3강 예민한 사람의 인간관계│최재훈의 예민한 사람을 위한 심리학

3강 예민한 사람의 인간관계
예민한 사람을 가장 힘들게 하는 '초감정'.
나의 내면 또는 타인의 감정을 증폭하여 받아들이는 공감 능력이 왜 나를 힘들게 하는 것일까?
예민한 사람에게 가장 힘든 상황과 적절한 사람, 힘든 마음을 내려놓을 수 있는 인지와 수용의 태도까지
심리학 작가 최재훈이 풀이한다.
[EBS 평생학교] 매주 월~목 오후 13:00~15:15, EBS 1TV
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[@cielaubleu]

너무 좋아요🥹🥹주변에서 무던한줄 아는 초예민자 인데 너무 저를 이해해줘서 참 감사한 마음입니다🥹

[@gg7246]

제가 왜 기빨리고 힘들었는지 알겠어요 짜증이랑 화 잘내는 사람한테 감정전염되는거 너무 힘들어요

[@최서희-o1x]

짝 제 마음아에요

[@roronggo4210]

5:03 예민한 사람이 어울려야 되는 사람 1. 1인분의 몫은 하는 사람. 2. 정서적으로 안정된 사람. 3. 독립심이 강해서 적절한 거리 유지를 잘 하는 사람. (내가 신경 안 써도 될 편안함을 주는 사람) 8:50 내가 지금 너무 오바하고 있구나. 빠져 나와야 겠다. (알아차리고, 빠져나오자) 10:45 긍정적인 사람과 함께 있으면 그 사람의 좋은 감정을 복사하는 좋은 점도 있다.