যিকোনো আঁঠু বিষ ভাল হৈ যাব || মাত্ৰ এই কেইটা Follow কৰক || Ponkhi Sharma

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 июл 2024
  • About the author/ video creator:
    Ponkhi Sharma Works as a Physiotherapist and practicing in Bangalore, Karnataka. She has 16 years of experience in this field.
    ==================================================================
    The following disclaimer governs your use of the videos and advice provided by Ponkhi Sharma, a Physical Therapist. By accessing and using these videos, you acknowledge and agree to the terms and conditions outlined below:
    1. The videos and advice provided by Ponkhi Sharma are intended for general awareness purposes only. They do not constitute medical advice, treatment, or services for you or any other individual. The information presented in these videos is for educational and general awareness purposes and should not be used as a substitute for medical or professional care.
    2. The information contained in these videos should not be relied upon in place of a visit, consultation, or advice from your Healthcare Professional. It is essential to consult with a qualified healthcare provider before making any decisions or taking any actions based on the information provided in these videos.
    3. Replies by Ponkhi Sharma under the comment section of the videos cannot be considered as medical advice. Any reliance on such replies is done at your own risk. It is recommended to seek professional medical guidance and not solely rely on the comments provided in the video.
    4. All advice provided in the videos should be considered strictly at the viewer's own risk. The exercises shown or any health-related advice given in the videos are intended for general conditions and may not work for everyone. Individuals may react differently to various exercises or advice based on their unique health issues. It is crucial to undergo a proper check-up with a Doctor to diagnose the actual problem and receive the appropriate treatment.
    5. Ponkhi Sharma may periodically promote certain products or engage in brand endorsements. However, these endorsements should not be considered as medical advice. Different products can have varying effects on individuals' bodies, and the decision to use any endorsed product is entirely at the viewer's discretion.
    6. Ponkhi Sharma is not liable for any advice or information contained in the videos or any services obtained from the videos. She cannot be legally held responsible for any circumstances that may arise from the information obtained from the videos or any other form of information.
    By accessing and using these videos, you agree to release and discharge Ponkhi Sharma from any and all liability arising from your use or reliance on the information presented. It is recommended to consult a qualified healthcare professional for personalized medical advice and treatment.
    Please note that this disclaimer is subject to change without notice, and it is your responsibility to review and understand the most recent version before using the videos or relying on any advice provided.
    ___________________________________________________________
    Original Content Developer. Unauthorized copying and uploading content from the video is strictly prohibited.

Комментарии • 200

  • @binagogoi3153
    @binagogoi3153 16 дней назад +35

    তোমাৰ কথাবোৰ ম ই মানি আহিছোঁ আৰু সফল হৈছো । মুঠতে তোমাৰ ভিডিঅ' ই মোক সহায় কৰিছে❤

    • @GunapravaDevi-zc8dq
      @GunapravaDevi-zc8dq 14 дней назад +5

      Qap

    • @PramodBaruah-lg4tx
      @PramodBaruah-lg4tx 14 дней назад

      HQ​@@GunapravaDevi-zc8dq

    • @user-rv5kt4wv7t
      @user-rv5kt4wv7t 9 дней назад

      বাইদেউ মোৰ দুয়োটা আঁঠুৰ বিষ এতিয়া ডাক্টৰে Operation কৰিব দিছে Operation নকৰাকৈ ভাল হ'ব নে বাইদেউ

    • @anusaikia1945
      @anusaikia1945 3 дня назад

      আপোনাৰ পৰামৰ্শ মই সম্পূৰ্ণ মানি চলাৰ বাবে বৰ্তমান মই আঠুৰ বিষ ভাল পাইছোঁ,,,, ধন্যবাদ,,,,, 🙏

  • @urmilabordoloi5725
    @urmilabordoloi5725 9 дней назад +1

    সুন্দৰ পৰামৰ্শ। ভাল লাগিল।

  • @kadomtissopi9963
    @kadomtissopi9963 10 дней назад +1

    Bohut bhal paisu eman khini bujai diyar babe many many Thank you

  • @user-uv7rx7rf8s
    @user-uv7rx7rf8s 15 дней назад +1

    মোৰ আঠুৰ খুব বিষ, চাৰি বছৰ মানৰ পৰা, বহুত চিকিৎসা কৰিছোঁ, ভাল পোৱা নাই,MRI কৰোঁতে আঠুৰ ভিতৰত চিষ্ট পোৱা গৈছে,opeation নকৰাকৈ ভাল হোৱাৰ উপায় দিব।

  • @ajoyborkakoty4714
    @ajoyborkakoty4714 10 дней назад +1

    A.B Kakoty. Problem with my wife:legs lower soft portions at center tremendous pain and swelling up. Please advise for the needful. Regards.

  • @jintisarma3044
    @jintisarma3044 16 дней назад +3

    Moi towelr exercise their kori vorir gathir vikh bohutkhini val paisu

  • @AbontiDevi-ut2fv
    @AbontiDevi-ut2fv 16 дней назад

    বৰ ভাল লাগিল পৰাৰ্মশ খিনি ।অশেষ ধন্যবাদ তোমালৈ ।

  • @ritusmitakalita4678
    @ritusmitakalita4678 15 дней назад +1

    বা মই আজি ২ বছৰ পৰা আঠো বিষত ভোগী আছো ৰাতি বিষ টো বেছি কে হৈ ।মই বহুতো তেজৰ পাৰিখা কৰিছোঁ আৰু MRI ও কৰিছোঁ কিন্তু এতিয়া লৈকে ভাল পোৱা নাই plz ba kiba opai ata dba son

  • @user-wv7mq6kv4c
    @user-wv7mq6kv4c 16 дней назад

    Bohut bhal lagil Thankyou So much good advice ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

  • @nilimadasdas9694
    @nilimadasdas9694 9 дней назад +1

    মোৰ সোঁফালৰ আঠুটোৰ কোচাই আনিলে পটত পটতকৈ শব্দ হ’য় ৷ পৰামৰ্শ দিব বুলি অপেক্ষা কৰি থাকিলোঁ ৷ আজি ডেৰমাহ হ’ল বহুত কষ্ট পাই আছোঁ ৷

  • @damodarmahanta9608
    @damodarmahanta9608 16 дней назад

    Very good advice. Thanks for sharing.

  • @MamuHazarika-ct3io
    @MamuHazarika-ct3io 10 дней назад

    বাইদেউ আপোনাৰ ভিডিঅ বোৰ চাই বহুত উপকৃত হৈছো। আপোনাৰ কথা খিনিও আমাৰ বাবে একোটা মহৌষধ ।সদায় ভগৱানে আপোনাক কূশলে ৰাখক 🙏🙏

  • @BinapaniBharali
    @BinapaniBharali День назад

    ধন্যবাদ কথাবোৰ জানি ভাল লাগিল

  • @dhrmashrideka7064
    @dhrmashrideka7064 7 дней назад

    বহুত ভাল পৰামৰ্শ দিলে বাইদেউ ধন্যবাদ।

  • @ilimasaikia1908
    @ilimasaikia1908 16 дней назад +2

    Good Advice. Thank you so much.

  • @user-jk4oe6xk5f
    @user-jk4oe6xk5f 16 дней назад +3

    বাইদেউ আপোনাৰ উপদেশ দিয়াৰ কথা বোৰ মনত বৰ ভাল লাগে

  • @lornamondal8566
    @lornamondal8566 16 дней назад

    Thank you for your advice 🙏

  • @mondakinisonowal9191
    @mondakinisonowal9191 16 дней назад

    Thank you. Tumar advice y muk hahai karibo buli vabu.

  • @barnalipathak3084
    @barnalipathak3084 12 дней назад

    Your vedio is very useful,I am suffering pain in my right knee in left side of the knee ,.once while sleeping in midnight suddenly I couldn't move my leg and I felt so much pain which I can't describe, and after a while I felt everything OK, I am in a menopause time,and I do stitching so I have to seat for a long time,so while standing and sitting I feel pain in my only right knee.I hope ur suggestion will help me.

  • @queenofhills8698
    @queenofhills8698 10 дней назад

    বহুতো ধুনীয়া কৈ বুজাই দি লে ধন্যবাদ ❤❤

  • @pabitrahazarika1360
    @pabitrahazarika1360 16 дней назад

    অতি দৰকাৰী পৰামৰ্শ, ভাল লাগিল ।

  • @kutubuddinahamed3752
    @kutubuddinahamed3752 16 дней назад +5

    Mam mur vorir chinpen hoise kenekoi thik korim opoman tips diyok moi deally running koru

  • @deepanjalidas33
    @deepanjalidas33 15 дней назад

    Thank you for your information ❤

  • @SristiparnaDas-dy3hw
    @SristiparnaDas-dy3hw 16 дней назад

    Thank you so much Ma'am🎉.

  • @axomclashhard8609
    @axomclashhard8609 15 дней назад

    বহুত বহত ধন্যবাদ থাকিল আপোনাল

  • @helenmonimedhi1272
    @helenmonimedhi1272 16 дней назад

    Thank you so much ma'am ❤

  • @priyasenskitchen6611
    @priyasenskitchen6611 16 дней назад

    Thank you for sharing this post

  • @user-mk8ui3ov4d
    @user-mk8ui3ov4d 12 дней назад

    ভাল লাগিল। ।

  • @myasinarb_1
    @myasinarb_1 9 дней назад +1

    Mur jointpainor logote angolir murorloike bonebur khub pain hoi ki korim mam vidio ata দিবচোন

  • @nilimachakrovorty7818
    @nilimachakrovorty7818 16 дней назад

    Thank you so much ma'am ❤️. Share korisu

  • @srimantadutta8135
    @srimantadutta8135 11 дней назад

    Good Advice Thank You

  • @Fireman__tridip.
    @Fireman__tridip. 16 дней назад

    Good advise

  • @ashrumalasrecitationstorie119
    @ashrumalasrecitationstorie119 15 дней назад +1

    আঠুৰ বিষত ঘৰতে cycling কৰিব পাৰি নে নোৱাৰি জনাবচোন দেই।

  • @anitabungrung1909
    @anitabungrung1909 7 часов назад

    Thank you ma'am ❤

  • @smritikananath3984
    @smritikananath3984 3 дня назад

    Dhanyawad Mur athur bikh hoicil aru khos karote athor pisphale uloti jowa je lagicil exercise aru medicin khai olopbhal paicilu atiya akou geruwar hardi barise bohut bikh khoj kariboloi kosto hoy medicine khai asu bhalke bhal puwar nai

  • @bipsiandmandirahazarika2447
    @bipsiandmandirahazarika2447 10 дней назад

    Val lagil mam

  • @BinapaniDowarah
    @BinapaniDowarah 11 часов назад

    পৰামৰ্শৰ বাবে ধন্যবাদ

  • @kalpanaborah3423
    @kalpanaborah3423 16 дней назад

    বহুত ভাল লাগিল বাইদেউ

  • @ayechabegum8418
    @ayechabegum8418 11 дней назад

    মোৰ প্ৰথমতে বাওভৰিৰ আঠুৰ অলপ বিষ অনুভৱ কৰি আছিলো এতিয়া সো ভৰি খনৰ ওপৰফালে এডাল শিৰ বিষ অনুভৱ কৰি থাকো আপোনাৰ নাৰ্ভৰ ব্যায়াম মাজে মাজে কৰি থাকো সদায় কৰা সময় নাই সেয়ে বিষ অনুভৱ কৰি থাকো

  • @j_n_vlog9020
    @j_n_vlog9020 10 дней назад

    Thank you very much for your speech.

  • @arunasaikia9066
    @arunasaikia9066 15 дней назад

    Many many thanks 🙏

  • @anjaliborah753
    @anjaliborah753 15 дней назад +1

    Thank you 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @LakhiRamDas-qt7uc
    @LakhiRamDas-qt7uc 5 дней назад

    Mam you did not mention about the old aged men. Kindly cover them also. Thank you.

  • @minalatadevi3314
    @minalatadevi3314 12 дней назад

    Good advice.

  • @taramaiphukan8785
    @taramaiphukan8785 16 дней назад

    মেম মোৰো আঠুৰ বিষ আছে।ক্ৰমানয়ে ভৰিখন বেকাৰ হ'বলৈ ধৰিছে। আপোনাৰ উপদেশ বোৰ ভাল লাগিল এতিয়াৰে পৰা আৰম্ভ কৰিম।

  • @Krishraj-dh1xh
    @Krishraj-dh1xh 16 дней назад +1

    Bad bikh Arthritis r upokar diyok sun plz.dr a dakhai u ma r val hua nai.kiba baj ase naki jari diya

  • @aftabuddinahmed6538
    @aftabuddinahmed6538 16 дней назад +2

    Ma'am mor athur bikh arambha hoise

  • @user-fw4ko1ww3q
    @user-fw4ko1ww3q 10 дней назад +1

    Mor bartaman knee pain hoi ase .

  • @b.nsarmah1539
    @b.nsarmah1539 14 дней назад

    মোৰ সোঁ আঠুটো মই পদ্মাসনৰ দৰে বহিব নোৱাৰো। মই সোঁ টিকাত দুখ পাইছিলো ceragem ৰ Master V 3 বিছনা খনত শুই Roller টো অহা যোৱা কৰোতে। 4 মাহ PT কৰি দুবছৰৰ মূৰত 90% ভাল পালো যদিও সেই অসুবিধাটো থাকি গ'ল।উপায় দিলে নথৈ ধন্য হ'ম।মোৰ বয়স 68 বছৰ।

  • @parulsonowal138
    @parulsonowal138 16 дней назад

    Thank u pankhi thank u so much.

  • @ranjansangma797
    @ranjansangma797 13 дней назад

    Thank you so much ma'am

  • @molin91675
    @molin91675 16 дней назад

    Thank you so much mam

  • @robinsaikia5347
    @robinsaikia5347 3 дня назад

    পৰামৰ্শ প্ৰদান কৰা বাবে ধন্যবাদ জনালোঁ আপোনাৰ পৰামৰ্শ ৰ্ মই কিছু পালন কৰো

  • @user-iz1yc7gl6l
    @user-iz1yc7gl6l 16 дней назад

    বহোত বহোত ধন্যবাদ

  • @animadevi7925
    @animadevi7925 12 дней назад

    ধন্যবাদ থাকিল সদায় কুশলে থাকক।

  • @ranjulabora
    @ranjulabora 16 дней назад

    Good job ❤❤❤

  • @dhanjitabarman9457
    @dhanjitabarman9457 16 дней назад

    Thank. You. So. Much

  • @dipikadutta4497
    @dipikadutta4497 14 дней назад

    Thank you so much

  • @BIPULGOGOI
    @BIPULGOGOI 16 дней назад

    Hundor❤❤❤❤

  • @upendrasaharia4925
    @upendrasaharia4925 9 дней назад

    বাইদেউ মোৰ আঠুৰ বিষয়টো কেতিয়াবা ২/৩ দিনমান হয় কিন্তু নিজে নিজেই ভাল হৈ যায় আকৌ পাহৰি থাকো ইয়াৰ উপায় কি ?

  • @phulebty6598
    @phulebty6598 14 дней назад +1

    Thankyou

  • @jontideka7124
    @jontideka7124 16 дней назад +2

    Mor mar hoi ase bhal poa ni tablet khoar pst o

  • @puspadhardowarah1932
    @puspadhardowarah1932 14 дней назад

    ধন্যবাদ।

  • @PadmaBorah-t6v
    @PadmaBorah-t6v 10 дней назад

    Thank you mam

  • @jigyashachakrabartymusical2385
    @jigyashachakrabartymusical2385 15 дней назад

    Moro athu r bikh hoi ase
    Thank you❤❤

  • @harishrabba3824
    @harishrabba3824 16 дней назад

    Thank you

  • @rinadas6631
    @rinadas6631 13 дней назад

    Thank you ❤❤

  • @anupambini3930
    @anupambini3930 16 дней назад +49

    Mur aathur back side kiba jothor hoi jai olp tym khuj kahile

  • @mridushmitadeughoria698
    @mridushmitadeughoria698 16 дней назад

    Good

  • @ashapurnahazarika5495
    @ashapurnahazarika5495 16 дней назад +1

    Moiu koru eikaita exercise..vl hoi olp

  • @JuriBordoloi-op1tf
    @JuriBordoloi-op1tf 16 дней назад

    Nice

  • @babulahmed7523
    @babulahmed7523 11 дней назад

    প্ৰধান মন্ত্ৰী আঁচনিৰ জন ঔষধি দোকানৰ দৰব সমুহৰ গুণাগুণ অন্য ফাৰ্মাছিত পোৱা দৰব সৈতে একেই হয় নে?

  • @abhilekhbaruah61
    @abhilekhbaruah61 16 дней назад

    মোৰ আঠু বিষ হৈয়ে আছে। ধন্যবাদ বাইদেউ

  • @PranitaKalita-mq9bx
    @PranitaKalita-mq9bx 16 дней назад +1

    First comment ❤❤❤

  • @ilabegum587
    @ilabegum587 15 дней назад

    সুন্দৰ দিহা মে'ম

  • @jollyhassan2142
    @jollyhassan2142 16 дней назад +1

    Muru athur problem hoi ase athur back side olp bikh hoi thake

    • @jollyhassan2142
      @jollyhassan2142 16 дней назад

      Bohut deri bohi kam korilu ba bohut deri thio hoi kam korileu athut bikh hoi aru restot thakileu bikh hoi thake moilahe lahe exercise u kori thaku jiman paru nijoke care loi thaku lengerai lengerai khuj karhi thaku horu huta kambilak korie apunar video tur pora bohut kothae janibo parilu thank you so much bohut bhal lagil❤❤👍👍👍👍

  • @amiyasaikia8895
    @amiyasaikia8895 14 дней назад

    Nice, Lakhimpur

  • @bobitahazarika2548
    @bobitahazarika2548 16 дней назад

    From dergaon,vericos vain,r upor,t video dibosun.

  • @user-hs9eo1bc8e
    @user-hs9eo1bc8e 11 дней назад

    আপোনাৰ বেলেগ এটা ভিডিঅ পৰা ব্যাম কৰি উপকৃত হৈছো । প্ৰায় ছমাহমান হৈছে ।

  • @user-it6iv3cr8z
    @user-it6iv3cr8z 10 дней назад

    বাইদেউ পুরুণী - আবুষ বিষ মই ভাল পাইছো বাদ

  • @user-ps9kg6rz8e
    @user-ps9kg6rz8e 6 дней назад

    মোৰ আঠু আছে চিকিৎসা কৰিলে ভাল হয় আকৌ পাছত হয়।

  • @priyanathgogoi2637
    @priyanathgogoi2637 11 дней назад

    Thank. You

  • @ranubarman857
    @ranubarman857 9 дней назад

    মোৰ ২ মাহ মানৰ পৰা আঁঠুৰ বিষ বহুত হৈ আছে

  • @monibaishya5956
    @monibaishya5956 16 дней назад

    Dhonya bad baideu

  • @BijoyaSaikia
    @BijoyaSaikia 9 дней назад

    Mani many thanks

  • @sarbeswargogoi2781
    @sarbeswargogoi2781 13 дней назад

    90% আপুনি দিহা দিযা ধৰণেই বহু দিনৰ পৰাই কৰি আহিছো, ফলাফল শূণ্য ।দীঘদিনৰ পৰা ভূগি আছোঁ ।কিবা বিধান দিব নেকি?

  • @aratikalita4492
    @aratikalita4492 16 дней назад

    Mur Aurbedic medical College and hospital jalukbarit treatment lole mane Therapyt vl paw.Aru
    hoi..goi thaku.

  • @user-hh3fj5xb8i
    @user-hh3fj5xb8i 16 дней назад

    ❤❤❤❤❤

  • @kalpanasaikia6883
    @kalpanasaikia6883 13 дней назад

    Mur athur bix arambha hoise maje maje kat kat xobda hoi eikeita upai korile bhal Pam sage.

  • @minuphukan372
    @minuphukan372 12 дней назад

    মোৰ আঠু বিষ আছে, লেটিত বহিলে বহিলে আঠুটো কটকৈ ফুটে বিষায়

  • @RupaNath-kk4pg
    @RupaNath-kk4pg 15 дней назад

    Mur aathur pora vororir horu gathiloike bikh aru guruha potakeikhon bikh.Ratipua bisonar pora nami valkoi khuj kahib nuaru .

  • @amritkotoky9383
    @amritkotoky9383 16 дней назад

    Thanks

  • @NizaraRajbangshi
    @NizaraRajbangshi 15 дней назад

    তোমাৰ উপদেস মানি চাও বাৰু মোৰ কিনতো আঠুৰ ওজন ওজন লাগে আৰু আঠুৰ অসুখৰ কাৰণে তলৰ কলফুলটো খোজ কাৰিলে দুখ পায

  • @sabitaojah3848
    @sabitaojah3848 16 дней назад +1

    মোৰ আঠুৰ জেল কমি গৈছে। তাৰ বাবে কি কৰিব লাগিব। অনুগ্ৰহ কৰি অকণমান বুজায় দিব বাইদেউ।

  • @PradipKalita-f5r
    @PradipKalita-f5r 16 дней назад

    Mur aathur bikh...doctor k dekhaisilu ...athuar bone khoi jua buli koise ..tolot utha bohi korile dikdar hoi ... sound hoi ...

  • @binurajkhowa7289
    @binurajkhowa7289 16 дней назад

    ❤❤❤❤

  • @tarundas8552
    @tarundas8552 9 дней назад

    Video টো উপকাৰী সকলোৱে মানি চলিলে উপকাৰী হব।

  • @simantakalita6588
    @simantakalita6588 16 дней назад

    Mam mor athur join 2ta besi khoj karile kot kot kori thake. Please advice

  • @silentboyff5331
    @silentboyff5331 16 дней назад +1

    বহুত বহুত বহুত বহুত বহুত বহুত বহুত ধন্যবাদ বাইদেউ। প্ৰথম বাৰৰ বাবে comment কৰি request কৰিছোঁ video বনাবলৈ বহুত ভাল লাগিল মই কোৱা বিষয়টোৰ ওপৰত আপুনি video বনোৱা বাবে। আগলৈও এনেদৰে সহায় হোৱাকৈ video দি যাব বুলি আশা কৰিলো। ❤️❤️❤️

  • @sitaramchetry7966
    @sitaramchetry7966 12 дней назад

    Medam please make your video in short form otherwise its not possible to watch that much of time to watch your video