21 Gün Hatha + Yüz Yogası - 20. Gün

İnanır mısınız bilmiyorum ama gerçekten bu seriden bir önceki seriyi kendim için gerçek bir "challenge"dı. Rutinlerime, yok zannettiğim zamanıma... aslında kısa olmasına rağmen çok şükür harika bir deneyim oldu benim için bile. Umarım size de şifa olmuştur. Şimdi gözümüzü bir üst hedefe diktik!
Bu sefer hedefimiz 21 GÜN! boyunca yoga yapmak. Ama bu sefer hatha yoga akışlarımızın sonunu yüz yogası ile bitirelim istiyorum.
Bakalım... gerçekten zorlu bir hedef. Umarım hepimiz başarırız ve bu vesileyle ay sonunda hakikaten kendimizdeki değişimi etrafımızdan önce biz hissederiz.
Niyet hayır, akıbet hayır!

[@esradonmez8722]

Siz harika bir insansınız zor şartlarda 20. günü tamamladım o kadar faydasını gördüm ki anlatamam lütfen 21 gün tamamladıktan sonra bizleri yönlendirin üzerine katabilmemiz için size çok teşekkür ediyorum iyi ki varsınız ❤

[@a.tugceaktas7059]

Emekleriniz için çok teşekkür ederim. Umarım bu serilerin devamı gelir, çok sevdim. Kısa ve etkili olması, yoga pratiğimi düzenli yapmamı sağladı. Her şey için çok teşekkürler 😇🥰

[@seldadaloglu8500]

Sabah 19. Günü yaptım, akşamda 20. Günü planlıyorum. Ne kadar zor gibi görünse de dinlendiren pozları uygulamak günün bütün yorgunluğunu alıyor bende. İyiki varsınız, emeğinize sağlık hocam..

[@oguznihan]

Çok teşekkürler tüm emekleriniz için. Sevgiler 🙏🏻

[@alierdemm]

Teşekkürler Zeynep hocam şifalandık ❤🌸

[@pirimidin80]

Emeğinize sağlık Zeynep hocam, sevgiler❤

[@gulgunkarakaya9028]

Çokkkkk teşekkürler zeynepciğim ❤

[@gulgunkarakaya9028]

Süperrrr Bi yatırım oldu zeynepciğim

[@Loxybsoffical]

Çok teşekkürler bugünün şifası için 💕💜

[@ilayilkay]

Zeynep hocam çok teşekkürler...❤❤❤❤

[@fatmaonsoy-ue9mv]

Çok teşekkür ediyorum ❤

[@AsumanSert-mm1ce]

Çok güzeldi emeğinize sağlık

[@fatmaeroglu866]

Bugünde bitirdin çok şükür. Ben yüz yogası kısmını ılık bi duş alıp sonra yapıyorum. Hemen yoganın peşine yapmam daha iyi mi olur

[@EFSANEKARAVANYOLLARDA]

Çok şükür bugünde bitti , zaman su gibi akıp gidiyor sizinle 40 dakika nasıl geçti anlamadım

[@YogadayogaZeynepSensoy]

🧡