دكتور هل فعلا اكو نوع غذاء يحتاج سعرات حرارية اكثر حتى يتم حرقة وتحويلة الى طاقة وأحماض امينية وغيرها، اكثر من نوع غذاء ثاني ؟؟ والسؤال الثاني ليش بكتاب ال 101 كاتب الرز كحد اقصى 3 مرات في اليوم يعني اذا احسب سعراته واضيفه بالقائمة مالتي هل هنالك مشكلة اتمنى الاجابة الدقيقة وشاكرين جهودكم ونسأل الله انو يوفقكم
السلام عليكم دكتور اسألك لو سمحت اني عمري 69وطولي 160وزني66واريد انزل وزني إلى60وهوايه ملتزمه بالوجبات الغذائيه سوى وجبتين هو الفطور والغداء بين الساعه الثانيه والثانيه نصف إلى ثاني يوم بدون أكل واشرب يوميه لترين ماء امعالشاي الاخضر والأسود وكافيه تقريبا 4كاسات يوميه بدون سكر وزني أبدا ممكن تعطيني برنامج غذائي صحي استمرّ عليه وانا اسكن في المانيا وشكرا الك دكتور
كيف بدي اطبق عندي عشر كيلوا زيادة كنت مسويه صيام متقطع من فات رمضان هالسنه توقفت عن نزول الوزون وعنجد الموضوع مدايقني كتير بترجاكن اتفيدوني شو بدي اعمل 😢
السلام عليكم دكتور اسألك لو سمحت اني عمري 69وطولي 160وزني66واريد انزل وزني إلى60وهوايه ملتزمه بالوجبات الغذائيه سوى وجبتين هو الفطور والغداء بين الساعه الثانيه والثانيه نصف إلى ثاني يوم بدون أكل واشرب يوميه لترين ماء امعالشاي الاخضر والأسود وكافيه تقريبا 4كاسات يوميه بدون سكر وزني أبدا ممكن تعطيني برنامج غذائي صحي استمرّ عليه وانا اسكن في المانيا وشكرا الك دكتور
شلون احصل البرنامج اريده كيف اشترك
للحصول على نظام غصن البان راسلونا على الرابط التالي
wa.me/9647771073558
شلون ندز رساله ع. اشتراك. كم السعر الاشتراك@@goosnalban
@@goosnalbanراسلتكم على هذا الرقم وماكو جواب والله تعبت اريد البرنامج وأريد استشاره طبيه😢
حته انا اريد
شكد احبك بابا دكتور وترتاح نفسيتي من اشوفك واسمع صوتك
الله يحفظج ويخليج
افضل دكتور من كل النواحي الله يحفظك❤
صباح الخير
في أي موضوع جربت الدكتور
ممكن تكتبلنه تجربتك ويانا
الله صل ع محمدوال محمدالاشراف صح لسانك والله كلامك صحيح الحب دايمن ياكولون من يشاهدون ع تلفاز👌❤ابن 🇮🇶بلدي
جزاك الله خيرا دكتورنا الفاضل وزادك علىا وفهما
الله يحفظك دكتورنا المحترم وينطيك الصحه والعافيه ان شاء الله
ربي يعافيج ويخليج
يا اللة اشكد احبك دكتوري الغاليى كلامك راحة نفسية ربي يحفضك ويطول عمرك❤
الله يحفظج من كل مكروه 🌷
اني وزني 130 طولي 190 ان شاءالله اتابع فديوات قناة واستمر بلطريق الصح✅❤❤
تواصل ويانا على رقم التالي
wa.me/9647724928065
بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء وسجلها الله في ميزان حسناتك
منور دكتورنا الغالي ربي يحفظك ❤❤❤
ربي يسلمكم ويخليكم
كلش زين ٤ كيلوات بالشهر عاشت ايدك دكتور يعني شكد ستفاديت من برنامجك
بالخدمه عيوني
شلون فعل برنامج علموني
الله يحفظك ويطول بعمرك بحق محمد وال محمد وعجل اللهم بفرج مولانا صاحب العصر والزمان عليه السلام
ربي يسلمكم ويخليكم
اني كل الي اريدة يا وزن أحافظ علية على مود بعد لا نزول الوزن و لا صعود ❤
تفضلي راسلينا وبخدمتج
wa.me/9647724928065
دكتور فدوه لعيونك شون ازيد وزني لانماشتهي اكل ومن اخذ مشهيات ماسمن فدوه اروحلك جاوبني بحق شهر رمضان ويطيك لعافيه
كل المشهيات مضره للصحه وما ننصحكم بيهن
راسلونا حتى تستلمون برنامج تسمين وبالخدمه
wa.me/9647771073558
والله دكتور انت انسان جوهرة دكتور. بس اسوي رجيم تساقط شعر. يزيد عندي. وتحياتي الك
تسلمين بنتي
لازم تاخذين حب فيتامين وأهم من كلشي لازم نظامج يكون صحي
دكتور البرامج الغذائيه موجوده عندي وملتزمه بها
بارك الله بيج ست
أنا نزلت وزني من 105 إلى 67 اي نزلت 38 في مدة سنة و الحمد لله تحسن كل شيء في جسمي
بارك الله بيكم🌹
أنت أيضا بارك الله فيك و في أهلك أجمعيا
الله يطول بعمرك يا دكتور
ربي يخليج ويحفظج
جزاكم الله خيرا وبارك الله فيكم
جزاكم الله وإيانا
دكتور راحه نفسيه والله العظيم الله يحفظك
الله يحفظكم ويرعاكم
وين الكه عنوان الدكتور اريد اقابله ب عيادة
تواصلي ويانا على الرقم التالي :
wa.me/9647724928065
دكتور هل فعلا اكو نوع غذاء يحتاج سعرات حرارية اكثر حتى يتم حرقة وتحويلة الى طاقة وأحماض امينية وغيرها، اكثر من نوع غذاء ثاني ؟؟
والسؤال الثاني ليش بكتاب ال 101 كاتب الرز كحد اقصى 3 مرات في اليوم يعني اذا احسب سعراته واضيفه بالقائمة مالتي هل هنالك مشكلة
اتمنى الاجابة الدقيقة وشاكرين جهودكم ونسأل الله انو يوفقكم
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته شكرا
دكتور اكو مثلجات دايت فواكه وسكر دايت هم يأثر
نعم ياثر
@@goosnalban ،♥️
زين دكتور اني رجعت الصفحات سألتهم كلتلهم عن المثلجات دأبت كالولي لايؤثر لانه سكر دايت بعد شلون يؤثر دكتور
صباح الخير دكتور قول لي الجوزه وحده كم سعره حراريه
صباح النور
كل حبة جوز تساوي 200 سعره حراريه
بارك الله بيك دكتور
السلام عليكم دكتور اسألك لو سمحت اني عمري 69وطولي 160وزني66واريد انزل وزني إلى60وهوايه ملتزمه بالوجبات الغذائيه سوى وجبتين هو الفطور والغداء بين الساعه الثانيه والثانيه نصف إلى ثاني يوم بدون أكل واشرب يوميه لترين ماء امعالشاي الاخضر والأسود وكافيه تقريبا 4كاسات يوميه بدون سكر وزني أبدا ممكن تعطيني برنامج غذائي صحي استمرّ عليه وانا اسكن في المانيا وشكرا الك دكتور
السلام عليكم دكتور العزيز الغالي
اني البارحة راسلتكم على الواتساب على الروابط الي ذاكرينهة
بس محد ديرد علية
وشكرآ لجهودك ❤
وعليكم السلام
wa.me/9647724928065
تواصلي ويانا وان شاء الله مايكون خاطرج الا طيب
دكتور ماهي البرامج الغذائية لغرض تقليل الوزن ارجو الاجابه
راسلينا على رقم التالي
wa.me/9647771073558
دكتورارجوك علمني على نضام غذائي وزني ٨٠
تواصلي ويانا على الرابط التالي
wa.me/9647724928065
الله يطيك العافيه
💖
هلو دكتور اني كل ما اكتب مجاوب كتبتلك وكلت وزني 65 كيلو هسة صار وزني 63 وبعدك ما جاوبت
صباح الخير
تواصلي ويانا على الرابط التالي
wa.me/9647724928065
شنو رايك دكتورنا بدجاج مجمده
سلام عليكم دكتور اني اخذ علاج دهون استمر على لو لا دهون
وعليكم السلام
حسب تحليلك استاذ
ربي يحفظك ويطول بعمرك يارب
الله يسلمج ويخليج
@@goosnalban دكتور يصير اكل بتيته سلك وبيضه سلك بل عشا اني ماتريك والغده شويه تمن وزلاطه والعشه اجوع اريد اعرف هم يسمن البتيته البيض
نريد تعريف السعرات الحرارية هل هيه نفسها السكريات او دهون
سعرات الحراريه تشمل كلشي اللي تتناولينه في اليوم الواحد ويدخل جسمج
دكتور اني اذا جعت يهيج القولون شنو السبب اني قلقه من وضعي
راسلينا وبالخدمه
wa.me/9647724928065
@@goosnalban حتى لو اراسلكم على الواتساب هم مجاوبون
دكتور اريد اطلع على النظام الغذائي وزني ٦٩
كيف بدي اطبق عندي عشر كيلوا زيادة كنت مسويه صيام متقطع من فات رمضان هالسنه توقفت عن نزول الوزون وعنجد الموضوع مدايقني كتير بترجاكن اتفيدوني شو بدي اعمل 😢
راسلينا على رابط التالي
wa.me/9647771073558
السلام عليكم
دكتور يصير نأكل فواكه مع وجبات الطعام
وعليكم السلام
الافضل لا
اني اريد اثبت على وزن ما ريد ابقة رجيم عشوائي لن ما اعرف وزني المثالي شكد حاليآ صار 63 كيلو عمري 48 طولي 158 ما عندي بطن وخواصر ❤ارجوك جاوب
لازم تاكلين يوميا بما لا يزيد عن 1460 سعرة
اشتركي وياهم ينطونج نظام تثبيت
@@Keira_shelby321 شكرا على الجواب بس اني عايشة في امريكا وصعب اوصل للدكتور اني دكتورة الاعائلة حولتني دكتور تغذية بس مرحت لن متابعتة هو
@@Keira_shelby321 شكرا جزيلا لك بس اني ما اعرف يا وزن اوكف مستمرة نزول
لتثبيت الوزن راسلينا على الرابط التالي
wa.me/9647724928065
اي والله مليت وزني ٨٨ وعندي نزلاق. كلش. كاعد اتعب وشهيه فول مفتوحه تاكل اخضر واليابس. كلش تعبت عندي ٣ عمليات قيصريه شنو الحل. اسوي كلشي تحاليل كلشي زين دي ثري طلع ٤٠ غده مابيها شي. بس فقر دم ٩ ونص😢😢😢😢😢😢 حل 😢
راسلونا بارسال كلمة اسرار الرشاقة على هذا الرابط 👇 wa.openinapp.co/l2i6b
عاشت ايدك دكتور ياوردة اني عمري ٥٣ وزني ٦٩شكد وزني المثالي دكتوربلازحمة
راسلينا على الرابط التالي
wa.me/9647724928065
انته عبقري ❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉
🌺
ابداع
دكتور ممكن طريقة شرح شون اسجل بل برنامج
للتسجيل ويانا راسلونا على الرابط التالي
wa.me/9647771073558
سلام عليكم دكتور اريد نضام غذائي اني عندي مرض داء الذئبه والتهاب الدم اكون ممنونه الك
وعليكم السلام
تواصل ويانا على الرابط التالي
wa.me/9647771073558
دكتور ارجك تحديد اكل مفيده اني صالر عندي فقر دم من رجيم صالي شهرين
كم النسبه ؟
اشتركت بالربنامج ودفعت الاشتراك بس نصابيت بكورونا وتركته 😢
تواصلي ويانا على الرابط التالي
wa.me/9647724928065
سلام عليكم سويت نسخ للرابط بلنظام مالت العيد شو ماكو
وعليكم السلام
wa.me/9647771073558
thx sm.
🌺
دكنور اشلون نضعف ابرمضان
عدنه حميه خاصه بشهر رمضان
راسلينا على رقم التالي وبالخدمه
wa.me/9647724928065
والله اني هم اخلي التلفون كبالي واقره شنو مكتوب وكم غرام وآكل
👌👌👌
اني ماعدي شسوي
السلام عليكم اني مشتركه قديمه هذه الأيام من اسوي دايت اصير عندي دوخه❤
وعليكم السلام
هلو غصن بان
هلا بيج ست 🌺
❤❤
🌹
23Mercurio⚡️
السلام عليكم دكتور اسألك لو سمحت اني عمري 69وطولي 160وزني66واريد انزل وزني إلى60وهوايه ملتزمه بالوجبات الغذائيه سوى وجبتين هو الفطور والغداء بين الساعه الثانيه والثانيه نصف إلى ثاني يوم بدون أكل واشرب يوميه لترين ماء امعالشاي الاخضر والأسود وكافيه تقريبا 4كاسات يوميه بدون سكر وزني أبدا ممكن تعطيني برنامج غذائي صحي استمرّ عليه وانا اسكن في المانيا وشكرا الك دكتور
❤❤
🌹