الكمية المناسبة من الفواكه: الفيديو الذي سيوضح لك الكثير عن الفواكه.. النوعية والكمية
HTML-код
- Опубликовано: 1 авг 2022
- شاهد احدث فيديو من الدكتور الكرماني: "فوائد فيتامين د : السر الصحي الذي يحتاجه جسمك"
• فوائد " فيتامين د " مع... -~-
سيوضح الدكتور محمد الكرماني عن الكميات المناسبة من الفواكه، وماذا يعني مصطلع الفاكهة الواحدة، في قوائم رجيم غصن البان. الكمية المناسبة من الفواكه
✅أفضل طريقة صحية وسليمة للتخلص من السمنة والنحافة تحت إشراف خبير التغذية الدكتور محمد الكرماني.
✍️ للتسجيل راسلنا عبر الواتساب:
wa.me/9647800002155
📩 راسلنا عبر الفيسبوك:
/ goosnalban
📷 تابعنا عبر الإنستغرام:
/ goosnalban
💡 شاهد أيضاً
ما هو الخصر المثالي و كيفية الحصول عليه
• الخصر المثالي : ما هو ...
خليط سحري طبيعي لتقوية مناعة الجسم .
• خليط سحري طبيعي لتقوية...
🔔 انقر علی الرابط أدناه واشترك في قناتنا :
rb.gy/nq9hxb
📅يتم نشر المحتوى في قناتنا يومي:
(الثلاثاء و الجمعة)
في تمام الساعة 11:30م بتوقيت بغداد
#غصن_البان
#دكتور_كرماني 
Наука
دكتور كلامك مظبوط لان الله سبحانه وتعالى قال في كتابه الكريم كلو وأشربو ولاتسرفو
الله يرضى عليك وربي ما يحرمنا منك دكتور هسه اطمأنيت الله يطمن قلبك وعمرك ❤❤
رحم الله والديك دكتور وجزاك الله خير الجزاء 🤲
شكرا. دكتور. بارك الله. بك على هذي المعلومات المفيده
الله لايحرمنا. من نصائحك ٠٠٠ربي يحفظك ❤❤❤
شكراً دكتور على هي المعلومات القيمه
انت موسوعةعلمية. دكتور ربي يحفظكم
دكتور لو سمحت وضحلنا انواع الدهون بالجسم النافع والضار
اللهم صل على محمد وال محمد
بسم الله الرحمن الرحيم
وما ننزله الا بقدر معلوم
تبيان موضوعي لبحث علمي طبي
برنامج غذائي صحي شامل متكامل
شكرا (د) محمد
دكتور يصير ناكل عدة فاكهه في وقت واحد يعني موزة وتفاحة وبرتقالة بوقت واحد
ربي يحفظك دكتور ويحفظ كل العاملين معك
ربي يحفظكم من كل سوء
رحم الله والديك
ومنكم نستفيد فعلا
بارك الله بيك دكتور على هذه المعلومات
جزاك الله خيرا👍
جزاك الله خيرا
رحمة الله ع والديك دكتور ❤
الله ينطيك الصحه والعافيه
انت انسان راقي ومحترم ومخلص لخدمة الناس وفقك الله ورعاك
ربي يسلمكم ويحفظكم
بارك الله بكم
الله يدم عليك صحة ولعافية
انسان محترم الله يحفظك من كل مكروه
بارك الله فيكم
دكتور الله يعطيك العافية ،، احب ان ارى ما تقدمه ،، واتبين مقدار الفائدة ،، شكرا كتير على تعبك ومجهودك ،،
ربي يسلمج ويحميج من كل سوء
ان شاءالله تستفادون من المعلومات
بخدمتكم
بارك لله بيك يادتكتور نورتنه
مشكور ع المعلومات القيمة ....موفق دكتور
بالخدمه ست جميله
ربي يحفظك دكتور عله المعلومات القيمة
بالخدمه
رحم الله والديكم
شكرا شكرآ يا دكتور كرمانى
شكرا جزيلا على هل معلومات المفيده
العفو أختي
دكتور شكد ما اشكرك قليل علمعلمومات الجميلة انت انسان بحق
بخدمتكم حبايبي
ما سويت الا الواجب
راسلينا حتى نبلغج بوزنج المثالي وبخدمتج
wa.me/9647800002082
العنب الكشمشي كلش حلو مفيد للدايت
ربي يحفظك ويشافيك من كل مرض
الله يسلمك ويبارك بعمرك
الله يحفظك دكتوررحم الله والديك اني اهوايه استفاديت من فيديوهاتك
هو هذا هدفنه أنو تستفادون من المعلومات
دكتور لطفا هل كثرة المكسرات تزيد نسبة الكوليسترول الضار في الدم لانها تحوي على دهون نباتية؟
رحم الله والديك دكتور ع هاي المعلومه الحلوة🌹
الله يرحم امواتج الباري
ان شاءالله تستفادين من المعلومات
راسلينا حتى نبلغج بوزنج المثالي وبخدمتج
wa.me/9647800002082
شكرا دكتور
ڜكرا دكتور
الله يرضى عليك يادكتور يعني الكميه المسموحه لنا في اليوم أحنه من مرضى السكر
احسنت النشر دكتور بارك الله بيك
وأنتم من المحسنين
سلام عليكم دكتور شكرا على المعلومات المفيده اني تبعت نظامك نزلت ١٠ كيلو
شكرا جزيلا لك دكتور علۍ هذه المعلومات القيمة ارجو من الله ان يعطيك الصحة والعافية من اجل ان تنورنا بعلمك لو سمحت دكتور هذه الفاكهة يجوز جمعها وتنويعها عند الاكل ام يجب اكل فاكهة من نوع واحد في اليوم ارجو الرد
تسلم دكتورنا الغالي 👏🌸🌸
ربي يسلمج أختي
يارب التوفيق الك وتفيد الناس انشالله
بالخدمه
🌸🙏
مرحبا اشونك دكتور نا العزيز الذهب اتمنى لك الصحة والعافية الله يقويك يارب دايما
أهلاً وسهلاً بيج ست ام كرار
الله يعافيج أختي الغاليه
بارك الله فيك دكتور والمهم التمر اشكد
جزاكم الله خيرا
إيانا وإياكم
ابدعت دكتورنا الغالي ❤
تسلمين عزيزتي
جزاك الله خير
بالخدمه ست نور
دكتور ورده مال الله انته ❤😊
🙏🌷
الف شكر الك دكتور بفضلك نزلت من وزني 7 كيلوات وعرفت طريقه الدايت الصحيح شكرا ربي يوفقك
بارك الله بيج
نزول العافية
ان شاءالله توصلين للوزن اللي تتمني
سويتي ونزلت ٧ فدوه شنو دايت استمريتي عليهه
دكتور يعني اذا واحد ما عنده ميزان شلون راح يعرف الغرام من فضلك الغرام كم وحده بلعدد يعني الجوز الفواكه وشكرن الك ربي يحفظكم
ياريت تفيدينا شون نزلتي رجاء
للرجيم ونزول الوزن الرجيم المثالي / الفطور بيضه سلق ربع قرص خبز شعير طماطه واحده خياره واحده كوب شاي شكر قليل / الغذاء صدر دجاج فخذ دجاج سلق او ماعون مرق مع نص قرص خبز شعير / العشاء شيش صدر دجاج شوي مع ربع قرص شعير مع طماطه واحده خياره واحده او فاكهه برتقاله وتفاحه ونص موزه قليل من اللوز او شوربة خضار متكونه من صدر دجاج وفلفل وبصل وطماطه وجزر / اولا سعرات قليله الوجبه مشبعه مع التأكيد المستمر على شرب الماء قبل الوجبه وبعدها وبالخصوص قبل الاكل يحسسك بالشبع نصيحه لله الابتعاد عن الحلويات التمور كل شئ سكره عالي لان بعدها بنصف ساعه تحس بالجوع الشديد وعن تجربه شكرا للدكتور محمد كرماني على وسعة صدره وهذه المعلومات القيمه
ماشاءالله عليك دكتور
ربنا يحفظك ولا يحرمنا من طلتك هاي ابدا،،،
لله الحمد انا من فضل ربي ثم فضل دكتور كرماني صار أكلي كله بنظام ونزلت من وزني خمسة كيلو صرت حلوة كثير الحمدلله😊
بارك الله بيج
نزول العافية
الله يسلمج ويبارك بعمرج
دكتورنا العزيز
نريد حلقه عن استخدام مادة الكركم
وشلون نستخدمه؟ ويصير ناخذه على شكل كبسول؟ وكم كبسوله باليوم
ان شاء الله ست
صباح الخير دكتورنا الجميل ممكن أعرف يعني نكدر ناكل كم نوع فاكهه باليوم من هاي الأنواع كله أتمنى الرد
شكراً جزيلاً
العفو وبالخدمه ست
السلام عليكم دكتور الله يرحم والديك... رايدين شرح عن فاكهه الكرز...
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته حياك الله
سلام عليكم دكتور الله يوفقك الرياضه بل ليل مفيده وتعطي نتيجه صحيح
وعليكم السلام
لا تحرمين نفسج من الرياضة بأي وقت
بلي ان شاءالله
ربي يبارك بعمرك
يبارك بعمرج ست ام معاذ
ربي يوفقك
احسنت دكتور الله يبارك بيك على المعلومات المفيده الله يجعلها في ميزان حسناتك
يبارك بعمركم الباري
كم لازم مريض الضغط ياكل دكتورنا الحلو...نموت فيك 🌹🇹🇳
عيوني لكل شخص يختلف الكمية
بارك الله بكم هل نستطيع تناول اكثر من نوع وما هو العددالميموح به
الله يرحم الوالدين يادكتور ما هو الليمون الحلو انا من المغرب شكرا
اللهم صلى على محمد وآل محمد 🌺 الله يطول بعمرك ونستفاد اكثر واكثر
ربي يبارك بعمرج الباري
اذكري وزنج و طولج و عمرج على رقم التالي وراح نبلغج بوزنج المثالي
wa.me/9647800002082
الله يحفضكدكتور شكد فرحت لمن اجاني منك شعار دازلي قلب ❤ مشكور دكتور وانا من متابعينك وكلش احترمك واحب اسلوبك وبساطتك الله يحفضك ويطول بعمرك يارب
العفو ست
ربي يسلمج ويحفظ احبابج
بخدمتج
ماشاء الله
الله يرحم والديك على هاي الحلقة القيمة دكتور جزاك الله كل خير....كل الأحترام والتقدير لشخصك الكريم
هذا واجبنا ست
تحياتي الج
@@goosnalban دكتور وين عنوان عيادتك؟
وعليكم السلام ورحمة الله سبحانه وتعالى وبركاته
أحسنت دكتور🌷🌷
أحسن الله لكِ
احسن دكتور بلعالم بس اشكم مرة ناكل فاكهة بليوم
ياريت تتكلم عن الخضار والكمية
ان شاء الله
اللهم صلى على محمد وآل محمد عليهم السلام
🌷🌼🌻🌺🥀🌹🏵💐💐💐💐مع الف تجیه لک یا عبقری دکتور مجمد کرمانی
اهلا دكتورنا الغالي
أهلاً بيج عيوني
رحم الله والديك دكتور جزاك الله خير الجزاء
دكتور بلا زحمة عليك اتوضحنا انواع الدهون أو الزيوت الي يجوز استخدامه في طبخ الاكل للي عامل دايت
زيت الزيتون،الافوكادو،جوز الهند.السمسم.والسمن الحيواني،أو ال.gee.والذبده.الحيواني،هذه فقط هي الدهون التي يجب أن نستعملها للطبخ،الدهون الصخيه!
@@user-rp6ng8cp7z احسنتم شكرا جزيلا عالجواب
دكتور فدوه جاوب.. الحب الاحمر مال الرگي ايسمن لولا
أحسنت دكتور
أحسن الله لكم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته على جميع
وعليكم السلام
أهلاً وسهلاً بيكم
عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
رحم الله والديك دكتور على هاي المعلومات الحقيقية
ربي يرحم امواتج
ما سويت الا الواجب
@@goosnalban الله يرضى عليك دنيا وآخرة
🙏🌻
رحمكم الله
دكتور ربي يحفظك من الجزائر نحييك ونشكرك على ما تقدمه من فوائد طبية جمة ..
واريد ان أعرف من حضاراتكم مقدار النخالة الذي نضعه في العجين بالقمح الخالي من النخالة .. ( عندنا في الجزائر نسميه السميد )
كل مايكون النخالة او السميد واضح ولون الخبز اسمر كل ما افضل؛ النخالة كلها فوائد ومصدر للبروتين والالياف
الف رحمه على والديك دكتور على التوضيح بس الخوخ ما ذكرت شكد
يرحم أمواتك الباري
السلام عليكم ورحمه الله
دكتور زكاتك ممكن تنزل لنا كم غرام مسموح نأكل من الفاكهة يومية
السلام عليكم دكتور بالنسبه الفاكهة يوميه وحده فاكه
دكتور لطفا ما هي سعرات المكسرات يوميا اافستق لوز نيء الفستق العبيذ والجوز ولب مكشرر من عباد الشمس
دكتور انشر كورس مال وجبات
دكتور لو اشوفك ماعون الفواكه الي اكلة تعتزل😅😅😅😅😅 خصوصاً العنب اسقطة واني واكفة كيلو كامل
جزاك الله الف خير بميزان حسناتك ان شاء الله
دكتور اذا كان شخص غير مريض باي مرض ويلعب رياضة خفيفة بالبيت ..كم قطعة فاكهة مسموحله ياكل في اليوم الواحد ؟
عيوني الكمية لكل شخص يختلف
استأذن حضرتك يا دكتور هى الكميات اللي حضرتك ذكرتها في الفيديو للإنسان العادي ولا لمرضى السكري ومقاومة الانسولين
دكتور هل كسل القالون واظطرابه يسبب اظطرابات بالنوم ارجو الرد
ألف معلومات جزاك الله خيرا دكتور
جزاكم الله وإيانا
اذا تريد تعرف كم وزنك المثالي راسلنا على الرابط التالي و بالخدمة
wa.me/9647800002082
دكتور ياعيني هسه احنه مخنه مو دفتر لو متفضل علينه وكاتبلنه قائمه نكون ممنونين
مرحبا دكتور وبارك الله فيكم العياده وين اريد اجي بله زحمه
شكرا دكتور❤ .. هههه والله هذا يشبه وزن الذهب .. ذهب ١٨ و ٢١ و ٢٤
دكتور ما هو أخطر الرز او الخبز إلى المصاب بداء السكري؟؟؟ومآ هيه الكميه بلوزن المسموح فيها
خبز الأبيض والرز الأبيض
استاذ ماجد اذا تريد تعرف من أي أكله شكد الكمية المسموحه الك راسلنا على الرابط التالي و بالخدمة
wa.me/9647800002082
سلام عليكم
هذي الفاكهة لمريض السكر النوع الأول .
ولا النوع الثاني ياريت تشرحنا لمين مسموح
واني هجعد اشتغل بقاله ابيتي اجيب المسواك واحط الميزان وكل واحد اوزنله وانطي يله خاف ماعدنه شغل بعد😂
دكتور ممكن اعرف نوعيه الخبز والرز والفواكه والخضروات المخصصه الى المصاب بمرض السكر جزاك الله خير الجزاء
خبز الأسمر أو خبز الشعير أو خبز الشوفان والرز البني والخضروات المفيدة ملفوف والبروكلي والفاصوليا الخضرا والباذنجان والكرفس والفطر
بنتي اذا تريدين نظام غذائي خاص للسكري راسلينا على الرابط التالي وبالخدمة
wa.me/9647800002082
دكتور شكد سعر الحميه الغذائيه الخاصه بحضرتك
السلام عليكم اقدر تمره واحده اكل في آليوم الواحد وشكرا ارجو الجواب
نكدر ناخذ اكثرمن نوع فاكهه باليوم لو مسموح نوع واحد فقط
تفاح الأخضر دكتور أخف سكر من عند التفاح الأحمر والاصفر