암환자는 레몬청(꿀에 절임)하루에 한잔씩 꼭 드십시요 뜨거운 물에 우리고 식혀서 저녁식사 전에 마시라 했잖아요 저는 자기전에 뜨시게 먹었는데 선생님 지시대로~ 울 부부는 레몬청 마늘청을 수년동안 먹고 사노라니 큰병 없어요 아침 한끼를 과일채소 소식 식사가 최고! 내고향 조승우님 감사해요 고향가면 뵙고 싶지만 소망입니다. 주변에 알리는 건강 홍보대사까지 내 건강은 나라를 사랑하는 국민입니다
저도 레몬즙을 짜서 따뜻한 물에 희석해서 먹고 좋은 효과를 많이 봤습니다. 하지만 치아에는 진짜 문제가 생기더라구요 처음에 왼쪽 어금니 안쪽 치아가 과자 먹을 때 부서졌을 때는 몸이 안 좋아서 그랬나 싶었는데 얼마전에 오른쪽 어금니 부서졌을 때 생각해 보니 두번 다 레몬수를 쭈욱 마시고 있었을 때더라구요(집에 레몬나무가 있어서 농약 없이 유기능 레몬을 먹고 있습니다) 양쪽 치아 부서지고 나서부터는 레몬수 먹고 항상 입안을 헹구고 난 후에 양치질을 합니다. 그러고 나니 치아가 더 이상 부서지는 일은 없더라구요 레몬수 마시시고 꼭 입안 골고루 바로 헹구시길 바래요
저는 마트에서 레몬 사서 아침에 즙을 짜서 물에 희석해서 먹다가 바쁘 아침에 그것조차 일이더라구요 ㅎㅎ 그래서 외국산 유기농 레몬즙100%(다른물질이 포함되지 않았다고 해서)구매해서 물에 희석해서 아침 시작합니다. 다이나믹한 효과는 모르겠지만 건강에 도움이 되려니 하고 먹고 있습니다. 레몬에도 당이 있어서 많은 복용은 자제하고 있습니다.
요새 운동 나가면서 보니까 벗나무에 버찌가 하나도 안열렸더군요. 올봄에 흐드러지게 핀 벗꽃 사이에서 꿀벌을 한번도 못봤는데 결국 그 많은 꽃이 수정이 안된채 시들었나봐요. 나무열매가 없으면 새들 먹을게 없어서 새의 개체수도 줄어들거에요. 새는 열매뿐만 아니라 벌레도 잡아먹는데 그런 새가 줄어들면 벌레가 농산물을 갉아먹어 흉작이 들겠죠. 또한 병균을 옮기는 모기같은 해충이 많아져 질병도 유행할테고.. 대재앙이 스멀스멀 다가오고 있는건 아닐지.
@@뮤레맘뜨거운 물에 레몬수 아주 소량만 넣어 식혀서 드셔보세요 저도 위염 있어서 걱정했는데 제주산 레몬사서 만들어 먹는데 괜한 걱정한거 같아요 아주 소량으로 시도하면서 조금씩 늘려보심 돼요 ~^^ 외국산 레몬은 아주 신맛이 강한데 제주산 레몬은 단맛이 약간 있어서 먹기 편했어요^^
한이학사님 레몬 이렇게 먹었더니 간편하고 효과 적인거 같애요 아울렛에 가면 레몬 짜먹는 도구를 달레면 위가뾰족하게 튀어나온게 있거든요 손으로 꼭누르고돌리 돌리면 내용물들 다 빠져나오면 그도구도 행궈서 같이희석 해서 마셨더니 피부도 좋아지고 머리도 훨씬덜 빠져요 독소도 빠져서 몸도가벼워요 아침저녁 으로 먹으면 넘좋아요
5:38 레몬수
저진심 레몬수 먹은지 1년인데 살별로 안빠짐.. 체지방버닝제로 살뺄때가 효과가 훨씬 컸음.. 음식은 걍 저탄고지 하면 게임끝임
제 주변에서도 5kg 이상 감량했다는 사람들은 대부분 활력포션모로실을 먹고 살을 뺐더라고요.
@@drama.housekeeper활력포션이고 뭐고 엘릭서든 마력포션이든 hp포션인지 뭔지 모르겠는데 그냥 안처먹으면 빠짐 니 주변사람들도 그랬을거고 ㅋ
정신 놓으면 금방 살이 불더라고요. 직업상 앉아잇는 시간이 많아서 물대신 레몬수 챙겨먹고 있어요! 내장지방 제거해주는 안티옥사민도 꼬박꼬박 챙겨먹으면서 독소 빼내고 운동도 열심히 해야겠더라고요
레몬수 좋은점
1.비타민 C;노화로 인한 피부상태를 개선
2.구연산; 신장 결석을 예방
3.체내 지방 증가를 억제
4.호흡기 질환 완화
5.리모넨 카테킨성분; 해독 작용
레몬수도 점진적으로 늘인다
매일 식후 커피를 마셨는데 이젠 커피 대신 레몬수를 마시겠습니다 감사합니다~♡♡
모닝커피 대신 레몬차로!!!
꼭 실천해야겠습니다.
감사감사합니다.
암환자는 레몬청(꿀에 절임)하루에 한잔씩 꼭 드십시요 뜨거운 물에 우리고 식혀서 저녁식사 전에 마시라 했잖아요 저는 자기전에 뜨시게 먹었는데 선생님 지시대로~ 울 부부는 레몬청 마늘청을 수년동안 먹고 사노라니 큰병 없어요 아침 한끼를 과일채소 소식 식사가 최고! 내고향 조승우님 감사해요 고향가면 뵙고 싶지만 소망입니다. 주변에 알리는 건강 홍보대사까지 내 건강은 나라를 사랑하는 국민입니다
레몬을 식초 .소금.베이킹 소다로 3차례 세척후 끓는 물에 살짝 데치고 나서. 레몬을 껍질체 조각내서 믹서기에 갈아서 얼음 보관틀에 넣어서 냉동실에. 보관후 하나씩 꺼내서 끓는 물 반컵에 잘 섞어서 찬물 좀 부어서 마시면 좋아요
좋은 방법 알려주셔서 감사합니다.
😊😅😮😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅
😅😅😅😅😅ㅈ ㅈㅈ😊 ㅈ😅ㅈ😮 😅😅😮😮ㅈㅉ😅ㅈ😅😅😅😅ㅈ😅😅😅😅😅 😅ㅈ😅😅😅😅😅😅😮ㅈ😅😅😅😅
오!~~~~😊😊😊😊
수입레몬은...
소금+식초물(듬뿍)에
2시간 담궜다가 마지막단계로
수세미에 베이킹소다를 묻혀서
깨끗하게 세척한후에
껍질째 사용하시면 좋아요.
원장님 영상보고 레몬도 접수하였습니다.
식생활이 확 바꿨어요....
가족들 피부가 반들반들 빛나고 있습니다.
감사드립니다 🎉🎉🎉🎉🎉
선생님 말씀대로 레몬까지 접수하고 레몬물을 마시고 있답니다. 항상 감사합니다.
레몬즙 원액 사서 물이랑 섞어서 먹어도 효과가 있나요?~^^
여름에 맹물이 심심해서 레몬슬라이스 넣어 먹었는데도.. 왜 제 배는 여전히 튀어나와 있을까요. 필시 이 안에 지방으로 가득할텐데요 ..
나날이 멋 짐이 더 해 가시네요
좋은 정보 감사합니다
^^마침 뜨거운 물에 우린 레몬수 마시며 보고듣고 있네요^^ 뱃살이 내려간다니 즐겁게 마셔야겠네요^^
위장병있는데 레몬 먹어도 되는지요
늘 감사합니다
1리터를 하루종일 마시나요
아침에 다 마시는건지
식후 마시는건지
어찌 섭취하면 될까요
사과.당근.양배추갈아먹기도하고.곱게채썰어서계란넣고소금후추조금넣고.후라이팬에익혀머코.속쓰림.식도염증세가.업어젓어요.꼭아침빈속에먹었어요
거참 단어만으로도 혀 밑 침샘폭발시키는 과일은 레몬이 유일할 듯... 아으셔
선생님 핑크가 넘 잘어울리시네 오늘따라 더 미남이심❤❤❤
3일전부터 깔라만시 원액을 사다가 먹고있는데 레몬수와 비슷한 효과를 볼 수 있을까요?
감사합니다 보리차에 넣어끓임 안되나요
안녕하세요 항암을받고있는사람도먹었도된요 당근 사과 양패추는먹었는디 설사을하는디요 아시는분좋은말슴부탁했요
저는 텀블러에 레몬 반조각 .천일염 한꼬집. 생오이슬라이스 넣고 레몬수를 만들어 수시로 먹고 레몬.사과.말린생강.시나몬.꿀을 넣고 청을만들어 커피대신 한잔씩 마십니다.
안녕하세요.생레몬말고 레몬즙이나 라임즙 시중에 파는 것도 동일한지 궁금해요
저는 레몬물 며칠 마셨는데 왠지 몸이 개운합니다 😊 감사합니다❤
슬라이스 안하고 착즙으로 짜서 그물을타서 마시면 안될까요?
슬라이스로 물에띄워 불리는게 나을까요?
어느방법이 더나은지 알려주시면 감사하겠습니다
좋은말씀감사합니다레몬수로뱃살빼보겠읍니다❤😂🎉
레몬과 파이에플과 석어서 먹으면 안되나요
집에 레몬은 없고 라임나무가 있는데 라임도 비슷한가요?
저는 173cm 115.0 고도비만 여성입니다.나이는 40세구요 .레몬수 2일차 입니다~아침 저녁으로 먹고 중간에도 먹고있어요^^
띠로링 소리가 너무 커서 듣다가 깜짝깜짝 놀래요
자기전에 눈감고 들을때도 있는데 수시로 들리는 효과음소리(띠로롱)
때문에 오래 들을수가 없어요~
잘 들어보시면 진짜 1분에 몇번씩 들려서 더 오래 듣기가 힘들어요~
없애주면 베스트겠지만 좀 줄여주세요
위장에 지장이 없다고해서 레몬수 만들어 먹고 위 통증이 와서 병원갔다 왔어요~~
하루 몇잔까지 좋을까요?
저도 레몬즙을 짜서 따뜻한 물에 희석해서 먹고 좋은 효과를 많이 봤습니다. 하지만 치아에는 진짜 문제가 생기더라구요 처음에 왼쪽 어금니 안쪽 치아가 과자 먹을 때 부서졌을 때는 몸이 안 좋아서 그랬나 싶었는데 얼마전에 오른쪽 어금니 부서졌을 때 생각해 보니 두번 다 레몬수를 쭈욱 마시고 있었을 때더라구요(집에 레몬나무가 있어서 농약 없이 유기능 레몬을 먹고 있습니다) 양쪽 치아 부서지고 나서부터는 레몬수 먹고 항상 입안을 헹구고 난 후에 양치질을 합니다. 그러고 나니 치아가 더 이상 부서지는 일은 없더라구요 레몬수 마시시고 꼭 입안 골고루 바로 헹구시길 바래요
레몬나무는 어디서 구입하나요? 😅
@@조이-x8d아.. 저는 뉴질랜드에서 살고 있어서 우리나라에서는 어디서 사는지 잘 몰라요..😊 원하시는 답변 못 드려서 죄송합니다.
@@ilovenz5787 좋은곳에 사시네요 부럽습니다 ^^
@@조이-x8d 감사합니다.
부러워영 🎉
저렴할때 넉넉히 구입하셔서 레몬을 깨끗하게 씻어 반으로 나누고 슬라이스 한 후에 쟁반 등에 펼쳐서 얼려놓고 다 얼었으면 지퍼백에 넣어 보관 해 보세요.
쟁반에 펼쳐서 얼려 놓고 기다리고 이러는것보다 (그렇게 하면 냉장고 냄새 베임 ㅠㅠ) 그냥 슬라이스 해서 비닐 작게 잘라서 혹은 종이랩 작게 잘라서 하나씩 개별로 감싸 그것 통채로 지퍼팩에 넣고 필요할때마다 꺼내 쓰면 더 쉬움.
맞아요 한개씩껍질째얇게슬 라이스해서 작은비닐에싸서냉동보관했다한개씩뜨거운물1리터부어 레몬수만들면편해요
한약사님이 ‘살아있는 음식’ 강조하셔서 냉동도 안되는건지 궁금했어요! 다들 냉동해서 드시는군요! 마음이 한결 편해졌어요😊 바로 실행해봐야겠어요
6ㄷ@@강선여
간단하게 요약허면 레몬을 씻어서 껍질을 까서 양 끝과 씨를 제거하고 슬라이스로 잘라서 뜨거운물 1리터에 넣고 우리면 되는건가요?! 착즙이나 그런건 안해도 되나요??
레몬 물도 먹을만
합니다
질문이 있습니다
양파껍질 보리 소금
물을 끓려서 먹고
있는데 ,그물에 레몬을 우려서 먹어
도 될까요 ❤
야채과일착즙할때
레몬도 껍질째 같이넣어도 될까요
인성이 좋은 분이란 느낌이 옵니다. 감사의 마음을 담아 구독과 좋아요를 누릅니다
다른것은 가열보다 생이 낫다하셨는데
레몬은 끓여서 먹었을 때 더 좋다하시는 이유가 뭘까요?
열흘 꾸준히 먹으니 장청소 제대로 됩디다...
레몬도 좋지만 왁스코팅도 농약도 없는 유기농 영귤로 대체하는 것도 좋은 방법일 것 같네요.
마트에서파는 레몬원액은 어떤가요?
레몬수 원액 추출해서 파는건 껍질이 없을텐데,
껍질까지 먹으려면 유기농 레몬 구입해서 먹어야??
공복에 레몬수 위가상하지 않을까요???
뜨거운물부으면비타민시.파괘될텐대.어쩌요.
저는 마트에서 레몬 사서 아침에 즙을 짜서 물에 희석해서 먹다가 바쁘 아침에 그것조차 일이더라구요 ㅎㅎ 그래서 외국산 유기농 레몬즙100%(다른물질이 포함되지 않았다고 해서)구매해서 물에 희석해서 아침 시작합니다. 다이나믹한 효과는 모르겠지만 건강에 도움이 되려니 하고 먹고 있습니다. 레몬에도 당이 있어서 많은 복용은 자제하고 있습니다.
혹시 깔라만시도 비슷한 효과를 볼 수 있을까요?
레몬 하나를 즙을 내서 물1l에 섞어 먹어도 될까요?
한약사님
자몽물은 안되나요?! 전 자몽을 좋아해서요. ㅎ
저는 레몬과 다진생강 조금 넣고 통째 갈은 후, 얼음틀에 넣고 얼려서 큐브 하나씩 물에 타먹고 있어요~
레몬수를 따뜻하게. 매일 아침 공복에 먹고 있는 1일입니다
위에 부담을 주는건 아닌지싶어서요??
위가 안좋은데, 아침에 레몬수 마셔도 되나요?
항상 잘 듣고 있습니다
감사합니다
레몬수도 실천해 보겠습니다
위가 약한 사람은 어떻게 먹나요???
좋은정보감사합니다
파란색 과 노란색 상관없나요
위염이있는사람은 레몬을적게넣으면되나요?
안녕하세요.
영상 공유 감사합니다.
오늘도 주 안에서 건강하시기를 기도합니다. 샬롬
위가안좋은사람은?어떻게 해야퇴나요
이서진 멋지고 진실하신분!♥♥♥
신장이 안좋는데 4개.정도 먹고 어제 신장내과 선생님 몸이 산성화 된다고 먹지마라고 하시고 알약 처방 받아왔어요.건강하지못한 사람은 아무거나 못먹어요.😮
미국 어느의사가,
레몬 즙 물에 블랙커피 을 타서
매일 아침에 먹었더니, 배살이 쏙 들어갔다고 한걸 보았다.
여름내 레몬과 오이를수를만드러마셨는데 도데체가 무엇이좋와진거지 모르겠는데 뭐가잘못된걸까요?
건조된 레몬도 괜찮을까요
방송 보는중에도침이 고이내요. 레몬수 한잔 애야겠어요.
요새 운동 나가면서 보니까 벗나무에 버찌가 하나도 안열렸더군요. 올봄에 흐드러지게 핀 벗꽃 사이에서 꿀벌을 한번도 못봤는데 결국 그 많은 꽃이 수정이 안된채 시들었나봐요. 나무열매가 없으면 새들 먹을게 없어서 새의 개체수도 줄어들거에요. 새는 열매뿐만 아니라 벌레도 잡아먹는데 그런 새가 줄어들면 벌레가 농산물을 갉아먹어 흉작이 들겠죠. 또한 병균을 옮기는 모기같은 해충이 많아져 질병도 유행할테고.. 대재앙이 스멀스멀 다가오고 있는건 아닐지.
6:40 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 💕 😄 😊
시중에 파는 레몬즙으로 물 섞어마셔도 되는건가요?
다른 영상에서 보니깐 시중에 파는 레몬즙은 당질이 들어가 있으므로 생레몬을 추천하더라구용
레몬껍질째갈아서 물에희석해서 마시는데
괜찬은가요
레몬1개+물1L
뜨거운물에서 우려내는게 제일 좋고
먹을땐 미지근하게 아님 식혀서 먹음 되고~
과한 섭취는 좋지 않다고하니 적당히
섭취해야 겠네요^^😊
레몬을 스퀴저로 짜서 물에 희석해서 먹는거하고.슬라이스해서 뜨거운물에 우려서 먹는거 어떤게 더 효과가 좋을까요?
레몬파우더도 갠찬나여?
신장이안좋은사람도레몬수가좋은가요.
국산 레몬도 있어서 껍질째먹기는 수입보다 안전한것같아요
저두 국산레몬이요~^^
제주도산👍
캘리포니아산 👍👍👍
다이트를할려고핫니다레몬청을만들어먹어도쌀이빠지나요
레몬을꿀에재서먹 고있는데괜찮은가요?
레몬 술을 마시게되면 위에는 해로운건 없을까요?
저는 위 가 약해서 문의합니다
선생님~껍질에 독성이 있다는데 괜찮나요??
레몬을베이킹소다로만씻으면되나요?
야좋은정보네요
그래서지금도날씬
하나보네보네요. 레몬즙사서마시면
안될까요?
꼭레몬을짜서
마셔야하나요?
저희집엔 알카리 이온수기가 있어 알카리수에 넣어도 되는지요
으 좋은 정보❤
감사 드립니다
행복,하세요 ❤
CAC 쥬스에 레몬과 블루베리도 넣어서 같이 갈아 마셔도 될까요?
저는 같이 넣어서 갈아 먹어요..
바나나도 넣어서 먹으라고 강의 하셨어요~ 괜찮을것같아요^^
레몬수 스텐텀블러에 넣고 다니면서 마셔도 되는거죠?
콜라 ~레몬수 진짜 웃기네요~^^❤❤
레몬 물만짜서희석해먹는데. 어떼요
레몬우린물 쓴맛이나요 씨빼도..ㅠㅠ 그래도 마셔요
레몬 1개 즙짜는걸로 짜서 물1컵에.메이플시럽 티스푼 한수저 넣고 섞어 마시면 좋아요. 아침 식전에 마시면 좋아요.
@@뮤레맘
뭐든지 신것은 식전에 먹으면 안돼요. 위 상해요
@@뮤레맘뜨거운 물에 레몬수 아주 소량만 넣어 식혀서 드셔보세요 저도 위염 있어서 걱정했는데 제주산 레몬사서 만들어 먹는데 괜한 걱정한거 같아요 아주 소량으로 시도하면서 조금씩 늘려보심 돼요 ~^^ 외국산 레몬은 아주 신맛이 강한데 제주산 레몬은 단맛이 약간 있어서 먹기 편했어요^^
좋은 정보 감사합니다.
궁금한 점이 있는데요, 비타민C는 높은 온도에 파괴된다고 들었는데 그래도 활성산소를 위해서 온수에 우려서 먹는게 좋을까요?
그리고 냉동실에 슬라이스 보관시 영양소 파괴는 없을지도 궁금해요~
레몬수 실온에두면 유통기한이 얼마나 될까요?!
쌍화탕 만드는 방법좀 자세히 부탁드립니다 ^^
자연드림. 한살림 가면 유기농 레몬. 있어요
뜨거운물에 넣으면 비타민 c는 완전 포기해야 하는건가요?
쌤저는
위가ㅆ리고위산도있는데그리도괜찮을까요답변꼭기다게습니다
한이학사님 레몬 이렇게
먹었더니 간편하고 효과
적인거 같애요 아울렛에
가면 레몬 짜먹는 도구를
달레면 위가뾰족하게 튀어나온게 있거든요 손으로 꼭누르고돌리
돌리면 내용물들 다 빠져나오면 그도구도 행궈서 같이희석 해서
마셨더니 피부도 좋아지고 머리도 훨씬덜
빠져요 독소도 빠져서 몸도가벼워요 아침저녁
으로 먹으면 넘좋아요
레몬 말고 유자로 대체하면 어떤가요?!
근데 끓는물에 넣으면 비타민이 다 사라진다 하는데 어떡합니까?
EM수에 담가놓아다가 깨끗이 씻으면 좋아요
영상자주보고
있습니다~
까쥬스도 아침마다마시고 잇는데..
까쥬스에 레몬즙을
조금넣어서 마셔도
괜찮을까요?
건레몬 우려내서 먹음 편해요ㅡ