এইকেইটা খাদ্য আৰু ব্যায়াম নাৰ্ভৰ সমস্যাৰ বাবে ভাল || Boost Nerve Health with These Nutritious Foods

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 июл 2021
  • #ponkhisharma #nerveissue
    In this Video we will learn about Nerve issues and it's treatment. We will know what food to be taken for healthy nerve. We will also learn few physiotherapy exercises for nerve issues.
    ভিডিওত কোৱা বস্তু কেইটা কিনিবলৈ তলৰ লিংক কেইটা ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰিব -
    Cold Compressed Virgin Coconut Oil - amzn.to/3y1UEt4
    Sunflower Seeds - amzn.to/3zlPEzy
    Pumpkin Seeds - amzn.to/3wZnjNM
    Sia Seeds - amzn.to/3eJV7Iq
    --------------------------------------------------------------------------------------------
    About the author/ video creator:
    Dr. Ponkhi Sharma (PT) is a professional Physiotherapist practicing in Bangalore, Karnataka. She has 14 years of experience in this field. She runs this RUclips channel to spread general health awareness among the people. She runs a clinic names Curis 360 in Bangalore (registered in Karnataka)
    ==================================================================
    Disclaimer-
    This video is not designed to and does not provide medical advice, treatment or services to you or any other individual. These videos are for educational purposes only, and Dr Ponkhi Sharma prepares these videos to provide information to you and your doctors (if they want to use it). The information contained in this video is not a substitute for medical or professional care. You should not use this information in place of a visit, consultation or the advice of your physician or other healthcare providers/ doctors / Physiotherapists.
    Replies by Dr Ponkhi Sharma under the comment section of the videos can't be treated as medical advice. Kindly follow the information at your own risk. All advice should be considered strictly under the own risk of the viewer.
    All exercises shown in the videos are for general conditions only. People may react to different exercises based on their actual problems. Hence, all the exercises shown in the video may not work with all people. A proper check-up followed by customization of exercise may be required to get relief from the pain.
    Dr. Ponkhi Sharma is NOT liable for any advice; any information contains in the video or service you take from the video. She can’t be legally held responsible for ANY circumstances that arise out of the information obtained from the video or any form of other information.
    ___________________________________________________________
    Original Content Developer. Unauthorized copying and uploading content from the video is prohibited.

Комментарии • 588

  • @banikantapayengpage1816
    @banikantapayengpage1816 2 года назад +10

    বহুত সুন্দৰ পৰামৰ্শ বাইদেও।আপোনাৰ পৰামৰ্শখিনি এবাৰ শুনিলে শুনিয়েই থাকিবলৈ মন যায়।আপোনাৰ প্ৰতিটো ভিডিঅ'ৰ পৰামৰ্শই মোক বহুত উপকৃত কৰিছে।এনেধৰনৰ পৰামৰ্শৰ বাবেই আপোনাৰ দীৰ্ঘায়ু কামনা কৰিলোঁ।

  • @prayashikalita6989
    @prayashikalita6989 2 года назад +3

    জানিবলৈ পাই ভাল লাগিছে। মোৰ এই নাৰ্ভৰ প্ৰবলেম আছে। ধন্যবাদ জ্ঞাপন কৰিছো

  • @mouchumisharma5825
    @mouchumisharma5825 2 года назад +1

    বৰ প্ৰয়োজনীয় ভিডিঅ' । ভাল লাগিল, যিহেতু মই নাৰ্ভৰ সমস্যাত ভুগি আছোঁ।

  • @minuhaloi7939
    @minuhaloi7939 2 года назад +4

    আপোনাৰ পৰামৰ্শ বাবে বহুত ধ্যনবাদ | আগলৈও পাম বুলি আশা কৰিলো |🙏

  • @pradipgogoi3182
    @pradipgogoi3182 3 года назад +4

    ভিডিওতো চাই ভাল লাগিল। বহুতো দৰকাৰী।

  • @favoritemusical3749
    @favoritemusical3749 3 года назад +5

    আপোনাক অলেখ ধন্যবাদ জনাইছোঁ ।বৰ উপকৃত হ"লো ।

  • @ushakataki8221
    @ushakataki8221 3 года назад +1

    বাইদেউ আপুনি আজি যি খিনি সমস্যাৰ কথা কলে মই ড়ূগি আছো আপুনি কৰাৰ দৰে কৰি চাম আপোনাৰ এই পৰামৰ্শ বাবে বহুত বহুত ধন্যবাদ

  • @lakhijan2366
    @lakhijan2366 3 года назад +2

    Wcome
    Bohut Sundar Kotha Koise.
    Val lagil.
    Bohut bohut Dhaynabad

  • @animachoudhury3912
    @animachoudhury3912 3 года назад +3

    সুন্দৰ ভিডিও ।কথাখিনি জানি উপকৃত হ'লো ।ধন্যবাদ ।

  • @renuphukanbaruah463
    @renuphukanbaruah463 2 года назад +1

    নাৰ্ভ ৰ বিষয়ে জানিব পাৰি ভাল লাগিল, বহুত ধন্যবাদ

  • @bhanubaruah4705
    @bhanubaruah4705 3 года назад +26

    Thank you ma'am

  • @manjulahazarikadas5273
    @manjulahazarikadas5273 Год назад +5

    Very good advice. Thank you.

  • @mitadas6954
    @mitadas6954 2 года назад +3

    ধন্যবাদ, বহুত গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা

  • @jogendranathborah843
    @jogendranathborah843 2 года назад +4

    বহুত বহুত ধন্যবাদ ।আপোনাৰ এইয়া নিস্বাৰ্থ মানব সেৱা । ভগৱান আপোনাৰ সহায় হওক ।

  • @beautibhattacharya1389
    @beautibhattacharya1389 2 года назад +1

    এই উপদেশ খিনিয়ৈ মোক বহুত সহায় কৰিলে ধন্যবাদ জ্ঞাপন কৰিলো‌।

  • @mayamohan4440
    @mayamohan4440 2 года назад +1

    ধন্যবাদ বাইদেউ। আপোনাৰ পৰামৰ্শ ই বহুত উপকৃত কৰিছে

  • @alpanasarmagoswami8165
    @alpanasarmagoswami8165 2 года назад +3

    You are absolutely correct mem. Very useful video.

  • @chandrapravakumar2857
    @chandrapravakumar2857 3 года назад +5

    ধন্যবাদ বাইদেউ ভিডিও টি চাই ভাল লাগিছে। মোৰ সমস্যা টো একে হয়।

  • @chandannath4498
    @chandannath4498 3 года назад +4

    Dhnnyabad baidau. Vl lagil vidio 2 .

  • @dhanaswargohain9994
    @dhanaswargohain9994 9 месяцев назад +1

    পৰামৰ্শৰ বাবে আপোনাক ধন্যবাদ জনালো।

  • @nilimachakrovorty7818
    @nilimachakrovorty7818 3 года назад +1

    Video tu বৰ ভাল লাগিল বাইদেউ।মই share কৰিছোঁ।ধন্যবাদ জনালোঁ।🙏

  • @pranabsarma1502
    @pranabsarma1502 2 года назад +2

    অশেষ ধন্যৱাদ জনালো আপোনাক।

  • @bimaladas4645
    @bimaladas4645 Год назад +1

    বহুত ভাল লাগিছে।

  • @sureshchandrakalita5769
    @sureshchandrakalita5769 3 года назад +22

    আপোনাক বহুত ধন্যবাদ মহাশয়া । আপোনাৰ উপদেশে মোৰ দৰে আন বহুতৰে কামত আহিব ।

  • @itihasheringiai8546
    @itihasheringiai8546 3 года назад +7

    আপোনাৰ ভিডিঅ বোৰে মোক বহুত উপকৃত কৰিছে। ধন্যবাদ।
    দাত কলা পৰি পিছত ভাঙি যায় আৰু বিষ হয়। শেষত দাতটো সৰাই পেলাব লাগে। এই বেমাৰৰ ওপৰতো ভিডিঅ বনাবচোন।

  • @dharitriphukan2507
    @dharitriphukan2507 3 года назад +14

    Very nice and useful video... Thank you so much 🙏🥰🥰🙏

  • @rupasaikia5777
    @rupasaikia5777 9 месяцев назад

    উপকৃত হলো। আন্তৰিকতাৰে অশেষ ধন্যবাদ জনালোঁ

  • @minuphukan372
    @minuphukan372 2 года назад

    ধন্যবাদ জনালোঁ বাইদেউ উপকৃত হব পাৰিম

  • @hiramoninamitabegumallahaa8760
    @hiramoninamitabegumallahaa8760 2 года назад

    Hoy mam bohut xosai val lagil

  • @pukiasissiborgaonicdsproje4668
    @pukiasissiborgaonicdsproje4668 3 года назад +1

    বাইদেউ আপোনাক অশেষ ধন্যবাদ।

  • @salyendraborchetia1822
    @salyendraborchetia1822 3 года назад +1

    ভাল লাগিল ধন্যবাদ।

  • @sandhyathakur1210
    @sandhyathakur1210 3 года назад

    Baideo..aaponar kathabor moi bor dhuniyakoi buji paiso aaru upakrita hoiso.Thank you

  • @ffpathakgaaming5642
    @ffpathakgaaming5642 3 года назад +5

    Aro ankua vdo banabo baa .
    Amar maa r aeibor kori bohut komise
    Thnk u baaa

  • @tracyp4805
    @tracyp4805 3 года назад +1

    Thank u Baideo niyom bur koi diyar bhabe

  • @swapnadas2985
    @swapnadas2985 2 года назад

    Very useful video. Thank you very much.swapna Das.

  • @rumaraninarzary1277
    @rumaraninarzary1277 2 года назад +5

    Happy to see this video. I have nerve problem. It will help me lots. Thanks Mam

  • @ashokkumar3460
    @ashokkumar3460 3 года назад +2

    বাইদেউ বহুত উপকৃত হলো ধন্যবাদ।

  • @padumbordoloi2950
    @padumbordoloi2950 Месяц назад

    জানিব পাৰি বহুত ভাল লাগিল❤❤❤

  • @rumisarma2777
    @rumisarma2777 3 года назад +2

    Thank you so much. 🙏🙏🙏

  • @Rima-lk9rj
    @Rima-lk9rj 3 года назад +1

    বহুত বহুত ধন্যবাদ বাইদেউ

  • @bijoyaphukan4115
    @bijoyaphukan4115 2 года назад

    Bht bhal lagil..Dhoinyabaad jonalu

  • @minatikumar3633
    @minatikumar3633 2 года назад

    Thanks mam bahut Val lagil

  • @moonstar8942
    @moonstar8942 3 года назад +3

    বহুত ভাল লাগিল। মই বৰ লাভৱান হলোঁ। ধন্যবাদ।

  • @rajlakshmibora3753
    @rajlakshmibora3753 2 года назад

    Bor bhal lagil,thanku so much

  • @induprabhabordoloi6256
    @induprabhabordoloi6256 3 года назад +1

    ধন্যবাদ বাইদেউ ।

  • @kalpanaborah3219
    @kalpanaborah3219 2 года назад

    Bhal lagil video2, mur hat2 bauhir pora bikh hoi ru anguli bur jin jinai tani thake. Ei kita kam kori sam baru.

  • @janalibarman8608
    @janalibarman8608 2 года назад +1

    ধন্যবাদ বহুত ভাল লাগিল

  • @bantidas5179
    @bantidas5179 3 года назад +1

    Dr pankshi apuni sundar sundar exer. Di puskar karise .thank you..

  • @bimalpatir2230
    @bimalpatir2230 8 месяцев назад

    I am hearing and seen this vedio . I have nerve problem . It will help me lots . Mem

  • @sonpravaDeka
    @sonpravaDeka 3 месяца назад

    Thank you ma'am for your advice

  • @nihalandnihan948
    @nihalandnihan948 2 года назад +1

    Aponar advice mor val lage thanks,

  • @ilimasaikia1908
    @ilimasaikia1908 2 года назад

    Jani bhal lagil maam. Dhanyabad .

  • @Nobody_9772
    @Nobody_9772 2 года назад

    Bhal lagile upokit hom buli bhabisu

  • @moromeeupadhyaya6976
    @moromeeupadhyaya6976 2 года назад

    বহুত ধন্যবাদ 🙏

  • @assaminteriordesigns3402
    @assaminteriordesigns3402 3 года назад +1

    Hundar kotha kole baideu.. Nisoi upakito hom buli akha thakil

  • @arajitgogoi5452
    @arajitgogoi5452 2 года назад

    ,,, বহুত ভাল লাগিল। মইও তেনেকুৱা সমইছতে ভূগি আছো।

  • @satyajyotichetiakonwar7253
    @satyajyotichetiakonwar7253 2 года назад

    অশেষ ধন্যবাদ।

  • @barnalidutta8210
    @barnalidutta8210 2 года назад

    Thanks mam .for good advice

  • @pujasworldpsw5870
    @pujasworldpsw5870 3 года назад

    Bhut bhut thq maam. Mur aibur pblm hoi asil mur . Dctr k jua kli dekhai ahisu tau mk kiba kibi test krib dise. Vl lgil video to

  • @sangeetasingha8333
    @sangeetasingha8333 2 года назад +2

    Mem bhut Val lagil .👌👌🙏

  • @kamakhyasonowal978
    @kamakhyasonowal978 2 года назад

    Baideo Apunar Chenel Sai Ami Bohut Hukhi Hoiso Apunar Sagetion Huni Moi Bahut Hukhi Hoiso Thanking Baideo Many many Thanks,

  • @rinadevi7737
    @rinadevi7737 2 года назад

    This video is very important to health

  • @chitrabaruah1535
    @chitrabaruah1535 Год назад

    Thanks for your valuable information

  • @anumeadhi2351
    @anumeadhi2351 3 года назад +1

    Nice mem.sundar video.thankyou

  • @kalpanagogoi7064
    @kalpanagogoi7064 2 года назад +1

    Val lagil thank you so much

  • @swapnagoswami6985
    @swapnagoswami6985 2 года назад

    Thank you so much for this video

  • @animakakoti1004
    @animakakoti1004 Год назад

    ভাল লাগিল

  • @jnanadadas5085
    @jnanadadas5085 3 года назад +2

    ধন্যবাদ মেদাম ।

  • @dipasmitasarma4273
    @dipasmitasarma4273 Год назад

    Thank u for ur valuable advice

  • @anilsarma2234
    @anilsarma2234 3 года назад +1

    Bht bht val lagil.

  • @rofikulhussain9482
    @rofikulhussain9482 2 месяца назад

    Nor bhal lagil thank you

  • @RimjimGoswami-i4o
    @RimjimGoswami-i4o 10 дней назад

    Thank jonabor baba

  • @maininath6243
    @maininath6243 3 года назад +2

    বহুত উপকৃত হ'লো বাইদেউ ।হাত বোৰ বহুত গৰম কিয় হয় এবাৰ সেই বিষয়ে ভিডিঅ এটা দিবচোন

  • @pinkypradhan8142
    @pinkypradhan8142 3 года назад +2

    Very useful, tq

  • @RubiMahantaGardenTips
    @RubiMahantaGardenTips 3 года назад +2

    ভাল লাগিল 👍🏼

  • @owahabali9359
    @owahabali9359 3 года назад +2

    আপোনাৰ দিহা পৰামৰ্শ বহুত উপকাৰী ।

  • @bhadreswarborah4030
    @bhadreswarborah4030 9 месяцев назад

    উপকৃত হলোঁ । আগলৈকো এনে উৎকৃষ্ট ভিডিঅ প্ৰচাৰ কৰি থাকিব ।

  • @ritamechrajbonshi2933
    @ritamechrajbonshi2933 3 года назад +2

    ধন্যবাদ বাইদেউ এনেদৰে সু পৰামৰ্শ মোৰ লগতে বহুতৰে যথেষ্ট উপকৃত হব । এনেদৰে ভিডিঅ দি থাকিব বুলি আশা ৰাখিছোঁ ।

    • @manjubaruah8045
      @manjubaruah8045 2 года назад

      নাৰ্ভৰ প্ৰবলেম ৰ বিষয়ে জানিব পাৰি ভাল পালো

  • @sonpahibassakalita3579
    @sonpahibassakalita3579 3 года назад +1

    Good idea thank you .

  • @nirumajumdar790
    @nirumajumdar790 2 года назад +2

    Thank you so much ma,am

  • @rashmiborah3144
    @rashmiborah3144 2 года назад

    Video tu hasakoi mur babe ata dangor problem solve hal thank you madam

  • @rinkushivam8759
    @rinkushivam8759 2 года назад +1

    Bhut dinor murokot
    Val lagil.

  • @milandutta7351
    @milandutta7351 2 года назад

    Bohoot bohoot dorkari video.

  • @bontisaikia5786
    @bontisaikia5786 3 года назад +1

    Very useful video . Jonuar babe thank u

  • @animadevi7925
    @animadevi7925 Год назад

    🎉 বহুত ধন্যবাদ

  • @minakshikalita782
    @minakshikalita782 2 года назад

    Bohut Val lagil.....apunak log karibole kot kenekoi jugajug Karin parim...mur maa r hat r nerve r prblm start hoise....so

    • @PonkhiSharma
      @PonkhiSharma  2 года назад

      Moi Assam t kunu clinical set up nai, moi Bangalore t thaku

  • @mayabinihandique708
    @mayabinihandique708 3 года назад

    Thank you ma'am
    Moi apunar poramasha sodai sawu

  • @shemimalom9199
    @shemimalom9199 2 года назад +1

    Good advice,thankyou,next

  • @gitadevi4422
    @gitadevi4422 2 года назад +1

    Apunar video sai upakirta hoiso

  • @nirugayan275
    @nirugayan275 2 года назад

    Bhut val lagil

  • @minatideka7551
    @minatideka7551 3 года назад +2

    Val lagil thank you so much❤❤❤

  • @mainadutta9353
    @mainadutta9353 3 года назад +1

    thanku madiam

  • @dipankrpathak3230
    @dipankrpathak3230 2 года назад +1

    Excellent....so nice advice

  • @purnimadas1751
    @purnimadas1751 3 года назад +1

    Use full video mem thank you

  • @rukminiborah1363
    @rukminiborah1363 2 года назад

    Thanks a lot Pankhi.

  • @nomolrava9114
    @nomolrava9114 2 года назад

    Bahut bhal lagil janibalai pai

  • @lipikapatowarykalita1129
    @lipikapatowarykalita1129 3 года назад +1

    বহুত ভাল লাগিল ভিডিঅ'টো

  • @priyasonowal5314
    @priyasonowal5314 3 года назад +1

    Bhal lagil baidew

  • @hangkhorboro6856
    @hangkhorboro6856 Год назад

    🙏🙏🙏🙏🙏 kholombai horbai madam. Thankyou ma'am

  • @barnalikalita9760
    @barnalikalita9760 3 года назад

    ভাললাগিলবাইদেউ