HIIT на Ноги для Похудения в домашних условиях. Тренировка 20 мин
HTML-код
- Опубликовано: 28 окт 2019
- Домашняя тренировка для сжигания калорий, с упором на ягодицы и внешние фасции ног. Методом интенсивной интервальной тренировки (HIIT) и длительностью 20 минут. Уровень сложности - средний и продвинутый ! Хорошей тренировки вам.
Внимание, мы открыли сайт с полными программами, заходите и тренируйтесь:
www.homeafit.ru
Кстати, набираем новую группу на наш марафон похудения. Все подробности у нас на сайте
Ссылки:
www.homeafit.ru
/ fithome_adaptation
/ homeafit
ofppro
#тренировкадома, #hiit, #sapinskytraining 
Спорт
Я вам очень люблю и очень благодарна за тренировки. Ребята,Вам огромный Респект
Спасибо . Классные тренировки . Давайте ещё!
Классная тренировка, ребята спасибо!!!
хорошей тренировки
вы были моим мотиватором в самом начале моих занятий. мне 48 лет, я никогда ничем не занималась. Я даже одно отжимание сделать не могла. Посмотрела ваши видео, где Арина так по-человечески ведет тренировку и попробовала.У меня по-тихоньку стало получаться!!! Вы просто огромные молодцы!!! Давно ждала именно таких тренировок - многоповторных. Хотелось бы еще силовых и еще всяких, попродолжительней.
Спасибоооо!!!!Ребята, ваша тренировка,это подарок.
спасибо, вы молодцы, ну и я немножко..
Какие же вы классные! Спасибо за ваш труд и ваши огненные тренировки 🔥👏👏👏
Отличная тренировка, сделано!) Спасибо!
Отлично! уже сегодня отзанималась , в следующий раз обязательно сделаю 👍
Самые крутые тренировки у Вас!!! Спасибо.
Спасибо за треню, чуть не здохла, но мысль что постройнеешь, заставляет двигаться дальше🔥🔥🤗
Красавцы! Арина и Дима!)
Ребята, Вы супер! Отличная тренировка.Она теперь моя любимая будет!Уже второй раз занимаюсь по ней .
Ребята, привет опять из Рима. Шел.. уже не знаю, какой день карантина. Спасибо
Здорово
Ребята, вы супер! Сможете сделать тренировку на галифе для ног и для боков - очень проблемные части!
Где поддержка как на превьюшке ?!?!?!
Сколько кал сжигается за эту тренировку?