سرعة التخسيس الصحية و طرق للوصول الى نتيجة ايجابية بشكل اسرع

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 июл 2022
  • شاهد احدث فيديو من الدكتور الكرماني: "فوائد فيتامين د : السر الصحي الذي يحتاجه جسمك"
    • فوائد " فيتامين د " مع... -~-
    الدكتور كرماني بسنين من الخبرة و فريقه غصن البان
    وجد سرعة التخسيس المناسبه و الصحية
    اذ تضمن لك الرشاقة و الصحة
    بأفضل طريقة بدون جوع و بتناول طعامك و ايضا مع سرعة تخسيس معتدلة و علمية لكي لا تواجهك اي مشكلة
    سرعة التخسيس الصحية و طرق للوصول الى نتيجة ايجابية بشكل اسرع
    ✅أفضل طريقة صحية وسليمة للتخلص من السمنة والنحافة تحت إشراف خبير التغذية الدكتور محمد الكرماني.
    ✍️ للتسجيل راسلنا عبر الواتساب:
    wa.me/9647800002155
    📩 راسلنا عبر الفيسبوك:
    / goosnalban
    📷 تابعنا عبر الإنستغرام:
    / goosnalban
    💡 شاهد أيضاً
    خليط سحري طبيعي لتقوية مناعة الجسم .
    • خليط سحري طبيعي لتقوية...
    السمنة و العقم : هكذا تقلل السمنة فرص الحمل لدى لسيدات .
    • السمنة و العقم : هكذا ...
    🔔 انقر علی الرابط أدناه واشترك في قناتنا :
    rb.gy/nq9hxb
    📅يتم نشر المحتوى في قناتنا يومي:
    (الثلاثاء و الجمعة)
    في تمام الساعة 11:30م بتوقيت بغداد
    #غصن_البان
    #دكتور_كرماني
  • НаукаНаука

Комментарии • 320

  • @user-we4uf2oz5u
    @user-we4uf2oz5u 2 года назад +18

    سلام عليكم دكتور عندي ابني عمره 12 سنه وزنه 63 اريد اسويله رجيم شنو انطي هسه هو حليا مياكل غده قليل وعشه هم قليل ريوك ماكو 🌹 انت اشتنصحني دكتور

    • @goosnalban
      @goosnalban  2 года назад +8

      وعليكم السلام
      عدنة نظام خاص للأطفال و أيضاً خبيرة تغذية خاصة للأطفال وراح تكون مشرفة عليه طول فترة الإشتراك
      راسلينا وبالخدمة
      wa.me/9647800002082

    • @AhmedM239
      @AhmedM239 Год назад

      1ظو. ، ،دزززدو وو. م،ىم، ،،،و،م،م،،،منةااو،،،م ،،،،ننم ،ها ةؤت ةهابةبعااعوخمن٧

    • @user-te2no2no2l
      @user-te2no2no2l 11 месяцев назад

      ​@@goosnalbanهل هذا الاشتراك مجانا بلا زحمه دكتور

    • @user-se5pv9zn2x
      @user-se5pv9zn2x 3 месяца назад

      ​@@user-te2no2no2lلا موبلاش اني رسلتهم بفلوس

  • @user-xz8tc3tm1k
    @user-xz8tc3tm1k 2 года назад +16

    الدكتور الحقيقي في العالم

    • @goosnalban
      @goosnalban  2 года назад +2

      هذا من ذوقج أختي

  • @user-wf2ys5ei6y
    @user-wf2ys5ei6y Год назад

    دكتور .. أنت كلك راحة نفسية لكل مريض وعلاج لكل أنواع المرض ❤

  • @user-qu9kv2qz3s
    @user-qu9kv2qz3s Год назад

    رحم الله والديك دكتور جزاكم الله خير الجزاء 🤲

  • @Roykeaii
    @Roykeaii Год назад +3

    مشتركة جديدة أول مرة اكتشف قناة حضرتك ..دكتورة محترم وأسلوبك بالشرح كلش حلووو وراقي❤❤❤❤

  • @ilhammessedaa8603
    @ilhammessedaa8603 Год назад +1

    شكرا جزيلا دكتور انت الاول لتقول الحقيقة وللازم في الصحة انا متابعتك من الجزائر شكرا نفعتني بزاف

  • @user-gq6uu8zn8l
    @user-gq6uu8zn8l 9 месяцев назад

    الله ينطيك الصحة والعافية دكتور ويطول بعمرك يارب

  • @user-el2nf5ch2q
    @user-el2nf5ch2q 9 месяцев назад

    بارك الله بيك دكتور ع معلومات القيمه

  • @mhadee1189
    @mhadee1189 2 года назад +3

    بارك الله فيك وجزاك الله خيرا واجرك عند الله ومحمد وال محمد على هذه المعلومات الصحيه

    • @goosnalban
      @goosnalban  2 года назад

      ربي يبارك بعمركم

  • @khadidjakorrichi680
    @khadidjakorrichi680 Год назад

    شكرا على المعلومات القيمة

  • @user-ln2bp1bz4s
    @user-ln2bp1bz4s 2 года назад +3

    الله يبارك بيك دكتورعلى هذه النصائح وجعلها الله في ميزان حسناتك بحق محمد وال محمد

    • @goosnalban
      @goosnalban  2 года назад

      يبارك بعمركم الباري

  • @user-xt5kn2lw5u
    @user-xt5kn2lw5u 2 года назад +2

    شكد احب هلدكتور الله يحفضك على هلبساطه العندك

    • @goosnalban
      @goosnalban  2 года назад

      ربي يحفظج من كل سوء

  • @tohaahmed8119
    @tohaahmed8119 Год назад

    ربنا يعطيك الصحه والعافيه آمين يارب العالمين

  • @user-lv9zj4tp9s
    @user-lv9zj4tp9s 2 года назад +7

    كل عام وانت بالف الف خير يا احلى دكتور بالعالم الله يحفظك ويطول عمرك ويجعل كل ايامك عيد يارب

    • @goosnalban
      @goosnalban  2 года назад

      وأنتم بالف خير يارب

  • @user-ek7lk8tu7x
    @user-ek7lk8tu7x 2 месяца назад

    جزاك الله خيرا وبارك الله فيك دكتور عظيم ورائع جدا

  • @Zahra-tf3rg
    @Zahra-tf3rg Год назад

    بارك الله بيك دكتور

  • @user-gc5cm9fx1t
    @user-gc5cm9fx1t Год назад

    ربي يحفظك دكتور كلام راقي

  • @tohaahmed8119
    @tohaahmed8119 Год назад

    جزاك الله خيرا

  • @baidahamudi8448
    @baidahamudi8448 2 года назад +3

    دكتور الف رحمه على والديكم كلامكم كله ذهب

    • @goosnalban
      @goosnalban  2 года назад

      يرحمأمواتج الباري ست

  • @ahmedsajed5656
    @ahmedsajed5656 2 года назад +3

    كل عام وانت بألف خير وصحة وسلامة ويديمك فخر العراقيين اني كنت مشتركه وياكم والنتيجه كانت مرضيه والحمد لله تحياتي لكم 🌹🌹

    • @goosnalban
      @goosnalban  2 года назад +1

      أهلاً بيج أختي الغاليه وأشكرج على كلامج الجميل
      وبارك الله على نزولج وبالتوفيق

  • @fitvkgfhfubkbv3696
    @fitvkgfhfubkbv3696 2 года назад +5

    ربي يحفظك ويخليك وينطيك الصحة والعافية 🌹🌹🌹

  • @user-cn7co1pl1o
    @user-cn7co1pl1o 2 года назад +2

    الله ينطيك العافيه دكتور وحفظك

    • @goosnalban
      @goosnalban  2 года назад +1

      ربي يسلمج ويحفظج

  • @user-he2xl4cj1t
    @user-he2xl4cj1t Год назад +3

    ممكن نظام غذائي صحي يوضح كميه ونوع الاكل للصيام المتقطع
    وجزاك الله خير دكتور

  • @user-vy8gs4ln4z
    @user-vy8gs4ln4z Год назад +1

    والله حجيك صدك دكتور عاش السانك

  • @user-nn2xh2jg6s
    @user-nn2xh2jg6s 2 года назад +1

    جزاك الله خيرا وعيد أضحى مبارك على الجميع ان شاء الله

  • @user-mi1od2mc9o
    @user-mi1od2mc9o 2 года назад +1

    الله يبارك بيك دكتور ويطول بعمرك

    • @goosnalban
      @goosnalban  2 года назад

      ربي يبارك بعمركم

  • @user-of8zy1tp4x
    @user-of8zy1tp4x 2 года назад +1

    الله يحفظك ويبارك بيك دكتور

    • @goosnalban
      @goosnalban  2 года назад

      ربي يسلمج بنتي

  • @user-hc2nz4rz6k
    @user-hc2nz4rz6k 2 года назад +1

    كل عام وانت بخير دكتور شكرا لكلامك

    • @goosnalban
      @goosnalban  2 года назад

      وانتم بالف خير

  • @user-yv7sy6ui1m
    @user-yv7sy6ui1m 2 года назад

    ربي يسلمك دكتور .ويطول بعمرك

  • @user-lk4dm5lt7z
    @user-lk4dm5lt7z 2 года назад +1

    بارك الله فيك دكتور

    • @goosnalban
      @goosnalban  2 года назад +1

      ربي يبارك بعمرج ست

  • @user-oo5ws6wb3k
    @user-oo5ws6wb3k 2 года назад +3

    الله يحفظك دكتور محمد الكرماني

    • @goosnalban
      @goosnalban  2 года назад +1

      بالخدمة استاذ

  • @leolaserena5022
    @leolaserena5022 2 года назад +2

    الله يوفقك دكتور حسستني الريجيم سهل وخليتني اكل بصحه تقريبا

  • @user-jo5rz9oz9c
    @user-jo5rz9oz9c 2 года назад +1

    دكتور ربي يحفظك من كل شر

    • @goosnalban
      @goosnalban  2 года назад +1

      ربي يسلمج
      نورتينا

  • @ranyaahmed2022
    @ranyaahmed2022 Год назад

    شكرا

  • @user-ir6ev1ns2m
    @user-ir6ev1ns2m 2 года назад +2

    كل التوفيق والسداد

    • @goosnalban
      @goosnalban  2 года назад

      التوفيق النة والكم

  • @user-fk9vo6dw7d
    @user-fk9vo6dw7d 2 года назад +4

    الله يحفظك دكتورنا❤شحلاتك من تگول بويه
    ربي يطول بعمرك
    بيك هواي شبه من جدو 🌹

    • @goosnalban
      @goosnalban  2 года назад +2

      ربي يحفظه الج ويطول بعمره

  • @user-nl9rl2fj1n
    @user-nl9rl2fj1n 2 года назад +2

    جزاكم الله الف خيرا

  • @user-xo6ii1kz5v
    @user-xo6ii1kz5v 2 года назад

    الله يسعدك دكتورنا الغالي

    • @goosnalban
      @goosnalban  2 года назад

      ربي يسلمج عيوني

  • @user-eu4du4ei4h
    @user-eu4du4ei4h Год назад

    والله صحيح مجوع تسلم

  • @soumiabeddiaf-yg9wb
    @soumiabeddiaf-yg9wb Год назад

    ماشالله عليك دكتور

  • @shebakhalil9455
    @shebakhalil9455 2 года назад +2

    الله يبارك بيك دكتور

    • @goosnalban
      @goosnalban  2 года назад +1

      ربي يبارك بعمركم

  • @user-rq2rt4jg9n
    @user-rq2rt4jg9n 2 месяца назад

    شكراً جزيلاً 🌺🌺🌺

  • @user-xd7vs3rs5z
    @user-xd7vs3rs5z 2 года назад +12

    دكتور الله يطول بعمرك ويخليك ضخر للعراقين يارفعة راسنه

    • @goosnalban
      @goosnalban  2 года назад +3

      ربي يسلمج ست

    • @user-fy2bq4pl4w
      @user-fy2bq4pl4w Год назад

      ​@@goosnalbanإني اشواق من بغداد

  • @zohrajamil3556
    @zohrajamil3556 Год назад

    فعلا شرح مبسط لم أستطع حدف الكربوهيدرات والسكر من الشاي والتخسيس عندي بطىييييييييء

  • @sawsanfaisal8831
    @sawsanfaisal8831 2 года назад +4

    احسن برنامج جربت كثير من أنظمة التخسيس لم أجد احسن من غصن البان لانه على إشراف دكتور مختص وخبيرات تغذيه

    • @goosnalban
      @goosnalban  2 года назад +1

      من ذوقج هذا أختي الغاليه🌸

  • @user-wo1oi5lj4y
    @user-wo1oi5lj4y Год назад +4

    صار 14يوم مسويه ال صيام المتقطع نزلت 9 كيلو ❤بارك الله بيك دكتور ❤

    • @user-mw9gc7im9c
      @user-mw9gc7im9c Год назад

      ممكن تكليلي شنو تاكلين من فترة 2 ظهر لل 10 باليل رجاء

    • @user-zp1rz8sy8q
      @user-zp1rz8sy8q Год назад

      ماشالله شلون عفيه شنو تاكلين شنو الوجبات اني وزني ٨ وصار ٥ايام من بلشت بس ماعرف شاكل كطعت الزيت والشكر نهائيا وتمن اكل الضهر وخبز شعير بالريوك والعشه انزل هيج لا

  • @user-lb7tu1rh1v
    @user-lb7tu1rh1v 2 года назад +19

    من لم يشكر المخلوق لم يشكر الخالق
    الحمد لله والشكر لله تابعتك دكتور خلال ٧٥ يوم اي شهرين ونصف نزلت من ١٠٥ الى ٨٧ كيلو والحمد لله
    الله يوفقك ويطول بعمرك بحق الحسين ع

    • @goosnalban
      @goosnalban  2 года назад +6

      الف مبروك أخي ونزول العافيه
      واتمنالك التوفيق 🌹🙏

    • @Noor_00.
      @Noor_00. Год назад

      مشالله شنو نضام الي اتاخذ ارجو الرد

  • @manosh8987
    @manosh8987 2 года назад +1

    السلام عليكم ربي يحفظك ان شاء الله
    صح كلامك ❤️❤️❤️❤️❤️❤️🤲

    • @goosnalban
      @goosnalban  2 года назад

      وعليكم السلام
      ربي يسلمج أختي

  • @user-zm6em2oe3x
    @user-zm6em2oe3x 2 года назад +1

    دكتور مثقف ربي يحفظك

    • @goosnalban
      @goosnalban  2 года назад

      من ذوقك يالغالي

  • @lelahusaen5374
    @lelahusaen5374 2 года назад

    أللهم صلي على محمد وآل محمد صح لسانك وتسلم وفقك الله ورحم الله والديك بحق محمد وآل محمد

    • @goosnalban
      @goosnalban  2 года назад

      ربي يسلمج ويحفظج
      🌸🙏

  • @user-fh1tu1jb6d
    @user-fh1tu1jb6d 2 года назад +1

    مشكور دكتور

  • @mohammedsallh4931
    @mohammedsallh4931 Год назад

    شكد محبوب ربي يطول بعمرك دكتور

    • @goosnalban
      @goosnalban  Год назад

      مشكور يالغالي
      الله يحفظك
      🌺

  • @AnwarAl-kinani-js4yy
    @AnwarAl-kinani-js4yy Год назад

    شكد حلووووة من تكول بوية الله ينطيك كل الصحة والعافية

  • @hamama-it5mh
    @hamama-it5mh 2 года назад +8

    دكتور اجنه نتبعك لانك تعلمنا على الصحيح الله يجزيك خيرا

    • @goosnalban
      @goosnalban  2 года назад

      جزاكم الله وإيانا

  • @user-baneen87
    @user-baneen87 2 года назад +1

    الله يحفظك ويطول عمرك

    • @goosnalban
      @goosnalban  2 года назад

      ربي يسلمج ست ام حسين

  • @user-oe2iy3wc2o
    @user-oe2iy3wc2o 2 года назад +1

    ربي يوفقك في الدنيا والآخرة يارب

    • @goosnalban
      @goosnalban  2 года назад

      ربي يسلمج ويحفظج

  • @user-ft4rn7jz6o
    @user-ft4rn7jz6o 2 года назад +1

    السلام عليكم دكتور يارب الله يحفظك

    • @goosnalban
      @goosnalban  2 года назад

      وعليكم السلام
      بالخدمة أختي

  • @Reem72745
    @Reem72745 2 года назад +1

    محتوى جمييل

  • @mhadee1189
    @mhadee1189 2 года назад +3

    الحمدلله كما هو اهله

  • @noora-wisam
    @noora-wisam 2 года назад +2

    وردة دكتور كرماني

  • @user-fz9vh7rz5r
    @user-fz9vh7rz5r 2 года назад +1

    الله يوفقك

    • @goosnalban
      @goosnalban  2 года назад

      التوفيق النة والكم

  • @mhadee1189
    @mhadee1189 2 года назад +4

    اللهم صل على محمد وال محمد وعجل فرجهم والعن عدوهم

  • @tobbbvuov4726
    @tobbbvuov4726 Год назад +1

    صح السانك دكتور

  • @user-cs6kp6mj4c
    @user-cs6kp6mj4c Год назад +2

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الف رحمه على والديك بصراحه اول فيديو شفته الك حفزني على الرجيم والحمدلله صارتقريبا شهر مسويه بس مو كلش فقط قطعت الخبز اني من النوع اللي احب اكل تمن بس هم قللت احس نفسي نزلت بس بعدني مموزنه اتمنى اشترك بالبرنامج وراسلت بصراحه بس الظروف منعتني شكر جزيلا لك ولكل نصيحه قدمته صدكني حتى بجيت من اسمع فيديو الك اشكرك يا طيب ياوالدي الثاني

  • @user-hz4se1gb1x
    @user-hz4se1gb1x 2 года назад +1

    ربي يحفظكم ويوفقكم دكتور

    • @goosnalban
      @goosnalban  2 года назад +1

      ربي يسلمج اختي

    • @user-uk1pr8ib1y
      @user-uk1pr8ib1y 3 месяца назад

      ​@@goosnalbanدكتور سوال

  • @user-ki6qo3sg1d
    @user-ki6qo3sg1d 2 года назад +1

    فدوه القلبك دكتوراني ابدمانزلت وزن نوب جاي اسمن الله يحفضك ويطول بعمرك ياربي

    • @goosnalban
      @goosnalban  2 года назад

      ربي يسلمج أختي

  • @nawelmerabet7840
    @nawelmerabet7840 2 года назад +1

    تسلم

    • @goosnalban
      @goosnalban  2 года назад

      ربي يسلمج أختي

  • @sulymankhaled7013
    @sulymankhaled7013 Год назад

    شكد الطيبة بعيونو هالحكيم

  • @user-tm5pg3tt7h
    @user-tm5pg3tt7h 2 года назад +3

    دكتور ارجوك ضيف حلقة على الغدة الدراقية السامة

    • @goosnalban
      @goosnalban  2 года назад +1

      ان شاء الله
      وبخدمتكم

    • @user-tm5pg3tt7h
      @user-tm5pg3tt7h 2 года назад +1

      @@goosnalban حفظك الله 🤲

  • @user-ft4rn7jz6o
    @user-ft4rn7jz6o 2 года назад +1

    السلام عليكم دكتور شنو تنصحني اسوي وجزاك الله الف خير

    • @goosnalban
      @goosnalban  2 года назад

      وعليكم السلام
      راسلينا وبالخدمه
      wa.me/9647800002082

  • @chill5107
    @chill5107 Год назад +1

    دكتور منتجات الألبان قليله الدسم هل تسمن وسموثي فاكهه مع لبن بالخلاط هل يناسب لان وزني ثابت واحتاج انقص ٥ كيلو

  • @javadmalekshahey8096
    @javadmalekshahey8096 2 года назад +1

    دستت دردنكنه

  • @noor.897
    @noor.897 Год назад

    دكتور إذا سمحت ممكن تنزل فديو على تخسيس الجزء السفلي

  • @tohaahmed8119
    @tohaahmed8119 Год назад

    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

  • @ebitisamalani4801
    @ebitisamalani4801 Год назад

    حلوه هاي مال عزايم بلاش 😂❤ حياك دكتور 🎉

  • @mhadee1189
    @mhadee1189 2 года назад +2

    اتمنى منكم اخلاء الفيديوهات من (الموسيقى )وجزاكم الله خيرا

  • @user-vw7gs1ik2d
    @user-vw7gs1ik2d Год назад +2

    دكتور اني وزني 78وطولي155وعندي وجع في الساق الايمنى شنو الرياضه إلي اسويها ممكن سوينا فديو على التمارين الرياضيه وعمري 45

  • @user-pt4rf1uv2m
    @user-pt4rf1uv2m 2 года назад +4

    السلام عليكم دكتور فدوه عمري ٥٠ وزني ٩٥ ثبت ع هاذا الوزن عندي ضغط وسكر وصار سنه مسويه عمليه ظهري فدوه دكتور صار سنه ونص قطعت الخبز وتمن ماحبه حلويات كطعت نزلت ١٠ كيلوات

    • @goosnalban
      @goosnalban  2 года назад +3

      وعليكم السلام
      أختي الغاليه تواصلي ويانا على الرابط الأسفل وبالخدمه
      wa.me/9647800002082

  • @osas556
    @osas556 Год назад

    سلام عليكم دكتور اني قبل غده اكل تفاحه واشرب كلاصين ماي والعشه هم نفس شي هم اكل تفاحه واشرب كلاصين ماي هل مفيد للتخسيس فدوه جاوب دكتور

  • @user-th9dr8ln4k
    @user-th9dr8ln4k 3 месяца назад

    دكتور توست لشعير ٢ بالريوك مسموح بيهن

  • @user-hz3yw1kj4y
    @user-hz3yw1kj4y 2 года назад +1

    اهلا بدكتورنا الورد🎀🎀🎀

  • @user-ih9bp9bb9v
    @user-ih9bp9bb9v 2 года назад +1

    روعه

  • @user-zn5wq5lc3t
    @user-zn5wq5lc3t Год назад

    سلام عليكم دكتور يصير نصوم صيام السلامي

  • @user-lv9zj4tp9s
    @user-lv9zj4tp9s 2 года назад +12

    دكتورنا العزيز شنو رايك بيوم تنظيف المعدة اكل الخضروات فقط وعلى اساس ينزل ٣ كيلو هل بيه ضرر ول صحة

    • @goosnalban
      @goosnalban  2 года назад +4

      نعم ست
      اذا بس خضروات نعم مضر

    • @user-ok7hn6gn3l
      @user-ok7hn6gn3l 2 года назад +8

      اختي نصيحه ماكو شي ينقص 3 كيلو بليوم لو يوم كامل بدون اكل ماتنزلين 3 كيلو ماكو هيج حجي واكو تجربات عل يوتيوب يصومون 5 تيام بدون اكل فقط ماي وينزل 2 ونص كيلو ماكو شي هيج ني جان وزني 115 ونزلت بدون هسوالف بشهر اذا نزلتي 10 كيلو كلش زين ني رياضه واكل كل دايت وماكل خبز ولا تمن غير فواكه وخضروات ولبان وروب وبذينحان وهلشياء لمعروفه و رياضه ساعه بليوم وانزل بشهر 10 واكل وجبتين

    • @user-lv9zj4tp9s
      @user-lv9zj4tp9s Год назад

      @@user-ok7hn6gn3l شكرا على كل هالشرح والتوضيح
      صحيح والله اني هم ماصدقت هالشي معقولة ٣كيلو بيوم واحد وشكيت مع انه هذا الكلام مالمدربين المحترفين للاسف والحمد لله اني كل زيادة عندي هي ٣ كيلو فقط تزعجني وثابتة ماتنزل ...والله يعطيك الصحة ولعافية

    • @user-ok7hn6gn3l
      @user-ok7hn6gn3l Год назад

      @@user-lv9zj4tp9s ♥🌹

    • @razaanrazaan2654
      @razaanrazaan2654 Год назад

      @@user-ok7hn6gn3l كلام صحيح 💯👏👏👏

  • @user-zx4cr8ix3b
    @user-zx4cr8ix3b Год назад

    الهم صل على محمد وآل محمد

  • @GamilaEzzi-eg2tv
    @GamilaEzzi-eg2tv Год назад

    كلامك صحيح ايها الشريف أرجو من الله عونكم فشعوب مناطق دويلاتكم داخل محيطكم في الشام ومثلها حزيرة العرب عاشت شعوبها الكسر والقهر والتهجير المظطر للعيش والتقوقع من الحكومات التي سيرتها العلمانيه بدقة شديدة لاتخطأ اهدافها نرجو من الله تصفيات تلك السياسات العلمانية وهذا بعون إلهي لايستطيعه سكان الارض العمل لوحده فهي الابنلاءات العظيمة قد أصابت مقتل اما الصحوات او النهايات نرجو من رب العالمين الصحوات اللهم آمين يارب العالمين وهكذا جميع الامور تشير والله اعلى واعلم فلاحولا ولاقوة الابالله العلي العظيم

  • @user-dx9rg2id1i
    @user-dx9rg2id1i Год назад

    دكتور جزاك الله خيرا انا جسمي كامل ظابط بس زنودي ( ذراعين) كبار كثير اي رجيم اتبع والله مقهورة منهم مشوهين جسمي

  • @Alaaalaa12345
    @Alaaalaa12345 2 года назад +1

    عليكم السلام ورحمة الله وبركاته

  • @user-zc5nx1xz7y
    @user-zc5nx1xz7y Год назад

    السلام عليكم اريد جدول الوجبات بلا حمة

  • @AMSHAD284
    @AMSHAD284 Год назад

    سلام عليكم دكتور شلون احصل علا رجيم غصن البان شلون ادخل اريد قائمه الصيام المتقطع

  • @user-by4zj2ox8s
    @user-by4zj2ox8s Год назад

    دكتور.زين.رز.مسلوق.هم.بي.سعرات.حراري.فدوه.اريد.جواب.وهم.ينفخ.بطن

  • @fullstar539
    @fullstar539 Год назад +3

    السلام عليكم دكتور ربي يحفظك اني وزني 110وعمري 53وطولي 168 وجاي اسوي حميه متفرقة يعني بين فترة وفترة اسوي شكل لكن مجاي اشوف نتيجه اتمنى من حظرتك تنصحني وجاي احول اتواصل مع حضرتك على الواتساب لكن محاي احصل
    تحياتي لحضرتك

  • @user-nl9tv7dh4t
    @user-nl9tv7dh4t 2 года назад +2

    السلام عليكم دكتور القيمر العرب والدهن الحر يصير ياكل منا ابو الضغط

    • @goosnalban
      @goosnalban  2 года назад +2

      وعليكم السلام
      لازم ياكل منهن بكمية قليلة جداً

  • @user-wh7ek7lv7n
    @user-wh7ek7lv7n 2 года назад +1

    مرحب

  • @aamm9065
    @aamm9065 Год назад

    كيف اتواصل مع الكتور انا من الاردن

  • @user-pt4rf1uv2m
    @user-pt4rf1uv2m 2 года назад +1

    اريد فد شي انزل منطقه البطن

  • @maysaasam5648
    @maysaasam5648 2 года назад +1

    دكتور اذا سكر استيفيا مضر شنو البديل للسكر

  • @gnss6083
    @gnss6083 Год назад

    دكتور شلون احصل ع نظام لصيام المتقطع

  • @user-bh9nj8ln9t
    @user-bh9nj8ln9t 2 года назад +7

    دكتور رأيك ب سكر ستيفيا أتمنى ترد مرخصتك ❤️

    • @goosnalban
      @goosnalban  2 года назад +3

      مضر عزيزي
      وماينصح بي الدكتور

    • @user-ps2ke9pq7o
      @user-ps2ke9pq7o 2 года назад +2

      انا صار لي ٣ أشهر استعمل سكر استفيا احس بضرر بجسمي ولليوم هذا استعمله
      بس مااعرف هل هو السبب
      هوه يضرك بعد الشهر من استعماله اتمنى من الدكتور يوضح لنا البديل
      صار لي شهرين ونص نزلت ٩ كيلو

    • @goosnalban
      @goosnalban  Год назад +1

      تناول من التمرأو التكي أو الزبيب بكمية اللي مسموحة الك

    • @user-ps2ke9pq7o
      @user-ps2ke9pq7o Год назад +1

      @@goosnalban الله يعطيك العافية يادكتور

    • @goosnalban
      @goosnalban  Год назад +1

      ربي يعافيك

  • @abdenbialami2109
    @abdenbialami2109 Год назад +1

    المشكل بعد التخسيس كيف نحافظ على الوزن؟؟؟!!!