কেলচিয়াম ৰ অভাৱ হোৱা বাবে শৰীৰিত কি কি সমস্যা হব পাৰে || কি কি লক্ষণে দেখা দিয়ে || Ponkhi Sharma

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 31 дек 2024
  • About the author/ video creator:
    Ponkhi Sharma Works as a Physiotherapist and practicing in Bangalore, Karnataka. She has 16 years of experience in this field.
    ==================================================================
    The following disclaimer governs your use of the videos and advice provided by Ponkhi Sharma, a Physical Therapist. By accessing and using these videos, you acknowledge and agree to the terms and conditions outlined below:
    1. The videos and advice provided by Ponkhi Sharma are intended for general awareness purposes only. They do not constitute medical advice, treatment, or services for you or any other individual. The information presented in these videos is for educational and general awareness purposes and should not be used as a substitute for medical or professional care.
    2. The information contained in these videos should not be relied upon in place of a visit, consultation, or advice from your Healthcare Professional. It is essential to consult with a qualified healthcare provider before making any decisions or taking any actions based on the information provided in these videos.
    3. Replies by Ponkhi Sharma under the comment section of the videos cannot be considered as medical advice. Any reliance on such replies is done at your own risk. It is recommended to seek professional medical guidance and not solely rely on the comments provided in the video.
    4. All advice provided in the videos should be considered strictly at the viewer's own risk. The exercises shown or any health-related advice given in the videos are intended for general conditions and may not work for everyone. Individuals may react differently to various exercises or advice based on their unique health issues. It is crucial to undergo a proper check-up with a Doctor to diagnose the actual problem and receive the appropriate treatment.
    5. Ponkhi Sharma may periodically promote certain products or engage in brand endorsements. However, these endorsements should not be considered as medical advice. Different products can have varying effects on individuals' bodies, and the decision to use any endorsed product is entirely at the viewer's discretion.
    6. Ponkhi Sharma is not liable for any advice or information contained in the videos or any services obtained from the videos. She cannot be legally held responsible for any circumstances that may arise from the information obtained from the videos or any other form of information.
    By accessing and using these videos, you agree to release and discharge Ponkhi Sharma from any and all liability arising from your use or reliance on the information presented. It is recommended to consult a qualified healthcare professional for personalized medical advice and treatment.
    Please note that this disclaimer is subject to change without notice, and it is your responsibility to review and understand the most recent version before using the videos or relying on any advice provided.
    ___________________________________________________________
    Original Content Developer. Unauthorized copying and uploading content from the video is strictly prohibited.

Комментарии •

  • @mamonisharma3726
    @mamonisharma3726 8 месяцев назад +67

    বাইদেউ আপোনাৰ বহু মূল্যৱান উপদেশ খিনি ভাল লাগিল।

  • @nijarabora1836
    @nijarabora1836 6 месяцев назад +3

    Apuni kua symptoms bur mur hoise ..moi test korilu calcium komi goise..helpful video.thnk you mam ❤

  • @motiburrahman8160
    @motiburrahman8160 Месяц назад +2

    বাইদেউ আপোনাৰ কথা খিনি বহুত ভাল লাগিল ধন্যবাদ জনাইছোঁ আপোনাক

  • @swapnaligogoi2235
    @swapnaligogoi2235 3 месяца назад +2

    তোমাৰ বহুমূলীয়া উপদেশখিনি জানি বহুত ভাল লাগিল। ধন্যবাদ জনালোঁ।

  • @moondas7157
    @moondas7157 Месяц назад +2

    সুন্দৰ ভাবে বুজাইছে | ধন্যবাদ উপকৃত হলো।🌹❤️

  • @pulamachetia1547
    @pulamachetia1547 8 месяцев назад +3

    আপোনাৰ পৰামৰ্শত উপকৃত হলো ।মই তিল ,আফুগুটি ,তিচি গুটি একেলগে মিহলাই গুড়ি কৰি খাওঁ ।

  • @bornalidevi2322
    @bornalidevi2322 8 месяцев назад +11

    বহুত বহুত ধন্যবাদ জনালো।কিদনীৰ বিষয়ে অলপ জনাব কেনেকৈ গম পোৱা যায়।

  • @mukutbaruah5679
    @mukutbaruah5679 Месяц назад +6

    বাইদেউ মোৰ লগত মিলি গৈছে কথাবোৰ জানিব পায় ভাল লাগিল ধ্যনবাদ

  • @ArchanaThakuria-x5y
    @ArchanaThakuria-x5y 8 месяцев назад +6

    বাইদেউ আপোনাৰ বহুমূলীয়া দিহা পৰামৰ্শ সুনি বহুত ভাল লাগে আৰু বিপদত শান্তনা লও । কেতিয়াবা কিছুমান ক্ষেত্ৰত মনটো ভাঙি যায় আপোনাৰ কথা বোৰে সাহস দিয়ে। মই সুনি থাকো। ৰঙালী বিহুৰ আন্তৰিক সুভেচছা জনালোঁ ধন্যবাদ ❤

  • @rimakakati9650
    @rimakakati9650 7 месяцев назад +2

    আপোনাৰ পৰামৰ্শ শুনি ভাল লাগিল । মোক আপোণাৰ পৰা এটি পৰামৰ্শ লাগে । মই বৰ্তমান সাংঘাটিক ধৰনে আঠুৰ বিষত ভুগি আছো । ডাঃ দেখাই গম পালো যে আঠুৰ হেনো হাড় ক্ষয় গৈছে । এতিয়া মোক উপায় এটা দিয়ক ইয়াৰ পৰা কেনেকৈ উপষম পাওঁ ।

  • @Pahi-9xy7
    @Pahi-9xy7 8 месяцев назад +7

    Apunar video bur sai hodai muru ebur sob problem ase baido

  • @aabirgogoi1694
    @aabirgogoi1694 8 месяцев назад +15

    ৰঙালী বিহুৰ শুভেচ্ছা জনালোঁ বাইদেউ

  • @rupusarma7951
    @rupusarma7951 8 месяцев назад +5

    আপোনাক অশেষ ধন্যবাদ জনালো। আপোনাৰ পৰামৰ্শ ৰ পৰা বহুত উপকৃত হৈছো

  • @supradipsaikia5507
    @supradipsaikia5507 8 месяцев назад +11

    ভাল লাগিল কথা খিনি জানি । ধন্যবাদ ।

  • @RoshidulHoque-p7g
    @RoshidulHoque-p7g 6 месяцев назад +1

    Thanks ma'am bor vhl lagila hokolu kotha jani Appuer video bur saw vhl lage

  • @AmiyaBaruah-n3k
    @AmiyaBaruah-n3k 6 месяцев назад

    আপুনি বৰ প্ৰযোজনীয় বিষয়বোৰ আলোচনা কৰে।ধন্যবাদ । বহুত কথা জানিব পাৰিছোঁ।

  • @mouchumikalita3771
    @mouchumikalita3771 2 месяца назад +1

    বাইদেউ আপোনাক বহুত বহুত ধন্যবাদ।❤❤

  • @JayantaTalukdar-k5s
    @JayantaTalukdar-k5s Месяц назад

    Aponar paramrha bhut good.because Moio Ayurvedic medicine kam Karo. Thank you Mem.

  • @NaziraTownWd-6cNazira
    @NaziraTownWd-6cNazira 8 месяцев назад +2

    Thanks ma'am bor vl lagil hokolu kotha jani. Apuner video bur saw vl lage

  • @GunaSaikia-if6xm
    @GunaSaikia-if6xm 8 месяцев назад +2

    বাইদেউ আপোনাৰ পৰামৰ্শ বোৰৰ বাবে ধন্যবাদ জনাইছো।

    • @promudbora-gx2pi
      @promudbora-gx2pi 8 месяцев назад

      ডায়বেটিছ ৰোগীয়ে কেলচিয়াম্‌ খালে বেচিকৈ ডায়বেটিছ হব পাৰে নেকি বাইদেউ।

  • @moniupadhyaya406
    @moniupadhyaya406 8 месяцев назад +4

    আপোনাক বহুত বহুত ধন্যবাদ ।🙏

  • @jayantabhattacharjee8871
    @jayantabhattacharjee8871 8 месяцев назад +4

    Thank you Doctor Ponkhi....

  • @ChimaSonowal
    @ChimaSonowal 7 месяцев назад

    ধন্যৱাদ বা আপোনাৰ বহুমুলীয়া উপদেশৰ বাবে ।

  • @Mathew-b8d
    @Mathew-b8d Месяц назад +2

    Please explain the reasons of head(upper middle) pain

  • @RaniShyam-bj9ii
    @RaniShyam-bj9ii 8 месяцев назад +2

    আপোনাৰ ভিডিঅ চাই বহুত উপকাৰ পাইছো, ধন্যবাদ

  • @user-ey3uv3xl9p
    @user-ey3uv3xl9p 8 месяцев назад +10

    সুন্দৰ এটি ভিদিঅ বহুত ভাল লাগিল শুনি ❤❤

  • @faridaahmed5968
    @faridaahmed5968 10 дней назад

    I am fully vegetarian, and i also never drink milk, never eat milk prroducts, but never fully pain in body, feel very comfortable for work. But sometime i hear some cracking sound in my leg or ankle.

  • @Ruphinaashi
    @Ruphinaashi 8 месяцев назад +3

    আপোনালৈ বহু বহু ধন্যবাদ 🙏

  • @muktanathneograju889
    @muktanathneograju889 8 месяцев назад +1

    So imfomative and useful very Good advice 🎊

  • @JayedaBegum-p1l
    @JayedaBegum-p1l 8 месяцев назад +2

    গাখীৰ, নৰসিংহ পাত, শেৱালী ফুলৰ পাত,কল ডিল,কল পচলা আৰু সকলো সেউজীয়া শাক পাচলি খাও

  • @durnasaikia3854
    @durnasaikia3854 8 месяцев назад +1

    আপোনাৰ video বোৰে মোক
    বহুখিনি উপকৃত কৰিছে, ধন্যবাদ মেম

  • @joyabhatterjee4536
    @joyabhatterjee4536 3 месяца назад

    Bahut vl lagli ...love u sister. ...God bless u❤❤

  • @satyajyotichetiakonwar7253
    @satyajyotichetiakonwar7253 8 месяцев назад +5

    অশেষ ধন্যবাদ।
    নৱবৰ্ষৰ আন্তৰিক শুভেচ্ছা জ্ঞাপন কৰিছোঁ তোমালৈ।

  • @animadevi7925
    @animadevi7925 8 месяцев назад +4

    আপোনাৰ পৰামৰ্শ বহুত ভাল লাগে। মোৰ হাতৰ নখ বিলাকৰ চুক টো মাজে মাজে ক'লা পৰে আৰু নখ ভাগে । সমিধান দিয়াৰ আশাৰে বাট চালো।

  • @ruma_s
    @ruma_s 8 месяцев назад +5

    ৰঙালী বিহুৰ আন্তৰিক শুভেচ্ছা জনালোঁ 🥰 ধন্যবাদ ভাল লাগিল 🥰🥰🥰

  • @singingtogether9780
    @singingtogether9780 8 месяцев назад +1

    Ponkhi banslochan khale calcium deficiency bhal hoi nki....khale kimaan porimanor khabo lage kobasun.... thank you 👍👍❤️❤️

  • @RinakalitaSaikia
    @RinakalitaSaikia 8 месяцев назад +1

    Thank you ma'am for your good advice, ma'am apunaloi Mur ata request Mur pithi,buku jote tote bikh atiya olop vl paisu ,kintu Mur voice tu ketiyaba kopi thoka jen Pau kiyo ma'am please jonabo

  • @imdadali9519
    @imdadali9519 2 месяца назад

    ভাল লাখিল কথাখিনি।ধন্যবাদ বাইদেও।

  • @renudas756
    @renudas756 8 месяцев назад +12

    আপোনাৰ ভিদিও চাই বহুত নজনা কথা শিকিব পাৰি । Calciumr অভাৱ হলে কি calcium khabo lage janabo ma'am,thank you ma'am,

  • @charubora1114
    @charubora1114 6 месяцев назад

    Bohut val Advice ponkhi

  • @digantanath1388
    @digantanath1388 8 месяцев назад +3

    Thanks mam apunar video boror pora bohu lagotial kotha jona hoisu.agoloi o anekuwa upodesh dbo ❤❤❤

  • @simanath6392
    @simanath6392 8 месяцев назад +1

    Val lagil baideu....mor hair scalp khonat khub tel olai thake...kiba ata paramarsha diba sn....

  • @HariNath-k3w
    @HariNath-k3w 2 месяца назад

    Thank you medam, Mur chintom miliche, Mur kalfull bish aru sira khuskale

  • @arunasaikia9066
    @arunasaikia9066 8 месяцев назад +2

    Thank you ma'am for your informative video ❤

  • @rakhaborah1233
    @rakhaborah1233 7 месяцев назад

    Thank you ma'am bor val lagil apunar video bor moi Sai thako

  • @KuntiRajak-z9c
    @KuntiRajak-z9c 6 месяцев назад

    আপোনাৰ পৰামৰ্শ বহুত মূল্যবান

  • @ParishmitaBorah-qq6jk
    @ParishmitaBorah-qq6jk 8 месяцев назад +5

    অ' বা ৰাজহাড়ৰ বিষত বহুত কষ্ট পাইছোঁ ।

  • @chitrakumarhazarika6622
    @chitrakumarhazarika6622 8 месяцев назад +3

    দৰকাৰী সূচনাযুক্ত ভি ডি অ'। ভাল লাগিল।

  • @arunagmomin3420
    @arunagmomin3420 3 месяца назад

    Dhanya, Baidew, bhal lagil, hunder poribehon 🦜🌷🦜

  • @GaneshkumarBaro
    @GaneshkumarBaro 8 месяцев назад +3

    Thanks a lot for valuable advices Mam

  • @rumigogoi9781
    @rumigogoi9781 7 месяцев назад +2

    খুউব সুন্দৰ পৰামৰ্শ। ভাল লাগিল।

  • @KochRedeemer-ho2zs
    @KochRedeemer-ho2zs 8 месяцев назад +7

    Your channel best: God bless 🌟

  • @Saruprabha8081
    @Saruprabha8081 11 дней назад

    Baga til.milk. almond.tupmah.ahjatiya sabji regular khale calciam puwa jay.

  • @hemaprabhasaikia5321
    @hemaprabhasaikia5321 3 месяца назад

    বহুত বহুত ধন্যবাদ থাকিল

  • @trishnaandrew3739
    @trishnaandrew3739 8 месяцев назад +2

    Thank you so much for you'r good information

  • @rimgaming6457
    @rimgaming6457 Месяц назад

    আপোনাৰ কথাখিনি জানিব পাৰি বহুত ভাল লাগিল

  • @devrajborthakur6020
    @devrajborthakur6020 Месяц назад

    Apuner advice bur bor bhal lage

  • @Mjoop225
    @Mjoop225 Месяц назад +1

    Very good advice

  • @arunabailung3805
    @arunabailung3805 7 месяцев назад

    ভাল লাগিল আপোনি সদায় ভালে থাকক ❤❤❤

  • @rupaliborthakur2491
    @rupaliborthakur2491 8 месяцев назад +1

    অশেষ ধন্যবাদ জনালোঁ ৷❤❤❤

  • @chumjanolotha3332
    @chumjanolotha3332 8 месяцев назад +2

    Thank you ma'am for your informative sharing

  • @lakhimaipatar3397
    @lakhimaipatar3397 8 месяцев назад +1

    Apunee ktha bur mur lgt khompurn milise ba mur celsiam ovab hoise moi etiya tablet khai asu❤❤ doctork.dexai

  • @bantineog6722
    @bantineog6722 20 дней назад

    ভাল লাগে পৰামৰ্শ বোৰ।

  • @nabamallikasarma7642
    @nabamallikasarma7642 8 месяцев назад +2

    Ma'am mur hair bohut patol moi doctor dekhaite koise prp treatment kribo koise ai2 vl hoi n prp treatment 2

  • @PradipNath-vs2km
    @PradipNath-vs2km 7 дней назад

    বাইদেউ আপুনি কোৱা কথা বোৰ বৰ মূল্য বান । বাইদেউ মই বেছি ভাগ বনৰীয়া শাক-পাচলিৰ যেনে খুতৰিয়া শাক, মানিমুনি ভেবেলি লতা কল দীল আৰু গাখীৰ আদি খাও। বনৰীয়া ক'লা কচু পুলি খাও । বাইদেউ মোৰ এটা এক্স-চিদেনট্ হৈছিল। বৰ্তমান মোৰ ভাল যদিও ডক্টৰে কেলচিয়াম জাতীয় বস্তু খাব কৈছে। মই ওপৰত লিখা শাক পাচলি বুৰত কেলচিৰাম পাম নে

  • @AmalBasumatari-bm7fo
    @AmalBasumatari-bm7fo 8 месяцев назад +2

    Very good advice .

  • @cheniramrajkhowa8323
    @cheniramrajkhowa8323 8 месяцев назад +2

    Thanks for your good information .

  • @MarameMahanta
    @MarameMahanta 6 месяцев назад

    কথা খিনি জানিব পাৰি ভাল লাগিল৷ধন্যবাদ

  • @HiteshKonwar-x5j
    @HiteshKonwar-x5j Месяц назад

    Baideu apuna video pora Mur kisoman bema Val hoise

  • @sabita7938
    @sabita7938 8 месяцев назад +1

    বাইদেউ , মোৰ ৭/৮ বছৰ মান হ'ল ।স্কিনৰ অসুবিধা আছে । বহু ডাক্তৰক দেখুৱাইছো । লক্ষণটো হৈছে, কেতিয়াবা বিছাই ডাকাৰ দৰে হ'য় , কেতিয়াবা ঘামুছিৰ দৰে ওলাই , কেতিয়াবা ঠাইখিনি ৰঙা পৰি পৰি ডাঙৰ ঘামুছিৰ দৰে হ'য় । ডাক্তৰৰ সু-ফল পাও নোপোৱা নহয় ।ডৰব খাব এৰি দিলেই আকৌ খিছুদিন পিছতে হ'য় । পলম আৰু দৰৱ খাই থাকিলে খজুৱতী নহয় ।মোক জনাব ছোন ।

  • @ArnaprovaDas
    @ArnaprovaDas 8 месяцев назад +1

    Moi vegitarian. Moi gakhir aru maje maje karipatta khaw. Aru government hospital r pora dia calcium tablet use koru.

  • @MrinmayDas-t8j
    @MrinmayDas-t8j Месяц назад

    Advice is your good thanks madame

  • @padmadekaborua5615
    @padmadekaborua5615 8 месяцев назад +1

    Gakhir brokoli sogina pat til aibor khadya khaw. Aru aibor khabo laga boli apunar porai janisu. Dhanya bad mam.

  • @Biswajit-i5z
    @Biswajit-i5z 8 месяцев назад +2

    Val lagil👍👍👍 ma'am

  • @sangitaboraborborah1656
    @sangitaboraborborah1656 8 месяцев назад +2

    Thanks for your information 🙏♥️

  • @rupasaikia-e9y
    @rupasaikia-e9y 15 дней назад

    Bahut bahut dhanyabad baideo

  • @junuphukan5267
    @junuphukan5267 8 месяцев назад +1

    ভাল লাগিল কথা খিনি জানি

  • @MreedutaGogoi
    @MreedutaGogoi 8 месяцев назад +1

    মই কাঠবাদাম, চিয়াচিদ , তিলৰ চাত্নি , সেউজীয়া শাক পাচলি খাই থাকো।

  • @VJvijoy
    @VJvijoy 8 месяцев назад +1

    ঘৰুৱা শাক পাচলি, মাছ ইত্যাদি খাওঁ। মে'ম মোৰ মানসিক চিন্তা বেছি, ৰাতি টোপনি ভালকৈ নাহে। আৰু মুখমন্ডলত কলা কলা দাগ - স্পট্ আছে। এইটোও কেলছিয়াম ডেফিচিয়েনচি নেকি? আৰু যদি হয় কেলছিয়াম কিদৰে পৰীক্ষা কৰাম জনাব ।💕

  • @ahomtiaochao3119
    @ahomtiaochao3119 8 месяцев назад +2

    বাইদেউ Dimensiya ওপৰত এটা video কেলে হয় আৰু treatmentইয়াৰ কি

  • @joyabhatterjee4536
    @joyabhatterjee4536 6 месяцев назад

    Kakalor bikhar diba vdo...tumak Mur nigar sister gen lage....❤❤

  • @brajagopalsharma469
    @brajagopalsharma469 8 месяцев назад +1

    Very important information 🙏

  • @konmaiboruah1943
    @konmaiboruah1943 8 месяцев назад +1

    Apunar vdo bur moi hdy saou poramorkhor babe dhonyabad

  • @ShibomRai-x4y
    @ShibomRai-x4y 8 месяцев назад +1

    ভাল লাগিল। আৰু মই চাজিনা খাওঁ

  • @jotishrajbongshi9384
    @jotishrajbongshi9384 8 месяцев назад +1

    calcium kmile ki ahar khab lage janale bhal pam aru aponak dhanyabad janalo

  • @diptichoudhury1983
    @diptichoudhury1983 8 месяцев назад +1

    Mam kenekua khaidoh khabo lage calcium or komi hole jonabo sun mam plz

  • @gitaligoswami8201
    @gitaligoswami8201 День назад

    Bohut val lagil

  • @JitenDeka-k3o
    @JitenDeka-k3o 8 месяцев назад +1

    Val lagil. Dhanyabad.

  • @AliAkbar-kc7pz
    @AliAkbar-kc7pz 8 месяцев назад +2

    চিয়া চীড আৰু মাখানা কিডনিত পাথৰ থকা ৰুগিয়ে খাব পাৰিব নে? বাইদেউ অনুগ্ৰহ কৰি জনালে সুখী হম ধন্যবাদ

  • @chimibarman1111
    @chimibarman1111 8 месяцев назад +3

    বাইদেউ মোৰ আজিৰ পৰা প্ৰায় ডেৰ বছৰ আগত মোৰ RA positive পাইছিল মই এলোপেথিক, হোমিওপেথিক আৰু এতিয়া আয়ুৰ্বেদিক ঔষদ খাই আছোঁ কিন্তু ভাল ৰিজাল পোৱা নাই | বাইদেউ জনাব সোণ কি কৰিলে RA বেমাৰৰ পৰা মুক্তি পাম |

  • @motlebhussainmondal880
    @motlebhussainmondal880 7 месяцев назад

    Best video. Thanks❤❤🙏

  • @ajimabegum5683
    @ajimabegum5683 2 месяца назад

    মই নেমু বাকলি সৈতে খাই বহু খিনি উপকৃত হৈছোঁ

  • @aadilalfred2336
    @aadilalfred2336 2 месяца назад +1

    খুজুৱতি কেনেদৰে ভাল হয় কবাঁচোন বা ।

  • @mrinaldas673
    @mrinaldas673 8 месяцев назад

    Mam black circle tongue infection r bixoye kobo sun . Homeo khai asu kintu emn val koi koma nai

  • @BharatiAdhikary-p8w
    @BharatiAdhikary-p8w 22 дня назад

    ভাল লাগিছে

  • @rumibora276
    @rumibora276 8 месяцев назад

    Thank you doctor ,suli kio hunkala poka kobo sun ,mur age 30

  • @digitalindia7191
    @digitalindia7191 8 месяцев назад +1

    বাইদেউ থাইৰদ আৰু ডায়েবেটিচ থাকিলে, সদায় কেলছিয়াম টেবলেট খাই থাকিলে গাখীৰ খাব পাৰিনে

  • @nirathengal1872
    @nirathengal1872 8 месяцев назад +3

    কেলচিয়াম কমিলে কি কি খাব লাগে ক'ব বাইদেউ 🙏

  • @SewaliMahanta-kg5sv
    @SewaliMahanta-kg5sv 6 месяцев назад

    খুউৱ ভাল লাগিল

  • @Utpaladutta
    @Utpaladutta Месяц назад +1

    Thanks a lot