Hayatımda ilk kez yoga yaptım, hep istiyor ama cesaret edemiyordum. Hayatımın bu zor döneminde bu seri ile bedenime zulmetmemeyi onu sevmeyi hedefleyerek ilk kez yoga yaptım ve bu harikaydı! Çok teşekkürler :)
Geldi gönlümün kraliçesi👑Donanımınız, tecrübeniz, eğitimleriniz anlatılmaz yaşanır büyük bi değersiniz bizim için🫶🏻 tüm bunlara rağmen tevazunuz, bizden halleriniz, samimiyetiniz, doğallığınız ne desem az ne yazsam yetmez sizin için❤ iyki varsınız Zeynep Şensoy iyi ki…
Bugun sizinle yapmaya başladım hocam hakikaten çok rahatladım. Hızlı gibi görünse de konfor alanına çıkmış olmak beni bir seviye ileriye itti. Kendi sinirlarimi keşfetmek harika. Emeğinize sağlık.
Bugün ilk kez 13 yaşındaki kizimla birlikte bu seriye başladık.Daha önce hiç yoga yapmamış olan ben,tabiki biraz zorlandım ama devam etmek istiyorum.Hareketler hiç bilmeyenler için biraz hızlı geçiyor ama güven ve sakinlik veren sesiniz durumu toparlamama yardimci oldu.
yumuşak ama güçlendirici bir akış... harikaydı, bir türlü rutinime ekleyemediğim yüz yogası için de iyi bir başlangıç oldu. bir gün arkanızdan gelsem de devam edeceğim. 💖
Bugün önce 8. günden 2. başlayışımda ise 11. günden 1, güne döndüm. Yani kesintiye uğradıkça başa döndüm. Çok güzel böyle de çok güzel.Yine kesintiye uğrasa yine başa dönerim. Ne olacak ki. Olayı böyle kurmaktan memnunum. Çünkü gitgide daha iyi anladığımı hissediyorum. Artık dinleyerek yapıyorum #yogadayogazeynep´in dediği üzere. Çok çok çok teşekkür ederim.❤🎉😊
İyiki varsın yogayı yapan ablam sizi çok seviyoruz. 🥰Yüce rabbim sizi çocuklarınıza çocuklarınızı da size bağışlasın. Başarılarınızın devamını dileriz.🥰
söylediğiniz iyi oluyor zeynep hanım, ben 2. aşamada dengemi kaybediyorum yelkenler suya inmeden sizin kendinizi yormayın sesiniz geliyor iyi oluyor :)
Akış benim için biraz hızlı v3 zorlayıcı gelse de bitirdikten sonra iyi ve güçlü hissettim, belki ben de ilk 7 günlük seriyle başlamalıyım biraz hamlamışım 🙊 Emeğinize sağlık 💐
Hocam çok güzel oldu bedenimle ilgili yapamam korkularımı farkettim sizin yumuşak geçişleriniz anlatiminiz sayesinde korkularımın üzerine gittim ❤❤❤❤ yarın görüşürüz inşallah
@@YogadayogaZeynepSensoy teşekkür ederim, 7 günlük seri bitmiş, onunla başlayıp 21 güne başlayacağım. Yüz yogası videolarınızı her gün tekrarlıyorum. Çok faydanız oldu bana, enerjiniz mükemmel 🥰
Hocam bugün başlıycam 2.video gelene kadar 1.videoyu da yapsam olur mu yani aynı gün 2 video yapsam sorun olur mu yapabilir miyim acaba. Birde sabah akşam yapmak istesem hangi videoyu yapmam lazım
![KSI - Thick Of It (feat. Trippie Redd) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/At8v_Yc044Y/mqdefault.jpg)
Çok hızlı geldi keşke yeni başlayan benim gibi odunlar için de serileriniz olsa hem yoga hem yüz yogası😊
@@duygurulla var 7 günlük olan seriden başlayabilirsiniz
Yumuşacık sesinizle açıkladığınız pozlarla güne başlamak çok iyi geldi.Teşekkürler.Çok güzel bir seri başlatmışsınız
Çok hızlı geldi ben yeni başlayanlar video ile baslayayim😊
Zorlandım😄 ama tamamladım. Yapmış tamamlamış olmanın keyfi… teşekkürler
Bedenimi açmak ve en son yüzüme dokunarak bitirmek çok iyi geldi. Güne böyle başlamak çok rahatlattı❤
Hayatımda ilk kez yoga yaptım, hep istiyor ama cesaret edemiyordum. Hayatımın bu zor döneminde bu seri ile bedenime zulmetmemeyi onu sevmeyi hedefleyerek ilk kez yoga yaptım ve bu harikaydı! Çok teşekkürler :)
Bayramda memlekete gidince seriyi tamamalyamamıştım uzun ara oldu geldim tekrar başladım haydi bismillah 🙏❤️
7 günü tüm tamamlayıp, hemen buraya geldim, biraz geç kalsam da, bedenimin şimdi izin verdiği bir dönemdeyim, iyiki burdayım, teşekkürler Zeynep 🌸
Özlemişim. Kısa geldi ama 21 günlük challenge için motivasyon yüklemesi oldu ❤
Geldi gönlümün kraliçesi👑Donanımınız, tecrübeniz, eğitimleriniz anlatılmaz yaşanır büyük bi değersiniz bizim için🫶🏻 tüm bunlara rağmen tevazunuz, bizden halleriniz, samimiyetiniz, doğallığınız ne desem az ne yazsam yetmez sizin için❤ iyki varsınız Zeynep Şensoy iyi ki…
Estafurullah 🤍🫶🏻
Bugun sizinle yapmaya başladım hocam hakikaten çok rahatladım. Hızlı gibi görünse de konfor alanına çıkmış olmak beni bir seviye ileriye itti. Kendi sinirlarimi keşfetmek harika. Emeğinize sağlık.
🫶🏻
Bayıldım tam istediğim gibi hızlı ve akıcı harikasınız bugün başladım harikaa hissediyorum ❤
Bugün ilk kez 13 yaşındaki kizimla birlikte bu seriye başladık.Daha önce hiç yoga yapmamış olan ben,tabiki biraz zorlandım ama devam etmek istiyorum.Hareketler hiç bilmeyenler için biraz hızlı geçiyor ama güven ve sakinlik veren sesiniz durumu toparlamama yardimci oldu.
yumuşak ama güçlendirici bir akış... harikaydı, bir türlü rutinime ekleyemediğim yüz yogası için de iyi bir başlangıç oldu. bir gün arkanızdan gelsem de devam edeceğim. 💖
Uzun zamandır sizle çalışıyorum artık repliklerinizi bile takip edebiliyorum.. çok tatlısınız ❣️❣️güzel bir eğitmen
kac kisiyi izledim bu kadar akici ve guzel anlatani gormedim
yksye kadar gunde 1 2 kez yaparak tamamlamaya calisacagim tesekkurler❤
🤍
Bugün önce 8. günden 2. başlayışımda ise 11. günden 1, güne döndüm. Yani kesintiye uğradıkça başa döndüm. Çok güzel böyle de çok güzel.Yine kesintiye uğrasa yine başa dönerim. Ne olacak ki. Olayı böyle kurmaktan memnunum. Çünkü gitgide daha iyi anladığımı hissediyorum. Artık dinleyerek yapıyorum #yogadayogazeynep´in dediği üzere. Çok çok çok teşekkür ederim.❤🎉😊
Çok keyif aldım çok teşekkürler harikasınız
7 günlük seri bitti şimdi 21 günde 💪🏻 7 günlük seri bana bedenimi fark etmeyi öğretti bakalım 21 günlük seride neleeer neler öğreneceğim ❤️
Bayıldım yormayan ama öylesine değil hızlı ama açık seçik sıkmayan mıymıu gecmeyen müthiş Bi dersti 🥰🥰🥰
İyiki varsın yogayı yapan ablam sizi çok seviyoruz. 🥰Yüce rabbim sizi çocuklarınıza çocuklarınızı da size bağışlasın. Başarılarınızın devamını dileriz.🥰
söylediğiniz iyi oluyor zeynep hanım, ben 2. aşamada dengemi kaybediyorum yelkenler suya inmeden sizin kendinizi yormayın sesiniz geliyor iyi oluyor :)
Canım Zeynep’in ses tonu ile fıstık gibi bir başlangıç oldu 💫💫hem onu hem yogayı özlemişim 🧡🧡
Sevvalcim 🤍🫶🏻
Akış benim için biraz hızlı v3 zorlayıcı gelse de bitirdikten sonra iyi ve güçlü hissettim, belki ben de ilk 7 günlük seriyle başlamalıyım biraz hamlamışım 🙊 Emeğinize sağlık 💐
Teşekkürler Zeynep hanim zorlansamda cok iyi geldi yaptıkça daha iyi olacak,emeğinize sağlık ❤
Hocam çok güzel oldu bedenimle ilgili yapamam korkularımı farkettim sizin yumuşak geçişleriniz anlatiminiz sayesinde korkularımın üzerine gittim ❤❤❤❤ yarın görüşürüz inşallah
10 Haziran bugün 21 günlük yoga programına başlamış bulunuyorum,zorladı,çok ter akıttı ama değdi👌teşekkür ederim ❤
Hergün yaptığım onbeş dakikalık bir videonuz vardı bu gün bu seriye başladım bazı yerlerde zorlandım ama çok güzeldi ❤❤
Şifa gibi bir ders çoooook teşekkürler zeynep hocam ❤
🫶🏻🤍
Çok teşekkürler harikasınız ❤21 günlük serinin hepsini göremedim
Göremezsiniz gün gün yapıyoruz
@@YogadayogaZeynepSensoy teşekkür ederim, 7 günlük seri bitmiş, onunla başlayıp 21 güne başlayacağım. Yüz yogası videolarınızı her gün tekrarlıyorum. Çok faydanız oldu bana, enerjiniz mükemmel 🥰
harıkaydı, emegınıze saglık, Allah bereketinizi artirsin :))))
bugün başladım zorlandım ama keyifliydi teşekkürler zeynep💗
Zeynep🙋♀️ömrüne bereket🙏💖
Teşekkürler Zeynep emeğine sağlık seninle yoga yapmak çok zevkli
Çok teşekkürler, harikasınız💫
Bende bugun basladim cok keyif aldim, cok tesekur ederim ☺️
Emeğinize sağlık hocam ❤
gün1✅
şimdilik kendim için 7 günlükmüş gibi başlıyorum, eğer başarırsam 21'e tamamlamaya çalışacağım✨
7 gün için ilk önce diğer seriye başlayın. 7 günlük hatha yoga serisi var
@@YogadayogaZeynepSensoy sizinle beraber gideyim demiştim ama bunu öneriyorsanız öyle yapayım tamam ✨ teşekkür ederimm 😊❤️
Yapılacaklar listesinde ilk sirada❤
Çok güzeldi🎉
Teşekkürler
Daha 1 den bu kadar zorla başladıysak diğerlerini düşünemiyorum 😢
Teşekkürler 🤍🤍
Başladık bakalım ❤❤❤❤
Çok teşekkürler ederim ❤
Başlıyorummm❤
Seviyorum kız seni😄
Hocam ofis sandalyesinin kramplarından sayenizde kurtuluyorum
Mükemmeldi ❤
Çok zordu ama çok güzeldi çok teşekkğrler🙏💐💖
Hocam karnımı sıkıyorum ister istemez ya ama sonnda gevşedi vücudum saolun
Biz teşekkür ederiz terledik yahu
20 yaşında bel fıtığı olan bir genç olarak yapabilir miyim acaba
Teşekkürler ❤
ilkkk ablaa
Lütfen sabitlee
Çok tesekkürler 1 bitti🙂
Çok iyiydi teşekkürler
👏👏
🙏🏼
geriden geliyorum bugün başladım ama ben biraz yuvarlandım yalnız 😅
Yuvarlana yuvarlana kuvvetleneceğiz
❤💐
Hocam bugün başlıycam 2.video gelene kadar 1.videoyu da yapsam olur mu yani aynı gün 2 video yapsam sorun olur mu yapabilir miyim acaba.
Birde sabah akşam yapmak istesem hangi videoyu yapmam lazım
Sabah akşam yapmayın günde bi seri yeterli
Merhaba zeynep hanim bu 21 günlük programı hic yoga yapmamış kişilerin yapmasinda bi sakinca varmı
7 gün olanla başlamanız daha ii. Burası biraz orta seviye
Teşekkür ederim 😊
❤
1.gun done ✅
1+