#중년근력운동

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 дек 2024

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)14:36"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)
"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)지식한상
Просмотров 1,9 млн
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)16:56"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)지식인사이드
Просмотров 3,4 млн
나이가 들어 스스로 돌볼 수 없게 되더라도, 요양원에 서두르지 마세요 | 자녀에게 의지하지 않고 자립적으로 사는 70세 할아버지의 비결 | 행복한 노후｜철학｜오디오북28:09나이가 들어 스스로 돌볼 수 없게 되더라도, 요양원에 서두르지 마세요 | 자녀에게 의지하지 않고 자립적으로 사는 70세 할아버지의 비결 | 행복한 노후｜철학｜오디오북
나이가 들어 스스로 돌볼 수 없게 되더라도, 요양원에 서두르지 마세요 | 자녀에게 의지하지 않고 자립적으로 사는 70세 할아버지의 비결 | 행복한 노후｜철학｜오디오북노후의 빛나는 지혜
Просмотров 769 тыс.
Etsy Magic16:53Etsy Magic
Etsy MagicChad Chad
Просмотров 631 тыс.
I Upgraded to MAX Dragon Fruit in Blox Fruits Update19:43I Upgraded to MAX Dragon Fruit in Blox Fruits Update
I Upgraded to MAX Dragon Fruit in Blox Fruits UpdateWinterKloudz
Просмотров 853 тыс.
Rory McIlroy, Scottie Scheffler vs Bryson DeChambeau, Brooks Koepka | Crypto.com Showdown Highlights20:22Rory McIlroy, Scottie Scheffler vs Bryson DeChambeau, Brooks Koepka | Crypto.com Showdown Highlights
Rory McIlroy, Scottie Scheffler vs Bryson DeChambeau, Brooks Koepka | Crypto.com Showdown HighlightsBleacher Report
Просмотров 190 тыс.
The History of Super Mario’s Hidden Ending51:11The History of Super Mario’s Hidden Ending
The History of Super Mario’s Hidden EndingSummoning Salt
Просмотров 636 тыс.
АСЛАНЯН: Путин «бросил своих» в Сирии. Сотни погибших - для Кремля не потеря12:27АСЛАНЯН: Путин «бросил своих» в Сирии. Сотни погибших — для Кремля не потеря
АСЛАНЯН: Путин «бросил своих» в Сирии. Сотни погибших - для Кремля не потеряХодорковский LIVE
Просмотров 138 тыс.
추운 겨울 손발 따뜻하게 보내는 법! 수족냉증으로 고생한다면 이렇게 하세요! - 세모핏 #148ㅣ수족냉증 혈액순환 맨몸운동 중년운동 노년운동 스트레칭 기초근력 간단운동 다이어트7:35추운 겨울 손발 따뜻하게 보내는 법! 수족냉증으로 고생한다면 이렇게 하세요! - 세모핏 #148ㅣ수족냉증 혈액순환 맨몸운동 중년운동 노년운동 스트레칭 기초근력 간단운동 다이어트
추운 겨울 손발 따뜻하게 보내는 법! 수족냉증으로 고생한다면 이렇게 하세요! - 세모핏 #148ㅣ수족냉증 혈액순환 맨몸운동 중년운동 노년운동 스트레칭 기초근력 간단운동 다이어트굿라이프
Просмотров 2,5 тыс.
65세 남성이 52세 여성을 만나러 갔다. 그녀의 4가지 조건을 듣고 도망칠 수밖에 없었다22:0665세 남성이 52세 여성을 만나러 갔다. 그녀의 4가지 조건을 듣고 도망칠 수밖에 없었다
65세 남성이 52세 여성을 만나러 갔다. 그녀의 4가지 조건을 듣고 도망칠 수밖에 없었다노년의 지혜
Просмотров 446 тыс.
강주은 PICK 코스트코에서 무조건 사야하는 찐 애정템(+보관법,레시피)26:03강주은 PICK 코스트코에서 무조건 사야하는 찐 애정템(+보관법,레시피)
강주은 PICK 코스트코에서 무조건 사야하는 찐 애정템(+보관법,레시피)깡주은
Просмотров 1,3 млн
잦은 회식으로 술과 야식을 달고 살았던 출연자의 건강상태를 확인해봤더니｜한살이라도 젊을 때 몸 관리해야 하는 이유｜귀하신 몸｜#골라듄다큐12:29잦은 회식으로 술과 야식을 달고 살았던 출연자의 건강상태를 확인해봤더니｜한살이라도 젊을 때 몸 관리해야 하는 이유｜귀하신 몸｜#골라듄다큐
잦은 회식으로 술과 야식을 달고 살았던 출연자의 건강상태를 확인해봤더니｜한살이라도 젊을 때 몸 관리해야 하는 이유｜귀하신 몸｜#골라듄다큐EBSDocumentary (EBS 다큐)
Просмотров 14 тыс.
걸으면서 근육 100% 사용하는 가장 효과적인 자세 (윤승현 교수 3부)8:42걸으면서 근육 100% 사용하는 가장 효과적인 자세 (윤승현 교수 3부)
걸으면서 근육 100% 사용하는 가장 효과적인 자세 (윤승현 교수 3부)지식인사이드
Просмотров 136 тыс.
Почему все дорожает в России и будет еще хуже? Сергей Алексашенко21:22Почему все дорожает в России и будет еще хуже? Сергей Алексашенко
Почему все дорожает в России и будет еще хуже? Сергей АлексашенкоТелеканал Дождь
Просмотров 220 тыс.
최고의 헬스장은 아파트 안에 있다. 체지방 무섭게 태우는 계단 오르기 방법 (김병곤 박사 2부)12:03최고의 헬스장은 아파트 안에 있다. 체지방 무섭게 태우는 계단 오르기 방법 (김병곤 박사 2부)
최고의 헬스장은 아파트 안에 있다. 체지방 무섭게 태우는 계단 오르기 방법 (김병곤 박사 2부)지식인사이드
Просмотров 262 тыс.
FULL BODY DUMBBELL WORKOUT at Home - All Standing Workout, Beginner Level25:26FULL BODY DUMBBELL WORKOUT at Home - All Standing Workout, Beginner Level
FULL BODY DUMBBELL WORKOUT at Home - All Standing Workout, Beginner LevelMIZI
Просмотров 389 тыс.
Новый лидер Сирии: «Мы не совершали преступлений, оправдывающих клеймо террористической группы»08:18Новый лидер Сирии: «Мы не совершали преступлений, оправдывающих клеймо террористической группы»
Новый лидер Сирии: «Мы не совершали преступлений, оправдывающих клеймо террористической группы»BBC News - Русская служба
Просмотров 1,2 млн
Раскрыли дело благодаря камерам наблюдения. Увидеть такое не ожидал никто40:50Раскрыли дело благодаря камерам наблюдения. Увидеть такое не ожидал никто
Раскрыли дело благодаря камерам наблюдения. Увидеть такое не ожидал никтоPENGBORN
Просмотров 152 тыс.
МЫ ПЕРЕНЕСЛИ ЦЕЛОЕ ЗДАНИЕ! Зачем!? Строю бизнес часть 23.35:41МЫ ПЕРЕНЕСЛИ ЦЕЛОЕ ЗДАНИЕ! Зачем!? Строю бизнес часть 23.
МЫ ПЕРЕНЕСЛИ ЦЕЛОЕ ЗДАНИЕ! Зачем!? Строю бизнес часть 23.СЛОВО ПАЦАНА 2.0
Просмотров 67 тыс.
УВЛЕКАТЕЛЬНЫЙ ДЕТЕКТИВ. ДЕРЖИТ ДО КОНЦА 🔥 ТИХИЕ ВОДЫ 🔥1:27:17УВЛЕКАТЕЛЬНЫЙ ДЕТЕКТИВ. ДЕРЖИТ ДО КОНЦА 🔥 ТИХИЕ ВОДЫ 🔥
УВЛЕКАТЕЛЬНЫЙ ДЕТЕКТИВ. ДЕРЖИТ ДО КОНЦА 🔥 ТИХИЕ ВОДЫ 🔥Детективы каждый день
Просмотров 388 тыс.
ГРЕК ОТОМСТИЛ! Убил СЕМЬЮ БОССА! Угнали ВАГОН ДЕНЕГ! Война с ЛЕХОЙ ЛОМОМ! (21 Серия, Картель)1:11:49ГРЕК ОТОМСТИЛ! Убил СЕМЬЮ БОССА! Угнали ВАГОН ДЕНЕГ! Война с ЛЕХОЙ ЛОМОМ! (21 Серия, Картель)
ГРЕК ОТОМСТИЛ! Убил СЕМЬЮ БОССА! Угнали ВАГОН ДЕНЕГ! Война с ЛЕХОЙ ЛОМОМ! (21 Серия, Картель)GERASEV
Просмотров 538 тыс.
Real vs Mannequin Challenge 😱00:45Real vs Mannequin Challenge 😱
Real vs Mannequin Challenge 😱Topper Guild
Просмотров 10 млн
Which box would you pick?😳00:43Which box would you pick?😳
Which box would you pick?😳Zhong
Просмотров 15 млн
Kitsune Dreams | Update 0.32.0 Trailer | Standoff 201:17Kitsune Dreams | Update 0.32.0 Trailer | Standoff 2
Kitsune Dreams | Update 0.32.0 Trailer | Standoff 2Standoff 2
Просмотров 526 тыс.