5з 7 месяцев назад +6

      я в настройках скорость прибавила и норм

    • @alexejmelnikov
      @alexejmelnikov 6 месяцев назад +3

      я не понял как яблоки надо подготовить

    • @rododendronl
      @rododendronl 5 месяцев назад

      @@alexejmelnikov браво

    • @ЕленаГалич-т1й
      @ЕленаГалич-т1й 5 месяцев назад +1

      А я песню слушала

    • @lubovlebedeva6518
      @lubovlebedeva6518 5 месяцев назад

      Это АСМР. Удовольствие от просмотра.. 😊

  • @ИринаБрюханова-у3з
    @ИринаБрюханова-у3з 9 месяцев назад +9

    Огромное спасибо! Я тоже изменила отношение к питанию, исключила сахар и изделия из пшеничной муки.

  • @lidijacipliakova5186
    @lidijacipliakova5186 3 месяца назад

    Заманчивый рецепт,завтра обязательно приготовим!Спасибо и красиво изложено,подано❤🎉

  • @joannhill648
    @joannhill648 3 дня назад

    Mesmerizing video of what looks absolutely delicious. Gonna give it a try (said the non-baker).

  • @bettynewman4866
    @bettynewman4866 9 месяцев назад +12

    Have not watched your channel in a while. So glad to see this recipe. Watching it again, have already written down the recipe. Time to bake and go back through your other recipes. Thanks so much from Kentucky, United States

  • @josefinasantos4051
    @josefinasantos4051 9 месяцев назад +7

    From Tegucigalpa 🇭🇳...Thank you, great recipe and beautiful song!🙌❤️

  • @ЕкатеринаОнянова-ъ2г
    @ЕкатеринаОнянова-ъ2г 9 месяцев назад +5

    Спасибо за рецепт, полезно и вкусно, обязательно попробую

  • @shirleygraham6229
    @shirleygraham6229 5 месяцев назад +2

    That looks lovely. Hard to go wrong with fruit, dried or otherwise. Best wishes from Australia.

  • @НинаЧаругина-ю3п
    @НинаЧаругина-ю3п 8 месяцев назад

    Очень интересный рецепт. Спасибо за него и за подробное описание. Обязательно воспользуюсь.

  • @МаринаГришко-в9к
    @МаринаГришко-в9к 9 месяцев назад +6

    Замечательный рецепт. Спасибо вам.

  • @shirleypacheco7333
    @shirleypacheco7333 9 месяцев назад +20

    Hello, this is Shirley, I'm from Mixco, a small Town in Guatemala, Central América, I enjoy all your recipies, I tried one, and are delicious!!! Was nice to ser you with your New RUclips chef shirt, I'm diabetic too, and, I love the cakes and healthy candies you do, thank you for sharing your knowledge.

    • @gabriellalarenza8760
      @gabriellalarenza8760 9 месяцев назад +2

      Hola Shirley, esta receta se ve deliciosa !! pero NO es para diabéticos ¡¡ ojo !! La avena contiene azúcar, como todos los carbohidratos, también las manzanas, la banana es una bomba de fructosa igual que las frutitas secas de esta receta. El eritritolo parece ser un buen sustituto del azúcar y se utiliza para las recetas apropiadas para diabéticos. Le deseo mucha suerte en la búsqueda de una alimentacion adecuada. Cordiales saludos 🌻🌷

    • @shirleypacheco7333
      @shirleypacheco7333 9 месяцев назад +1

      @@gabriellalarenza8760 gracias, Gabriela, muy amable, yo no la haría con frutas cristalizada, no gustan, jeje, y si, trato de excluir todo lo que contenga fructuosa, y harinas, pero gracias por la sugerencia del sustituto de azúcar. Bendiciones

    • @SkolovaNina
      @SkolovaNina 9 месяцев назад

      @@gabriellalarenza8760 А подскажите, пожалуйста,канал с правильными рецетами для диабетика.Спасибо.

  • @ВераТерешкина-н3ь
    @ВераТерешкина-н3ь 9 месяцев назад +12

    Привет из России. Саша, очень замечательный у тебя канал! Много рецептов твоих готовлю у себя на кухне. Огромное спасибо за твой труд. ❤❤❤❤❤

  • @МарияРеплянчук
    @МарияРеплянчук Месяц назад

    Выглядит аппетитным ,спасибо за рецепт.

  • @ЛюдмилаЛарионова-и8ч
    @ЛюдмилаЛарионова-и8ч 6 месяцев назад +1

    Чудесный рецепт! Спасибо! ❤❤❤❤❤

  • @TaisiyaMelsitova
    @TaisiyaMelsitova 9 месяцев назад +11

    Прекрасный рецепт 👌👌👌 благодарю ♥️ сердечно

  • @ΑνναΧριστ
    @ΑνναΧριστ 9 месяцев назад +19

    Lovely recipe and perfect presentation.... greetings from Greece ❤

  • @evonhoover3207
    @evonhoover3207 10 дней назад

    Im watching your video on RUclips from the Tulsa, OK area, USA! Thank you for showing us a healthier way to cook!

  • @elenamykoluk7339
    @elenamykoluk7339 5 месяцев назад

    Благодарю! Отличный рецепт ! Главное - без сахара

  • @kostak8175
    @kostak8175 9 месяцев назад +6

    Perfect video. Love to see every step, love the recipe and the music. Thank you.

  • @helgaschreyer6226
    @helgaschreyer6226 9 месяцев назад +9

    Herzlichen Dank,ein rundum perfekt präsentiertes Video mit einem tollem Rezept!
    Grüße aus Österreich -Wien 😂

  • @ceciliadavenport373
    @ceciliadavenport373 9 месяцев назад +9

    Congratulations for your fabulous recipe. Can't wait toi try it! Best wishes from Argentina!!

  • @ledapinho1989
    @ledapinho1989 15 дней назад +1

    Looks delicious and healthy! Thank you!

  • @НинаЩеглова-е9п
    @НинаЩеглова-е9п 7 месяцев назад

    Уважаемый благодарю за шикарный рецепт!! Вы просто молодец!! ❤

  • @kkgoof123
    @kkgoof123 9 месяцев назад +13

    Definitely try this, here in the U.K.

  • @ЛюдаБеляева-в3г
    @ЛюдаБеляева-в3г 9 месяцев назад +14

    Спасибо большое за рецепт

  • @ЛюбовьТрищук
    @ЛюбовьТрищук 9 месяцев назад +12

    Классный рецепт.Обязательно воспользуюсь .😊 Казахстан!

    • @АннаИванова-ь9й
      @АннаИванова-ь9й 8 месяцев назад

      А вотнеужели нельзя было дать рецепт или это в ходит в приличнее а так можно попробовать испечь.

  • @robertovillanueva5155
    @robertovillanueva5155 4 дня назад

    It's amazing, how you make a decent-sized loaf with just a cup of oatmeal and 3 apples.. I enjoyed how you incorporate raisins, cranberries, and almonds to make this tasty treat. I'm going to try this out. As a decent cook and baker, I make sure to get all of my mix out of the bowl, and scrape the sides as well. I don't like to be wasteful. Anyways, good food takes time, besides, who's in a hurry?

  • @ЛидияНабокина
    @ЛидияНабокина 16 дней назад

    Спасибо большое !! Досмотрела до конца! Спасибо!❤

  • @norainebadarudin7268
    @norainebadarudin7268 8 дней назад

    Great recipe, delicious and healthy. Love that's song. Tq for sharing...From Malaysia. ❤️❤️👍👍

  • @ВаляКравцова-г1м
    @ВаляКравцова-г1м 9 месяцев назад +8

    Еще не пробывала,но предвкушаю как это вкусно!!! Без муки и сахара!!! Большое спасибо!!!

    • @НинаКулешова-ж6ф
      @НинаКулешова-ж6ф 9 месяцев назад +1

      А что в результате получилось из овсяных хлопьев- мука овсяная

  • @mir_dobro
    @mir_dobro 9 месяцев назад +49

    Спасибо что научили резать яблоки чистить бананы😊 без без яйца кефира - это ПУСТОТА

  • @Mimi-uh1ry
    @Mimi-uh1ry 9 месяцев назад +7

    Ce gâteau a l'air très savoureux et moelleux à souhait ! Sans sucre ni édulcorant, que du sucre naturel. J'ai hâte de le faire, merci beaucoup 😍

    • @anamariadepablosescudero5161
      @anamariadepablosescudero5161 9 месяцев назад +1

      Me parece una buena receta. Pero, aunque no lleva azúcar "industrial", si lo lleva en los arándanos y las pasas que, a parte de llevarlo en forma de fructosa, en los que venden deshidratados, por lo menos en España, añaden bastante azúcar.

  • @mollielambert9501
    @mollielambert9501 6 месяцев назад +1

    Some folks are just learning to bake, cook stepping stones for all and teaches patience ❤🎉

  • @СарсенАлимбетова
    @СарсенАлимбетова 2 месяца назад +1

    Молодец здорово вкусно и полезно. Браво!

  • @НадеждаСапрыкина-н8м
    @НадеждаСапрыкина-н8м 9 месяцев назад +17

    Хорошая музыка...прекрасный рецепт.🎉

  • @deina8552
    @deina8552 9 месяцев назад +4

    Thank you from Greece!

  • @casbumaat
    @casbumaat 9 месяцев назад +4

    I wish I could try this recipe... I'm from the Philippines.

  • @ninazacharia3003
    @ninazacharia3003 5 месяцев назад +27

    Call me pedantic but i hate not seeing the bowl being scraped clean with a spatula,its seems just wastefull to me!? The cake looks very nice,im tempted to try it soon,thanks!

    • @emmasurf8768
      @emmasurf8768 4 месяца назад

      My theory is that the bowls get scraped off camera and the scraping get added back. You know how ppl would be venting if time was'wasted' showing the scraping. 😁

  • @ВалентинаСтарадумова
    @ВалентинаСтарадумова 4 месяца назад +10

    Даже руки и пальцы излучают добро, уверенность и спокойствие 😊❤

  • @rina9049
    @rina9049 9 месяцев назад +16

    Прекрасное суперкалорийное создание. Браво!!!

  • @МаринаБелая-я8у
    @МаринаБелая-я8у 8 месяцев назад +52

    Благодарю за чудесный рецепт!!👍👍👍Но оочень долго!😊

  • @franceslynch8815
    @franceslynch8815 9 месяцев назад +4

    Beautiful. With a cup of tea. Thank you❤

  • @samiaahmed5022
    @samiaahmed5022 5 месяцев назад

    الوصفه رائعه ومغذيه جدا ومكوناتها عاليه القيمه الغذائيه
    الشريحه الواحده تكفي لارتفاع قيمتها وسعراتها
    شكرا لك اتابعك من القاهره

  • @goplaceswithrad
    @goplaceswithrad 5 месяцев назад

    Hi... I'm from India, learning to speak German. Love your sugar-free recipes...This one is on my "To Make" list!

  • @sarasaad9451
    @sarasaad9451 9 месяцев назад +9

    Thanks for these helthy recipes❤

  • @SumairaHussain23
    @SumairaHussain23 9 месяцев назад +10

    A healthy recipe 😋 thank you for sharing will definitely try
    👋 from Australia

  • @OlivierRodriguez
    @OlivierRodriguez 9 месяцев назад +5

    Llevo años sin tomar azúcar y está genial, valoras más el sabor de los alimentos. Excelente receta. 👏

  • @margaretoneill3570
    @margaretoneill3570 5 месяцев назад

    I am from the United States. This is delicious and easy to prepare. Thank you.

  • @drfatimah3402
    @drfatimah3402 26 дней назад

    🎉👏👏👏 it's simply awesome way of eating sweets without sugar ....

  • @jenniferdnoseworthy2348
    @jenniferdnoseworthy2348 9 месяцев назад +4

    Much love from 🇨🇦

  • @dhikranafiaa8273
    @dhikranafiaa8273 9 месяцев назад +5

    A big love from Algeria 🥰 I will try it.😋

  • @eltendaldesara2517
    @eltendaldesara2517 9 месяцев назад +5

    Qué pinta!! Voy a probar hacerla, muchas gracias 😊

  • @teresitademartinez6405
    @teresitademartinez6405 5 дней назад

    Muchas gracias me encantó porque no lleva azúcar agregada más que las frutas
    Muy agradecida me dispongo a a preparar la receta 😊

  • @neidemaria6175
    @neidemaria6175 9 месяцев назад +4

    Que maravilha de bolo parabéns pela receita

  • @LilianJ.Mendez
    @LilianJ.Mendez 9 месяцев назад +11

    Delicious and healthy! Thank you, greetings from USA.

  • @JemimaTan-w9w
    @JemimaTan-w9w 9 месяцев назад +6

    Thank you for sharing

  • @Anna33957
    @Anna33957 Месяц назад

    Das ist ein gesundes Rezept, ein Augenschmaus und für mich mit Neurodermitis sehr gut. Danke für die wunderschöne ruhige Präsentation. Das werde ich für meine Lieben nachbacken.❤️

  • @KarlaHarshbarger-wl1xd
    @KarlaHarshbarger-wl1xd 5 месяцев назад

    Thank you so much for your recipes. I dont eat flour or sugar so your recipes are just what I want.

  • @осень-ю1у
    @осень-ю1у 9 месяцев назад +7

    Руки красивые!!!! Рецепт классный!!!❤

  • @sanjuanitagomez4621
    @sanjuanitagomez4621 9 месяцев назад +16

    Great song, need to watch the recipe again!!!!😂