কেলচিয়াম কম হলে কি কি বেমাৰ হব পাৰে || কি কি খাদ্য কেলচিয়াম ৰ অভাৱত খাব লাগে || Ponkhi Sharma

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 фев 2025

Комментарии • 205

  • @namitabaruah569
    @namitabaruah569 5 месяцев назад +14

    কথা বোৰ বুজি পায় বৰ উপকৃত হলো, আমি হাৰ, চুলি, নখ, দাত বা তেজত চেকুৰা বান্ধিবলৈ বুলিহে জানিছিলে। সোজিনা পাত ইমান উপকাৰী বুলি জনা নাছিলোঁ। ধন্যবাদ লগতে আশীৰ্বাদ থাকিল।

  • @deepikaadhikari2885
    @deepikaadhikari2885 11 дней назад

    I must say u r a true gem for this generation ❤
    Thank u so much ma’am

  • @ranibaruah8358
    @ranibaruah8358 5 месяцев назад +46

    Calcium is needed for all round health improvement 😊

  • @AmioKuli
    @AmioKuli 5 месяцев назад +2

    কথাবোৰ শুনি খুউব ভাল লগিল৷আৰু নিচ্চয় উপকৃত হব বুলি আশা ৰাখিছে৷ ধন্যবাদ

  • @pradipkumarboruah8256
    @pradipkumarboruah8256 5 месяцев назад +5

    অতি সুন্দৰ উপস্থাপন ।

  • @JitenBorah-g7f
    @JitenBorah-g7f 5 месяцев назад +1

    উপকৃত হ'লো, বহুত ধন্যবাদ

  • @sumanaktar9215
    @sumanaktar9215 4 месяца назад

    Very Very Nice Advice

  • @sumanaktar9215
    @sumanaktar9215 4 месяца назад

    Very Very Good Advice🎉

  • @dulbormanta4407
    @dulbormanta4407 5 месяцев назад +12

    ভাল লাগিল ইয়াৰ দ্ৰাৰা বহুতে উপকাৰী হব।

  • @bhanuhazarikaborah6167
    @bhanuhazarikaborah6167 5 месяцев назад

    Very good advice .
    Thank you

  • @ramboosaikia1294
    @ramboosaikia1294 5 месяцев назад

    ❤Good idia val lagil thank you❤

  • @sawpna.hazarika8849
    @sawpna.hazarika8849 5 месяцев назад +2

    ভাল লাগিল বাইদেউ ।ডিমৰু খাই বূলি আজি হে গম পাইছো ।❤

  • @ashwinikumardas3036
    @ashwinikumardas3036 5 месяцев назад +12

    বহুত ভাল ভিডিঅ। উপকৃত হৈছো। বহু নজনা কথা শিকিব পাই ধন্য হলো মাজনি। প্ৰণাম।🙏🙏

  • @nitugogoi8445
    @nitugogoi8445 5 месяцев назад

    Bohut val lagil. Thank you ma'am 🙏🏽

  • @riku94083
    @riku94083 5 месяцев назад

    বহু ত ধন্যবাদ থাকিল।

  • @SeemaDevi-qf9og
    @SeemaDevi-qf9og 5 месяцев назад +1

    Good 🙏🌹🙏

  • @JonaliHazarika-nd4op
    @JonaliHazarika-nd4op 5 месяцев назад +1

    Val lagil bidow.apunar ai video si calcium ovabor Kota janilu

  • @GunamaniGogoi
    @GunamaniGogoi 5 месяцев назад +1

    Bohut val lagil, ma'am apunar videos buror pora bohutu najana khotha janibo Parisu,dhanyawad jonaisu.

  • @SumpiKonwar-d9v
    @SumpiKonwar-d9v 5 месяцев назад

    Nice ❤❤❤

  • @dipalideka2497
    @dipalideka2497 5 месяцев назад

    Very nice video 👍 thank you madam

  • @pranabdekadeka29
    @pranabdekadeka29 5 месяцев назад

    Bahut Besi val lagil aponar video bor Sai ❤❤❤

  • @neehalrajnath5276
    @neehalrajnath5276 5 месяцев назад

    Gratitude Ma'am 🙏

  • @AnupamaKalita-e6c
    @AnupamaKalita-e6c 5 месяцев назад

    Val lagil , thank you so much,

  • @lakhimaniborah2878
    @lakhimaniborah2878 5 месяцев назад

    ধন্যবাদ ভাল লাগিল ভিডিঅ টো

  • @Primary_Schooling
    @Primary_Schooling 5 месяцев назад

    Knowledgeable and understanding....keep going mam...thank you❤

  • @arunasaikia9066
    @arunasaikia9066 5 месяцев назад +1

    Thanks Ma'am ❤

  • @dikshitadevi7104
    @dikshitadevi7104 5 месяцев назад

    ধন্যবাদ বাইদেউ

  • @musichub3129
    @musichub3129 5 месяцев назад

    Very informative vdo ❤❤

  • @dhemajisilkhouse2196
    @dhemajisilkhouse2196 5 месяцев назад

    Moom bohut Sundar lagile suni🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @SukchanBiswas-r9i
    @SukchanBiswas-r9i 5 месяцев назад

    Good khobar tomar mem .......

  • @arupahazarika4220
    @arupahazarika4220 5 месяцев назад +2

    Very informative

  • @ruma_s
    @ruma_s 5 месяцев назад

    Bhal lagil Thank You 🥰🥰🥰

  • @barbideka9718
    @barbideka9718 5 месяцев назад

    Very good advice

  • @jibandas2623
    @jibandas2623 5 месяцев назад

    ভাল লাগিছে বাইদেউ

  • @ratulgiri686
    @ratulgiri686 5 месяцев назад

    বহুত বহুত শুভেচ্ছা যাচিলো বাইদেউ

  • @RunimaMarak-j6y
    @RunimaMarak-j6y 5 месяцев назад

    Good advice madam

  • @minakshidevi7064
    @minakshidevi7064 5 месяцев назад

    খুব ভাল লাগিল

  • @ManojDas-db1hg
    @ManojDas-db1hg 5 месяцев назад +1

    Bohut vaal lagil.

  • @ranibaruah8358
    @ranibaruah8358 5 месяцев назад +1

    Very informative 🙏

  • @barbaligirlshighschool1942
    @barbaligirlshighschool1942 5 месяцев назад +2

    Very good ❤

  • @arunagmomin3420
    @arunagmomin3420 5 месяцев назад +3

    Calcium is needed for our health, specially for strong bones and muscles.

  • @haladhardas2523
    @haladhardas2523 5 месяцев назад

    সুন্দৰ পৰামৰ্শ আপোনাৰ পৰা পালো

  • @binodbujarbaruah
    @binodbujarbaruah 5 месяцев назад

    Effective suggestion.
    Please continue.
    From... Tezpur.

  • @AjironBegum-mg1zx
    @AjironBegum-mg1zx 5 месяцев назад

    Baideu kotha bor huni mor bohut val lage

  • @BhuyanRimjim
    @BhuyanRimjim 5 месяцев назад

    Very. VeryGooD

  • @SayamborGohain
    @SayamborGohain 5 месяцев назад

    Very good information madam

  • @ninamoniray4485
    @ninamoniray4485 5 месяцев назад

    Informative Video mam...

  • @reetamishra6170
    @reetamishra6170 5 месяцев назад

    ভাল লাগিল

  • @PROBITRAPEGU-j3j
    @PROBITRAPEGU-j3j 5 месяцев назад +2

    Apunar video bur mur khub vl lage. Mur babe oti proyujonio hoi apunar protitu video
    Dhanyabaad

  • @eliranibaruah7643
    @eliranibaruah7643 5 месяцев назад

    Bohut bhal lagil.
    Moi yei bhugi aasu.

  • @BijuliBora
    @BijuliBora 5 месяцев назад

    কথা বোৰ জানিব পাৰি ভাল লাগিছে

  • @BeautiBora-i3e
    @BeautiBora-i3e 5 месяцев назад

    ভাল লাগিল বাইদেউ ৷ মোৰো কেলচিয়াম কম আছে ৷

  • @nikhilkrmohan4157
    @nikhilkrmohan4157 5 месяцев назад

    Hundar 🙏🏿🙏🏿 Krishna Krishna

  • @momidas7120
    @momidas7120 5 месяцев назад +3

    Thank you mam from Hyderabad

  • @ramcharandeka9143
    @ramcharandeka9143 5 месяцев назад +2

    Best video

  • @kawarboro3744
    @kawarboro3744 5 месяцев назад +1

    Thank you baaa

  • @Rinugoswami123
    @Rinugoswami123 5 месяцев назад

    Bhal lagil

  • @kalpanadas4409
    @kalpanadas4409 5 месяцев назад

    অতি সুন্দৰ ভিডিঅ'

  • @debenhazarika2789
    @debenhazarika2789 5 месяцев назад

    আপোনাৰ ভিদিঅ বোৰ চাই বহুত উপকৃত হৈছো ।

  • @ChinuBoruah-e9s
    @ChinuBoruah-e9s 5 месяцев назад

    Val lagil jani

  • @DipikaDevi-sq6os
    @DipikaDevi-sq6os 5 месяцев назад

    Ati s undar upadesh maa

  • @NivaTalukdar-u1g
    @NivaTalukdar-u1g 5 месяцев назад

    Mam aapunar babohar to Iman val kotha khini xuni thakibore mon jai

  • @Happytimes18926
    @Happytimes18926 5 месяцев назад

    Thank you ma'am

  • @debikaborpujari6748
    @debikaborpujari6748 5 месяцев назад

    Always like your video.. is skimmed milk ( Amul ) good source of calcium? Tukmah & sia seed are same or different?

  • @mubinakhanam2609
    @mubinakhanam2609 5 месяцев назад

    Good for all body parts

  • @kabitakk5245
    @kabitakk5245 5 месяцев назад

    Dhanyavaad baideo❤

  • @rajibbasumatary776
    @rajibbasumatary776 5 месяцев назад

    Hay madam healthr karane darkar thanks

  • @mridusmitabestbora4016
    @mridusmitabestbora4016 5 месяцев назад +1

    Thank you mam

  • @PadnaSarania-bd7hu
    @PadnaSarania-bd7hu 5 месяцев назад +1

    Thanks baidew moi apuna video Sai thakur from tamulpur

  • @rupasaikia5777
    @rupasaikia5777 5 месяцев назад +1

    বহুত উপকৃত হলো বাইদেউ

  • @khajitchandraroy
    @khajitchandraroy 5 месяцев назад

    Thank you Mem

  • @bhaktirakh234
    @bhaktirakh234 5 месяцев назад

    Thinku❤❤❤❤

  • @mamonidevi617
    @mamonidevi617 5 месяцев назад +1

    Good morning baidew bohut dorkari kotha kole thanks

  • @porimolmedimedi5640
    @porimolmedimedi5640 5 месяцев назад

    উদাহৰণ দিয়া বাবে ধন্যবাদ মেদাম

  • @joshna7524
    @joshna7524 5 месяцев назад +1

    দিক্ষিত চাৰৰ এটা ভিদিও ত সূনিছিলো শৰিৰত কেলচিয়ামৰ অভাৱ দূৰ কৰিবলৈ এটা চফ গূটিৰ সমান খোৱা চূণ পানীৰ লগত বা যিকোনো খোৱা খাইদৰ লগত মিলাইখালে দিনটোৰ বাবে লগা কেলচিয়ামৰ অভাৱ দূৰ হয়..
    কথাটো কিমান যুকতি সঁংগত কবচোন ma'am

  • @anuradhagogoi8381
    @anuradhagogoi8381 5 месяцев назад +1

    বৰ উপকৃত হলো ভিভিওটোৰ পৰা । বহুত ধন্যবাদ ।

  • @alpanapakgharandvlog6312
    @alpanapakgharandvlog6312 5 месяцев назад

    সুন্দৰ ভিডিঅ সকলোৱে উপকৃত হব কথাখিনি জানি।

  • @HoqueInamul-z3v
    @HoqueInamul-z3v 5 месяцев назад

    Good mam

  • @KhanindraRoy-oy2zg
    @KhanindraRoy-oy2zg 5 месяцев назад

    এনেকুৱা ভিদিও আকৌ বনাবা madam thanks

  • @rajibghose4820
    @rajibghose4820 5 месяцев назад

    Mam uric acid thakile aibur khabo pari ne? Plz jonabo🙏

  • @cheniramkalita2563
    @cheniramkalita2563 5 месяцев назад

    I have been suffering from nerve problem, l mean wickness of nerves please advice me what shall l do.

  • @charulatadevi9392
    @charulatadevi9392 5 месяцев назад

  • @Mintuborah-e9q
    @Mintuborah-e9q 5 месяцев назад +1

    দেৰিকৈ হ'লেও আপোনাৰ ভিডিঅ'বোৰ চাও আৰু বহুত উপকীত হৈছো । ধন্যবাদ বাইদেউ।

  • @AlponaBarooah
    @AlponaBarooah Месяц назад

    Orange , tangerine

  • @Jenilbaro3821
    @Jenilbaro3821 5 месяцев назад

    Baideu blood infection hoi hat bhorit dopra dopra hoise bhohut doctor tat Jai medicine khai asu kintu vl pawa nai ki doctor tat sabo lagibo jonai diboson please 🙏🙏

  • @mrinalidas1471
    @mrinalidas1471 5 месяцев назад

    Thanks

  • @b_vlogrider2800
    @b_vlogrider2800 5 месяцев назад

    Good.bai.

  • @souravgogoi2431
    @souravgogoi2431 3 месяца назад +1

    ,বাইদেউ ভৰিৰ কলাফুল বিলাক কীয় কুতকুতাই

  • @bolinborahbolin426
    @bolinborahbolin426 5 месяцев назад

    Nice

  • @RitaSaikia-qj8ws
    @RitaSaikia-qj8ws 5 месяцев назад

    Very. Very. Good

  • @Threestatetravelling
    @Threestatetravelling 5 месяцев назад +1

    Nice video medam

  • @nibarandas1147
    @nibarandas1147 5 месяцев назад

    Height ৰ কাৰণে কেলচিয়ামৰ capsule খালে কিবা আপকৰ হব নেকি বাইদেউ জনাব বুলি আশা ৰাখিলোঁ 🙏🙏🙏❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @JonmaniDas-id4nt
    @JonmaniDas-id4nt 5 месяцев назад

    Mem calcium deficiency hole skin prblm hy neki

  • @Ayush.Vlogs.2163
    @Ayush.Vlogs.2163 5 месяцев назад

    Thanks You

  • @Zenix1037
    @Zenix1037 5 месяцев назад

    Ma'am! Verginity test ৰ ওপৰত এটা ভিডিও বনাব চোন।

  • @rajumonihazarika7190
    @rajumonihazarika7190 5 месяцев назад

    Thankyou mam

  • @binodbujarbaruah
    @binodbujarbaruah 5 месяцев назад

    What is ZINK.
    Please give suggestion how it can be found.

  • @bikashborah189
    @bikashborah189 5 месяцев назад

    বাইদেউ;
    শৰীৰত হিমগ্লবিন কমিলে কি কি লক্ষণে দেখা দিয়ে।
    হিমগ্লবিন কোনবোৰ খাদ্যত পোৱা যায়।
    কৃপা কৰি জনাব 🙏

  • @f2gaming258
    @f2gaming258 5 месяцев назад

    Mam nomoskar
    Mor vaitir ata dagor problem hoi asa apunar help lagisil.
    Mana mor vaitir ajir pora 1mah agota vorir bix hoisil mana vaitir 2bosor pora nerve r problem hoisil but 1mah agot basi hol .....so guwahati loi golw mri t pala ka disc t nerve xumai sa .... doctor ra kol ka operation koribo laga ...so ami korilw .... operation r 4din man agota xiyar pashab to bondho goisil mana jor dila olop ola nhola nolaya ....
    Atiya operation 1mah hoi gol but pashab howa nai
    Mam olop advice diok plz reply koribo

  • @vijaykumardev1345
    @vijaykumardev1345 5 месяцев назад

    বাইদেউ কেলছিয়ামৰ অভাবত কি কি হয় গম পালো বাৰু কিন্তু কেলছিয়ামৰ মাত্ৰা অধিক হলে শৰীৰত কি কি লক্ষণ দেখা দিয়ে এইবোৰৰ ওপৰতো ভিডিওঁ বনাবচোন প্লিজ ।সকলো বস্তুৰে পৰিমাণটো কম হলে লক্ষণবোৰ বা কি কি খাব লাগে সেইবোৰৰ ভিডিওঁ বহুত আছে কিন্তু অধিক মাত্ৰা হলে কি কি লক্ষণ দেখা দিয়ে সেইবোৰ নাই । ভিটামিন A,ভিটামিন B12,ভিটামিল C বা ভিটামিন D এইবোৰৰ মাত্ৰা শৰীৰত বাঢ়িলে হোবা লক্ষণবোৰ জনাব আৰু লগতে আইৰণ বাঢ়িলে কি কি লক্ষণ দেখা দিয়ে জনাব । মুঠৰ ওপৰত কম হোৱাৰ ওপৰত নহয় বাঢ়িলে কি কি হয় সেইটোৰ ওপৰত এটা ভিডিও বনালে যথেষ্ঠ আনন্দিত হম ৷