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비트와 당근은 쪄서 식힌 후 갈아드세요. 저는 깔라만시 물에 바나나, 블루베리, 당근, 비트를 믹서기로 돌려 먹습니다. 그러면 스무디로 걸쭉하게 되는데 마신다기 보단 살살 씹어먹는거죠. 포만감도 있고..
위안좋으신 분들 공복에 마심 속 다 쓸려요~~공복에 좋대서 마시기만 하면 복통에 설사에ᆢ 😡
제가 알려드리죠 혹시 당근(무조건 껍질채)은 열에 익혀야 베타카로틴흡수율이 높은거 알고계시죠? 당근은 무조건 푹까진아니고 삶아서 갈아먹는거 알고계셔야합니다 그리고 비리다 그러면 설탕,꿀이렇거 넣는데 당뇨에 걱정이다 이러면 스테비아라고 당뇨환자들이먹는 설탕있어요 그거 넣어드세요 그럼 확실히 비린게 덜합니다(오미자청이나 유자청넣어도 좋습니다)
혹시 당근은 얼마나 삶아야 하는 알 수 있을까요?
공복에 먹은지 1주일차 가스차고 속쓰리고ㅜ아침에 먼갈 먼저 먹고 마시는것으로 바꿔야😂😂
저는 없던 위통증 생겨서 공복에 안먹고 식사하고 마셔요ㅜ
아침에 매일 마셨는데 항상 속이쓰려서 아침에 먹은게 잘못되었나 싶었는데.. 이거 안마시니까 괜찮아지네요. 전 아침에 먹으면 안되나봐요ㅠ
사람마다 틀립니다저는 좋아 졋어요
당근이 산성성분을 중화시켜주다니❤❤❤❤
난 abc 주스 하루 3번 먹고 술 마시고 안주 먹을거 다먹고 있음 살 엄청 찌지도 않고 엄청 빠지지도 않음 유지중 ..
ABC쥬스 먹고 살 3킬로 빠졌어요! 전 도움 받았어요!숙변도 잘 나오고요!! 매일 마셔요!
공복에 마신다면 일어나서 물 두컵정도 마시는데 물 전에 마셔야 할까요? 후에 마셔야 할까요
저아침 공복에 먹엇는데 오히려 위장장애 없어졌고 뱃살 독소빠져요
전 한달정도 먹은거 같은데 소변색깔이 빨간색이에요괜찮은건가요?
다른 유투브에서 봤는데 괜찮데요~ 대변이 빨갛게 되기도 하는데 비트때문에 그렇고 눈알흰자랑 소변이 당근땜에 노래지기도 한데요 그럴때 물을 더 많이 섭취해주라고 들었어요!!
병원가셔야죠괜찮은거 같지 않아요
@@user-bj8cx7fl7sㅋㅋㅋㅋ
혈뇨면…ㄸㄷ
정보 감사합니다. 저도 스푼트리 꺼 ABC주스 먹고 화장실도 잘 가고~ 살도 빠지고 있어요. 감사합니다~
만들어먹기 힘드신 분들이나 바쁘신분들은 건강백세자연인 abc주스 한번 드셔보세요 완전 먹기 편하고 좋더라구요
![땅속의 붉은 피 비트! 데친 후 이렇게 먹으면 놀라운 효능이 생깁니다. 비트효능 부작용[정라레]](http://i.ytimg.com/vi/d6Uqik49Bho/mqdefault.jpg)
비트와 당근은 쪄서 식힌 후 갈아드세요. 저는 깔라만시 물에 바나나, 블루베리, 당근, 비트를 믹서기로 돌려 먹습니다. 그러면 스무디로 걸쭉하게 되는데 마신다기 보단 살살 씹어먹는거죠. 포만감도 있고..
위안좋으신 분들 공복에 마심 속 다 쓸려요~~공복에 좋대서 마시기만 하면 복통에 설사에ᆢ 😡
제가 알려드리죠 혹시 당근(무조건 껍질채)은 열에 익혀야 베타카로틴흡수율이 높은거 알고계시죠? 당근은 무조건 푹까진아니고 삶아서 갈아먹는거 알고계셔야합니다 그리고 비리다 그러면 설탕,꿀이렇거 넣는데 당뇨에 걱정이다 이러면 스테비아라고 당뇨환자들이먹는 설탕있어요 그거 넣어드세요 그럼 확실히 비린게 덜합니다(오미자청이나 유자청넣어도 좋습니다)
혹시 당근은 얼마나 삶아야 하는 알 수 있을까요?
공복에 먹은지 1주일차 가스차고 속쓰리고ㅜ아침에 먼갈 먼저 먹고 마시는것으로 바꿔야😂😂
저는 없던 위통증 생겨서 공복에 안먹고 식사하고 마셔요ㅜ
아침에 매일 마셨는데 항상 속이쓰려서 아침에 먹은게 잘못되었나 싶었는데.. 이거 안마시니까 괜찮아지네요. 전 아침에 먹으면 안되나봐요ㅠ
사람마다 틀립니다
저는 좋아 졋어요
당근이 산성성분을 중화시켜주다니❤❤❤❤
난 abc 주스 하루 3번 먹고 술 마시고 안주 먹을거 다먹고 있음 살 엄청 찌지도 않고 엄청 빠지지도 않음 유지중 ..
ABC쥬스 먹고 살 3킬로 빠졌어요! 전 도움 받았어요!
숙변도 잘 나오고요!! 매일 마셔요!
공복에 마신다면 일어나서 물 두컵정도 마시는데 물 전에 마셔야 할까요? 후에 마셔야 할까요
저아침 공복에 먹엇는데 오히려 위장장애 없어졌고 뱃살 독소빠져요
전 한달정도 먹은거 같은데 소변색깔이 빨간색이에요
괜찮은건가요?
다른 유투브에서 봤는데 괜찮데요~ 대변이 빨갛게 되기도 하는데 비트때문에 그렇고 눈알흰자랑 소변이 당근땜에 노래지기도 한데요 그럴때 물을 더 많이 섭취해주라고 들었어요!!
병원가셔야죠
괜찮은거 같지 않아요
@@user-bj8cx7fl7sㅋㅋㅋㅋ
혈뇨면…ㄸㄷ
정보 감사합니다. 저도 스푼트리 꺼 ABC주스 먹고 화장실도 잘 가고~ 살도 빠지고 있어요. 감사합니다~
만들어먹기 힘드신 분들이나 바쁘신분들은
건강백세자연인 abc주스 한번 드셔보세요 완전 먹기 편하고 좋더라구요