Joga Za Probavu | Samo Joga

Joga za probavu je čas koji je namenjen pokretanju celog vašeg tela, sa fokusom na joga vezbe za bolje varenje i probavu. U ovom joga času uključujemo mnogo različitih uvrtanja, koja utiču na centralni deo tela i stimulišu abdominalne organe, kao što su bubrezi, želudac, jetra. Joga položaji, kao što su uvrtanja, stisnu jetru koja je najvažnija za detoksikaciju vašeg tela, što će pokrenuti unutrašnje čišćenje svega što konzumiramo. Istovremeno, čine kičmu savitljivom i slobodnom, pa ćete se i osećati pročišćenim i osveženim! Vidimo se na prostirci!
#samojoga #jogazaprobavu #jogazavarenje
Instagram: / samojoga
Facebook: / samojoga
✅ Pretplatite se za podršku besplatnoj jogi svake nedelje klikom na SUBSCRIBE!
🔔 Ne zaboravite da kliknete na zvonce da biste uključili obaveštenja o novim časovima joge!
Namaste ❤