শৰীৰত এই কেইটা লক্ষণে দেখা দিয়া মানে আপোনাৰ Calcium ৰ অভাৱ হৈছে || কি কৰিব লাগে || Ponkhi Sharma

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 6 сен 2024
  • About the author/ video creator:
    Ponkhi Sharma Works as a Physiotherapist and practicing in Bangalore, Karnataka. She has 16 years of experience in this field.
    ==================================================================
    The following disclaimer governs your use of the videos and advice provided by Ponkhi Sharma, a Physical Therapist. By accessing and using these videos, you acknowledge and agree to the terms and conditions outlined below:
    1. The videos and advice provided by Ponkhi Sharma are intended for general awareness purposes only. They do not constitute medical advice, treatment, or services for you or any other individual. The information presented in these videos is for educational and general awareness purposes and should not be used as a substitute for medical or professional care.
    2. The information contained in these videos should not be relied upon in place of a visit, consultation, or advice from your Healthcare Professional. It is essential to consult with a qualified healthcare provider before making any decisions or taking any actions based on the information provided in these videos.
    3. Replies by Ponkhi Sharma under the comment section of the videos cannot be considered as medical advice. Any reliance on such replies is done at your own risk. It is recommended to seek professional medical guidance and not solely rely on the comments provided in the video.
    4. All advice provided in the videos should be considered strictly at the viewer's own risk. The exercises shown or any health-related advice given in the videos are intended for general conditions and may not work for everyone. Individuals may react differently to various exercises or advice based on their unique health issues. It is crucial to undergo a proper check-up with a Doctor to diagnose the actual problem and receive the appropriate treatment.
    5. Ponkhi Sharma may periodically promote certain products or engage in brand endorsements. However, these endorsements should not be considered as medical advice. Different products can have varying effects on individuals' bodies, and the decision to use any endorsed product is entirely at the viewer's discretion.
    6. Ponkhi Sharma is not liable for any advice or information contained in the videos or any services obtained from the videos. She cannot be legally held responsible for any circumstances that may arise from the information obtained from the videos or any other form of information.
    By accessing and using these videos, you agree to release and discharge Ponkhi Sharma from any and all liability arising from your use or reliance on the information presented. It is recommended to consult a qualified healthcare professional for personalized medical advice and treatment.
    Please note that this disclaimer is subject to change without notice, and it is your responsibility to review and understand the most recent version before using the videos or relying on any advice provided.
    ___________________________________________________________
    Original Content Developer. Unauthorized copying and uploading content from the video is strictly prohibited.

Комментарии • 224

  • @manibankalitanath3648
    @manibankalitanath3648 9 месяцев назад +5

    বহুত উপকৃত হলো এই ভিডিঅ টোৰ যোগে । মোৰ হাত ভৰি খুব জিনজিনাই থাকে । কেলচিয়াম টেবলেট তিনিমাহৰ কোৰচ্ এটা ললো। ভাল পোৱা নাই।ৰাতি শোৱাৰ পিচত বেচি হয় দিনটো অনুভৱ নহয়। শৰীৰত কেলচিয়াম আৰু ডি ভিটামিন ৰ টেষ্ট কৰাব লাগিব । ধন্যবাদ আপোনালৈ ।🙏

  • @pranamiborah8857
    @pranamiborah8857 9 месяцев назад +6

    I like your channel.❤❤❤❤❤

  • @bhabanikardong2148
    @bhabanikardong2148 8 месяцев назад +7

    বহুত সুন্দৰ লাগিল।। আপোনাৰ পৰা বহুত ভাল ভাল কথা শুনি গম পালোঁ। Thanks you ❤❤

  • @anupamagohaindas5002
    @anupamagohaindas5002 5 месяцев назад +3

    বাইডেউৰ পৰা এই পৰামৰ্শ জানিব পাৰি বহুত ভাল লাগিল ❤❤আপোনালৈ বহুত বহুত শুভেচ্ছা থাকিল ❤❤

  • @mayadevi6161
    @mayadevi6161 9 месяцев назад +17

    Dr sarma auponar calciumar topikto bahut bhal lagile, iyar para mai bhabo bahutar bahut upakar habo, calium je test Kariba pari mai konodinei test kars nai, bahut bahut dhanyavad 😮,,❤

  • @mitadas6954
    @mitadas6954 9 месяцев назад +4

    ধন্যবাদ , বহুত দৰকাৰী কথা । ভাল লাগিল ।

  • @diptigogoi599
    @diptigogoi599 9 месяцев назад +4

    আপোনাৰ ভিডিঅবোৰৰ পৰা বহুত বহুত উপকৃত হৈছো।

  • @x-wing9677
    @x-wing9677 9 месяцев назад +2

    Thank u Ma'am,hoi Ma'am mor gotei body t pain hoi aru join t pain hoi, left leg t nerve bor khamos mari dhore aru bht pain hoi ,bht doctor ok dekhaiso ,vlei poa nai..

  • @sadhanakalita9609
    @sadhanakalita9609 9 месяцев назад +6

    ভাল লাগিল ধন্যবাদ থাকিল আপোনাক ইশ্বৰে সদায় কৃপা কৰি ৰাখক। বহুত মূল্যৱান কথা কলে বাইদেউ ।

  • @anjumahanta3626
    @anjumahanta3626 9 месяцев назад +3

    বহুত উপকৃত হলো আপোনাৰ এই ভিডিঅ টোৰ দ্বাৰা ।

  • @RadhaDevi-rn2ed
    @RadhaDevi-rn2ed 5 месяцев назад +1

    বহুত সুন্দৰ আপোনাৰ ভগৱানে কুশলে ৰাখক। ধন্যবাদ বাইদেউ।

  • @tusmitasonowal5776
    @tusmitasonowal5776 2 месяца назад +1

    বহুত ভাল লাগিল
    ধন্যবাদ

  • @dikhowporiyagavoru9839
    @dikhowporiyagavoru9839 9 месяцев назад +5

    Mam মোৰ skin টো বহুত oily এতিয়া ঠাণ্ডা দিন এতিয়া মোৰ skin টো একদম কিবা হৈ গৈছে মানে এনে মই বগা হয় bt এতিয়া এনেকুৱা হৈছে যে skin টো moisturizer use কৰাৰ 2hour মান পাছত face টো লেতেৰা হৈ যায় কিয় হৈছে এনেকুৱা??প্লিজ rply দিব

  • @user-gz5xv6sq4v
    @user-gz5xv6sq4v 2 месяца назад

    বহুত দৰকাৰী কথা গম পালো আপোনাৰ পৰা ভাল লাগিছে,, ধন্যবাদ।

  • @asimsaikia9451
    @asimsaikia9451 9 месяцев назад +5

    VDO বিলাক ভাল হৈছে। আশাকৰোঁ ই আমাৰ সমাজ জীৱনত ডাঙৰ সহায়ক হ'ব ।

  • @monibora3800
    @monibora3800 9 месяцев назад +1

    বাইদেউ মোৰ কেতিয়াবা কেতিয়াবা শৰীৰ যি কোনো এটা অংশ ত খুব পোৰনি ধৰে।যেনে ধৰক জলকীয়া লাগিলে যেনেধৰনৰ পোৰনি হয় ।পোৰনি টো খুব বেছি আধা ঘন্টা মান থাকি আকৌ ভাল হৈ যায়।সদায় নহয় মাজে সময়ে হে হয়।কিহৰ কাৰনে হৈ আছে জনাব চোন।মোৰ বয়স 43

  • @iranisaikia7178
    @iranisaikia7178 5 месяцев назад +1

    বহুত উপকাৰি দৰকাৰি কথা ধন্যবাদ ❤❤😊

  • @rupanjalisaikia3080
    @rupanjalisaikia3080 9 месяцев назад +2

    Bor guruttopurno kotha kole, dhonyobad

  • @kalpanadas6171
    @kalpanadas6171 2 месяца назад

    Aaponar video tur joriyote bht bht bhl kotha janilo tr babe aaponak bht bht dhonnyobad❤❤

  • @jintisarma6641
    @jintisarma6641 4 месяца назад +1

    ভাল লাগিল কথাবোৰ জানি। ধন্যবাদ

  • @junulahkar1317
    @junulahkar1317 9 месяцев назад +2

    Bahut val lagil apunar advice

  • @monikadas8609
    @monikadas8609 9 месяцев назад +2

    উপকৃত হ'লো বাইদেউ।

  • @syedamosfiabegum4632
    @syedamosfiabegum4632 9 месяцев назад +1

    Baa ai kotha gita mur bhut kamot ahibo Thanku so much 🙏

  • @aditymoran7447
    @aditymoran7447 9 месяцев назад +1

    Good information news that I like that from tinsukia Assam

  • @debikaborpujari6748
    @debikaborpujari6748 5 месяцев назад +1

    Your explanation is superb, sure will share। God bless you.

  • @tulukakoti7586
    @tulukakoti7586 9 месяцев назад +1

    বহুত দৰকাৰী জানিলোঁ। ধন্যবাদ জনাইছো❤

  • @mintupatowary7900
    @mintupatowary7900 9 месяцев назад +2

    Thank you mem

  • @NeelamDevi-ni1sy
    @NeelamDevi-ni1sy 9 месяцев назад +1

    Ma'am... Ketiaba je soku r uporot koponi uthe baa body beleg parts buru hothat kopi uthe tar bixoye jonabo sn

  • @binudutta6537
    @binudutta6537 9 месяцев назад +2

    ইমান ভাল পালোঁ যে বুজাই কোৱা টান ধন্যবাদ

  • @opbroindianshorts7937
    @opbroindianshorts7937 9 месяцев назад +2

    Dhoinobad Baideu

  • @akhilgogoi1869
    @akhilgogoi1869 9 месяцев назад +2

    Bhout val lagil

  • @leenasaikia1901
    @leenasaikia1901 9 месяцев назад +2

    Val lagilbohut kotha janilu thenk you mam

  • @JintuKardong-fm5hs
    @JintuKardong-fm5hs 5 месяцев назад +1

    ভাল লাগিল

  • @rubibhuyan4295
    @rubibhuyan4295 5 месяцев назад

    বাইদেউ, বাত বিষৰ বাবে কি খাদ্য খাব লাগে জনাবচোন। পাৰিলে এটা video দিবচোন

  • @deepjyotiuzir7318
    @deepjyotiuzir7318 9 месяцев назад +2

    খুৱ ভাল Video

  • @runudas3409
    @runudas3409 6 месяцев назад +1

    বহুত ভাল লাগিল। 👌👌

  • @mdmerajali5349
    @mdmerajali5349 9 месяцев назад +1

    T q so much Ma'am

  • @amardeka765
    @amardeka765 9 месяцев назад +1

    Bhut val lagil apunar kotha xuni

  • @samannaybharadwaj9857
    @samannaybharadwaj9857 9 месяцев назад +1

    Bhut val lagil, najana kotha janilu.. Baideo calcium tablet khale bhut besikoi pani khabo lage niki... Jonabosn🙏

    • @PonkhiSharma
      @PonkhiSharma  9 месяцев назад

      3 litre daily khalei hobo, besi nalage

  • @jangogoi4236
    @jangogoi4236 9 месяцев назад +1

    Dhoyanobad baidew..

  • @theresagmomin6424
    @theresagmomin6424 9 месяцев назад +3

    Dhanyavaad ❤

  • @kalpanamahanta1812
    @kalpanamahanta1812 6 месяцев назад +1

    Bohut sundor video bhal lagil, 🎉

  • @user-qm7bp7rs6o
    @user-qm7bp7rs6o 3 месяца назад

    আপোনাৰ কথা বোৰে উপকিৎ হৈছো।

  • @nayanmoni8291
    @nayanmoni8291 9 месяцев назад +1

    Baideu mr husband aru mr bht besi suli xorise 1mahr pra suli emn xorise atia talu dekha poa hoi goise...hothat kio anekoa hl jnabo sn...amr duijonre same age 26 years

  • @poriborakalita6371
    @poriborakalita6371 9 месяцев назад +2

    বৰ ভাল লাগিল।

  • @KiranmayaSarmah
    @KiranmayaSarmah 9 месяцев назад +2

    Mam apuni height increase r video amaloy share koribo paribone please please reply korok

    • @PonkhiSharma
      @PonkhiSharma  9 месяцев назад

      Korim baru… certain age loike he koribo pari

  • @user-lv7sw2wj9t
    @user-lv7sw2wj9t 9 месяцев назад +2

    mam mor 1ta problem hoi ase bohu bosoror pora mur ghurai thake aru besi thio hoi thakile pori jowa jen lage mane kiba 1ta bostut dhori thakibo mn jai

  • @minatitalukdar4568
    @minatitalukdar4568 9 месяцев назад +4

    অতি দৰকাৰী কথা জানিব পাৰিলোঁ | ধন্যবাদ জনালোঁ

  • @dipanjalipegu2094
    @dipanjalipegu2094 9 месяцев назад +2

    ভাল লাগিল মেম্ বহুত বহুত ধন্যবাদ।

  • @ManuchutiaAssam-qb8dd
    @ManuchutiaAssam-qb8dd 9 месяцев назад +1

    Bai.do.mur.bor.koi.muroto.bikhai.thake.ear.kiba.upai.saeni

  • @tulyaboruah7078
    @tulyaboruah7078 6 месяцев назад

    বাইদেউ, platlet কমি গলে কি কি খালে বাঢ়িব আৰু কি ধৰনে খাব লাগে তাৰে এটা blog আশা কৰিলো আপোনাৰ পৰা।

  • @DeepaDevi-pf1de
    @DeepaDevi-pf1de 9 месяцев назад +7

    বহুত সুন্দৰ লাগিল । যথেষ্ঠ উপকূত হৈছো। ধন্যবাদ।

  • @jyotirekhagogoi4145
    @jyotirekhagogoi4145 9 месяцев назад +1

    Thank you so much ma'am

  • @SanjayBoro-he8lo
    @SanjayBoro-he8lo 9 месяцев назад +1

    Namaskar baydu 🙏 mor dadar payriya hoyse tak kenekoi sikisha koribo pari jonabo sun dada bohut voy kori ase please 🙏 jonabo sun baydu anuroth thakil apunalui🙏

  • @dipalikalita6412
    @dipalikalita6412 9 месяцев назад +1

    Thanks

  • @binakumarigogoiborah8407
    @binakumarigogoiborah8407 6 месяцев назад +1

    খুব উপকৃত হৈছোঁ ❤

  • @kalpanasenguptabaruah5180
    @kalpanasenguptabaruah5180 9 месяцев назад +2

    Bhaal lagil. Thanks for sharing 👍 😊

  • @ranjanagogoi4569
    @ranjanagogoi4569 9 месяцев назад +1

    Very good

  • @ManjuDevi-md6eq
    @ManjuDevi-md6eq 9 месяцев назад +1

    Thank you

  • @user-vd3zv7mt8m
    @user-vd3zv7mt8m 6 месяцев назад +1

    Val lagil,,,God bless you

  • @mrinalinichangmai5878
    @mrinalinichangmai5878 9 месяцев назад +1

    বহুত উপকৃত হৈছো ধন্যবাদ 🎉🎉

  • @kalpanagogoi9534
    @kalpanagogoi9534 9 месяцев назад +1

    Mam goldbalader stone hole ki khab lage jonab sun ..

  • @user-fy1oq7yh8u
    @user-fy1oq7yh8u 9 месяцев назад +1

    Mem mor suwali joni mukhot eman guti uthise age 13 ki logale val hob jobab sun

  • @JAJABORIMIND
    @JAJABORIMIND 3 месяца назад

    CBC test korute mam remarks ot aitu ahise
    normocytic normochromic
    Doctor a vl k nkole but mur bhut vagor lage and matha tu ghurua nisina lage

  • @dibyahiran
    @dibyahiran 9 месяцев назад +1

    Thank you baa ,,khub xundar koi bujai dile🙏🙏

  • @jyotimonisaikia3300
    @jyotimonisaikia3300 9 месяцев назад +1

    মিঠা আলু চুগাৰ থাকিলে খাব পাৰিনে?

  • @maramibarman5603
    @maramibarman5603 9 месяцев назад +3

    মোৰ ছোৱালী জনীৰো কেলচিয়ামৰ অভাৱ হৈ আপুনি কোৱা লক্ষণ কেইটা দেখা দিছে

  • @KingKong-pg7vp
    @KingKong-pg7vp Месяц назад

    Bohut bohut dhanyawad madam

  • @pranitamahanta3942
    @pranitamahanta3942 5 месяцев назад

    ধন্যবাদ বাইদেউ ইমান খিনি উপদেশ দিযা বাবে

  • @kabitakalita9639
    @kabitakalita9639 5 месяцев назад

    Thanku mem

  • @JaykantaHazarika-eu3ks
    @JaykantaHazarika-eu3ks 5 месяцев назад

    Thenk you ❤

  • @pabitrapranmahanta6142
    @pabitrapranmahanta6142 9 месяцев назад +1

    Very good advice

  • @fatemarahman-gp4pm
    @fatemarahman-gp4pm 9 месяцев назад +2

    Thankyou for this valuable information.

  • @user-ck3my4jr3o
    @user-ck3my4jr3o 6 месяцев назад

    Thank you mam, good news good morning

  • @bidyutbharali4474
    @bidyutbharali4474 9 месяцев назад +1

    Sugar thakile mitha alu khabo pari nki

  • @familytime8283
    @familytime8283 9 месяцев назад +1

    Mam face melasma hyperpigmentation on dry to normal skin... alp koboson

  • @lizaborthakur8432
    @lizaborthakur8432 9 месяцев назад +1

    বহুত ভাল কথা শিকিলোঁ ধন্যবাদ।

  • @budheswarsaikia3103
    @budheswarsaikia3103 9 месяцев назад +1

    Dimorur guti kenekoi khai?

  • @boruah4316
    @boruah4316 9 месяцев назад +1

    Pinwrom r পৰা কেনেকৈ পৰিত্রান পাব পাৰি জনাবছোন

  • @rumapeters4073
    @rumapeters4073 9 месяцев назад +1

    Very good information

  • @bobymuktiar4753
    @bobymuktiar4753 6 месяцев назад

    Thank u so much mam

  • @jollyhassan2142
    @jollyhassan2142 6 месяцев назад

    Very good thank you so much 👍👍❤

  • @nijaragogoi9459
    @nijaragogoi9459 9 месяцев назад +2

    Mam kotha bur hunkale pahori thaku tar babe ata video dib age 30

  • @DipalidekaDipalideka-fe6ns
    @DipalidekaDipalideka-fe6ns 9 месяцев назад +1

    Hoy baideu mor husband r bortoman bauvori khonor athur bohut bikhai thake broko khak bidh sini powa nai parile bujai dibone please

  • @mitalikalita8696
    @mitalikalita8696 9 месяцев назад +2

    Thanks baidau.. Dry fruit Almond r oparat video bonaboson kenekoi , ketiya khabo lage aru high BP , suger aru cholesterol thoka manuh ye khabo parene ? Jodi pare kimn ta aru kenekoi khabo pare

  • @sardhanjalisatola2023
    @sardhanjalisatola2023 9 месяцев назад +1

    Thanks to ur advice

  • @dipalinath3275
    @dipalinath3275 7 месяцев назад

    বাইদেউ , গোৰোহা ত বেজি বিন্ধা দিলে কেনেকৈ নিৰাময় পাব পাৰি কবচওন ।

  • @user-um7rc6xs9u
    @user-um7rc6xs9u 8 месяцев назад

    Thank u ❤

  • @sahadevdasofficial4654
    @sahadevdasofficial4654 9 месяцев назад +2

    Ma'am শকত হবলৈ কি কি কৰিব লাগিব plz reply ❤️

  • @jubiliroy4595
    @jubiliroy4595 9 месяцев назад +1

    Mam mr mar 57 year..tekhetor bohut vagor lagi thake..upai dibo sun..

  • @pranabdas6083
    @pranabdas6083 9 месяцев назад +4

    Yes mam mr hoi ase age 30

  • @renuphukanbaruah463
    @renuphukanbaruah463 5 месяцев назад

    সুন্দৰ 💐

  • @manabjyotideka3774
    @manabjyotideka3774 9 месяцев назад

    বহুত বহুত ধন্যবাদ বাইদেউ

  • @PranabKalita-mw3sc
    @PranabKalita-mw3sc 8 месяцев назад

    Good Advice Mam

  • @nripendrakumarborah2911
    @nripendrakumarborah2911 9 месяцев назад +3

    বৰ উপকৃত হলো ।

  • @rijuborah1933
    @rijuborah1933 9 месяцев назад +1

    ভাল লাগিল ।বাইদেউ মোৰ মুখত কলা দাগ পৰিছে কি কৰিম জনাবনে

  • @nipensingh7074
    @nipensingh7074 6 месяцев назад

    Excellent❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-pb4qu1py2f
    @user-pb4qu1py2f 8 месяцев назад

    Thanks Baidu..

  • @abhilekhbaruah61
    @abhilekhbaruah61 8 месяцев назад

    Thank you so much

  • @cnbharali
    @cnbharali 9 месяцев назад +3

    Very very beneficial 🎉 very nicely presented ❤