Рецепт очень понравился,сделаю завтра.Сегодня у брата юбилей 85 лет ,некогда будет.Кто читает этот комментарий,пожелайте🎉 ему здоровья ,счастья и удачи.Спасибо за рецепт,очень понравился.Удмуртия.
Этот рецепт существует давно, больше 20 лет, прочла в ЗОЖ. Делаю иногда очень просто:по 100 гр. /можно больше/курага, чернослив, изюм, орехи грецкие, лимон с кожурой обязательно, прокручиваю ч/з мясорубку, добав. немного мёда по желанию. Приним. по ч/л утром, запивая водой., иногда добавляю в кашу овсяную. ❤❤❤Всем здоровья!!!
San Francisco,California, USA. I made these and my wife took them to work, and shared a bit of hers with a work mate, who begged her to bring her a couple the next day. They are very enjoyable so thank you so much.
Thank you very much for your attention and review! It is so pleasant that you use my work in the preparation of my recipes! Send big hello to your wife! This inspires me to cook new dishes! Your attention is very valuable for me! I hope you like my other recipes! See you in a new video! 🥰
Спасибо вам за сладкий и полезный десерт из натуральных продуктов. Очень важно заботиться о своём здоровье, а ещё важнее благодарить Творца, за то, что дал нам такие вкусные плоды.
Спасибо за рецепт! В моей стране таких ингредиентов в избытке! Да и готовые такие вкусняшки продают.Но домашнее приготовление - это другой вкус! Ещё раз спасибо! Вам 10 раз по 10 ! Привет из Узбекистана! Всем Мира,Добра,Здоровья!❤❤❤❤❤️🇺🇿🌞
جزائرية 🇩🇿حرة 🇩🇿مرت من هنا شكرا جدا على الوصفة الاكثر من صحية أقيَّم الفيديو 10/10 هادف، هادئ، بدون موسيقى مزعجة، واضح اتمنى لكم مزيدا من الإيجيابية المجد والحرية لفلسطين الحرة 🇵🇸🫒💌🇩🇿
Enjoy your meal! Thank you for sharing information about your country of residence! It’s so wonderful that we can communicate with each other from different parts of the world! Thank you for your attention! 😘
Благодарю за рецепт! Я сладкоежка, но сахар не употребляю 1,5 года. Спасаюсь вот такими рецептами. Правда ими тоже злоупотреблять нельзя, но это выше моих сил. Всем здоровья, мира, добра и любви! 🕊️🤗🌹 Я из Германии.
ну хоть кто-то знает))),а то сахар белый не едят,а другие сахара такие же вредные считают полезными.они полезные только для здоровых,а если уже есть проблемы то все равно какой сахар.если уж хочется сладких фруктов,то съешьте свежий фрукт,в сухофруктах сахар сильно концентрируется @@просточел-о1м
Спасибо за рецепт , очень хороший . Обязательно сделаю , я привезла с собой клюкву и кедровые орешки , всё остальное здесь есть . Да , конечно , это очень сладко , но , мои дорогие , мы же это не съедим за один раз . Жизнь такая короткая , мы гости здесь . Поэтому я ем всё , но в меру . Я русская , но живу в Турции . Мира всем нам , любви , счастья и здоровья . Благодарю 🌹
Спасибо за полезный и вкусный рецепт "10"❤ Сахара в сухофруктах много, но ничего сделаем кусочки по-меньше 😉 Добавить цедру лимона и чуть меньше фиников и я обязательно повторю ваш рецепт. Привет из России 👋
@4:17 you may add a lemon sip and little amount of corn flour before start mixing, it makes the final product more solid and longer life, also for more power you can add some peanut butter, finally you can add your choice of flavour like vanilla, mint or rose .. etc
Thank you very much for cooking with me. This is incredibly valuable to me! I'm happy! Bon appetit!🥰🥰🥰. And also, thank you for sharing your place of residence. It's great that we can communicate from different parts of the world! Bon appetit!🥰
Hi, from Ohio, USA... I think I will make this and add apricot kernels and grind up the date seeds, also. I would also chop up all the nuts finer. Thank you for bringing this to my attention right when I need it!!😊
Супер! Нарежьте на кусочки, храните в морозилке. Орехи все полезны, овсянка тоже, клюкву возьмите замороженную, не надо все сразу сьедать. Вместо конфет
Мельчить не стоит . Зачем? Теряются витамины. зубы во рту на что?) Сухофоукты да в соде и кипятком можно. замочить ибо их обрабатывают вредными пестицидами
Все сухофрукты готовят в сахарном сиропе. Поэтому я согласна, что больше сахара добавлять не стоит, но сахар в рецепте присутствует и не стоит себя обманывать. Рецепт хороший. Спасибо!
Отличный рецепт, взяла себе на сохранение , буду готовить, это полезно и вкусно. Делала когда нечто подобное только в виде небольших шариков и обваливала их в мелкой кокосовой стружке . Спасибо. Израиль.
Hello from Florida, US. This looks so good and seems easy enough. Different from the regular “energy bites” Love there’s no sugar, added fat. Thank you!
🤗❤️Thank you very much for your attention and feedback! This inspires me to cook new dishes! Your attention is very valuable to me! I hope you enjoy my other recipes! See you in the new video!
Вау, должно быть это очень вкусно и полезно, спасибо за рецепт👍 Всем привет из России, вижу здесь люди из разных стран пишут, это здорово, всем мира и добра! 🤝❤️
😍😘🥰Thank you for such a high rating! This is very valuable to me! It’s great that my videos are needed in different parts of the world! This is incredible! I hope you enjoy my other videos!
Тоже не ем сахар в чистом виде, даже чай не пью сладкий. А вот сухофрукты, орехи, мед люблю. И что-нибудь наприкуску к чаю😊 Отличная альтернатива вредным конфетам. И вкусно,и полезно! И много не сьешь, потому что сытный десерт. Много витаминов, минералов! Тоже приготовлю) Спасибо! Привет из России, из Воронежа! ❤❤❤
I am from India . This is one of my favorite sweet . No sugar but enriched and sweetened by the fruits and nuts themselves . Protein and energy packed snack . So healthy and nutritious . Thank you .
@@iron_Warrior_888 конечно, в определённой жизненной ситуации, и кусок сахара будет полезен. польза от мёда - это удовольствие от вкуса. и только. остальное - выдумки. ну, может, ещё у вас истощение, и мёд поможет не умереть от голода. в общем, вы уловили суть, я думаю.
Hello! I'm glad you're watching this video! This means a lot to me! My husband and kids love this dessert and thank me all the time! Hope you enjoy this treat too!🥰
Главное - орехи все, необходимо вымачивать, чтобы ушли фитиновая кислота мешающая всему усваивается в организме! Изучайте в интернете, есть даже таблица указывающая время ввмачивания разных орехов!
@@ddsz1какому богу она молится, какому пророку? Который имел 21 жену и спал с 9 летней девочкой Айшей? Ужас! Почему в вашей религии такое допускается?
В блендере смешать сухофрукты, промытые и замоченные на 30 мин. в воде, семечки, орехи+мед, скатать в шарики и обмакнуть либо в кокосовую стружку, либо какао. Всё супер!
Adorei a sua receita. Sou gulosa por natureza. Tento fugir aos doces com farinhas, açúcares e gorduras. Esta tem doce mas é natural. Vou fazer e deliciar-me.....Dou 20. Maria - Portugal
Thank you very much for your attention and feedback! This inspires me to cook new dishes! Your attention is very valuable to me! I hope you enjoy my other recipes! See you in the new video! 🥰
@@АНАТОЛИЙШУЛЬПИНОВ Фруктоза и сахароза - два типа сахара, которые содержат почти одинаковое количество калорий на грамм - 399 и 398 ккал в 100 граммах соответственно. Но фруктоза в два раза слаще сахара, поэтому для придания сладкого вкуса ее надо в два раза меньше. Может вам мозг включить!!!
Это не концентрированный сахар, который следует исключить. Фрукты в первую половину дня в небольших количествах полезны и необходимы, для мозга, печени... Скачок глюкозы будет, после еды, как всегда. Через два часа измерьте. А сахар/к-й ещё долго даёт себя знать, ещё разрушая и сосуды. Здесь из состава можете убрать, что вам не хочется. Рецепт интересный. Спасибо.
Great idea, thanks for the recipe. For the low carb people you don't need to use the oatmeals, you can just make it to a paste on top of the stove and the nuts get mixed up and melt a little and stick together through the dates.
🎄Thank you for your attention, time and feedback. It is very important for me! I will definitely take your comments into account when creating the next video. I really hope you like them more. Check my work and please write if I did everything correctly. I want to create videos that you will enjoy. I really hope that I will meet your expectations.☺
Great to see common foods from other country. These energy boosters are very normal in North india and during winters we have several versions of these ranging from providing heat to body during winters, to providing strength for pregnant women etc etc.
🤗💕Thank you for your attention! I am glad that you will cook this dish with me! Bon appetit! Please write about the result and impressions. It's important for me to know this.
Enjoy your meal! Thank you for sharing information about your country of residence! It’s so wonderful that we can communicate with each other from different parts of the world! Thank you for your attention! 😘
Это дорого очень для наших цен, вам не кажется? За эти деньги, сколько их на все эти сухофрукты с орешками уйдёт, можно половину поросёнка купить, баранью ногу и говяжью вырезку. 🤣🤣🤣
@user-si8wh8hd1e так это же рецепт для сладкоежек, чтобы отказаться от сахара! Если вы можете прожить без сахара, то конечно, можно и мяска купить вместо орешков ! ))
@@ОлесяБалашова-л6стакого много не съешь, лично я без сахара на таких десертах неплохо экономлю. В конечном счете выходит дешевле магазинных сладостей.
![ARGENTINA vs. PERÚ [1-0] | RESUMEN | ELIMINATORIAS SUDAMERICANAS | FECHA 12](http://i.ytimg.com/vi/xtI25ENDDSY/mqdefault.jpg)
Рецепт очень понравился,сделаю завтра.Сегодня у брата юбилей 85 лет ,некогда будет.Кто читает этот комментарий,пожелайте🎉 ему здоровья ,счастья и удачи.Спасибо за рецепт,очень понравился.Удмуртия.
Все самые лучшие пожелания вам и вашему брату! Живите долго и не болейте! Привет из Хабаровска!
Присоединяюсь.
Health and happiness to your brother, you and all your loved ones! Be happy!🤗
Да даде Бог здраве и късмет на вашият брат
Пусть будет столетия тоже юбилеям❤
Еда конечно круто, но ножницы ещё круче!👍
ЭТи ножницы просто муть
Мне не понравились, покупала для зелени, но ничего из того не вышло
@@allamironceva533Обычные для кухни купите универсальные...
Этот рецепт существует давно, больше 20 лет, прочла в ЗОЖ. Делаю иногда очень просто:по 100 гр. /можно больше/курага, чернослив, изюм, орехи грецкие, лимон с кожурой обязательно, прокручиваю ч/з мясорубку, добав. немного мёда по желанию. Приним. по ч/л утром, запивая водой., иногда добавляю в кашу овсяную.
❤❤❤Всем здоровья!!!
Рыбинск. Россия. 10.
@@ТамараК-э7п мёд и сахар почти одно и то же!
San Francisco,California, USA. I made these and my wife took them to work, and shared a bit of hers with a work mate, who begged her to bring her a couple the next day. They are very enjoyable so thank you so much.
Thank you very much for your attention and review! It is so pleasant that you use my work in the preparation of my recipes! Send big hello to your wife! This inspires me to cook new dishes! Your attention is very valuable for me! I hope you like my other recipes! See you in a new video! 🥰
Спасибо вам за сладкий и полезный десерт из натуральных продуктов. Очень важно заботиться о своём здоровье, а ещё важнее благодарить Творца, за то, что дал нам такие вкусные плоды.
🤗❤️Thanks for support! I'm glad you're grateful! I hope you enjoy my other recipes too! 🥰
Спасибо за рецепт! В моей стране таких ингредиентов в избытке! Да и готовые такие вкусняшки продают.Но домашнее приготовление - это другой вкус! Ещё раз спасибо! Вам 10 раз по 10 ! Привет из Узбекистана! Всем Мира,Добра,Здоровья!❤❤❤❤❤️🇺🇿🌞
Тоже как бы полностью отказаться от сладкого,падагра и артрит напрямую говорят связаны с этим...А ещё молочку убрать и мучное...Эх
سوريا
Bulgaria😊
Россия
Canada 🇨🇦
جزائرية 🇩🇿حرة 🇩🇿مرت من هنا شكرا جدا على الوصفة الاكثر من صحية أقيَّم الفيديو 10/10 هادف، هادئ، بدون موسيقى مزعجة، واضح
اتمنى لكم مزيدا من الإيجيابية
المجد والحرية لفلسطين الحرة 🇵🇸🫒💌🇩🇿
Enjoy your meal! Thank you for sharing information about your country of residence! It’s so wonderful that we can communicate with each other from different parts of the world! Thank you for your attention! 😘
انا أيضا جزائرية
Благодарю за рецепт!
Я сладкоежка, но сахар не употребляю 1,5 года. Спасаюсь вот такими рецептами. Правда ими тоже злоупотреблять нельзя, но это выше моих сил.
Всем здоровья, мира, добра и любви! 🕊️🤗🌹
Я из Германии.
Так фрукты это тоже сахар))
Привычка закладывается 21день
ну хоть кто-то знает))),а то сахар белый не едят,а другие сахара такие же вредные считают полезными.они полезные только для здоровых,а если уже есть проблемы то все равно какой сахар.если уж хочется сладких фруктов,то съешьте свежий фрукт,в сухофруктах сахар сильно концентрируется @@просточел-о1м
Доиграешься родная... Я два года не ела сахар и поплыла...
Спасибо за рецепт , очень хороший . Обязательно сделаю , я привезла с собой клюкву и кедровые орешки , всё остальное здесь есть . Да , конечно , это очень сладко , но , мои дорогие , мы же это не съедим за один раз . Жизнь такая короткая , мы гости здесь . Поэтому я ем всё , но в меру .
Я русская , но живу в Турции .
Мира всем нам , любви , счастья и здоровья .
Благодарю 🌹
Bir miktar zencefil ve tarçın da iyice zirve yaptırır bu malzemelerin dengelenmesi ve lezzetine...Teşekkürler.🤗🤗🤗.Herkese selamlar olsun 👋👋👋🇹🇷🇹🇷🇹🇷
Нам,возрастным,к чаю, самое лучшее!!
Мне,завтра 77...
Будем с подругами наслаждаться вместо конфет!!
Если есть зубы.Орехи как кусать?
@@НаталиНатали-щ3еможно орехи перемолоть в блендере. От этого вкус не изменится.
Maşaallah nice sağlıkla güzel yıllara🌸
только чай без сахара и отдельно от этого десерта, иначе нет пользы
С Днём рождения Вас в таком случае .
10×10 Спасибо. Шикарная вкусняшка! Привет из России, всем добра🙋♀️🌷🌍
Спасибо за полезный и вкусный рецепт "10"❤ Сахара в сухофруктах много, но ничего сделаем кусочки по-меньше 😉 Добавить цедру лимона и чуть меньше фиников и я обязательно повторю ваш рецепт. Привет из России 👋
Он совсем не полезный но вкусный
Это что за страна такая?
@@zenkotav789как оказалось сахар нужен мозгу. А здесь до много фруктозы, которая бьёт по печени, приближая диабет
Я смотрю из России г. Санкт Петербург. Спасибо. Все очень просто., надеюсь, что и вкусно
Çok güzel yaptınız ellerinize sağlık olsun Türkiye'den selam olsun
@4:17 you may add a lemon sip and little amount of corn flour before start mixing, it makes the final product more solid and longer life, also for more power you can add some peanut butter, finally you can add your choice of flavour like vanilla, mint or rose .. etc
Наверное очень вкусно. Буду пробовать, привет из России всем кто смотрит этот рецепт, всем здрровья и мирного неба над нами🙋♀
И над Украиной!!!!!!
Росии мирного неба нужнее чем вашим соседям, ну и цинизм!!! 😳
И вам всем тоже 💋
❤ 🇷🇺
❤❤❤❤❤❤❤СПАСИБО❤❤. И. Вам. Тоже!!🎉❤❤❤❤❤❤
Благодарю,за рецепт.Очень аппетитно выглядет в готовом виде!
Привет из России!❤❤❤
❤🇷🇺❤️
Какой замечательный рецепт❤!Вам10.Всего Вам доброго!Будьте счастливы и любимы!❤
Я из Уфы, Башкортостан. Рецепт понравился,сделаю.10 баллов. Приятно общаться слюдьми из разных стран.❤❤❤
Благодарю за вкусняшку!!! Обязательно попробую сделать !!!
Привет из Киева !!! Украина !!!🫶
Слава России скоро придем
Отличные конфетки получились🎉❤❤❤
Благодарю за рецепт❤
10 баллов😊❤
Должно быть очень вкусно и полезно. Спасибо за такие рецепты.
Bon appetit! I think you will like this dessert! Write about your results and impressions. See you in the new video!
Фруктоза - это та же глюкоза, в чем полезно?
Harika 10 puan ,Türkiye'den selamlar 🙋♀️
@@ЛяляБегловафруктоза находится в естественном виде, вместе с КЛЕТЧАТКОЙ. А не выделена отдельно, не рафинирована. Натуральный продукт.
Gesundes und schönes Dessert. Vielen Dank aus Saudi Arabien
Привет! Очень нравятся ваши десерты, спасибо за рецепты. Уже делала ваш творожный десерт с желатином и сухофруктами, вкусно! Я из Казахстана.
Thank you very much for cooking with me. This is incredibly valuable to me! I'm happy! Bon appetit!🥰🥰🥰. And also, thank you for sharing your place of residence. It's great that we can communicate from different parts of the world! Bon appetit!🥰
Hi, from Ohio, USA... I think I will make this and add apricot kernels and grind up the date seeds, also. I would also chop up all the nuts finer. Thank you for bringing this to my attention right when I need it!!😊
Thank you for such a kind and pleasant comment! This inspires me to create new videos! I won't disappoint you! Enjoy your meal!
Супер! Нарежьте на кусочки, храните в морозилке. Орехи все полезны, овсянка тоже, клюкву возьмите замороженную, не надо все сразу сьедать. Вместо конфет
السلام عليكم ، شكرا جزيلا لك من المغرب.
الوصفة رائعة جدا و الجهد المبذول فيها يبين لذة مذاقها. تحية لكل الشعوب الحرة و الحرية لفلسطين 🇲🇦🇵🇸
🤗💕Hello! Thank you very much for such kind words!
Klasse, das mache ich mir auf jeden Fall 👏👏👏👏. Das Rezept hat 10 verdient ❤
Какая вкуснятина😋Спасибо за рецепт. Обязательно сделаю!!!
Если убрать овсяные хлопья, а добавить какао, будет ещё вкуснее. И обвалять в какао, если сделать отдельными трюфельками.😂😂😂
@@ТатьянаЧернявская-я5мА не горькое будет в како? Како очень люблю ! Спасибо!!!
@@melmel1327 положите по вкусу😉
Сухофрукты лучше просушить после замачивания (разложить на полотенце, хотя бы) , а миндаль всё - таки измельчить .)))
А ОРЕХИ СЕМЕЧКИ НЕОБХОДИМО предварительно ЗАМАЧИВАТЬ:) И жарить нагревать их нельзя)
Мельчить не стоит . Зачем? Теряются витамины. зубы во рту на что?) Сухофоукты да в соде и кипятком можно. замочить ибо их обрабатывают вредными пестицидами
САЛОМ. УЗБЕКИСТОН. ТОШКЕНТ.
Красота самое главное все полезное и вкусное ,браво .❤
Как красиво выглядит! Обязательно сделаю эту вкусняшку! Спасибо за рецепт 😀 Привет из России!
Thanks for support! I'm glad you're grateful! I hope you enjoy my other recipes too! 🥰
Prelepo izgleda jako zdravo.Hvala za recept, veliki pozdrav iz Srbije...❤
Вот уж точно без сахара легче.Хотя и не так просто отказаться от сладенького.Спасибо за прекрасный рецепт!❤
🥰
Полезная вкусняшка для всех возрастов,спасибо за рецепт!
Все сухофрукты готовят в сахарном сиропе. Поэтому я согласна, что больше сахара добавлять не стоит, но сахар в рецепте присутствует и не стоит себя обманывать. Рецепт хороший. Спасибо!
Я так же себя обманываю))
От сахара отказался, перешёл на мёд. И иногда сгущёнку, это же не сахар, а молоко)))
Это супер каллорийная бомба!
А я читаю комментарии и плачу, они здесь со всего мира, и нам всем нравится рецепт. В Сибири (Россия) это дорого, но к празднику побалую себя и семью
У нас изюм был 200 руб кг сейчас 500руб
Буде дорожче.
@@Елена-б1л4з Яка це "рєспублікакрим"? Крим Це Україна. Була і буде. Побачу що ви на осінь заспіваєте. Прям з насолодою чекаю, орчихи!😁😁😁😁😁😁
Мне тоже дорого .Казахстан
У кого пенсия маленькая тоже дорого
Большое спасибо за рецепт.я из Солнечного Узбекистана г.Ташкента.желаю успехов!
Кто не знает,в таких глянцевых сухофруктах горы сахара😮😮 и вообще,такие конфетки,это очень каллорийная 💣
Здесь сахара выше крыши. Смотрите диету для диабета 2 типа.
Ешьте сахар и не умничайте
C'est du fructose, du sucre naturel. C'est le sucre blanc (sucre de bettrave) qui est mauvais les amis...😘
Замена конфетам! Полезно и вкусно...отлично!
Вкусно, полезно, питательно!
Но много не съешь, всего надо в меру!
Спасибо за рецепт!
Привет из Москвы (России)🎉
Вот моя проблема ,не могу остановиться,съем за раз наверное
Отличный рецепт, взяла себе на сохранение , буду готовить, это полезно и вкусно. Делала когда нечто подобное только в виде небольших шариков и обваливала их в мелкой кокосовой стружке . Спасибо. Израиль.
👌🥰
Hello from Florida, US. This looks so good and seems easy enough. Different from the regular “energy bites” Love there’s no sugar, added fat. Thank you!
Its nothing but sugar in this...
Супер!Бих добавила и други съставки-кокосови стърготини,кора от лимон,джинджифил,но и така е чудесно!❤️
This is wonderful but all of these things you are putting in here are very high in sugar
Классный рецепт, аппетитный, полезный. Спасибо, обязательно сделаю такую вкусняшку. Привет из России, Москва. ❤❤❤😊👍👍👍
Спасибо из Бельгии 🎉 10 из 10 я тоже так делаю , но мёдом заливаю и на чай подаю, как карамель вкусно и полезно
🤗❤️Thank you very much for your attention and feedback! This inspires me to cook new dishes! Your attention is very valuable to me! I hope you enjoy my other recipes! See you in the new video!
Вау, должно быть это очень вкусно и полезно, спасибо за рецепт👍
Всем привет из России, вижу здесь люди из разных стран пишут, это здорово, всем мира и добра! 🤝❤️
😍😘🥰Thank you for such a high rating! This is very valuable to me! It’s great that my videos are needed in different parts of the world! This is incredible! I hope you enjoy my other videos!
Тоже не ем сахар в чистом виде, даже чай не пью сладкий. А вот сухофрукты, орехи, мед люблю. И что-нибудь наприкуску к чаю😊 Отличная альтернатива вредным конфетам. И вкусно,и полезно! И много не сьешь, потому что сытный десерт. Много витаминов, минералов! Тоже приготовлю) Спасибо! Привет из России, из Воронежа! ❤❤❤
🥰😘
Following your recipes from El Paso, Texas. Love them and thank you very much for sharing them.
Ну это вообще шедевр! Класс! Я из города Тараза смотрю, спасибо большое, я попробую приготовить😊👍🌷
Bon appetit! I think you will like this dessert! Write about your results and impressions. See you in the new video!
It's a great recipe. Thank you from Sri Lanka
I am from India . This is one of my favorite sweet . No sugar but enriched and sweetened by the fruits and nuts themselves . Protein and energy packed snack . So healthy and nutritious . Thank you .
Отличная штука где есть все необходимое....ещё бы туда пару ложек Мёда вообще было бы бомба👍🏻👍🏻👍🏻
ага, и минус поджелудочная, плюс диабет вам вскоре обеспечен
@@zhuk462от меда? Ты серьезно?
@@МихаилБайкал-х6ь совершенно серьезно. В меде вреда больше, чем пользы. Мёд - это просто сладость.
@@zhuk462 Да нееет,я же не говорю ведро меда,от двух ложек меда кроме полезного для организма ничего не будет)
@@iron_Warrior_888 конечно, в определённой жизненной ситуации, и кусок сахара будет полезен. польза от мёда - это удовольствие от вкуса. и только. остальное - выдумки. ну, может, ещё у вас истощение, и мёд поможет не умереть от голода. в общем, вы уловили суть, я думаю.
Wyglada smakowicie,a świadomość,że są to same zdrowe owoce ,nasiona i orzechy tym bardziej jest do zrobienia...Dziękuję i pozdrawiam z Polski❤
😍
Era esta receita que eu procurava 🙏 vou fazer 🫶🏼😋💪🏼 Saudações daqui do Brasil!😃👏🏼👏🏼👏🏼❤️❤️🥰🥰
Я смотрю вас из Кыргызстана ❤
Вам поставлю 10 за ваш труд и идею .
🤗💕Спасибо за такую высокую оценку! Для меня это очень ценно! Как здорово, что мои видео нужны в разных уголках мира!
I rate this video 10 times 10 ❤
Thank you so much. Many Blessings to all of You!!!
Вкусно и полезно! Приготовлю обязательно. Привет из России! 😊🌻
Hello! I'm glad you're watching this video! This means a lot to me! My husband and kids love this dessert and thank me all the time! Hope you enjoy this treat too!🥰
10из 10 балов❤ В этой вкусняшке вся таблица Менделеева😊
😅😅😅
Very yummy and you made it so nicely that I can't resist myself to appreciate your effort.
From Karachi Pakistan
Если там вся таблица Менделеева, тогда лучше не пробовать. Опасно для жизни! ⚠☢
Москва, Россия. Спасибо за рецепт! 10 из 10!
Самого главного ингредиента не хватает !!
Мёда!! 😊 Он делает доступным для усвоения все химические вещества находящиеся в составе этих продуктов !!
сюда не надо добавлять мёда
и лимон
Главное - орехи все, необходимо вымачивать, чтобы ушли фитиновая кислота мешающая всему усваивается в организме! Изучайте в интернете, есть даже таблица указывающая время ввмачивания разных орехов!
С детсва ели орехи просто так.@@ЕвгенияПолтаракова
Зачем мёд сода ??? Куча сладости ! Мёд это приторно и невкусно .
Ооо, как красиво и вкусно!!! 😋
Привет из России. Благодарю вас, полезное видео, успехов вам в новом году т будьте здоровы. ❤
рецепт ваш, действительно; фантастический, благодарствую! 🙏😘
😘
Представляю,как это вкусно и полезно
Benim Ülkemde de çok yapılır. Çok çeşitleri vardır, ama evde yapılanlar harikadır. Emeğinize sağlık. Türkiye’den selamlar.🧿
Классный рецепт!!!!! Россия. Всем добра и мира!
😘
Супер!❤❤❤ Спасибо за чудесный рецепт! Смотрю вас из столицы Беларуси Минска
🤗❤️Thank you too, I'm very glad you liked this recipe.
Спасибо....👌
очень вкусно,аппетитно...
Казахстан,Астана
Мы смотрим с Кыргызстана то есть средняя Азия спасибо за полезную информацию
🤗❤️Enjoy your meal! Thank you for sharing information about your country of residence! 🤗🥰
В общем, всё что есть смешали
10 ❤ 10. Благодарю за вкусненький рецепт! Я из России ❤
Canada Québec 10 sur 10 MERCI
وصفاتك رائعة 😊 تحياتي لك..❤❤... جزائرية مرت من هنا 🇩🇿🇩🇿🇩🇿
Из Казахстана, спасибо за рецепт! Всем хорошего дня!❤
Саламаалейкум из Дагестана мне очень понравился ваш рецепт я мусульманка и я желаю вам успехов и мира на земле
Ну и что что ты мусульманка .........
@@ddsz1 уважать нужно все религии нужно.
Альхамдулиллах❤
@@ddsz1какому богу она молится, какому пророку? Который имел 21 жену и спал с 9 летней девочкой Айшей? Ужас! Почему в вашей религии такое допускается?
Всем пофиг , что ты мусульманка.
Спасибо за рецепт Шалом Израиль!!!,Мира всем странам!
👍
Палестине мир
Мира Палестине!!!!❤
Израиль и мир несовместимы .
Россия, Краснодарский край. Галина. Выглядит очень аппетитно, обязательно приготовлю, тем более это так полезно.❤❤❤❤❤❤❤
Brasil
Amei sua receita😊
Seu vídeo😊
E está música maravilhosa ❤
Deu água na boca....parece deliciosa
Super 👍pozdrawiam z Polski Uwielbiam takie smaki. Napewno wyprubuje 🥰
В блендере смешать сухофрукты, промытые и замоченные на 30 мин. в воде, семечки, орехи+мед, скатать в шарики и обмакнуть либо в кокосовую стружку, либо какао. Всё супер!
🤗
Diese Idee gefällt mir auch sehr gut 👍 vielen Dank 😊
Adorei a sua receita. Sou gulosa por natureza. Tento fugir aos doces com farinhas, açúcares e gorduras. Esta tem doce mas é natural. Vou fazer e deliciar-me.....Dou 20.
Maria - Portugal
Я из Канады. По 10- бальной- маловато будет! Спасибо. Всем любимым отправила.
Thank you very much for your attention and feedback! This inspires me to cook new dishes! Your attention is very valuable to me! I hope you enjoy my other recipes! See you in the new video! 🥰
Para diavetico nada de nada 😢
Тут сахара больше,чем в сахаре!😂
100%😅
Можно резать на очень тоненькие ломтики и тогда этого цилиндра хватит надолго😂😂😂
Это точно😂😂😂😂
Это другой сахар😉 природный, не рафинированный
@@Олег-х5т9м какая разница, там ещё больше можно переборщить думая вот так, что природный
На канале впервые это восхетительно и полезно я сторонник здорового питания все 10 Украина 😊
Россия!! Ростовская область. Спасибо за рецепт!!! Попробую...
Adorei a receita, mto obrigada! Saudações e bençãos daqui do Brasil... 10 x 10 pra pra você ❤❤❤❤❤
Musze zrobic .Bardzo smaczne i zdrowe .Pozdrawiam serdzecznie ,dziekuje bardzo z Grecji 😊😊😊❤
Тут сахара неимоверно!!! 😊
фруктозы, не сахара! Сахар - это отдельное зло, но у кого диабет, конечно, такие сладости много есть нельзя, а нужно пить каждый день корень лопуха
Не путайте фруктозу с сахаром начинайте хоть немного включать МОЗГ 🤔
@@АНАТОЛИЙШУЛЬПИНОВ Фруктоза и сахароза - два типа сахара, которые содержат почти одинаковое количество калорий на грамм - 399 и 398 ккал в 100 граммах соответственно. Но фруктоза в два раза слаще сахара, поэтому для придания сладкого вкуса ее надо в два раза меньше.
Может вам мозг включить!!!
Это не концентрированный сахар, который следует исключить. Фрукты в первую половину дня в небольших количествах полезны и необходимы, для мозга, печени... Скачок глюкозы будет, после еды, как всегда. Через два часа измерьте. А сахар/к-й ещё долго даёт себя знать, ещё разрушая и сосуды. Здесь из состава можете убрать, что вам не хочется. Рецепт интересный. Спасибо.
@@ЛюцияСуфиярова Все нынешние сухофрукты вымачивают в сахарном сиропе для придания товарного вида. Единственный вариант - сушить самостоятельно.
Один кусечек сьест и ты сытая дает энергию на целый день.спасибо у нас в Израиле все в достатке обьязательно приготовлю.
Great idea, thanks for the recipe. For the low carb people you don't need to use the oatmeals, you can just make it to a paste on top of the stove and the nuts get mixed up and melt a little and stick together through the dates.
🎄Thank you for your attention, time and feedback. It is very important for me! I will definitely take your comments into account when creating the next video. I really hope you like them more. Check my work and please write if I did everything correctly. I want to create videos that you will enjoy. I really hope that I will meet your expectations.☺
There is NOTHING LOW CARB about dried fruits!
dried fruit usually have high concentration of sugar, especially raisins and dates
Сразу скажу: на любителя.
Лучше есть по-отдельности. Сохраняется вкус.
Я не люблю орехи и кунжут.
Lời chào tới bạn từ việt nam ❤
Спасибо Вам большое!Рецепт супер!Буду готовить!Привет из России!
Great to see common foods from other country. These energy boosters are very normal in North india and during winters we have several versions of these ranging from providing heat to body during winters, to providing strength for pregnant women etc etc.
🎄😘🤗
В этом рецепте очень много сахара. 👎@@fantastischerezepte8751
Я согласна с автором из Сибири, все эти орехи очень вкусно, и очень дорого. 😊На праздники можно будет побаловать себя и родных! ❤❤❤
🤗💕Thank you for your attention! I am glad that you will cook this dish with me! Bon appetit! Please write about the result and impressions. It's important for me to know this.
10💖 Спасибо за хороший рецепт! Удачи Вам!
Спасибо за замечательный мастер класс, Кыргызстан
Enjoy your meal! Thank you for sharing information about your country of residence! It’s so wonderful that we can communicate with each other from different parts of the world! Thank you for your attention! 😘
Классно! Полезно и вкусно! Спасибо за рецепт!!! 🎉
Спасибо большое,, замечательно, из Санкт Петербурга, Галина!!
日本で観てます。こんなレシピ、探してました❤ありがとう！
Japan is a wonderful country! Thank you for your attention! This is important for us! See you in the new video!🥰
10 puan👏
Samo zdrowie ,wykorzystam ten przepis Pozdrawiam serdecznie z Polski ❤
Samo zdrowie? Przypiekać i prażyć na teflonowej patelni???
No to SMACZNEGO 😢
Hi, this is exactly the recipe I was looking for, I'm sure it's delicious and very healthy, thanks❤
But nowhere near sugar free, just saying
Kokusu buraya kadar geldi. Elinize sağlık 🙏
Dziękuję za przepis ,muszę to zrobić, pozdrawiam z Polski
Я из Татарстана. Спасибо. Всем доброго дня.
🤗❤️👍
Отличный рецепт! Только я всё перебью в блендере, из-за отсутствия чем грызут.😂😂😂
Это дорого очень для наших цен, вам не кажется? За эти деньги, сколько их на все эти сухофрукты с орешками уйдёт, можно половину поросёнка купить, баранью ногу и говяжью вырезку. 🤣🤣🤣
@user-si8wh8hd1e так это же рецепт для сладкоежек, чтобы отказаться от сахара! Если вы можете прожить без сахара, то конечно, можно и мяска купить вместо орешков ! ))
@@ГалинаМкртичян а не, я сладкое терпеть не могу. А вот эти все сухофрукты и орешки люблю. Но дорогие они, зараза.
@@ГалинаМкртичянв финиках , изюме и кураге натуральный сахар.
@@ОлесяБалашова-л6стакого много не съешь, лично я без сахара на таких десертах неплохо экономлю. В конечном счете выходит дешевле магазинных сладостей.
I'm so grateful for getting inspiration to make healthy recipes. Thanks for posting. I'm watching from Australia. ♥