Joga Za Želudac | Joga vežbe za oporavak želuca - nadutost, osećaj kiseline, gastritis| Samo Joga
HTML-код
- Опубликовано: 2 окт 2024
- Joga za želudac su vežbe koje će izlečiti vaš zeludac bez koriscenja lekova. Ovim vežbama ću vam pokazati kako da zaustavite osećaj kiseline na prirodan način. Ako vam je zeludac u grču radite ove joga vežbe za oporavak, koje će opustiti vaš nevrvni sistem i povratiti prirodnu funciju želuca.
Problem sa želucem može biti izazvan zbog lošeg varenja ili prejedanjem, pušenjem, gojaznošću, trudnoćom, pa čak i određenim lekovima i bolestima. Uz ove joga vezbe naučićete kako prirodno da ublažite nadutost, osećaj kiseline, gastritis.
Blaga ishrana i gneralno zdravije prehrambene navike mogu pomoći u rešavanju ovog problema, uz vežbanje joga ili meditacije. Ako se često suočavate sa ovim osećajem žgaravice, ove vezbe joge za olakšanje će doprineti oporavku zeluca.
Takođe, stres može biti veliki okidač i dovesti do osećaja da vam je želudac konstantno u grču, što dodatno stvara nervozu. Za ublažavanje stresa joga je mama. Naučite kako da se osećate bolje uz ove joga vežbe.
Pišite mi u komentarima vaše utiske 🍀
#samojoga #jogazazeludac #jogavezbe
Instagram: / samojoga
Facebook: / samojoga
✅ Pretplatite se besplatno na kanal za podršku besplatnoj jogi svake nedelje klikom na SUBSCRIBE!
🔔 Ne zaboravite da kliknete na zvonce da biste dobili obaveštenja o novim časovima joge!
Sjajna Zorka, sjajne vezbe
Odlicne vezbe za bolan stomak!!!❤
Cao Zorka,mozda ne bi bilo lose da nam dodatno nesto joa o ishrani ispricas😊
Bol u zeludcu nestaje!❤
Da li ovo moze da pomogne kod sindroma nervoznoh creva,ibs,ili nesto drugo?Hvala 💚
Dobro je sto je pokazala vezbe ove al me nervira kad ovako neko ppstavi pitanje nezeli da odgovori ako je ovde da pomogne moze i da odgovori na pitanje vidim odgovara samo kad neko napise da je dobre ove vezbe al ne na pitanje osoba koje se muce godinama sa zelucom ako ona nesto zna treba pomoci jedino ko neradi za pare pa privatno hoce pitanja al da platis
🙏
Ja ima hijatus herniju.Mozes li molim te ,nesto za tu bolest nam pokazati.Do sada sam vezbala sa tobom neke druge vezbe ,ali sad zelim bas nesto specijalno za ovu moju bolest.Juce sam dobila rezulatate.HVALA STO POSTOJIS ❤😊
Pozdrav, kada je najbolje raditi, pre ili posle obroka, ujutru, uvece?
Pozdrav za vas! Jedno pitanje, da li je bitno kada se rade vezbe u odnosu na obrok?
Veoma je bitno unositi prebiotike i probiotik zbog nadutosti.
🎉 Sviđa mi se ova vežba
Drago mi je da to čujem 🥰
Hvala
🙏☺💖
Hvala
Namaste!❤
Cao Zorka,istina je sve sto si rekla do sada ! Ja sam ishranom resila Gastritis, ali sad imam jedan drugi problem: Zeludacna kila! Lekari hoce da operisu, ja ne dam😢Borim se pravilnom ishranom i vezbama.Dok nisam za tebe cula ,radila sam naporne vezbe.Otkako radim tvoje vezbe ,nisam umorna ,uzivam i osecam se mnogo bolje ...Ako imas.nesto KONKRETNO za moj problem ,molim te,objavi sto pre....Ah da....Izgledas prelepo ...Veruj kad ti jedna zena kompliment da😊.Samo tako nastavi....Hvala za sve do sada objavljeno ! 🤗
Odlicna ,draga,posebna,hvala ti na svakoj vjezbi,....umirujuca,osoba kojoj se vjeruje,sve pohvale,preporucam svim ljudima dobre volje,HVALA ZORKA😊
Hej draga, hvala puno na svim komplimentima 🙏 Drago mi je da osecas da ti ovaj vid vezbanja prija 🌸 Sigurna sam da ce tvoje negovanje tela i uma pravilom ishranom i vezbama uciniti popuno izlecenje. Samo nastavi 🙏 Bice i takav sadrzaj na kanalu. Saljem ti ljubav i mir ❤❤❤
Hvala, hvala, hvala 🙏🙏🙏❤❤❤
Hvala 🧚♀️ pozdrav iz Slovenije 🤸♀️
Lep pozdrav 🙏😊❤
Smireno i opusteno 🥰💞🍀Hvala 🙏
Baš to 🤗
❤
Vanja ❤
Hvala❤❤❤
❤️
Super❤
Hvala 😘
Hvala ❤
❤️
Uzivala sam❤
☺💕💕
Divna Zorka❤
🙏☺😘
Hvala
☺🙏❤