【とにかく足指！】ほぐし方＆トレーニング方法！道具はいりません！

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 ноя 2024

Комментарии • 39

Следующие
Автовоспроизведение
お家でやろう！【バレエの足指・足裏トレーニング！】13:57お家でやろう！【バレエの足指・足裏トレーニング！】
お家でやろう！【バレエの足指・足裏トレーニング！】アヤコ・バレエ・クルール
Просмотров 44 тыс.
【坐骨神経痛の治し方】９割の坐骨神経痛は足指はがしで治る！12:15【坐骨神経痛の治し方】９割の坐骨神経痛は足指はがしで治る！
【坐骨神経痛の治し方】９割の坐骨神経痛は足指はがしで治る！整体院和み-NAGOMI-土師和也
Просмотров 2,2 млн
【足裏を鍛え上げる】足裏を強化すればもっとパフォーマンスが上がる9:13【足裏を鍛え上げる】足裏を強化すればもっとパフォーマンスが上がる
【足裏を鍛え上げる】足裏を強化すればもっとパフォーマンスが上がるTraining Lounge【中野崇】
Просмотров 96 тыс.
Grandma is secretly a serial killer and cannibal?? The shocking crimes of the Granny Ripper40:21Grandma is secretly a serial killer and cannibal?? The shocking crimes of the Granny Ripper
Grandma is secretly a serial killer and cannibal?? The shocking crimes of the Granny RipperBailey Sarian
Просмотров 665 тыс.
Cleetus McFarland's "Mullet" is HERE! What's the Plan?16:06Cleetus McFarland's "Mullet" is HERE! What's the Plan?
Cleetus McFarland's "Mullet" is HERE! What's the Plan?CJ Race Cars
Просмотров 305 тыс.
Baltimore Ravens vs. Los Angeles Chargers Game Highlights | NFL 2024 Season Week 1211:25Baltimore Ravens vs. Los Angeles Chargers Game Highlights | NFL 2024 Season Week 12
Baltimore Ravens vs. Los Angeles Chargers Game Highlights | NFL 2024 Season Week 12NFL
Просмотров 1,7 млн
Happy 5 Years! Recording the Helluva Boss Pilot11:40Happy 5 Years! Recording the Helluva Boss Pilot
Happy 5 Years! Recording the Helluva Boss PilotVivziepop
Просмотров 693 тыс.
【7分で出来る！足指エクササイズ！】お家でバレエの足指を鍛えよう！9:07【7分で出来る！足指エクササイズ！】お家でバレエの足指を鍛えよう！
【7分で出来る！足指エクササイズ！】お家でバレエの足指を鍛えよう！アヤコ・バレエ・クルール
Просмотров 17 тыс.
【バレリーナの足】足裏の筋肉を呼び起こす！最強トレーニング🦶🏻【完全版】8:10【バレリーナの足】足裏の筋肉を呼び起こす！最強トレーニング🦶🏻【完全版】
【バレリーナの足】足裏の筋肉を呼び起こす！最強トレーニング🦶🏻【完全版】まおちかchannel /Maochka
Просмотров 27 тыс.
【健康椅子体操Vol.61】歩きやすくなる！足首＆足指体操24:56【健康椅子体操Vol.61】歩きやすくなる！足首＆足指体操
【健康椅子体操Vol.61】歩きやすくなる！足首＆足指体操バレーナチャンネル
Просмотров 4 тыс.
【足指動かすだけで３kg減った】１時間歩くよりたった２０秒足指動かすだけでみるみる勝手に中性脂肪が減って血圧も下がった！反り腰が改善して腰痛や坐骨神経痛が消え老けない体に！12:49【足指動かすだけで３kg減った】１時間歩くよりたった２０秒足指動かすだけでみるみる勝手に中性脂肪が減って血圧も下がった！反り腰が改善して腰痛や坐骨神経痛が消え老けない体に！
【足指動かすだけで３kg減った】１時間歩くよりたった２０秒足指動かすだけでみるみる勝手に中性脂肪が減って血圧も下がった！反り腰が改善して腰痛や坐骨神経痛が消え老けない体に！ストレッチ整体師とも先生
Просмотров 79 тыс.
【バレエ】「つま先を伸ばして！」の本当の意味とは！？12:35【バレエ】「つま先を伸ばして！」の本当の意味とは！？
【バレエ】「つま先を伸ばして！」の本当の意味とは！？アヤコ・バレエ・クルール
Просмотров 29 тыс.
足指じゃんけんグーチョキパーができない人必見！その悩みを５分で解決！4:44足指じゃんけんグーチョキパーができない人必見！その悩みを５分で解決！
足指じゃんけんグーチョキパーができない人必見！その悩みを５分で解決！たかヨガ 小野田貴代チャンネル
Просмотров 91 тыс.
【つま先強化】プロバレリーナの足首、足裏トレーニング！これであなたも綺麗なつま先に♪【ゴムバンド】【タオルトレーニング】15:55【つま先強化】プロバレリーナの足首、足裏トレーニング！これであなたも綺麗なつま先に♪【ゴムバンド】【タオルトレーニング】
【つま先強化】プロバレリーナの足首、足裏トレーニング！これであなたも綺麗なつま先に♪【ゴムバンド】【タオルトレーニング】ちあこちゃんねる / Chiako channel
Просмотров 119 тыс.
【ポイントは立方骨】モートン病や外反母趾を治すための足のアーチの作り方　｜京都市北区 もり鍼灸整骨院8:48【ポイントは立方骨】モートン病や外反母趾を治すための足のアーチの作り方　｜京都市北区 もり鍼灸整骨院
【ポイントは立方骨】モートン病や外反母趾を治すための足のアーチの作り方　｜京都市北区 もり鍼灸整骨院もり鍼灸整骨院チャンネル
Просмотров 213 тыс.
足先の冷えや外反母趾予防【足指体操】椅子に座って出来る簡単な運動15:26足先の冷えや外反母趾予防【足指体操】椅子に座って出来る簡単な運動
足先の冷えや外反母趾予防【足指体操】椅子に座って出来る簡単な運動スギリハCH「歌体操・健康体操」
Просмотров 3,3 тыс.
Новый альбом «Синяя Богиня» 📅 29.11.24 #Ленинград00:20Новый альбом «Синяя Богиня» 📅 29.11.24 #Ленинград
Новый альбом «Синяя Богиня» 📅 29.11.24 #ЛенинградЛенинград
Просмотров 123 тыс.
Зловещий способ избавиться от детей в Stardew Valley #булджать #игры #stardewvalley #дети #мистика00:55Зловещий способ избавиться от детей в Stardew Valley #булджать #игры #stardewvalley #дети #мистика
Зловещий способ избавиться от детей в Stardew Valley #булджать #игры #stardewvalley #дети #мистикаБУЛДЖАТь
Просмотров 176 тыс.
Проверили мужскую силу, молодцы такие😊😍 #машмилаш01:00Проверили мужскую силу, молодцы такие😊😍 #машмилаш
Проверили мужскую силу, молодцы такие😊😍 #машмилашМАШ МИЛАШ
Просмотров 1,8 млн
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny00:32Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #FunnyFamily Games Media
Просмотров 5 млн
Запад настаивает на эскалации конфликта между Россией и Украиной. Что будет дальше? ЭТО ДРУГОЕ13:21Запад настаивает на эскалации конфликта между Россией и Украиной. Что будет дальше? ЭТО ДРУГОЕ
Запад настаивает на эскалации конфликта между Россией и Украиной. Что будет дальше? ЭТО ДРУГОЕNEWS.BY: новости Беларуси и мира
Просмотров 226 тыс.
Oyi ? Ada!00:38Oyi ? Ada!
Oyi ? Ada!Zakirovlar_Oilasi
Просмотров 1,4 млн
МАМАША, Когда обидели Ребёнка (смешное видео, юмор, приколы, поржать)00:59МАМАША, Когда обидели Ребёнка (смешное видео, юмор, приколы, поржать)
МАМАША, Когда обидели Ребёнка (смешное видео, юмор, приколы, поржать)Натурал Альбертович
Просмотров 1,6 млн
Гонка с навигатором00:52Гонка с навигатором
Гонка с навигаторомКЕРЯ
Просмотров 916 тыс.