¡Lo que Nadie te dice SOBRE tu Presión Arterial!
HTML-код
- Опубликовано: 20 авг 2024
- La tensión arterial es el mal endémico común en patologías como Ictus o infarto de miocardio. Mientras todo el mundo se centra en dar medicación y en reducir la sal de las comidas, se está obviando un factor clave en la presencia de esta patología.
En este video te explico cómo hay factor clave en el transporte de oxígeno que nos va a determinar como nuestro sistema cardiovascular adapta la tensión arterial.
Gracias. Edgar.... La regulé con ayuno intermitente, cardio y un cambio de alimentos,por sus videos.
Yo también! 😁
Hola , en el 2020 me enferme comí una mojarra dorada y al siguiente día todo me daba vueltas , fui al médico y me diagnosticó que tenía alta presión 😮 me recetó losartan /hidroclototiazida 50mg/12.5mg y en la noche me recetó Mettoprolol , así estuve tomando estos medicamento casi por 3 años , pero se me bajaba muchísimo la presión 60/100 o incluso más baja , yo pensaba que no era necesario tanto medicamentos e incluso me dejaba de tomar la pastilla aveces , bueno hace poco me operaron de la vesícula y me hicieron muchos estudios y un cardiólogo me ve antes de entrar al quirófano y checa todo y me dice tú no debes de estar tomando estos medicamentos, cuando te repongas vas a mi consultorio y te haces estos estudios , era un ecografía del corazón y otro de un aparato que me monitoreo la presión por 24 horas y muchísimos exámenes de sangre y orina, bueno ya cuando el doctor vio todos los resultados me dijo , que yo no tengo presión arterial , me pregunto porque me la avían diagnosticado y le platiqué lo de la mojarra frita y me dijo que lo que tenía era una intoxicación y que cuando pasa eso se puede disparar la presión , pero curándome me vuelve a su normalidad, bueno hace 1 mes que no tomo medicamentos y no se me sube la presión me la sigo checando y mi presión está súper bien 🙌
Gracias Edgar saludos de Chile
Eres muy claro en tu exposición y todo muy bien avalado hago ayuno intermitente y he logrado bajar de peso y regulado la presión arterial
Pero si o si tiene que ser acompañado de actividad física y una buena dieta
Gracias por todo un abrazo !!!
Siempre veo tus videos y la información contenida es invaluable, mil gracias.
Gracias desde Barcelona
Saludo desde Argentina!!! Doy fe de que es así. Hace unos 12 años, me diagnosticaron hipertensión grado I. Elegí el camino del aprendizaje y el cambio de hábitos, apoyado con tratamientos naturales. El resultado es fantástico. Gracias por la info.
Muchas gracias por todo yo soy hipertensa y tengo 68 años y desde ke te descubrir aqui en yotube .ago el ayuno intermitente y he perdio ya 15 kilos muchas gracias de nuevo
Yo tenía una presión alta bien fuerte y dede que empese ayunar 18/6 y ago mí última comida a las 12 PM y ejercicios y bajar 50 kgs ya todo se normalizo, mi deabetis y presión alta y mi corazón funciona mucho mejor y mis riñones mejoraron a un 95 porciento
Está info de Edgar no tan solo es valiosa para los que ya tienen y pueden con esto controlar esa hipertensión, también nos es beneficiosa a los demás para tener en cuenta que el ayunó, ejercicio y buena comida nos ayudan a prevenir ésto
Gracias por tu información,soy hipertensa y voy a seguir tus consejos, de hecho estoy haciendo ayuno intermitente y estoy bajando de peso.. gracias porque tengo 61 años y lo estoy logrando.
El apio ayuda mucho. Le quita la hipertensión y protege los riñones. El apio contiene algo como una sal vegetal. Además de magnesio y potasio. Además también protege los huesos. Bendiciones 🇨🇴
Gracias por tus consejos, los sigo siempre son muy hacertados,
Buenísima la información de este video. Mil gracias.
Me parece muy interesante el problema de la hipertensión y sería muy útil toda la información de nos puedas aportar, muchas gracias por compartir tu conocimiento.
Pp
P pp pp
Ppp
P
Ppppp
siempre interesante, gracias mil 🙏🙏🙏👌
GraciaaaaS
Muchas gracias Edgard!! por tus enseñanzas. Saludos
Gracias por las enseñanzas, muy interesante. Gracias 🌟
Soy Chus si quiero que sigáis con estos consejo me Interesan muchos gracias por toda esta Informacion
Querido siempre agradecida por compartir tus conocimientos realmente me ayudo a sanar de adentro hacia afuera,
Que opinas del asma y el ayuno!
Muchas gracias por la información.
Gracias Edgar valiosa información 😊🙌
Hola Edgar! Me parece muy interesante tu explicación de la hipertensión, pero me gustaría añadir la poca importancia que se le da siempre, por parte de los médicos, a la hipotensión. En mi caso suelo tener 10/6 pero en verano se me baja más. Los médicos sólo te dicen que le eches más sal a la comida y que bebas café y coca-cola. Me gustaría saber tu opinión al respecto. Muchas gracias!
Yo observo que todos promueven y hablan de los beneficios del ayuno intermitente o prolongado pero nunca hablan de los casos en los que el ayuno generan estrés y trastornos del sueño y todo lo que eso conlleva. Yo soy un caso. Por qué pasa esto? Es posible evitarlo? Etc, etc. Si pudiera hablar sobre esto en un próximo programa por favor. Gracias
Megusta
Yo soy hipertensa y soy delgada no creo que el ayuno me ayude porque no quiero bajar de peso, yo creo que mi hipertensión es hereditaria y estrés....que podría hacer?
Últimamente tengo PA por encima de 160/120 llegando incluso a valores de 210/140 sin prácticamente síntomas algunos... Con excepción cuando los valores alcanzan a ser menores a 150/100 que me duermo profundamente... Cuando mis valores de PA están muy elevados, mi frecuencia cardíaca está cerca de los 60 latidos por minutos, en cambio al descender los valores de PA aumentan la frecuencia cardíaca alrededor de 90 o superior aún... Los medicamentos con que me traté no me soluciónaron el problema, más bien parecería ser que me lo agravaron... Hasta hoy mis arterias y mis órganos están resistiendo ésta situación pero sin dudas, de no encontrar una solución tendré inconvenientes más adelante... Tengo 63 años y hace más de un año que estoy con éste problema, ya que antes me alcanzaba con una dosis de enalapril más hidroclorotiazida pero luego no fueron suficientes ni aun aumentando la ingesta diaria... Encontré que consumiendo ajos, bananas y medio vaso de vino tinto me provoca un descenso prácticamente inmediato de alrededor de 30 o más punto, pero dicho efecto no es perdurable en el tiempo... Pero es más eficaz que los anti hipertensivo que utilizo para salir de esa situación.. ..
Gracias Doc por su aporte importante para la comprensión de éste grave problema que algunos sobrellevamos...
No te olvides de tomar Magnesio, 400 mgs., en la noche, en forma de Citrato de Magnesio; o bien en forma de Cloruro de Magnesio (te va ayudar, además, a descansar mejor, prevenir o curar artrosis, etc.). Excelente para la hipertensión.
Cuando te suba la tensión, puedes tomar un zumo de Remolacha y al cabo de unas horas la baja (puedes tomar uno diario por la mañana, es tan efectivo como los medicamentos antihipertensivos)
Hay muchos estudios que reflejan que la falta de Potasio ayudar a regular la tensión al eliminar el exceso de Sodio, por lo que sería interesante tomar alimentos que contengas este mineral o suplementarte (por ejemplo en los plátanos).
Cuando tengas una crisis hipertensiva, puedes sacar una gota de sangre del ápice de la reja (el punto mas alto de la oreja), sacas una gota con una pequeña aguja como la de los diabéticos y te ayudar a bajarla.
Tienes excelentes infusiones como la de Hibisco, Jazmín, etc-
Aceites Esenciales como el de Ylang-Ylang, donde puedes tomar 1 gota, 3 veces al día con un poco de miel u aceite de oliva. También el Aceite de Lavanda.
Si te interesa la homeopatía, tienes a Aurum 9CH y Baryta 15CH, en ayunas, media mañana, media tarde y antes de dormir (se van alternando durante el día).
No sé si te puede ser de ayuda, si tienes alguna duda, me lo comentas,
@@a.cusack9328. Muchas gracias por toda la generosa información que me brindas... Las tendré en cuenta sobretodo el magnesio y la remolacha... Mi objetivo es eliminar los medicamentos, cosa que lo estoy logrando... Tenía una dependencia más bien sicologica, provocaba por el enalapril, generándome mucha ansiedad y nerviosismo entre otras cosas... El hecho de haberlo dejado, desapareció en mi un stress, que cada vez se hacía más insoportable y sin ningún motivo... Además estaba siguiendo una dieta vegetariana estricta, que la abandoné, porque increíblemente mis niveles de tensión aumentaba y se reducían cuando lo cambiaba por una dieta escasa en vegetales y frutas... Llegué a la conclusión que una de las causas era el exceso de vegetales en mi dieta... Igual acompaño mis comidas con mucho ajo y cebolla, a los que relaciono con la elasticidad y resistencia de mis arterias para soportar los altos niveles de tensión sin sufrir hasta ahora graves consecuencias...
Por otra parte diré que hay en mí una predisposición genética ya que mi madre sufría de esta misma dolencia...
Otra cosa que tengo presente es que, algunos médicos consideran como normales a partir de los 60 años, los valores de 160 /110. Cosa que debería considerarlo por que con ésos valores me siento muy bien, no así con valores inferiores a la misma...
Pues se ve..q este año , la tensión va más alta q otros años ..💉.. q causalidad
Si comentas que la presión arterial alta , está relacionada con un mal funcionamiento de las mitocondrias podríamos tomar Ubiquinol para mejorar éstas . Cual es tú opinión
Gracias
Jesús
El apio por sus componentes cura la hipertensión y protege riñones y huesos.
No fumo,no bebo,como sano,no como,azúcar,estoy en mi peso y soy hipertensa,,que pasa si dejo de tomar medicación,,llevo diez años tomando pastillas
Bebe menos líquido y toma más sal, lo q te sube la presión es el líquido acumulado
VIVIR CON UN SOLO RIÑON ES PELIGROSO