아침사과 vs 저녁사과 - 정말로 사과는 아침에만 먹어야 할까요? 당신의 상식을 깨드립니다

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  • Опубликовано: 25 сен 2024

Комментарии • 71

  • @blossome__
    @blossome__ Год назад +6

    새벽1시45분 너무배고픈데
    사과가 너무 먹고싶어 검색했더니
    이렇게 명쾌할수가~~감사합니다

  • @태용파파
    @태용파파 2 года назад +8

    저도 저녁에 사과 아무런 문제가 없고 좋을 수 있다고 생각합니다.
    오늘도 유익한 말씀 고맙습니다 🙏
    편안한 저녁시간 되셔요~~^^♡♡

  • @kkumma
    @kkumma 2 года назад +3

    가끔 저녁에 사과 먹고싶을때 망설였는데,그럴필요 없겠네요.
    유용한 정보 감사합니다. ^^

    • @리틀약사
      @리틀약사  2 года назад

      도움이 되셨기를 바랍니다^^

  • @SGNA-um7uw
    @SGNA-um7uw 2 года назад +10

    건강 따위 상관 없이 어차피 맛으로 먹었습니다.
    계속 땡길 때마다 먹을 거에요. ㅋㅋㅋ

  • @우리조아
    @우리조아 2 года назад +4

    너무 다른 곳에서 와전된 내용이 너무나 많았다는걸 알았네요 ㅠ 정보 감사드립니다.

  • @ilove6301
    @ilove6301 2 года назад +1

    공감... 당뇨병을... 오래 앓으면서... 터득한 것을... 간단히 정리 해주시는군요.
    저녁에... 혈당이 떨어졌을 때는... 빵.. 떡.. 라면.. 아이스크림.. 등등 보다는...
    사과를 껍질 째 드시면... 혈당이 올라가지 않습니다

  • @kgun1727
    @kgun1727 2 года назад +1

    오~
    리약사님~
    상식을 깨는 영상 이었습니다~
    저녁에 먹는 사과 유익성이 더 좋다~
    껍질채 먹는 저에게는 더 와 닿는 영상 이었습니다~
    오늘도 화이팅 입니다~

    • @리틀약사
      @리틀약사  2 года назад

      도움이되셨기를 바랍니다^^

  • @기억이란사랑보다-q5z
    @기억이란사랑보다-q5z 2 года назад +3

    이제부터 자기전
    사과즙 먹고 자야겠어요
    오늘도 좋은정보 얻고 갑니다

  • @구독하면원하는일-i6p
    @구독하면원하는일-i6p 2 года назад +3

    무심코 지나가다가 우연히 저를 만나신 모든 분들이 아프지 않고 좋은 일만 가득하시길 바랍니다. 학업 취업 연애 사업 재물 건강 모든 일이 잘 되실겁니다.💖
    항상 다 같이 행복해요💖💚💙💛

  • @꽃마차-t6l
    @꽃마차-t6l 2 года назад +2

    그쵸 저녁에 먹어도 되능거죠?? ㅠㅠ제 남편은 무조건 아침에 먹어야 한다며 바보라고 하능거 잇죠 ;;; 전 아침 저녁으로 그냥 먹어요 ㅠ 저 한순간 바보되서 억울햇는데 이영상 보여줘야겟어요!!!! 코를 납작하게 해줘야겟어요 ㅋ

  • @splendid-fu2os
    @splendid-fu2os 2 года назад

    아침에 레드비트즙,삶은완두콩,사과,뉴케어단백질음료 이렇게 먹고있는데 어떤순서로 먹으면 괜찮은지 의견좀 부탁드립니다....

  • @Levis502tpd
    @Levis502tpd 2 года назад +1

    사과 아침 빈속에 먹으면 배아파서 오히려 저녁에 먹어요 소화 잘되라고

    • @리틀약사
      @리틀약사  2 года назад +2

      빈속에 사과가 속이 불편하신분들도 계시더라구요^^

  • @boramlee6816
    @boramlee6816 2 года назад

    저는 저녁먹고나서 소화가 안되거나 느끼한 느낌이 들면, 사과를 먹으면 속이 개운하고 상큼해서 좋더라고요. 그래서 속설무시하고 먹었는데...먹고나면 트림도 나고... 저는 괜찮은거 같아요.

  • @hidalgo7000
    @hidalgo7000 Год назад

    아침에 사과가 좋은 이유는 아침 배변과 관계가 있습니다.
    아침에 매일 사과 1개를 먹으니 배변 보기가 좋아지면서 건강 해지는 것 같습니다.

  • @Aqua-lb9mi
    @Aqua-lb9mi 2 года назад +5

    아침사과는 위불편.

    • @리틀약사
      @리틀약사  2 года назад +2

      빈속에 사과가 속이 불편하신분들도 계시더라구요^^

  • @토리-e1x
    @토리-e1x 2 года назад +3

    저녁밥 먹고 사과 먹고 있는데
    알고리즘 뭐죠 무서웡

  • @선플이-z9n
    @선플이-z9n 2 года назад

    다른얘긴데. 제가 만성 폐질환등이 있어서 코푸시럽을 몇달째 먹고 있는데 계속 먹어도 될까요?

    • @리틀약사
      @리틀약사  2 года назад

      담당의와 상의해보셔야합니다. 제가 단순히 판단해드릴문제는 아니라서요 ㅠㅠ

  • @왕자와공주-v3s
    @왕자와공주-v3s 2 года назад +1

    저녁간식으로 사과 먹어야 되겠네요^^

    • @리틀약사
      @리틀약사  2 года назад

      시청해 주셔서 감사합니다 😊

  • @Harang-hh5jx
    @Harang-hh5jx 2 года назад

    위장이 건강할때는 아무때나 먹어도 아무렇지 않았는데 위장이 나빠지고나서 이제 저녁에 사과먹으면 가스가 차고 썩은 방구냄새납니다ㅜㅜ
    아침에만 먹으니 괜찮아서 아침에만 먹어요

  • @정지민-u5s
    @정지민-u5s Год назад

    하루에 한개는 살이 찐다고 해서 4등분해서 2 개씩 먹는데 갈변되면 엄청 위험하다해요 반개씩 먹으려면 어떤 방법 있을까요

    • @리틀약사
      @리틀약사  Год назад

      가족분과 나눠드시는방법이 가장 좋지않을까요?^^

  • @정영숙-s9g
    @정영숙-s9g 2 года назад

    네......🙏🏻🙏🏻🙏🏻감사합니다...

  • @노윤선-i4i
    @노윤선-i4i 2 года назад +7

    저녁에 먹는 사과는 독이다 라는 말을 퍼트린사람 대가리 박어!

  • @Jay-b9u4d
    @Jay-b9u4d 2 года назад +2

    영상 보고 바로 냉장고에서 사과 하나 꺼내서 먹고있습니다 ㅎㅎ 껍질째 먹는게 좋다지만 전 껍질 식감을 견딜수 없어 깍아서 먹고있어요 ㅎㅎ

    • @리틀약사
      @리틀약사  2 года назад +1

      먹다보면 익숙해지더라구요^^ 저는 이제는 오히려 없으면 허전해요^^

    • @siamesecat2391
      @siamesecat2391 2 года назад

      껍질에 좋은 영양소가 더 많아요. 껍질째 먹으면 혈당도 천천히 오르고.

    • @김별-p3q
      @김별-p3q Месяц назад

      주벙새제 묽은 용액에 30초~1분 담갔다가
      흐르는 물에 씻으면 농약 걱정 안해도 됩니다

  • @깡군-o3e
    @깡군-o3e 2 года назад +1

    좋은 정보 좋은 영상 감사 합니다.👍

    • @리틀약사
      @리틀약사  2 года назад

      도움이 되셨다니 감사합니다

  • @모든것-g1u
    @모든것-g1u 2 года назад

    ㅋㅋ 넘 재밉게 얘기 해주세요~~ 사과 억울해 ~~~😂😂
    하지만 선생님 몇일전 사과 기생충이 바글바글하다는 영상 보고 너무 놀랫어요 ㅠㅠ 손이 안가더라고요 다이어트 중이라 샐러드도 마니 먹고잇는데 어제부터 못먹고 잇어요 🥲🥲

  • @dydyd6692
    @dydyd6692 2 года назад

    좋은 건강 상식입니다. 감사합니다

  • @다야호
    @다야호 2 года назад

    저도 저녁에~^^

  • @누구인가-m5h
    @누구인가-m5h Год назад

    오 감사합니다 먹어도 되네요 ㅎㅎ

    • @리틀약사
      @리틀약사  Год назад

      시청해 주셔서 감사합니다 😊

  • @이뿌니-c8l
    @이뿌니-c8l 2 года назад +1

    저는 아침저녁으로 그냥먹고있어요~^^

  • @ms-rw2el
    @ms-rw2el 2 года назад +1

    아무때나 먹음요~~

  • @배창희-n7n
    @배창희-n7n 2 года назад

    난 아침 저녁 다 먹는데 매일 2개씩 껍질째
    12시 넘어서면 금식

  • @jeounghuiahn52
    @jeounghuiahn52 2 года назад +1

    👏👏👏👍👍👍

  • @미니아이스크림-l1u
    @미니아이스크림-l1u 2 года назад

    야채주스를 미리 만들어 냉장고에 넣고 마셔도 영양손실이 없나요? 답변 부탁드려요

    • @리틀약사
      @리틀약사  2 года назад

      미리 갈아놓는거 권해드리지않습니다.

    • @낭만도령
      @낭만도령 2 года назад

      갈아서 주스를 만들어서 마시면 흡수율이 떨어집니다 조금을 먹더라도 그냥 씹어드세요

  • @focustoall9319
    @focustoall9319 Год назад

    근데 간혹 사과 겉표면이 기름기처럼 미끄러운건지 궁굼하고 먹어도되는건지요?

    • @리틀약사
      @리틀약사  Год назад

      글쎄요. 그 기준이 사람마다 느끼는게 달라서.. 적절히 과일 잘 씻고 드시면 괜찮지않을까합니다^^

  • @soarso413
    @soarso413 2 года назад

    사과껍질째먹을때
    렉틴은 어떻게생각해요ㅠㅠ

    • @리틀약사
      @리틀약사  2 года назад

      렉틴에 관련된 영상은 제 채널에 자세히 있습니다^^;

  • @양씨형
    @양씨형 2 года назад

    감사합니다

    • @리틀약사
      @리틀약사  2 года назад

      시청해 주셔서 감사드립니다.

  • @레인보우-b9o
    @레인보우-b9o 2 года назад

    사과 먹어야지ㅋㅋ

  • @Am_SuperMan
    @Am_SuperMan 8 месяцев назад

    그럼 사과를 언제 먹으란 소리예요?

    • @리틀약사
      @리틀약사  8 месяцев назад

      기본적으로 큰차이없다는겁니다. ^^: 저녁에 이상한거 먹을빠엔 사과가 백번낫죠^^

    • @Am_SuperMan
      @Am_SuperMan 8 месяцев назад

      @@리틀약사
      네~
      암때나 먹고싶을때 먹으면 되는거죠?

  • @Am_SuperMan
    @Am_SuperMan 8 месяцев назад

    아~
    이거~!!!
    사과 먹고싶을때 암때나 먹읍시다.
    얘기하는 사람마다 다 틀려~!!!!!

  • @조미령-p2m
    @조미령-p2m 2 года назад +1

    락토페린 부탁합니다

  • @후르츠-l5j
    @후르츠-l5j 2 года назад

    내가 1등

  • @JK-ch6wc
    @JK-ch6wc 2 года назад

    잘봤습니다 👍

  • @kpbma
    @kpbma 2 года назад

    좋은 정보 감사합니다^^